Прямой удар в карате. Мае-гери (часть 1)
Вставка
- Опубліковано 17 січ 2013
- Читайте мой блог и поддерживайте наши проекты: 🌐 boosty.to/budokarate
Выпуск посвящённый особенностям прямого удара ногой в каратэ - мае гери.
📌 Группа Вк: budokarate
📌 Группа Фб: / karatekyohan
📌 Канал телеграм: t.me/karatebudo - Спорт
Мае гери кекоми- во многих стилях неправильно понимаемый и используемый удар. При правильной постановке он не только не является толкающим (а проникающим, подобно тсуки), но и превосходит хлесткий удар по мощи, а по скорости ему не уступает. Им не проблема нокаутировать противника, и заодно подбросить метра на 2 в воздух, чего вы никак не добьетесь хлестким ударом. Очень показательно выбивание дверей ногой, при котором никто не использует хлесткий удар, поскольку ему не хватит мощности. И еще одна немаловажная особенность- при использовании кекоми на холодное тело (без разминки, что и происходит на улице) у вас гораздо меньше шансов надорвать мышцы и сухожилия, что очень вероятно при кеаге, который требует очень хорошей разминки и многолетней ежедневной отработки, чтобы мышцы- сгибатели ноги адаптировать к запредельной нагрузке.
Прекрасный способ постановки пробивного кекоми- это отработка его на тяжелом кожаном мешке и на лапе. Если вы в обоих случаях добились контакта, звуком напоминающего ружейный выстрел- вы близки к цели.
Польза есть и много
Под правильным ударом мае-гири выпонимаете "сложение" двух "величин" - толчка и хлёсткого выноса? Какой поверхностью в этом случае надо приземлять ступню в ударную поверхность? Я кажется понимаю, о какой технике вы говорите, но в этом случае, удар хорошо приземлится, если корпус противника будет чуть наклонён вперёд, но если он немного отклонится назад, или будет стоять прямо, то ваша нога может соскользнуть вверх. Разъясните, пожалуйста.
Все верно, есть ешё масса подготовительных упражнений, углов атаки, входов в атаку и разумеется выходов. Правильная подготовка ударной конечности... исходящая из понимания физиологии...КОЛЛЕГИ, это основной удар ногой, фундаментальный, ему следует посвятить десятки тысяч повторений на воздухе и различных целях грушах, макиварах, толстых и тонких деревьях в лесу, с обязательно максимально точным исполнением всех фаз удара... и уж поверьте, после надлежащего освоения со всех дистанций и углов вы поймете, что люди сравнительно поверхностно владеющие разновидностями всех ножных ударов ВАМ НЕ СОПЕРНИКИ😉
отличный комментарий! разбираетесь в нюансах. и все же, удар зависит от подготовки бьющего, плотости самой цели и конечно же цели самго удара. т..е. чего мы хотим достичь
@@alexsedler6178 Не совсем так. В идеале кекоми идет горизонтально, почти параллельно земле- это его направление входа в цель, посему наклон корпуса противника здесь не нужен (в отличие от кеаге, который по вертикально стоящей цели неэффективен). Вообще, здесь очень много нюансов и для постановки правильного мае гери кекоми нужно провести , как минимум, целое занятие (типа семинара) с уже тренирующимися в школе карате, пояснить целый ряд фундаментальных принципов и дать ряд подводящих упражнений (группировка, вынос ноги, вложение тандена и таза, импульс от опорной ноги). К огромному сожалению, этому не учат в большинстве школ и стилей карате, в том числе и на авторитетных семинарах. Но это есть в некоторых окинавских и китайских стилях и школах. В японских направлениях зациклились на кеаге, и даже наличие классического мае гери кекоми пяткой в ката унсу не помогает, поскольку это единичный случай. Добавлю, что кекоми имеет несколько разновидностей, позволяющих пробивать его на короткой, средней и длинной дистанции, на встречу и по удаляющемуся противнику, и использовать разные ударные поверхности ( коши, пятку, сокуто, и внутреннее ребро пятки).
