유튜브하시는 줄 몰랐네요 몇년전에 족저근막염 때문에 처음으로 신발을 제대로 된거 사야겠다... 싶어서 매장가서 직접 머신위에서 제가 달릴때 어떤 모습인지도 측정하고 추천받은 뉴발란스 안정화사서 족저근막염도 나아지고 런닝으로 다이어트도 열심히 해서 많이 감량했었는데 ... 병이 생겨서 운동을 못해서 원상태로 돌아갔지만 아직도 사장님이 열심히 설명해주시고 런닝에 대한 열정도 느낄 수 있는 곳이어서 기억에 남는 곳이었는데 다시 런닝 시작할려고 런닝화 찾다가 사장님 얼굴 뵙게되니 기분이 좋네요!
발목을 한번 심하게 삐고 회복이 늦은 상태에서 일주일 유럽 전시회 출장을 앞두고 구매했습니다. 많이 서있고 하루 2만보 정도 걸어야는데 발목이 올라오는 신발을 배제하고 골랐습니다. 매장직원의 조언과 함께 큰 도움이 되었습니다. 모양은 좀 아쉬운데 발볼이 좀 있어서 비교적 좁게나온 나이키 맥스 모델과 고민하다 결국 구매했죠, 착화감에서 만족합니다.
어제 상품 도착하자마자 신고 16킬로 달려봄. 쿠션 믿고 미드풋으로 몸의 탄성 이용해서 달렸더니 낮은 심박으로 빠른 페이스로 달리고도 아킬레스건과 발바닥에 거의 아무런 느낌 없음. 그런데 발목 통증 없어서 너무 믿고 내달렸는지 비복근 상단이 뻐근함 ㅋ 결론적으로 아킬레스건 통증이 빈번한 나한테는 조깅용으로 아주 좋음.
선생님, 과체중이라 쿠션화가 필요해서 현재는 1080v12를 신고 있습니다. 그런데 모어v4가 나와서 관심을 갖던중 1880이란 워킹화 모델을 알게 되었는데요, 일상용으로는 워킹화가 더 알맞다는 말을 어디선가 들어서 고민이 됩니다. 쿠션은 눈으로 보기에도 모어v4가 엄청난데, 과체중이라도 1880 워킹화를 신는게 더 나을까요?
모어v4 관련 영상을 찾다가 이 영상을 보게됐습니다. 예전에 양쪽 발 모두 복사뼈 옆 인대를 다쳐서 발목 인대가 안 좋습니다. 신발을 잘 모르다가 이러다 발목이 계속 안 좋을 거 같아서 신발에 관해 물어보다보니 지인이 모어v4가 쿠션화라 좋다고 추천받아 이리 정보를 찾아보고 있습니다. 평소에 일상화로 30분 정도 출퇴근할 때 걷는 운동화로 모어v4 적절할까요? 발목 인대 안 좋은데 더 적절한 신발 있으면 추천해주시면 감사하겠습니다
안녕하세요 저는 60대 남성입니다 몇년전 부터 하루 2만보 목표로 걷기 운동하고 있습니다 운동화 /중등산화 /두 종류를 신고 걸어 보았는데 중 등산화는 발목을 잡아주는 장점이 있으나 좀 둔탁하고 무겁고 쿠션은 약하고 / 운동화는 발목을 잡아주지 못하는 단점이 있고 큐션은 좋으나 오래동안 걷다 보면 물컹물컹한것이 오히려 발목 등에 않좋은 느낌이 듭니다 혹 쿠션도 적당하고 발목도 잡아 주는 운동화 없는지요??
안녕하세요~~ 이제 막 러닝에 재미를 붙인 런닌이 입니다 제가 체중이 많이 나가서 처음부터 쿠션화를 생각하여 먼저 나이키 인피니티를 사서 신다가 뭔가 좀 부족하고 느껴서 오늘 모어v4를 사서 러닝을 5키로 정도 했는데요 이게 왠일... 일단 푹신하긴 한데 뛰어보니 그 전 신발보다 뛰기가 훨씬 힘이듭니다... 일단 발을 내딛는데 힘이 더 많이 들구요 발목과 허벅지 근육에 더 힘을 줘야 달려지더라구요 평소 신던 인피니티와 확연하게 차이가 났습니다 인피니티 신을땐 한번도 쉬지 않고 즐겁게 러닝하던 곳인데 오늘은 중간에 꽤 걸었네요...ㅋㅋㅋ 혹시 어떤 원인인지 간략하게나마 조언을 구할수 있을까요? 다음번엔 플릿러너에서 꼭 슈피팅하고 신발 구매하고 싶어요ㅠㅠ 힘!!!
