الان ساعت از ۲ نصف شب گذشته ، و یهو از خواب بیدار شدم و متوجه شدم همین پستی که کل دیشب رو از ساعت ۹ شب منتظر زودم اپلود*بشه تازه ساعت ۱. بعد از نصف شب شده ، و من کل دیشب منتظر بودم اپلودبشه و کنارگوشیم خوابم برده بود ، اره اینجوریه ، و اینجا نوشتم که دنیا بدونه چه چیزای ساده ای که انقدر سخت طی شده برام :(
خانم دکتر متاسفم واسه شرایط اینترنتی که تو کشورمون داریم و باعث شده که انقدر شما اذیت بشین اینکه آدم کلی زمان واسه تحقیق بزاره و بعدش دوباره زمان واسه تسلط رو مطالب و ضبط کردن و تازه بعدش ادیت کردن آدم بکشه تهش آنقدر وضعیت اینترنت بد بشه که نشه سروقت آپلود بشه واقعا حق آدم های ارزشمند و فرهیخته ای مثل شما خیلی فراتر از این حرف هاست فقط میخوام بگم قدر زحماتی رو که میکشین می‌دونیم و قطعا و یقینا یه روزی بالاخره مزد این سختی هایی رو که کشیدین و میکشین رو خواهید دید براتون آرزوی سلامتی و توفیق روز افزون داریم 🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@@mariam53637 من شوهرم پشت گردنش این مشکلو داره و تشخیص دادن کبدش چربه و باید شیرینی‌جات کم بخوره و بیشتر میوه های ترش و اسیدی مصرف کنه ولی متاسفانه دوست ندارهه😢☹
درود بر شما 😍 با افتخار بگویم که شما منحصر به فرد هستید البته هر کدام منحصر به فرد آفریده شده ایم ولی شما خانم دکتر عزیز و دوست گرامی که برای من بسیار ارزشمند هستید خاص هستید تا درود دیگر بدرود ❤😘🤗🙏👏👐✌💐💐💐
دو سال توی یکی ازشرکتهای نتورکی کار کردم ومصرانه فکرمیکردم این پودرا وکرم ها کلاژن رو تامین میکنن.تااینکه مطمان شدم بی تاثیرن وفقط برای بازارگرمی تبلیغ میشن.والان دیگه با صحبتهای شما به ایمان ویقین رسیدم🙏🌹
سلام عزیزم من ده سال رفلاکس داشتم دکتر گفته بود تا آخر عمر باید دارو استفاده کنی تازه دارو هم جواب نمی‌داد یه راه بهت میگم برا من جواب داد بعد از پنج بعد از ظهر دیگه چیزی نخور خوب میشی
I appreciate you highlighting that many collagen claims by companies are misleading and lack evidence. As you mentioned, while prioritizing a balanced diet, adequate hydration and sunscreen are key for healthy skin, there's also no strong scientific evidence supporting collagen supplements for erasing wrinkles or tightening skin.
سلام ممنون از مطالب مفید شما من ۵۶ سال دارم و حتی یک بار پودر کلاژن یا قرص کلاژن نخوردم و پوست صورتم مثل ۳۵ ساله ها دیده میشه و راز خوب ماندن پوستم اینه که همیشه از کرم ضد آفتاب و کرم مرطوب کننده استفاده کردم و هیچ گاه پوست من بدونه کرم نبوده نیاز به کرمهای گرام قبمت نیست مرطوب کننده ایرانی و معمولی .
سلام خانم دکتر دوست داشتنی.من تا به حال یک دوره سه ماهه پودرشو گرون خریدم،استفاده کردم وروتین پوستیم درست بود.ولی حقیقتش،یک ذره هم چیزی تغییر نکرد.دیگه پولمو دورنریختم.همش حرف میبخشید مفت توی تبلیغات بود وبس.مرسی از توضیحات عالیتون،حسابی متوجه شدم.مرسی.