Мае гери очень хорош когда используется на опережение,встречать атаку противника.30 летназад меня учили отрабатывать его через табуретку.
Все правильно, через табуретку или лавку в спортзале. И маваши гери также через табуретку или стул.
Вы очень доходчиво объясняете, сделайте ,пожалуйста, несколько видео по ката с пояснениями.
Все движения из ката работают
Не сомневаюсь.
Привет! Ты единственный в интернете, кому я лайк поставил. Время - это роскошь, !00 процентов. Меня тоже не устраивают подсрачники с продолжением. Бить нужно так, что бы бой закончить, а не продолжать ( как учат ). Основное в ударе вообще не нога с рукой, а тело.
Мая гери с шагом вперед да еще при том что Вашу ногу поймали 99,9% не пройдет в драке вольником. Поэтому есть смысл возвращать ногу. Леото дракон мачида не раз использовал этот удар в голову в боях UFC вырубал, но онивсегда возвращал ногу так как для борцы тем более профессиональных это подарок.
Классное объяснение. А я до сих слышу от людей, которые занимались чем-либо боевым, что ногу всегда нужно возвращать. После любого удара! Но если ты хочешь ударить сильно как бы сквозь цель, то как ты вернешь ногу? Зависит от ситуации, нужно уметь и так и так.
Не всегда надо возвращать. Это глупость
Спасибо за очень правильные детали, показанные в ролике. 👍👏🙏
spasibo za video
Очень грамотное объяснение. Когда хулиганы в драке хватают мою ногу (а порой я даже её даю поймать), то через это выхожу на свою коронку: сгибаю колено и приближаюсь к врагу,как Вы, захват за шею и бросок через голову (самбо, 1 год обучения, но действует: если один на один). Смотрю Вас и очень доволен качеством видеоблога.
Чуть не сказал: "Боже мой, что за прикол драться?" перечёл внематочно и увидел "хулиганы" :)
А я в этом случае, тоже сгибая колено, приближвюсь, беру противника в клинч, подпрыгиваю другой ногой и бью коленом ему в лицо .
Применяю мае гери с ударом руки в кикбоксинге- действует безотказно, как и многое другое из традиционного карате и ушу.
Я делаю небольшой поворот на носке опорной ноги. Этого хватает для выноса центра тяжести, удар быстрее и провала вперед нет. Вообще, прямой удар ногой - это как прямой удар рукой в боксе - бьем всем телом, а нога или рука это просто последнее звено в этой цепи.
Отличный видос..всмюпомнил сразу книгу Масатоши Накаямы Динамика Каратэ - там также подробно с нюансами некоторые удары расписаны...тут живое дополнение
мужик, ты молодец. Реально чувствуется желание объяснить. Типаж под Акифа, но не критично. ))))
Полное понимание приходит когда пытаешься объяснить другим.
Видео полезное, автор молодец!
Vse pravilno pokazal. Mae geri sloznyi v primenenii ydar . I na ylize esli bit Mae geri to vnezapno i s nachala. Posle nachala draki Mae geri trydno vypolnim .
Spasibo za prakticheskii sovet. Xotay v new Yorke na ydar nogoi ,tyt ze polychish pyly ..
За всё время занятий я использовал Маэ-гери неправильно. Спасибо за отличные практические советы!
***** Я занимаюсь Ашихара-каратэ. С чисто тактической точки зрения маэ-гери - один из самых непрактичных ударов, если речь идет о технике перемещения Сабаки. Возможно поэтому наш сенсей не заострял внимание на тактическом применении этого удара. Однако, с точки зрения технического выполнения удара, а не его тактического применения в бою, в нашей школе все то же самое, что и в этом видео.
@@Mr440c я тоже ашихаровец. Вспомните базовую комбинацию Ашихара-каратэ (если у вас хотя бы 5-й кю, то должны знать ее).. она с маэгери начинается. а в спаррингах этот удар хорош как встречный, да и дыхание сбивает отлично, если уметь им пользоваться. И кекушиновцы его используют постоянно для остановок атак соперника
@@user-eb3kb2fx2y щас бы отвечать на комментарий 7-летней давности. Удивительно, что ещё оповещение пришло. Вопрос вообще нифига не актуальный.