제 전 글에 답변 감사합니다 워킹화로 사용할때 힐드랍이 낮아서 불편하고 아킬레스에 좋지 않다고 들어서 영상에서 유튜버님이 모어v4 착용하면서 일하셨다고 했는데 워킹시 힐드랍 때문에 불편하셨나요? 한가지 더 질문드리자면 러닝용이 아닌 워킹화로 사용할시에 쿠션감은 어떨지도 답변해주시면 감사하겠습니다
사장님. 제가 정말 간절해서 그러는데요... 사장님의 견해로는 오래 서거나 걸어도 거뜬한 신발 중 가장 좋은 일상 운동화는 어떤 운동화였나요? 단종된 스트라더스1을 포기하고 2를 주문할까 했는데요, 혹시 몰라서 여쭙고 싶어요. 신발 초보의 질문에 성의껏 답변해 주셔서 정말 감사합니다.
개인적으로 최악의 신발이었음 . 2번 러닝하고 바로 방출. 리커버화로 사용했는데 리커버리런 하고 오면 발이회복되는게 아니라 일반 쿠션화보다 훨씬더 무리감. 달릴때엔 초반엔 쿠션이느껴지다가 3km지나면서 발이 무거워지고 발바닥에서 불나는 느낌남. 통기성 도 별로임. 신발이 넓어서 안정적인것 외엔 저가격주고 왜사나 싶음. 지금 사이즈 풀린지 얼마 안됌에도 중고시장에 쏟아져 나오는 이유 와 중고가격 방어가 신품급인데도 되지 않는 이유를 보면 알수있음
![[#나혼자산다] 잠시만요 🏃♂️건전 러닝 폭주족🏃♂️ 지나갑니다 러닝 SSAP고수들과 함께하는 7.5km 우중 러닝☔ | #기안84 #러닝 MBC230804방송](http://i.ytimg.com/vi/nbE1dQH_rqg/mqdefault.jpg)
저 샀는데 발볼 넓어서 정사이즈 샀어요
전 넉넉히 앞발구락 닿는게 싫어서 만족해요
생각보다 그렇게 거대하지 않고 가벼워요.
유튜브하시는 줄 몰랐네요 몇년전에 족저근막염 때문에 처음으로 신발을 제대로 된거 사야겠다... 싶어서 매장가서 직접 머신위에서 제가 달릴때 어떤 모습인지도 측정하고
추천받은 뉴발란스 안정화사서 족저근막염도 나아지고 런닝으로 다이어트도 열심히 해서 많이 감량했었는데 ...
병이 생겨서 운동을 못해서 원상태로 돌아갔지만 아직도 사장님이 열심히 설명해주시고 런닝에 대한 열정도 느낄 수 있는 곳이어서 기억에 남는 곳이었는데
다시 런닝 시작할려고 런닝화 찾다가 사장님 얼굴 뵙게되니 기분이 좋네요!
고맙습니다.
화이팅입니다.💕
1080 신다가 모어 신고있는데 전체적으로 비교하신 부분에 다 공감합니다. 초보 러너인데 쿠션이 높아 불안정할까봐 걱정했는데 오히려 1080보다 안정적이여서 만족하고 있습니다.
화이팅입니다. 힘!
항상 풍부하고 자세한 설명이
많은 도움이 되고 있습니다.
감사합니다. 😊
많이 부족한데 도움이 된다니 기쁩니다. 고맙습니다. 힘!
발목을 한번 심하게 삐고 회복이 늦은 상태에서 일주일 유럽 전시회 출장을 앞두고 구매했습니다. 많이 서있고 하루 2만보 정도 걸어야는데 발목이 올라오는 신발을 배제하고 골랐습니다. 매장직원의 조언과 함께 큰 도움이 되었습니다. 모양은 좀 아쉬운데 발볼이 좀 있어서 비교적 좁게나온 나이키 맥스 모델과 고민하다 결국 구매했죠, 착화감에서 만족합니다.
