Тайната на Садгуру за енергичен ден
Вставка
- Опубліковано 31 гру 2023
- #садгуру
Йогин, мистик и визионер, Садгуру е духовен учител различен от всички останали. Завладяваща смесица от дълбочина и прагматизъм, животът и работата му напомнят, че йога е съвременна наука, жизнено важна за нашето време.
Не пропускайте програмата “Вътрешно изграждане” (Inner Engineering Total) на живо в София! (на английски език) - 25-28 януари 2024
Разработена от Садгуру, "Вътрешно изграждане" е трансформираща програма, която включва прости практики от йога, лекции и медитативни процеси, както и предаването на Шамбави махамудра крия - 21-минутен мощен енергиен процес. Тази програма ви помага да изградите стабилните основи на здравето, радостта и жизнеността и да установите химия на блаженство в себе си.
Изследвания показват, че при хората, които практикуват Шамбави махамудра крия се наблюдава снижаване на стреса с 50% , повишени нива на “анандамин” - естествения антидепресант на тялото, подобрено качество на съня, по-високи нива на енергията, будността и работоспособността, както и по-голяма емоционална уравновесеност.
В София “Вътрешно изграждане” или Inner Engineering Total се предлага като 4-дневна програма в присъствена форма.
Този формат съдържа мощни медитативни процеси и подкрепа в практикуването чрез персонализирани корекции.
Програмата се води от специално обучен за целта учител, под ръководството на Садгуру.
Не се изискват предварителен опит в йога или физическа гъвкавост.
Първият сеанс в четвъртък вечер е безплатно представяне и можете да присъствате на него, преди да решите дали да участвате. В събота и неделя ще бъде предложена прясна, здравословна вегетарианска храна.
Програмата ще се води на английски език.
Място: ул. “Г.С. Раковски” 108, София 1000
За записване и информация: isha.co/eu-ie
Original video: • Sadhguru's Secret to A...
Официална страница на български във Facebook: / sadhgurubulgarian
Официален профил на български в Instagram: / sadhguru.bulgarian
Садгуру - официален канал на български език в UA-cam / @sadhgurubulgarian
Следете всички видеа в Телеграм тук: t.me/+ZSRwnof8ffRlYzg8
Благодаря за полезната информация.!
❤
Благодаря!
Благодаря
МНОГО ХАРЕСВАМ СЪВЕТИТЕ НА САД ГУРУ НО НЕ ВСИЧКИ ПРОДУКТИ ГИ ИМА У НАС В БЪЛГАРИЯ.
@@user-dp8vv4cd2iмети = семена от сминдух, чинмен; зелен грам = боб мунг (намира се в супермаркетите и био магазини)
Мисля,че това си е за техния народ.