Сожалею, что в своё время забросил карате. Было мне 12 лет и ничего особо не хотелось. Балбес был, что сказать. Но за три месяца тренировок я кое что запомнил - счёт до десяти по японски, название некоторых ударов, поклоны залу, сопернику и сенсею. И так же я запомнил, что карате - это не показуха, а искусство выключить соперника за минимальное количество времени и сил.
А где можно ознакомиться с общей историей карате, становлением, развитием, именитыми мастерами? Если эта информация кем-то собиралась и систематизировалась. В интернете подобной информации я пока не нашел.
"...получается шот такое...")))) Отлично!!! ПОдписался
Хорошо все объяснили. Спасибо! А про хлесткие мае гири в подбородок,или мае снизу вверх в область паха расскажете?
Mike Ivanov это уже не мае гери
@@derzkoeradio в подбородок это уже не мае гери? А как называется?
удар снизу вверх в пах называется кинтекегери. это другая техника
Спасибо очень интересный и доходчевый разбор мае гери.Могли бы Вы так же про уро маваши еко гери.С УВАЖЕНИЕМ ЕВГЕНИЙ
я в седьмом классе так интуитивно и сделал (пробил с руки в голову), когда мою ногу поймали.
на тот момент ничем, кроме плавания не занимался. :)
Стивен Сигал хорошо такими ударами с ноги начинал атаки. А вот у меня было два раза что два встречных удара нога а ногу и большой палец стопы очень долго болел.🥲
Да,Сигал круто работает
норм показал, все верно, ток ногу не собирает как по мне, скорее всего потому что бьет на очень дальнюю дистанцию.
Апонент смещается с линии атаки, дальше досылание вашей энергии вниз руками или подсечка, можно и то и другое,а лучше сразу колено в голову и вы на земле. Возврат в исходное положение либо продолжение атаки, зависит от конкретной ситуации. Каждый раз отчаянно пихать мае гери в перед. Ошибка
Хороший встречный удар.
спасибо, хорошее авторское видео. подписываюсь и жду новых)
Я тоже. Репост и подписка.
Как- то на улице мне попытались такой удар всадить. Я машинально подхватил ногу и точно такой- же в ответку... Хорошо прошло)))
Репост и подписка.
Очень правильная, на мой взгляд, тактика ведения боя. Спасибо.
Тренируюсь Shotokan лишь пятый год, хотя сроки, всё условность, важно то, - как трениржоваться.
Подписался.
комментарий в поддержку канала!
Каким местом стопы наносится удар?
На всякий случай. Обычно передней частью стопы возле пальцев ног, но бывает и пяткой, по обстоятельствам.
Каратисту лайки нужны 😂
Есть ещё третий вариант пробивающий когда все тело вкладывается в удар когда тело ложится вперёд в удар
При правильном ударе, противник должен упасть лицом на татами!
! Давайте уточним.
1. Прямой удар пяткой может делаться пробивным. С рывком таза вперёд. Не для спорта. Удары толчковый и хлёсткий это из области танцев.
2. Спасибо за хороший канал. Порадовал бабушку. Бабушка понятно написала?
3. С уважением Концепция "Здоровая планета". Служим Отечеству!
как вы относитесь к айкидо ?
Спасибо за ответ
@@budokarate вы можете назвать сенсея айкидо заслуживающего внимания?
Степан,видел мастеров айкидо ,которые много могли,но там была база дзюдо,вес под сотню .Звали Дмитрий,ученик Вадима Жабина.
сломаллся винт, вот опять скачиваю ваши видосы ))) как по мне , одно из правильных обьяснений... Самый сложный удар в карате это прямой удар рукой... )))
Я больше люблю вас слушать...
u minea takoi vapros, nu vot posle kajdovo vashevo udara vi padaite, v smîsle ni sabiraite nogu abratna, a priblijaetesi k partreoru pa sparingu, a vfrug va vremea udara on otosel, i tak kak vi padaite (tak ia ata nazivaiu) on vstriciait vas primoi rukoi ?