어제 상품 도착하자마자 신고 16킬로 달려봄. 쿠션 믿고 미드풋으로 몸의 탄성 이용해서 달렸더니 낮은 심박으로 빠른 페이스로 달리고도 아킬레스건과 발바닥에 거의 아무런 느낌 없음. 그런데 발목 통증 없어서 너무 믿고 내달렸는지 비복근 상단이 뻐근함 ㅋ 결론적으로 아킬레스건 통증이 빈번한 나한테는 조깅용으로 아주 좋음.
화이팅입니다.
힘!
정보 감사합니다 💕 구매에 큰 도움 되었어요
고맙습니다.
화이팅입니다.
힘!
항상 좋은 리뷰 감사드립니다.
제가 저회내, 힐풋 초보자인데 혹시 런닝화 추천 부탁드려도 될까요.
안녕하세요.
써코니 트라이엄프 20를 추천합니다.
쿠션 풍부하고 폼이 추위에서도 잘 반응해서 계절과도 잘 맞을 것 같습니다.
참고바랍니다.
@@fleetrunner_official 답변 감사드립니다. 영상 정말 잘 보고 있습니다. ㅎㅎ
지난주 받아서 20km 정도 실착 했음요. 아치낮은 분들은 다소 거슬리는게 많을듯요. 편하기는 진짜 편함..
아치가 낮은 분들은 순응 기간이 필요하군요. 고맙습니다.
안녕하세요. 저는 유연성 평발에 족저근막염을 약 20년을 꾸준히 앓고 있습니다. 아치가 많이 낮다보니 스케쳐스 아치핏을 선호하다 나이가 젊어 디자인에 신경 쓰느라 호카 본디 6을 신고 있습니다. 걷기를 위해 혹시 추천해 주실 운동화가 있으실까요?
뉴발란스 860. 버전 13, 아식스 젤 카야노 29를 추천합니다.
일상런닝 5 키로 용으로 구매했는데 기대되네요
신발이 잘 맞길 바랍니다.
힘!
발볼이 생각보다 넓은것 빼고 6 키로 런닝에 딱 좋지 싶네요
선생님 리뷰 보고 믿음이 가서 주문하고 오늘 받고 8km 뛰었는데 신세계네요. 정말 처음엔 물컹물컹해서 구름위를 뛰는 기분이였는데
조금 지나서 부터는 약간 단단함이 느껴졌어요. 늘 종아리 발목이 좀 뻐근했는데 오늘은 참 편했네요. 리뷰 감사합니다.
고맙습니다.
즐거운 달리기 하세요.
힘!
일상생활 하기에 880이랑 어느쪽이 나을까요😊
일상용으로는 880이 좋을 것 같습니다😊
이 신발의 제 느낌은
뉴발에서 만든 호카.
매장에서 신자마자 느낀 ㅋㅋ
좀 그런 느낌이 있죠. 그런 듯 다른 느낌의 신발인 듯합니다. 비교 영상은 조만간 올리겠습니다.
고맙습니다.
러닝말고 워킹일때는 뒷꿈치가 푹하고 꺼지는 느낌 있어서 깔창 신고 신으니까 되게 편하네요
아 그렇군요. 좋은 정보 감사합니다. 좋은 날 되세요. 힘!
혹시 호카 마하x랑 차이가 어떨까요?두개 중에 고민중인데 어렵네요..ㅜㅜ
마하엑스가 더 반발성이 좋고 마하엑스는 플레이트 슈즈이고 모어4는 논 플레이트 슈즈입니다.
사장님 생각하시기에 20만원 안쪽으로 푹신푹신 하면서 1km이상 넘었을 시점에 통통 튀어 주는 신발은 무엇이 있을 까요?
사장님 몇년전 동생과 매장에서 뵙고 영상에서 다시 뵐수있어서 반갑습니다^^ 모어v4가 전작v3에 비해서는 어떤지요?
그리고 제가 힐드롭 낮은걸 선호해서 모어나 서코니 프리덤3(단종ㅜ)처럼 힐드롭 낮은 쿠션화 추천해주실 만한게 또 있으실지요?
반갑습니다.
제가 모어 3을 신어보지 않아서 비교가 불가하네요.
미안합니다.
화이팅입니다.
힘!
선생님 안녕하세요!
