Hoje eu "acordei" (na verdade, não dormi por conta da ansiedade pelo clima de fim de graduação - o bendito TCC - somado a pandemia, em que praticamente não saio de casa). Quando minha mãe foi dizer 'bom dia' para mim, pensei em já responder reclamando, só que percebi que não seria agradável nem para mim, nem para ela. Comentei que não dormi de novo, mas que estava bem - e levantei para fazer as coisas como se estivesse ótima. Funcionou. Não imaginava que existia fundamento nessa base de comportamento, foi até uma surpresa ver esse vídeo justamente hoje. Continuarei seguindo este estilo na medida do possível! Claro, deixando de observação: não deixo de ir a terapia, acho importante até para quem não tem problema algum com ansiedade e afins, além de respeitar que nem sempre estarei de bom humor. Enfim, obrigada pelo vídeo! :)
Sim, essas dicas são muito boas. Eu tenho muita facilidade pra rir e mais ainda pra sorrir, principalmente de mim mesma! E tem mais, moro sozinha e rio sozinha também. Hora de chorar, choremos, mas o resto do tempo, vamos rir!
Pra me exercitar nessa quarentena eu dancei mesmo sem vontade, me sentia patética no começo, mas depois meu humor mudava. Acho q deve ser mesmo mecanismo.
Acabei de me escrever Dr. Daniel, e amei sua dica de tornar a vida mais leve. Pois já tive depressão, e antes um pouco dessa PANDEMIA perdi minha mãe e seguida fui acometida pela a ANSIEDADE e assim ser obrigada ao isolamento, ficando muito difícil de suporte e ainda está. Más agora inscrita no seu canal, vou ouvir suas orientações que são valiosíssima para os problemas da VIDA. Sou grata PAZ E BEM.
Daniel, eu já faço isso faz um tempinho. Funciona! Dê um sorriso (mesmo que forçado) por um minuto ou dois, e veja se você não vai se sentir melhor. Mais um excelente vídeo. Abraço!
Olá Dr, tudo bem? Gostaria que um dia o Sr comentasse sobre as fobias e paranóias referente a Pandemia. Como lidar com pessoas que tem medo disso? Obrigada!
Incrível eu gosto muito de ler . É livros leves me trazem essa alegria. Terminei Pollyanna recentemente, logo depois de ler o livro, O lado bom do lado ruim. Uma verdadeira injeção de ânimo!!!
Agora entendo porque a terapia denominada biodança tem variados efeitos no estado emocional: alegria, determinação, aumento da sensibilidade, empatia...
Doutor, você poderia falar sobre fibromialgia por favor? Após diversas pressões profissionais passei a sentir dores difusas e após 8 meses com as mesmas fui diagnosticada com fibromialgia, não tenho nenhum caso da doença diagnosticada na família, alguns especialistas dizem ter ocorrido devido alta exposição ao estresse, outros acreditam em fatores genéticos, participei de um grupo de pesquisa da universidade de São Carlos e lá eles consideraram como um acidente de trabalho. Minha primeira Reomatologista me disse que eu teria dificuldades para engravidar me passou dieta restritiva sem consumo de glúten e lactose, meu Reomatologista atual acredita não ter qualquer relação entre o glúten e a lactose e o tratamento. Meus primeiros psiquiatras acreditavam que minha dor difusa era psíquica, cheguei a ser internada em uma clínica psiquiátrica dia, onde constantemente quando reclamava das dores me era dito que era uma somatização psíquica, no meu trabalho meus gestores acreditavam que as dores que eu sentia eram inventadas, sofri diversos preconceitos, passei então a ler e pesquisar sobre o assunto, já li diversos artigos científicos, na psiquiatria internacional a fibromialgia é estudada como doença psíquica, muita literatura nacional associa a fibromialgia como doença reumática. Em minha experiência como portadora, percebo que qualquer exposição a estresse ou ansiedade desencadeia as crises. Sou paciente e como tal percebo desenterrasse por parte dos psiquiatras sobre o assunto. No meu tratamento psiquiátrico atual tive uma melhora de 95%, minhas crises diminuíram e o trabalho conjunto do meu Reomatologista com psiquiatra fizeram toda a diferença. Sou uma paciente privilegiada que tive acesso a diversos profissionais e pesquisas. Creio que a grande maioria da população não tenha a mesma sorte. Luto para que falemos mais da doença. Duas colegas de trabalho foram diagnosticadas com a doença, segundo a médica do trabalho da empresa parece existir um surto relacionado ao trabalho, devido o crescente número de funcionários acometidos pela doença. Gostaria que o senhor nos ajudasse a entender melhor a doença e seus impactos na qualidade de vida dos portadores? Obrigada 🙏🏻❤️
Infelizmente eu não consigo sentir emoções da mesma forma que as outras pessoas, mas na maioria do tempo eu finjo que sinto pra deixar elas menos desconfortáveis perto de mim e pra não ser taxado de esquisito kkkkk
Doutor, você tem algum vídeo sobre "traumas coletivos" ou de coletividades? Por exemplo, receios que são típicos ou muito comuns entre mulheres, LGBTs, negros, etc. Se não tiver, deixo a sugestões. Abraços!