если быстро ударит отойти не успеешь, а если тебе пьяный бить будет то успеешь )
Почему без киай?
Все зависит от степени тренированности и ситуации, и еще местность, грязь, снег иди лед,,,,, и срорно про возвращение ноги или продолжение ее, это все непредсказуемо,,, а так если тебе ногу поймали не всегда успеешь ударить в лицо, смотря кто поймал и как)), можно одной рукой поймать и сразу свалить и не успеет ничего сделать ударя ющий, поэтому удар должен быть быстрый и мощный,,,, ну это и понятно,,, а вот то что нужно сыпать удары то это точняк!!!!!
Карате хороший вид боевых искусств,но есть конфу,а конфу это конфу.кто в теме тот поймет
Брюс Ли не любил показуху на соревнованиях в зале.Он считал это глупостью.Ли,говорил что правильно бить по настоящему как на улице а не по каким то очкам.В полный контакт бить
Да, а санчин вообще темный лес.
Хороше видео.
Именно так и у Майстрового. Только у него после маи идёт двойка. Передней в голову, задней рукой в корпус. Это для улицы... Этот же принцип некоторые рукопашники используют.
уважаемый Сергей. нужна помощь. помогите мне научить моих котов бить мае гери. я серьезно. у меня мозга не хватает. а Куклачеву , мне кажется не объяснить правильную технику "мае гери". в общем, не знаю как подойти к сему вопросу. помогите!
Включите им фильмы Брюса Ли. Должно помочь!
Мае гери отличный удар. Это то что я взял из каратэ. А удары руками лучше из бокса.
вообще-то если поймать ногу,то можно великолепно сделать незамедлительную "подсечку" и далее добивать противника уже на полу.
Ну так махай быстрей что мешает
В целом согласен с автором, но могу от себя добавить, что удар будет максимально эффективным и неудобным для противника, если наносить его не выше уровня пупка. Тогда и ногу мало кто сможет поймать и руки рефлекторно опустится. Как то так.)
Именно...
Евгений, такой техники как уро мавши еко гери в карате нет)))
Может он имел ввиду йока гери или уширо маваши?
Про поймали ногу отлично . Посмотрите у Емельянинко за чем он ее ловит?
Пьяный что ли??? Емельяненко и хотя бы отдаленные по уровню не гопничают на улице!
в шотокане может и редко маегэри применяется, а вот в кекусинкай и ашихара на соревнованиях этот удар используется постоянно. И автор лукавит, говоря, что маегэри наносится в живот (в пресс) или твердую грудь. В жестких стилях он наносится подушечками пальцев в солнечное сплетение и соперник может оказаться в нокдауне (да и в ЮФС можно вспомнить нокаут фронткиком в корпус в исполнении Волкова). Такой удар скорее проникающий, нежели отталкивающий. Второй момент, о котором не упомянул автор - а какой именно частью стопы наносится удар?. В зале можно наносить подушечками пальцев, но на улице в обуви придется бить либо всей стопой, либо пальцами. А это немного другая техника. Ну и еще - при выполнении маегери автор ставит бьющую ногу вперед - в принципе идея понятна, только не обязательно при этом вставать именно в дзенкуцу дати, заваливая чрезмерно вес тела на переднюю ногу. Есть и другие подходящие стойки
Совершенно верно
Ну на улице кекоми на встречку у меня прилично проходил...
Жаль не знал раньше
Автор не сказал самой изюменки (секрета) удара ногой, допустим мая гери...
- на улице в реальной конфликтной ситуации или драке, как при самобороне, так и в нападении, удар ногой никто априори никогда не ждёт. И работает это всегда, если бить его сразу и первым.
Работает 100%! И для этого не обязательно иметь чёрный пояс...
С чего бы удар ногой никто не ждёт?
99,9 отпустит и опустит голову.✌️🙏
Толкающий, пробивающий, подбивающий...может так правильнее, чем хлесткий? Разве толкающий не может быть хлестким?
Хороший удар, трудно блокируем.