مرسی بابت اطلاعاتی که به اشتراک میذارین، فقط در مورد روغن های حیوانی و چربی های اشباع خیلی وقته که تحقیقات جدید نشون داده مشکلی برای بدن ندارند و حتی از روغن های گیاهی مثل آفتابگردان و ذرت و سویا خیلی مفید تر هستند، خوب میشد اگر در این مورد هم اطلاعات آبدیت شده ای رو با مخاطبتون به اشتراک بذارین🙏🌺
عااالی و کامل بود، من خیلی لذت بردم، هر چه بیشتر از ویدئو گذشت، من انگیزه گوش دادنم بیشتر شد. مرسی ممکنه راه افزایش استروژن که بی خطر باشه (هورمونهای دیگه رو دستکاری نکنه، صدمه دیگه ای هم نزنه) رو هم بگین لطفن. مرسی❤
الان ساعت از ۲ نصف شب گذشته ، و یهو از خواب بیدار شدم و متوجه شدم همین پستی که کل دیشب رو از ساعت ۹ شب منتظر زودم اپلود*بشه تازه ساعت ۱. بعد از نصف شب شده ، و من کل دیشب منتظر بودم اپلودبشه و کنارگوشیم خوابم برده بود ، اره اینجوریه ، و اینجا نوشتم که دنیا بدونه چه چیزای ساده ای که انقدر سخت طی شده برام :(
من که نفهمیدم چی گفتین
خانم دکتر متاسفم واسه شرایط اینترنتی که تو کشورمون داریم و باعث شده که انقدر شما اذیت بشین اینکه آدم کلی زمان واسه تحقیق بزاره و بعدش دوباره زمان واسه تسلط رو مطالب و ضبط کردن و تازه بعدش ادیت کردن آدم بکشه تهش آنقدر وضعیت اینترنت بد بشه که نشه سروقت آپلود بشه واقعا حق آدم های ارزشمند و فرهیخته ای مثل شما خیلی فراتر از این حرف هاست فقط میخوام بگم قدر زحماتی رو که میکشین می‌دونیم و قطعا و یقینا یه روزی بالاخره مزد این سختی هایی رو که کشیدین و میکشین رو خواهید دید براتون آرزوی سلامتی و توفیق روز افزون داریم 🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
سلام خانم دکتر بشرا ویسی عزیز،ممنون بابت اینهمه زحمت وتلاش،خدا حفظتون کنه،درپناه الله متعال باشین،
هرچی از شما بزرگوار تمجید کنم کمه،
موفق باشین خانم دکتر عزیز..
Thank you doctor, you are the best!
@@mariam53637 من شوهرم پشت گردنش این مشکلو داره و تشخیص دادن کبدش چربه و باید شیرینی‌جات کم بخوره و بیشتر میوه های ترش و اسیدی مصرف کنه ولی متاسفانه دوست ندارهه😢☹
ویدئو شما عالیه ولی لطفا خلاصه تر باشه.لطفا نکات اصلی صحبتهاتون بنویسید.ممنون
سرعت ویدئو را زیاد کنید.
بله خلاصه تر باشه خیلی بهتره
سرعت ویدئو را زیاد کنید.
آفرین خانم دکتر عالی توضیح میدین فقط اگه خلاصه تر باشه عالی میشه
درود بر شما 😍 با افتخار بگویم که شما منحصر به فرد هستید البته هر کدام منحصر به فرد آفریده شده ایم ولی شما خانم دکتر عزیز و دوست گرامی که برای من بسیار ارزشمند هستید خاص هستید تا درود دیگر بدرود ❤😘🤗🙏👏👐✌💐💐💐
ببخشید می‌خواستم خدمتتون عرض کنم اگر امکانش هست لطفاً ۲ محصولی که نشان دادید رو با عکس و نوشته نشان دهید چون واضح نبود با سپاس فراوان 🥰⚘⚘
سرعت ویدئو را با گوشی خودتان بیشتر کنید.