Ana Luiza acho muito difícil forçar ser feliz. Penso que tentar talvez ajude, mas nos forçarmos "judia" ainda mais. Não sou favorável ao uso de medicamentos, mas em alguns casos assisti melhora. Fico aqui na torcida pra vc ficar bem. :)
Para ser feliz fique atento ao que vc escuta, assisti, lê as mensagens que vc recebe os vídeos... evite ao máximo pessoas negativas... mantenha uma distância segura de tudo que for negativo! A vida fica melhor! Eu não assisto mais jornal, não se interesso por políticos! E fujo de pessoas negativas
Hoje eu "acordei" (na verdade, não dormi por conta da ansiedade pelo clima de fim de graduação - o bendito TCC - somado a pandemia, em que praticamente não saio de casa). Quando minha mãe foi dizer 'bom dia' para mim, pensei em já responder reclamando, só que percebi que não seria agradável nem para mim, nem para ela. Comentei que não dormi de novo, mas que estava bem - e levantei para fazer as coisas como se estivesse ótima. Funcionou.
Não imaginava que existia fundamento nessa base de comportamento, foi até uma surpresa ver esse vídeo justamente hoje. Continuarei seguindo este estilo na medida do possível!
Claro, deixando de observação: não deixo de ir a terapia, acho importante até para quem não tem problema algum com ansiedade e afins, além de respeitar que nem sempre estarei de bom humor. Enfim, obrigada pelo vídeo! :)
Adoro ouvir a musiquinha do início.😊😊😊😍😍😍😍
Eu também! Muito boa essa musiquinha rs
Também gosto
Sim, essas dicas são muito boas. Eu tenho muita facilidade pra rir e mais ainda pra sorrir, principalmente de mim mesma! E tem mais, moro sozinha e rio sozinha também. Hora de chorar, choremos, mas o resto do tempo, vamos rir!
Pra me exercitar nessa quarentena eu dancei mesmo sem vontade, me sentia patética no começo, mas depois meu humor mudava. Acho q deve ser mesmo mecanismo.
Acabei de me escrever Dr. Daniel, e amei sua dica de tornar a vida mais leve. Pois já tive depressão, e antes um pouco dessa PANDEMIA perdi minha mãe e seguida fui acometida pela a ANSIEDADE e assim ser obrigada ao isolamento, ficando muito difícil de suporte e ainda está. Más agora inscrita no seu canal, vou ouvir suas orientações que são valiosíssima para os problemas da VIDA. Sou grata PAZ E BEM.
Daniel, eu já faço isso faz um tempinho.
Funciona!
Dê um sorriso (mesmo que forçado) por um minuto ou dois, e veja se você não vai se sentir melhor.
Mais um excelente vídeo.
Abraço!
Obrigada dr pelos conteúdos ricos e de qualidade😊
Adorei as dicas,doutor!
Nossa qta sabedoria e bom senso, amei !
Olá Dr, tudo bem? Gostaria que um dia o Sr comentasse sobre as fobias e paranóias referente a Pandemia.
Como lidar com pessoas que tem medo disso? Obrigada!
Incrível eu gosto muito de ler . É livros leves me trazem essa alegria. Terminei Pollyanna recentemente, logo depois de ler o livro, O lado bom do lado ruim. Uma verdadeira injeção de ânimo!!!
Adorei a dica. Muito obrigado!!
Excelente vídeo!!!
Vc está de parabéns adoro seus vídeos.
Sensacional Daniel!!
Amo seu canal💕💞❤
Agora entendo porque a terapia denominada biodança tem variados efeitos no estado emocional: alegria, determinação, aumento da sensibilidade, empatia...
Obrigada Dr. por suas orientações , elas são ÓTIMAS !!!