разворачивая опорную ногу теряете жесткость удара и следующая атака замедляется. Носок опорной ноги вообще должен смотреть на противника. Отклоняя корпус назад- теряете время, да и тяжесть идет от противника а не к нему. Маегери вообще не выше пояса и паха и только в компании с другими ударами руками. Скорость и точность важнее силы. В маегри силы очень много, важнее им попасть, чем сделать его сильнее и не попасть. Каратэ я начал заниматься в 85 году
так то классика - мая с проносом и правый боковой из правши
Я не занимался карате но таеквон-до работа бёдер другая
Тхеквандо
Why no pull back of kick
Я бы поработал над подачей
Сергей упоминает часто, что у нас нет нормальных тренеров, которые действительно разбираются в каратэ, при этом вот сейчас в этом ролике противоречит всему, что про мае гери кекоми говорят японцы и главное, не только говорят, но и показывают. Мне не понятно, - Сергей тренировки прогуливал, или по книжкам с вырванными страницами учился?
У него третий или четвертый дан. Думаю знает как бить
Ну покороче,основное....жует жует...
С другим вашим видео согласен, а с этим нет. Но каждый может иметь свое мнение.
Был лучшего мнения, пока не увидел исполнения мая Гери...
Что не так?
отвратительно....с такой техникой убить могут
Сколько развелось бакланов( имею ввиду этого парня с чёрным поясом)!😁
Друг мой, если противник будет стоять в той же стойке, ты попадёшь ему в бедро или локоть. Если ты даже попадёшь ему в живот , то в этой нижней ( левой)части ничего болезненного не находится. Если противник окажется опытным, то у тебя возникнет масса проблем( захват, уход,протяжка, блок и встречка в пах, колено, в качан и т.п.)и в чайник ты поймаешь первый- не так легко вися в захвате подойти, тебя просто будут тягать как петлюровскую гармошку...
Этот удар хорошо наносить хлёстко с ЛЕВОЙ ноги в пах или солнечное сплетение(зимой учитывайте толщину куртки и т.п.)...
Мой совет на улице не задирать ноги, пользоваться только по низу( на добивание или как вспомогательные удары- подсечки,удары в колено...), это и для кондиции хорошо и убережёт от нежданчиков...
Я поймал ножевое в правую ногу и по касательной в живот( чувак ремень мне перерезал и попал в тазовую кость),потомучто я решил дать парню ногой в голову, провалился опорной( левой) ногой в колею от машины( в снегу) и повис в шпагате у товарища на плече, нож у него в этот момент был в левой руке( он перебрасывал его из руки в руку)и он успел ширнуть два раза. Короче, когда нога соскочила с плеча, я головой сломал ему нос, когда он упал прыгнул ему на грудь двумя ногами и сломал рёбра.Всё закончилось хорошо( нас принял военный патруль, потом ментура и больничка) , но я после этого на улице стараюсь не дрыгаться...
Лучше всего этот удар тренироаювать вдвоём с напарником,надо попробовать пинуть его по заднице, хлёстко, но не больно( вставлять научитесь потом). Весь фокус заключается в том, что он всегда пытается уйти, а ты ловишь его на разных дистанциях. При ударе оттягивайте таз немного назад поднимаете пятку к заднице и с шагом ( не проваливаясь далеко вперёд), резко выбрасываете вперёд( попробуйте добиться хлопка) и резко возвращаете согнутую ногу и только потом опускание. Такая резкая оттяжка назад даёт возможность для нанесения других ударов...Хорошо отрабатывать этот удар в челноке ( пинг понг в паре), бить хлёстко в пресс- ты ему он тебе на скорость 3 минуты( можно больше,зависит от программы), потом минута паузы и дальше....Можно использовать вкопанную рессору от грузовика на конце кусок покрышки и на скорость до изнеможения( минимум 100 раз) паузу и опять до упора( дыхание ритмичное- на каждом ударе короткий выдох)...Или становитесь к длинной,гладкой стене и наносите маваши на скорость на разных высотах( начинайте снизу). Прошли в одну сторону поменяли ногу и в другую сторону , потом маленький перерыв и по новой...