درود خانم دکترایا برای برای خانمهای که یائسه هستن موثرهست
So exellent❤❤❤❤
درود بر شما استاد گرانقدر که آگاه سازی می کنید.🙏💚💛
دو سال توی یکی ازشرکتهای نتورکی کار کردم ومصرانه فکرمیکردم این پودرا وکرم ها کلاژن رو تامین میکنن.تااینکه مطمان شدم بی تاثیرن وفقط برای بازارگرمی تبلیغ میشن.والان دیگه با صحبتهای شما به ایمان ویقین رسیدم🙏🌹
آفرین به این هوش و شعور شما که این مطلب را پذیرفتید و بیان کردید👏👏👏
ممونون از وقت وانرژیتون که برای آگاهی ما میگذارید خانم دکتر زیبا وجذاب
زنده باد، شخصی که روزی نیم ساعت برای اطلاعات آناتومی بدن خودش وقت نزاره از بشریت ب دوره
چقد طرز بیان شما و نحوه انتقال مطالب، عالی و ساده و همه پسند و دلنشینه 👌
ماشاالله به این همه فهم وکمال ازچشم بددورباشی عزیزدلم❤❤❤❤
دکترنظرتون درباره روغن نارگیل هرشب بمالیم کلاژن پوست ساخته می شه؟
کاش اسم کرم و داروها رو بنویسید چون وقتی میگید خوب مشخص نیست
سلام و درود برشما
ممنون از محتوای مفید و آگاهی رسانیتون❤🌺
ممنون که اینقدر کامل و با جزئیات تمام نکات لازم رو توضیح میدید
لطفاً همیشه همینطور پر انرژی باشید❤
سلام. خیلی متشکرم خانم دکتر عزیز از این همه اطلاعات مفیدی که لطف کردین و توضیح دادین. بسیار مفید و ارزنده. خیلی سپاسگذارم از محبت بی نهایت تون🌸🌸🌸💐💐💐
سلام میشه در مورد چاق شدن صورت هم راهی بگین ممنون میشم
شیر خشک بزرگسالان صورت چاق میکنه
باید بخوری؟چه مارکی؟❤@@mostafamah3201
سلام عزیزم من یک پودری استفاده کردم کاملا گیاهی هست و عالیه
@@maryam-wr2ih سلام اسم اون گیاه رو معرفی میکنید چیع ممنون میشم
@@ندافریادی عزیزم این پودر رو فقط شهری ک ساکن هست داره ولی ارسال به سراسر کشور داره
خانم دکتر برای پیشگیری از شکستن لگن چه ویتامینی بخوریم
دکتر بشرای عزیز خیلی خیلی سپاسگزارم بابت وقتی که میذارین. 🌻🍏
امیدوارم هرروز موفقترازدیروزباشی، همکار عزیزمطالب شمابسیارقابل فهم برای همه اقشارجامعه بوده وبسیارباانرژی بیان میکنید سپاس ❤❤
سلام وقتتون بخیر عزیزم ترترین رو میشه از داروخونه خرید
خانم دکتر لطفا در مورد رفلاکس معده اسید معده صحبت کنید ممنون
سلام عزیزم من ده سال رفلاکس داشتم
دکتر گفته بود تا آخر عمر باید دارو استفاده کنی تازه دارو هم جواب نمی‌داد
یه راه بهت میگم برا من جواب داد
بعد از پنج بعد از ظهر دیگه چیزی نخور
خوب میشی
@@shahlasofiعزیزم نصف مطلبتون به من نشون داده نمیشه میشه یبار دیگه بنویسین اما کوتاهتر ،چون منم این مشکلو دارم
با سلام خانم دکتر ممنون از مشاور عالی تون لطفا بگید خودتون برای صورتتون چه کرم چروک یا ترتینوئل استفاده می کنی❤❤❤❤❤
خیلی ممنون خانم دکتر واقعا مفید بود.ارزوی موفقیت در زمینه های اهداف و علایقتون و همچنین آرزوی سلامتی برای شما دارم ممنون🙏
خانم دکتر عزیز خدا خیرتون بده که اینقدر دلسوز هستید و توی توضیحات صبورید
زنده باشید، وجود شما هم به خیلیا کمک میکنه، ممنونم که برای آگاهی و سلامتی مون تلاش میکنید ❤
خانم دکتر عزیز سپاس خیلی استفاده کردیم، آیا تمام این روتینها رو برای دور چشم هم استفاده کنیم؟ از قبیل ویتامین آ، ضد آفتاب، سروم ویتامین سی و....
