Sideflip Tutorial - Parkour / Freerunning ( deutsch / german )
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- Опубліковано 28 бер 2013
- Parkour / Freerunning Tutorial für Anfänger und Fortgeschrittene in dem Amadei euch zeigt wie ihr den Sideflip lernen könnt.
Hier der Sideflip bei dem Ihr mit einem Bein abspringt: goo.gl/YJffXe
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Beim Parkour / Freerunning kann man sich, wie bei jedem Sport verletzen.
Ich gebe euch in meinen Videos nur Tipps zu den Techniken, wenn ihr meine Tipps bei eurem Training berücksichtigt, tut ihr das auf eigene Gefahr.
Side Flip, Seitwärtssalto Technik, Übungen und Training für Parkour, Freerunning, Akrobatik, Tricking, Parcouring, Street Stunts usw. in der Halle oder draußen.
Musik von www.audionetwork.com - Спорт
Junge du springst höher als Kängurus Respekt
dann versuch nochmal bei 0 anzufangen und ihn schritt für schritt wieder "richtig" zu lernen
Ich kanns zwar auch nit besser aber 0:58 hab ich voll den lachflash bekommen
Ich auch xDDDD
Vielen Dank, ich selbst laufe auch Parkour und ein paar freunde die des auch machen, aber keiner von denen konnte mir den Sideflip so gut erklären. LIKE!!
Danke man !!! Und ich finde es sehr korrekt von dir das du immer antwortest!! Mach weiter so du kannst es voll gut erklären und deine Tutorials sind spitze und genau erklärt !!
Ich finds ganzschön nice, dass du Kommentare auch selber beantwortest, das machen relativ wenige..
Ich hab den front/Backflip als erstes gelernt jetz bekomm ich den sideflip nich hin 😔
+Joshi Heck dan lerne erstmal den Aerial. Dann gewöhnst du dich daran seitlich abzuspringen. Danach dürfte dir der Tideflip leichter fallen.
Okey danke
+urbanamadei ich kriege den Sicht auf dem Tempo hin komme nicht ganz rum gab Angst das im Rennen zu mache
+Paxxtube schaut ma LM bei mir vorbei bald kommen lets plays und tutorials (^_^)
Joshi Heck hab ich auch aber ich hab es trozdem Geschaft
die Anfänger tutorials sind echt nützlich DANKE!!!!!!!!!!
Tolles Video!
Wirklich schön, das mal einer so gut strukturierte, toll gesprochene und super aufnehmbare Tutorials produziert!
Herzlichen Dank schonmal! ..bin gespannt auf weitere; wäre ja genial, wenn Du nach und nach mal alle gängigen Flips bringen könntest!
Wieterhin viel Erfolg!
thumb up & abo!!!
Einfach nur genial!!! weiter so
Danke für das super Video :) alle Videos von dir haben Daumen oben von mir. Reimt sich :))))
Intro ist echt immer geil
weiter so
:D
Sehr gutes Video Amadei guter Hintergrund gut erklärt Danke 😁
Deine Videos sind die besten ^_^
danke !! alle videos helfen und machen einen richtig fitt :)
Ich habe keine ahnung was ich hier mache aber du erklärst das richtig gut :)
hast du echt super erklarkt hab den frontflip und backflip inerhalb von 2 wochen geschaft danke :)
für die meisten der sideflip
Cooles video - mehr davon ;)
Geiles Video!! Danke!!!
Geiles Video hat mir sehr geholfen XD
Der wird eine Legende
Gutes Video Daumen hoch
Hast das abbo verdient :)
Kannst du mal das Tutorial machen wo man nicht mit beiden Beinen abspringt?
Würde mich freuen :D
Also wenn du gar keine Möglichkeit hast das in ner Halle (z.B. im Sportunterricht, falls du noch in der Schule bist) zu üben, dann bleibt noch die Möglichkeit ins Schwimmbad zu gehen und es da ins Wasser zu üben bis es so gut sitzt, dass du dich traust es draußen zu machen ;)
kannst du die tutorials vlt auch fürs trmpolin machen ?!
fände das echt super :D
aber deine videos sind echt super :D
mach mehr davon !
ich werd in nächster zeit ein paar videos dazu machen in denen ich verschiedene schuhe darauf teste ob sie parkour geeignet sind. das erste ist gerade online gegangen ;)
Klasse! :)
am leichtesten zu üben und am sichersten ist am anfang der sideflip.
Hey super gutes Video deine Videos sind einfach super und sehr sehr gut erklärt und deswegen hab ich eine frage und zwar könntest du ein Wall Spin Tutorial machen ?? Bitte mach das.