Нам в 90 х было не до шуток и хорошее занятие физкультурой очень выручало...
хахпах старик
Сережа что за русский стиль? хлесткий удар толкающий? мае гери есть - кикоми и кияге и пошли все в баню!......
уснул
Спокойной ночи ;)
у нас же не тренируются как в Японии а должны придерживаться правил тренировки . а потом появляются такие умники два раза махнул ногой и я все знаю .
Сергей, все что говорите вы, это заблуждение 70х. Внешняя форма у вас стандартная, однако принципов каратэ здесь нет никаких. Это рю отличительная черта, в ковычках, великих сенсеев 70х. Карате это понятие сжатия, давления вибрации маятник и т. д.
Это неправильная техника с проваливанием,это балет еата- всегда надо держать центр тяжести. Муай тай и ММА это доказывают.
Обычное видео человека в белой пижаме. Зато название гордое традиционное боевое искусство, те виртуально художественное..
Не пижама а кимоно
С мало-мальски подготовленным человеком, этот удар не пройдет, он не будет стоять как груша.....
Юра Иванов точно,не удар а плевок в душу просто ))))) надо Мирко Крокопу об этом сказать ,пускай бросает весь этот балет )))
Вы не правы. Мае гири замечательный удар. Но он плохо вписывается в правила спортивного карате,поэтому спортсмены применяют его только в кихоне и ката.
+Mike Ivanov Что за бред мае гери -это хлеб и соль любого каратиста..... он невидим для противника и просто офигенный! везде!
Очень много слов 🤭 можно было кратко объяснить а не болтать 9 мин а техника всего укладывается на 1 2 мин 🙄
Каратист не может драться. Может только вести бой.
Слишком много обесняет
Удар у вас неверный.Положение стопы и корпуса неправильные.Кто вас так учил бить?
а как верно? можете показать или хотя-бы поделиться ссылкой на видео?
А что неверного?
Ссылку скину позже.
Бить мая или другой удар ногой, надо уметь как в движении вперед, с проваливанием, так и с отдергиванием ноги и возвращении назад , с разрывам дистанции и после повторной атакай встречать или добивать противника. Это намного эффективней в драке , особенно против нескольких противников, а также в ограниченном пространсиае. Также надо уметь бить со смещением в стороны и при отходе назад, разрывая дистанцию.
По тезнике видно, что боевой реакции не хватает , как вы реагируете на вощвращение напольной груши.
Так можно и по голове получиит грушой. где заншин? Это делается на автомате, если вы реальный боец.
Quanto chiacchieri.......bla bla bla....
Куда подписываться? Сюда??? Смотреть эту чушь?
это вы чушь несете
Не когда не понимал зачем всё это. Тому кто занимается всё научит его тренер. Именно таким ударам нас учили японские мастера раньше. И зачем всё это повторять? Пиарится что ли,ведь ничего своего или нового здесь нет. И таких видео полный интернет кишит.
Николай Счастливый он же "блогер")
Николай Счастливый он же "блогер")
+Николай Счастливый Таких как вы тренеров - единицы. В регионах вообще все печально. Сеткоан стал чисто детским спортом. Никто удары не объясняет нормально. Лишь бы дети на пояса сдавали, да в пятнашки играли на соревнованиях.
Так и в политике и так ясно, что путин будет президент, но все равно что-то обсуждают и о чем-то спорят
Vlad S. Нифига себе детский,на любых межрегиональных соревнованиях все что старше 15 лет как правило без разбитых носов и гемотом не обходиться. У нас вообще после тренировки начиная с синего, кумитэ в полный контакт обязательно, Как говорит николаич ,хочешь балет иди в ушу)))
Ты неправильно бьющую ступню ставишь , ты в настоящем поединке если сильно бить научишься ступню себе сам сломаешь , дурачёк
Хахаххаха специалист нашёлся
Жаль не знал раньше
Ну я знаю что примерно так бьётся прямо удар ноги
Ну стараюсь не думать во время ударов
И как переходить из кибодачи в другие стоики