سلام خانم دکتر عزیز. خیلی از علم و اجرایتان سپاسگزارم
سلام عالی بود مرسی.ماهی پرورشی فرانسه به نظرتون فایده ای داره یا باید وحشی باشه.دریایی باشه
نگو از نورخورشید بدم میاد چون نور خورشید آفریده پروردگاره
بگو نور خورشید برام ضرر داره
تو خیلی خانم توبی هستی عزیزدلم❤ اطلاعاتتم بسیار عالیس
دقیقا ❤
درود بر خانم دکتر دلسوز .شما بینظیرید .ممنون از زحماتتون .
خانم دکتر ممنونم از اطلاعات مفیدی که بهمون دادید❤
مرسی از اطلاعات و صداقت شما موفق باشید
I appreciate you highlighting that many collagen claims by companies are misleading and lack evidence. As you mentioned, while prioritizing a balanced diet, adequate hydration and sunscreen are key for healthy skin, there's also no strong scientific evidence supporting collagen supplements for erasing wrinkles or tightening skin.
مرسی از توضیحات خوبتون
میشه روزا ویتامین سی و شبها ترتینویین استفاده کنم؟۳۱سالمه
من که دلم لک زده برای نور آفتاب .آفتاب یه نعمت هست واقعا🎉❤
چقدر با صدای دلنشین و توضیحات عالی و کاملتون آرامش گرفتم
عالی بود. واقعا لذت بردم از اطلاعاتی که انقدر شیرین و ساده ارائه دادین
وقت بخیر خانم دکتر ضد آفتاب رنگی خوب هستش یا بی رنگ ؟
دختر چرا اینقدر انرژی مثبتی؟واقعا فازت مثبته لذت میبرم از دیدن ویدئوهات❤❤❤❤❤❤❤❤
سلام خانم دکتر مشتقات ویتامین c را میتونیم شب هم استفاده کنیم سرم ویتامین cرا ممنون از شما❤❤❤
عزیزم از خوبی خودتون هست ما هم خیلی خوشحال هستیم که با شما آشنا شدیم سعادتی هست⚘⚘
ممنون دکتر جان به خاطر تو ضیحات خوبتون 🌺🌺
خانم دکتر ضد افتاب ب صورت ژل خوبه یا کرم
با سپاس و درود خسته نباشيد شكرگزار وجودتان كه هستيد❤❤❤❤
درود
روی لب ها و زیر چشم هم باید ضد آفتاب زد؟
خانم دكتر خيلي باحالي و ممنون بابت آگاهي و پيام رساني
درود خانم عزیز❤❤ ممنون از صداقت زیبای شما
خيلي ويديو كش دار و خسته كننده اي بود
پول ساختن تو یوتوبه دیگه ،کشش میده طولانی شه
سرعت ویدئو را از طریق گوشی، خودتون بیشتر کنید.
درود و سپاس از اطلاعات مفیدتون❤❤❤
سرعت پخش رو ببر بالا
خودت نفهمیدی برای همین عزیز
دکتر اسم اون مکنلی که فرمودین برای دو ماه است و روغن هسته انگور داشت و میشه بنویسید؟
البته که ما هم به شما دکتر باهوش و فعال افتخار میکنیم ❤❤❤
سلام ممنون از مطالب مفید شما
من ۵۶ سال دارم و حتی یک بار پودر کلاژن یا قرص کلاژن نخوردم و پوست صورتم مثل ۳۵ ساله ها دیده میشه و راز خوب ماندن پوستم اینه که همیشه از کرم ضد آفتاب و کرم مرطوب کننده استفاده کردم و هیچ گاه پوست من بدونه کرم نبوده
نیاز به کرمهای گرام قبمت نیست مرطوب کننده ایرانی و معمولی .