현재 뉴발란스 990v5 신고 있는 고시생입니다. 예전에는 러닝을 즐겼었는데, 최근에 건강을 챙기고자 다시 런닝을 하려합니다. 혹시 뉴발 990v5 모델도 런닝에 적합할지 조언 부탁드립니다.
과회내하는 발인데 천천히 달리는데 신을 용도라면 괜찮습니다.
그러나 속도를 내거나 지지성을 필요로 하지 않는 발 타입이라면 그리 추천하고 싶지 않습니다.
참고바랍니다.
평소에 힐풋으로 조깅하는 런린이입니다
m880v10을 신고 달리다 뒤축이 닳아
신발을 m880v12 영상을보고 구매하려합니다 v10에서 880v12로 갈아타려하는데 괜찮을까요?(참고로 모어4를 구입했다가 발목에 무리가 많이와 안신고있습니다 ㅠ)
괜찮을 듯합니다.
화이팅입니다.
힘!
잘나온 신발입니다. 맥스쿠션화중 쿠션감이나 반발성은 SC트레이너보다 살짝 아래인데 안정감은 더 나음
푹신한 맥스 쿠션화에서 약할 수 있는 안정성 기능도 잘 살린 듯합니다.^^
선생님.. 과체중이고 평발에 285정도인데 뉴발란스 860 괜찮을까요? 지하철이나 버스에서 가만히 서있으면 발이 불편해져서 좀 움직여야하는 편입니다.
볼이 넓어 아식스나 뉴발란스쪽 생각하고 있습니다!
생각하신 860 괜찮을 것 같습니다.^^
내 힐링채널 ㅎㅎ
개인적으로 이아이는 부모님 선물로 워킹용드려도 너무좋을꺼같습니다. 안정감도 좋고 쿠션감좋고.
제 러닝습관하고는 잘 안맞더라구요 ㅎㅎ
플릿러너님 혹시 향후 플릿러너페이지에서 브룩스쪽 제품은 진행예정없으실까요?ㅎㅎ
부족한데 잘 봐주셔서 고맙습니다. 브룩스가 다시 국내에 진출할 때 취급하도록 노력해 보겠습니다.
고맙습니다.
걸을때 양쪽 새끼발가락이 걸리는 느낌이 드는건 뭘까요?! 그거빼곤 다 좋은데요 ㅠ
그렇군요. 슈피터들은 그런 걸 느끼지 못했는데 사람마다 발 모양이 다른데서 오는 것일 듯합니다.
퓨에셀 레벨3과 비교했을때
워킹시 어떤게 더 쿠션감이 풍부한가요?
모어4가 더 풍부합니다.^^
조깅용으로는 너무 좋은거 같습니당
동감합니다. 힘!
선생님, 과체중이라 쿠션화가 필요해서 현재는 1080v12를 신고 있습니다. 그런데 모어v4가 나와서 관심을 갖던중 1880이란 워킹화 모델을 알게 되었는데요, 일상용으로는 워킹화가 더 알맞다는 말을 어디선가 들어서 고민이 됩니다. 쿠션은 눈으로 보기에도 모어v4가 엄청난데, 과체중이라도 1880 워킹화를 신는게 더 나을까요?
제가 생각하긴엔 1880이 더 좋을 것 같습니다.
선댓 후 감상 사장님 신발 잘 신고 있습니다. 😆
고맙습니다. 힘!
안녕하세요? 실내에서 하루 17000~2만보 이상 걷는 직종이고
무릎과 발목의 피로를 최대한 줄이고 싶은데 어떤 제품이 적당할지 여쭤봐도 될까요?
173cm 62kg 정도 나가고 발볼이 좁은 편입니다.
안녕하세요.
온의 클라우드스트라터스를 추천합니다.^^
워킹화로는 맞지않고 러닝,조깅화로 적합한거같군요!
러닝화이나 부드러운 쿠션이 필요하면서 앞발이 넓어야 하는 분들의 워킹화로는 괜짢을 듯합니다.
러닝 조깅보다는 워킹화로적합할것 같은데여
v3가 일상용으로 진짜 좋았음다. 걸을 때도 달릴 때도 쿠션감이 적당했고 무릎에 무리가 안갔는데.. v4는 걸을 때 뒷꿈치가 꺼지는 느낌이 있어서 일상용 느낌이 아닙니다.ㅠㅠ
저도 신어보니깐 일상용으로는 1080이 더 낫더라구요. 대신 뛸때는 모어가 확실히 쿠션감이 엄청나서 충격이 덜해 좋긴 하더군요
경험 공유해 주셔서 고맙습니다.^^
착화 리뷰 공유해 주셔서 고맙습니다.^^
내전 추천이면. 발이 요족인데 비추일까요??😢
이 내전이 어떤 의미인지요. 과회내인지 중립인지 저회내인지요.