Beste hahah ne echt gut
Sehr genial! Wirklich Respekt ;)
Ne Frage: Welcher Flip (backflip,sideflip,frontflip) ist am schnellsten und leichesten zu erlernen?
gruß
nice danke für die tipps
hallo amadei ! ich wollt mich mal bedanken dass du so viele tutorials machst die auch sehr gut erklärt sind ! dank dir kann ich jetzt backflip,frontflip,sideflip und wallflip !! vielen lieben dank ! mach weiter so ! jeden tag guck ich deine videos um noch etwas zu verbessern. hast auf jeden fall ein abo verdient !!
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января
Ich hab keine Ahnung, wie ich auf deine Videos gekommen bin und ich hab mit dem Thema auch eigentlich nichts zu tun, aber erklärst gut, auch mit den einzelnen Schritten. Ich hab mir sogar überlegt, ob ich das mal ausprobieren soll, wenn sich die Gelegenheit dazu bietet, obwohl ich davor noch nie darüber nachgedacht habe, sowas zu machen. xD
Noch 'ne Frage: Bist du Rechtshänder oder Linkshänder? o_o
Uuuund abonniert. :)
Danke für die tipps mit den beinen vor denn körper das glaube ich hat gefehlt
danke urbanamadei dank dir kann ich den sideflip
gutes video
danke man endlich
spielplätze eignen sich für Anfänger oft am besten, weil da der boden meistens weich, also aus sand, baumrinde oder so ist.
super Video ich habe nur noch eine frage nämlich hast du noch irgendeinen Tipp generell für alle flips also back flip frontflip usw
Oh ja der geilste hahahaha ;)
Geschaft ;) danke danke danke ein abbo mehr
Hat mir richtig gut gefallen :) Daumen hoch dafür
Nice, hab voll Bock das zu Lernen!!! Ich liebe Sport und Schnelligkeit und bin vom Typ her sehr Dynamisch, was sind die besten Schuhe für Parkour?? Rutschfeste, für alle Böden und Flächen...
wo ist denn die halle in der du trainierst?
ist in arbeit ;)
is der Sideflip als Anfänger- Sprung geeignet? und kann ich den auch irgendwie auf Rasen/Sand usw erlernen? ;) (sorry bin n nab >.
Also für mich persönlich ist der Sideflip einfacher als Frontflip und Backflip... Das ist aber von Person zu Person unterschiedlich. Ob er wirklich für Anfänger geeignet ist weiß ich nicht.
Der einfachste Flip allgemein ist der Wall Flip... Also falls du ein Gefühl fürs Tucken und für die Bewegung innerhalb eines Saltos bekommen willst würde ich dir erst den Wall Flip empfehlen und danach Front-, Back- oder Sideflip... Aber nie alles auf einmal üben... Versuch erstmal einen Flip zu stehen bevor du dich an den nächsten wagst :)
Ich würde dir empfehlen das ganze auf Hochsprungmatten, die es bei Sportplätzen immer gibt, zu üben. (Falls du keine Möglichkeit für 'ne Halle hast) Wenn du dir auf der Matte sicher bist geh in den Sand und wenn du dir im Sand bist geh auf den Rasen. :D
Wie genau du das machst wird ja am Anfang des Tutorials erklärt ^^ Falls du keine geeignete Vorübung findest guck noch andere Tutorials :)
Hoffe ich konnte dir helfen ^^
danke ;)
*****
und wenn man keine Möglichkeit für Matten oder Sand hat?
Ja also am besten erst weiche Matte dann etwas härter dann Sand dann Gras dann erst Beton oder stein
Was kann man verwenden wenn man kein equipment hat zb. so wie die Matten? Was könntest du mir empfehlen...?
Mehr Pakour Basics Pls aber geiles Video ich über denn erst wenn ich mein Trampolin aufgebaut hab
dieses video hat bestimmt Andre positiv bewertet :D
urbanamadei was soll ich als erstes lernen backflip,salto,side flip
Hi ich wollte auch mal Parkour machen aber ich wollte mal wissen ob es da ein Verein gibt oder ist das einfach ein Freizeit ding ?
Paul Gaßner es gibt vereine zwar nicht so viele aber son paar
Ich mache es hobbymäßig
Geiill
gutes totorial
Hi, das is jetzt vielleicht ne dumme Frage aber WIE macht man halt den Sideflip? Also so als würde man sich über die matte Rollen oder über den Kopf also dass der Kopf kurz der ganz unterste Punkt ist (hoffe man versteht was ich meine)
Kannst du etwas empfehlen um allgemein mit dem Parkour anzufangen? Wie macht man am besten sowas? Denn so eine große möglichkeit an Mauern haben wir hier nicht...
Nice
welche schuhe kannst du empfehlen, die nicht ganz so teuer sind
+urbanamadei #urbanamadei was ist wenn man keine matten hat ?
hab mal ne frage wo gibt es denn solche hallen?
kannst du einen Auerbacher vom boden aus mit anlauf?
am besten einen turnverein in deiner nähe suchen der freies training anbietet ;)
wie heißen so matten wie die bei 1:37 und kann man die kaufen?
Gibt es auch ein Tutorial vom Sideflip mit dem "Webster Setup" beim Absprung? Oder kommt noch eins?
