擋打與撥打 Pt.1｜拳樹前進｜Get Hit Boxing

〈 Block & Parry．擋打與撥打｜Pt.1 〉
擋打在對打中簡單好用也實用
通常會是被動原地擋完再反擊
影片教的偏向主動前進做格擋
適合個子較矮喜愛近戰的朋友😄
做這種壓迫的首先當然要不怕
在擋的時候多少還是會有衝擊
再來就是手一定要貼好不騰空
有些人明明做擋卻把手往外推
這樣既不穩固又完全沒有防到🧐
腳步和腰轉配合也是重點之一
當然如果已經抓到對手的節奏
會擋得更完美也會反擊得更快
但如果覺得拳要來先擋也無妨
下篇會再說明一些擋打的組合☺️
-
Get Hit Boxing．專業拳擊教學
｜拳擊課程｜期數班．團體課．私人課
｜主要授課｜郭志樹教練（阿樹）
-
ＦＢ｜ / gethitboxing
ＩＧ｜ / gethitboxing
ＯＳ｜www.gethitboxi...
-
#拳擊 結合速度、力量、協調、膽識、決斷、頭腦，是現代最活躍運動之一，學習各種拳擊技術觀念，縱使不上擂台也要以備戰狀態來訓練，因為脫離實戰的訓練都不是訓練！
-

[@hwalalatw]

厲害