트라이엄프20 이랑 비교시 어느것이 더 반발력이 좋은가요?? 그리고 두제품중 어느것이 더 푹신한가요??
안녕하세요.
반발력은 트라이엄프 20이 더 좋습니다.
모어 4가 더 폭신합니다.
참고바랍니다.
모어v4 관련 영상을 찾다가 이 영상을 보게됐습니다. 예전에 양쪽 발 모두 복사뼈 옆 인대를 다쳐서 발목 인대가 안 좋습니다. 신발을 잘 모르다가 이러다 발목이 계속 안 좋을 거 같아서 신발에 관해 물어보다보니 지인이 모어v4가 쿠션화라 좋다고 추천받아 이리 정보를 찾아보고 있습니다. 평소에 일상화로 30분 정도 출퇴근할 때 걷는 운동화로 모어v4 적절할까요? 발목 인대 안 좋은데 더 적절한 신발 있으면 추천해주시면 감사하겠습니다
발 특성을 알 수 없어 답을 드리기에 어렵습니다만 뉴발란스의 W860버전13이 좋을 듯합니다.
참고바랍니다.
안녕하세요
저는 60대 남성입니다
몇년전 부터 하루 2만보 목표로 걷기 운동하고 있습니다
운동화 /중등산화 /두 종류를 신고 걸어 보았는데
중 등산화는 발목을 잡아주는 장점이 있으나 좀 둔탁하고 무겁고 쿠션은 약하고 /
운동화는 발목을 잡아주지 못하는 단점이 있고 큐션은 좋으나 오래동안 걷다 보면 물컹물컹한것이 오히려 발목 등에 않좋은 느낌이 듭니다
혹 쿠션도 적당하고 발목도 잡아 주는 운동화 없는지요??
안녕하세요. 뉴발란스 이애로 미드가 좋을 듯합니다.
적당한 쿠션과 발목 의까지 올라온 목이 발목을 잘 잡아줄 듯합니다.
참고바랍니다.^^
안녕하세요? 영상 잘 봤습니다 감사합니다 제가 입문용으로 페가수스 38을 구매해사 뛰다가 무릎이 너무 안좋아서 쿠션화를 구매해 천천히 런닝을 하려는데 최근에 나온 뉴발란스 모어 v4와 나이키 인빈서블런3를 비교한다면 어떤게 가장 좋는 선택일까요? 추천 부탁드립니다
인빈서블은 신어 보지 않아서 그 특성을 알 수 없어 비교할 수 없네요.
모어 4는 폭신하지만 중심을 잘 잡아주는 편에 해당합니다.^^
@@fleetrunner_official 이번엔 모어 한번 신어봐야겠습니다 답변 감사합니다!
모어랑 아식스 님버스25랑 비교하면 착화감(물렁거림. 편안함 등)은 어떠셨나요. 주관적이더라도 들어보고싶네요
안녕하세요.
모어가 물컹하다면 님버스는 말랑합니다.
둘 다 편안합니다.
모어는 푹신한 편안함이라면 님버스는 포근한 편안함입니다.^^
모어는 뒤로 쏠리는 느낌이, 님버스는 앞이 급격히 구르는 느낌이. 듭니다.
선생님 줄넘기화로 1080과 v4고민 중입니다.
뉴발 외에도 앞발 착지에 쿠션이 좋은 운동화 추천해주세요~
안녕하세요.
호카의 마하5, 써코니 라이드 15를 추천합니다.
오프셋이 상대적으로 낮고 앞발에 쿠션과 반발성이 있어서 좋을 듯합니다.
참고바랍니다.