دقیقا
ضدآفتاب عالیه برا پوست البته همیشه بزنی
ژنتیک هم تاثیر گذار هست
اخلاقی چطور هستید؟ ادم ریلکسی هستین یا استرسی یا معمولی؟
ممنونم خیلی عالی توضیح میدی
موفق باشید
عالی و بی‌نظیر هستید خانم دکتر🌸
شما رو خدا برامون حفظ کنه💖
ممنون از اطلاعات مفید و کاربردی‌تون💐
سلام خانم دکتر دوست داشتنی.من تا به حال یک دوره سه ماهه پودرشو گرون خریدم،استفاده کردم وروتین پوستیم درست بود.ولی حقیقتش،یک ذره هم چیزی تغییر نکرد.دیگه پولمو دورنریختم.همش حرف میبخشید مفت توی تبلیغات بود وبس.مرسی از توضیحات عالیتون،حسابی متوجه شدم.مرسی.
خانم دکتر چه مارکی رتینول باشه وسرمهای مختلف ومارکهای مختلف خوبه.؟چند رتینول و سرم خوب رو معرفی بفرمایید
مرسی بابت اطلاعاتی که به اشتراک میذارین، فقط در مورد روغن های حیوانی و چربی های اشباع خیلی وقته که تحقیقات جدید نشون داده مشکلی برای بدن ندارند و حتی از روغن های گیاهی مثل آفتابگردان و ذرت و سویا خیلی مفید تر هستند، خوب میشد اگر در این مورد هم اطلاعات آبدیت شده ای رو با مخاطبتون به اشتراک بذارین🙏🌺
ممنون خانم دکتر عزیز عالی بود مثل همیشه❤🎉
این روغن های گیاهی به دلیل پروسه تولید در کارخانه مشکل ساز هستن. بهترین روغن گیاهی، آواکادو، زیتون و نارگیل هست.
سلام دکتر عزیز نظرتون درمورد سرم و کرمهای لاکابین چیه؟
خانم دکتر جان نظرتون درباره روغن های گیاهی چیه؟؟؟لطفا جواب بدین❤
به خاطر انسان بودن و صداقتتون ممنون 🌺 سالم باشید
سلام ببخشیدخانم دکتر ترتینوئید 0٪05پنج درصدخوبه استفاده کنیم!؟
سلام خانم دکتر خوب هستید. ببخشید سفیده تخم مرغ حاوی مقدار زیادی ویتامین A هستش میتونیم به صورت مون بزنیم به عنوان ماسک؟؟؟
سلام دوکی کرم دو قلو هست اسمش بذارم حتما بهم بگو استفاده کنیم یا نه ممنونم سپاسگزارم
همزمان مصرف ترتینوئین واقدام بارداری ضرر داره ضررداره؟؟
سلام خانوم دکتر یه سوال میشه ویتامین E,بزنیم رو پوست صورت خوبه یا نه
سلام خانم دکتر جان ماساژبا روغن نارگیل خوبه
دکتر اسم اون مکملی که فرمودین برای دو ماه است و روغن هسته انگور داشت و میشه بنویسید؟
سلام خانوم دکتر بزرگوار واقعا مطالب ارزنده بود .تشکر از شما
تشكر از معلومات بسيار عالى خانم دكتر مهربون 🙏🌹
ممنون از توضیحات کاملت دکتر پرانرژی و خوش قلب❤
ممنون خانم دکتر ،ماساژ واینا تاثیر داره در کمتر شدن چروکها ؟؟
با سلام و تشکر ❤ترتینویید رو با سرم ها شروع کنیم ؟
دست گلتون درنکنه دکتر با درک خوش قلب مرسی از آگاهی بالای که به ما میدین❤
سلام خانم دکتر
روزتون بخیر
من شنیدم که دوغ ،قند فراوانی داره.