👏👏👏👏amo seus vídeo
🥰
Boa explicação
Doutor, você poderia falar sobre fibromialgia por favor? Após diversas pressões profissionais passei a sentir dores difusas e após 8 meses com as mesmas fui diagnosticada com fibromialgia, não tenho nenhum caso da doença diagnosticada na família, alguns especialistas dizem ter ocorrido devido alta exposição ao estresse, outros acreditam em fatores genéticos, participei de um grupo de pesquisa da universidade de São Carlos e lá eles consideraram como um acidente de trabalho. Minha primeira Reomatologista me disse que eu teria dificuldades para engravidar me passou dieta restritiva sem consumo de glúten e lactose, meu Reomatologista atual acredita não ter qualquer relação entre o glúten e a lactose e o tratamento. Meus primeiros psiquiatras acreditavam que minha dor difusa era psíquica, cheguei a ser internada em uma clínica psiquiátrica dia, onde constantemente quando reclamava das dores me era dito que era uma somatização psíquica, no meu trabalho meus gestores acreditavam que as dores que eu sentia eram inventadas, sofri diversos preconceitos, passei então a ler e pesquisar sobre o assunto, já li diversos artigos científicos, na psiquiatria internacional a fibromialgia é estudada como doença psíquica, muita literatura nacional associa a fibromialgia como doença reumática. Em minha experiência como portadora, percebo que qualquer exposição a estresse ou ansiedade desencadeia as crises. Sou paciente e como tal percebo desenterrasse por parte dos psiquiatras sobre o assunto. No meu tratamento psiquiátrico atual tive uma melhora de 95%, minhas crises diminuíram e o trabalho conjunto do meu Reomatologista com psiquiatra fizeram toda a diferença. Sou uma paciente privilegiada que tive acesso a diversos profissionais e pesquisas. Creio que a grande maioria da população não tenha a mesma sorte. Luto para que falemos mais da doença. Duas colegas de trabalho foram diagnosticadas com a doença, segundo a médica do trabalho da empresa parece existir um surto relacionado ao trabalho, devido o crescente número de funcionários acometidos pela doença.
Gostaria que o senhor nos ajudasse a entender melhor a doença e seus impactos na qualidade de vida dos portadores? Obrigada 🙏🏻❤️
Infelizmente eu não consigo sentir emoções da mesma forma que as outras pessoas, mas na maioria do tempo eu finjo que sinto pra deixar elas menos desconfortáveis perto de mim e pra não ser taxado de esquisito kkkkk
Bom dia! Ele tem um vídeo muito bom sobre autismo, vê se faz sentido pra você...
Na verdade, eu já sou diagnosticado com TDAH e Transtorno de personalidade antissocial, mas vou dar uma olhada nesse vídeo mesmo assim, obg!
Doutor, você tem algum vídeo sobre "traumas coletivos" ou de coletividades? Por exemplo, receios que são típicos ou muito comuns entre mulheres, LGBTs, negros, etc. Se não tiver, deixo a sugestões. Abraços!
fingir felicidade é muito fácil, difícil é sentir isso de novo .
🙏🙏🙏
Será que se " forçar" a ser feliz funciona para quem tem depressão e perdeu a capacidade de sentir prazer ?
Nesse caso é fundamental buscar tratamento!
Sinto um vazio tão imenso, não consigo ter perspectiva nem para a hora seguinte. Queria tanto poder não existir
Ana Luiza acho muito difícil forçar ser feliz. Penso que tentar talvez ajude, mas nos forçarmos "judia" ainda mais. Não sou favorável ao uso de medicamentos, mas em alguns casos assisti melhora. Fico aqui na torcida pra vc ficar bem. :)
@@odetezuin8717 obrigada de coração
Olá Ana. Quando essa tristeza não passa, vale a pena conversar com um profissional da saúde. Muitas vezes ela melhora muito com ajuda!
@@DanielMartinsdeBarros tá bom, muito obrigada Dr.
Pandemia + 2 óbitos na familia = difícil estar feliz.
Sinto muito! :(
Meus sentimentos! Espero que você encontre consolo e escuta.
Rebeca e Mayara, agradeço muito o carinho de vcs. A dor do luto é dilacerante. Nos faz refletir sobre o sentido da vida...
Sinto muito Odete. Espero que o tempo amenize essa dor.
@@DanielMartinsdeBarros obrigada!
Já tentei sair e ficar com colegas bacanas e divertidos mas não consigo me conectar o vazio é maior
Sera q bom seria muito bem pra ta tudo sem graça pra mim so Deus tenha misericodia de mim amèm
👏👏👏👏👏👏
😄😁🤩👏👏
Amo assistir comédia ,para me sentir bem!
Para ser feliz fique atento ao que vc escuta, assisti, lê as mensagens que vc recebe os vídeos... evite ao máximo pessoas negativas... mantenha uma distância segura de tudo que for negativo!
A vida fica melhor!
Eu não assisto mais jornal, não se interesso por políticos!
E fujo de pessoas negativas
Oi uma pergunta, e se vc for a pessoa negativa ??????
@@eniaparecida5054 tem que mudar o comportamento como ele explicou no vídeo
A filosofia não paga suas contas,
mas pode evitá-las.