「キホンのお手玉遊び」年季の入ったお兄様、お姉様が集まると、必ず一人はいるお手玉名人！でも、みんなが名人ではありませんので、基本となる動きをまず練習しましょう。「目指せお手玉名人！」はそれからです！！

＃レクリエーション　
＃福祉レクリエーション　
＃お手玉　
＃うちトレふくしま　
お手玉遊びの基本を身に付けましょう。
脳血管障害のリハビリなどにも、お手玉は有効な手段だと
専門のお医者様から言われました。
握る、離す、投げる、取る、目で追う、手を換えるなど
さまざまな要素が含まれるお手玉です。
本気になってやると、結構汗もかきます。
筋トレにもなります。