این موضوع چقدر صحت داره؟
ممنون لذت بردم. از اینکه از منابع بسیار معتبر برای آموزش استفاده می کنید واقعا خیال من رو راحت میکنه. سپاسگذارم
سلام خانم دکتر از کلاژن حلزون هم میتونیم برای از بین بردن چین و چروک پوستمون استفاده کنیم❤
سلام خانم دکتر این روغن هایی که گفتید توی رژیم کتوژنیک هم خطر داره. میشه راجع به کتوزنیک هم بگید
ماساژ بهترین روش برای افزایش کلاژن است و همینطور حرفهای شما کاملا درسته
Im going to try Tretinion 0.025.
I figured it came into cream and gel. Dr Wishh can you please advise which you suggest? Cream or gel?
درود دکتر جان .سپاس برای نکات مهم و آگاهی دادن برای سلامتیه پوست و بدنمون ❤❤❤
سلام خانم دکتر خسته نباشید ممنون بابت زحمت شما اگ میشه در مورد برگ سنا حرف بزنید تشکر
سلام خانم دکتر مهربون و دوست داشتنی
ممنون بابت این همه وقت و انرژی که میزارین ❤❤❤❤
سلام مجدد وقت بخیر لطفا در مورد ورزش در دوران پریود صحبت کنید ایا بده یا خوبه؟
میشه نظرتو ن رو در مورد مصرف قطره کلروفیل بگید
😍😍 چقدر ادای خانومای … خوب دراوردی یه دونه ای خدایی تمام مطالبت بر پایه و اساس علم و‌مشاهدات عینی هستش زنده باد🌻🫶👌🌹
سلام : خانوم دکتر عزیز تشکر از این همه اطلاعات موثق وعلمیتون ، خیلی برنامه خوب وموثری هست
پاینده باشین ، به وجود هموطن عزیزی مثل شما افتخار میکنیم
سلام و درود تشکر از شما و زحمات شما آیا سوال هم جواب می‌دهید یا خیر
مرسی دکتر جان برند ترتینوئین هم معرفی کنید لطفا برای پوستهای چرب
سلام دکتر جونم آیا مزو تراپی هم کلاژن سازی میکنه ؟
سلام خانم دکتر پی ار پی چی ایا جوان سازی کمک میکنه؟
خانم دکتر مهربون ودوست داشتنی ممنون از آگاهی رسانی ،دوست دارم❤
سلام
ممنون از صحبت ها و راهکارهای مفید تون
خانم دکتر عزیز میشه توضیح بدید کف سر چرا خیلی خیلی داغ میشه
آیا مریضی هست و باید به چه متخصصی مراجعه کرد
عااالی و کامل بود، من خیلی لذت بردم، هر چه بیشتر از ویدئو گذشت، من انگیزه گوش دادنم بیشتر شد. مرسی ممکنه راه افزایش استروژن که بی خطر باشه (هورمونهای دیگه رو دستکاری نکنه، صدمه دیگه ای هم نزنه) رو هم بگین لطفن. مرسی❤
درود برشما خانم دكتر اتفاقاً دكتر من هم تمامه حرفهاى شما را ميزند و من مطمئن هستم كه تمامه حرفهاى شما درست است مرسى ❤❤❤❤❤❤👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍👍
این قرصها و رتینول منع مصرف در بارداری یا شیردهی ندارن؟
خانم دکتر آیا ماساژ صورت تاثیر داره؟
درود بر شما. سپاس بیکران برای آگاهی رسانی تون. پیروز و تندرست باشین ❤
خدا نگهدارت باشه بهترین دکتر دنیا ❤❤❤
ممنونم خانم‌دکتر. من ۶ ماه کلاژن هیدرولیز شده مصرف کردم بی فایده س
چطور میشه ویزیت شد؟
ممنونم خانم دکتر ، اون مکمل گرون قیمت که اشاره کردید اسمش چی هست؟
بشری سلام
ماهی رو چطور درست کنیم که مفید باشه؟
درو د به شما خانم دکتر عزیز ی که اطلاعات مفیدی را با علاقه وبازبان قابل فهمی مطرح میکنید ،❤❤❤
میشه در مورد پخت ماهی توضیح بدین من بدون سوخاری با روغن زیتون سرخ میکنم