안녕하세요~~
이제 막 러닝에 재미를 붙인 런닌이 입니다 제가 체중이 많이 나가서 처음부터 쿠션화를 생각하여 먼저 나이키 인피니티를 사서 신다가 뭔가 좀 부족하고 느껴서 오늘 모어v4를 사서 러닝을 5키로 정도 했는데요 이게 왠일... 일단 푹신하긴 한데 뛰어보니 그 전 신발보다 뛰기가 훨씬 힘이듭니다... 일단 발을 내딛는데 힘이 더 많이 들구요 발목과 허벅지 근육에 더 힘을 줘야 달려지더라구요 평소 신던 인피니티와 확연하게 차이가 났습니다 인피니티 신을땐 한번도 쉬지 않고 즐겁게 러닝하던 곳인데 오늘은 중간에 꽤 걸었네요...ㅋㅋㅋ 혹시 어떤 원인인지 간략하게나마 조언을 구할수 있을까요? 다음번엔 플릿러너에서 꼭 슈피팅하고 신발 구매하고 싶어요ㅠㅠ 힘!!!
발 특성을 알 수 없어 정확하진 않습니다만 글에서 유추해 볼 때 안정화가 더 낫지 않을까 싶습니다.
뉴발란스 안정화는 M860 버전13이 있습니다.
제 전 글에 답변 감사합니다
워킹화로 사용할때 힐드랍이 낮아서 불편하고 아킬레스에 좋지 않다고 들어서
영상에서 유튜버님이 모어v4 착용하면서 일하셨다고 했는데
워킹시 힐드랍 때문에 불편하셨나요?
한가지 더 질문드리자면
러닝용이 아닌 워킹화로 사용할시에 쿠션감은 어떨지도 답변해주시면 감사하겠습니다
안녕하세요.
저는 일할 때 불편하지 않았습니다.
부드러운 쿠션을 좋아하시면 약간 롤링이 있어서 워킹화로도 괜찮을 것 같습니다. 참고 바랍니다.
06:45 모어v4는 안정성을 원하는 러너에게는 추천하지 않는다고 하셨는데 그럼 {{{발볼 넓게 나오고, 쿠션감 좋지만, 안정성도 좋은 러닝화}}} 추천 부탁드립니다.
얼마나 넓은지 알 수 없으나 뉴발란스 860 v13 와이드이나. 아식스 젤카야노 29 와이드 또는 엑스트라 와이드를 추천합니다.
푹신하긴한디 굽이너무높아서 불편하고 너무푹신해서 안전성이 없음
리뷰 공유해 주셔서 감사합니다.
반다운이 진리인 모어v4!!
좀 크게 나온 듯하죠.^^ 힘!
사장님. 제가 정말 간절해서 그러는데요... 사장님의 견해로는 오래 서거나 걸어도 거뜬한 신발 중 가장 좋은 일상 운동화는 어떤 운동화였나요?
단종된 스트라더스1을 포기하고 2를 주문할까 했는데요, 혹시 몰라서 여쭙고 싶어요. 신발 초보의 질문에 성의껏 답변해 주셔서 정말 감사합니다.
발의 특성을 알 수 없어서 한계가 있습니다만 온의 클라우드러너가 괜찮을 듯합니다.
참고바랍니다.^^
개인적으로 최악의 신발이었음 . 2번 러닝하고 바로 방출. 리커버화로 사용했는데 리커버리런 하고 오면 발이회복되는게 아니라 일반 쿠션화보다 훨씬더 무리감. 달릴때엔 초반엔 쿠션이느껴지다가 3km지나면서 발이 무거워지고 발바닥에서 불나는 느낌남. 통기성 도 별로임. 신발이 넓어서 안정적인것 외엔 저가격주고 왜사나 싶음. 지금 사이즈 풀린지 얼마 안됌에도 중고시장에 쏟아져 나오는 이유 와 중고가격 방어가 신품급인데도 되지 않는 이유를 보면 알수있음
유감스럽게도 시청자님께는 신발이 좀 맞지 않으셨군요.
저도 같은 경험을 했어요! 최악의 런닝화!
@@물림이 누군지 모른다고 싱대를 비꼬면서 반말로... 도대체 왜 그런가요? 부끄럽지도 않아요? 마주보고 그런식으로 말 할 수있나요? 그러지맙시다!
난 전혀. 너무 좋음 이정도로 발바닥 데미지 상쇄해주는 신발은 없음. 유명한거 다신어봄. 단, 4분 30초페이스 이내로 빨리 달릴용도는 아님. 5분정도 페이스까지 아주좋음
@@파이크101 리커버리용을 5분으로 끊으시면 프로선수세요? ㅋㅋ황당