+SimPro (Mit einem Bein beim Absprung)
Hat einfach mal nach dem dritten Versuch auf der Wiese geklappt...
Kann aber schon seit Jahren Backflip und Frontflip, also hab da schon etwas Gefühl für gehabt
Ist der Sideflip für Anfänger am einfachsten ??
Sieht zumindest am ungefährlichsten aus :D Was würdest du empfehlen für den Anfang ? Vorwärts, Rückwärts oder Seitwärts ??
Du hasts drauf .. :D
Wo find ich das video vom side flip mit einem bein ?
Okay Danke! :D
hallo ich hab dein Video gesehen und versuche grade den Frontflip. ich will nämlich den Frontflip als erstes lernen! und eien frage: ich mach beim Frontflip immer automatisch eine Rolle. was mach ich falsch? (ich trainiere auf dem großen Bett) Bitte Beantworten!!!
hallo wie kann ich einen auerbacher auf dem boden machen also so zum rennen?
0:58 genial ^^
Hey,
Ich hab meinen kopf immer so weit unten....beim drehn
Woran liegt das, bzw wie kann ich das aendern?
Lg
Viola Tomaszewicz versuch mal mehr die hüfte ober herum zu drehen statt den oberkörper unten durch :)
Vielen dank, werd das beim versuchen mal intensiv verfolgen...da ist bestimmt die vorübung mit der mappe gut?
Danke nochmal fürs helfen wollen :-)
nix zu danken :) viel spaß beim üben :)
+Tendora ja erst in der luft drehen
Is für den Sindelfingen eine gewisse Größe nötig ?
hi ich mache irgendtwas beim sideflip falsch ich glaube ich springe weiter als hoch ,muss ich dann eine größere matte zum drüber springen benutzen ??????
wo kann man das als Anfähnger trainieren bitte ...ich glaun keine hat irgedwelche matten zuhause in wohnzimmer??
urbanamadei
Hey,
muss ich beim Absprung auch blocken wie bei dem Frontflip? :)
Kevin Ok ja ich denke, dass es schon gut ist zum lernen.
hey amadei lad ma den sideflip mit eunem bein hoch... erklerst top mann
0:58 kannst du ein tutorial machen wie man das lernt
Kann man das auch auf einem Trampolin üben??
Wenn man keine Halle oder Matten ,also eine Sportliche einrichtung zur verfügung hat .Ist dieser Trick nicht lernbar oder wie kann ich ihn outdoor üben ohne mich großen gefahren auszusetzen ? ich danke für eine Antwort :P
Grezz Green
Hi ich hab ein Problem den flip krieg ich Ganz gut hin aber ich lande nie auf'm fuß lande immer aufm Rücken
kannst du mir helfen ?
Danke im voraus
wo kann man sowas am besten üben wenn man keine turnhalle un matten und so hatt?
Auch wegen Verletzungsgefahr und so...?
Würdemich sehr über eine Antwort freuen :D
Danke für die Antwort
cool
Kannst du den Mattenwürfel verlinken?
Danke dir dank dir hab ichs hingekriegt!!!!
Lol duu auch hier? :D
parkour ftw :D
Machst du auch Parkour? :D
ja sicher
Nice nice, ich auch :D
Wo machste das?
brauche hilfe will den sideflip auf gras üben aber das problem ist das ich mich gar nicht traue ab zu springen ich laufe und dann will ich springen und dann bleib ich stehen weil ich angst hab kennst du irgend welche tricks wie man ein gefühl dafür krigt auser auf matten zu üben ?
Ich springe beim freerunning mit dem linken Fuß ab obwohl mein rechter stärker ist...wie soll iv den sideflip dann drehen?
nach rechts is beii mir genauso
kann man den sideflip auch einfach auf einer weichen matte versuchen, ohne das man schonmal irgendeinen salto gamacht hat?
Panda Bär klar einfach machen :)
Habs geschafft >
Wo gibt es so Hallen ? Muss man die Mieten?
ich kann denn front und back flip schon ist der sideflip leichter oder schwerrer?
Eig leichter
Geil ich kann jetzt einen
Was braucht man körperlich um ein Sideflip(back/frontflip) zu machen, könntest du es vllt erklären ? :) und könntest du vllt mal bitte ein Video machen wie man besser auf stangen springt. Immer wenn ich versuche auf eine Stange zu springen fliege ich runter :)
Welche Vorteile hat der seitflip gegenüber dem herkömmlichen Salto
Variation!
wann machst du das video denn sideflip mit einen bein
Hey ich krieg den site flip oder front flip nicht hin weil ich nicht hoch springen kann ( ich checke es nicht ) irgendwelche tipps?👍
Probiert höher zu springen bevor du drehst
weniger sprung in den block um die Geschwindigkeit nicht zu killen
Mach mal immer mal wieder Kniebeugen, dass stärkt die Sprungkraft