НЕ КОНТАКТ С НАРЦИССОМ. КАК ЭТО РАБОТАЕТ И РАБОТАЕТ ЛИ?
Вставка
- Опубліковано 29 чер 2024
- Не контакт - это полное прекращение общения с нарциссом. Однако, иногда даже после завершения отношений, ваша энергия продолжает утекать к нарциссу. Как это остановить? Рассказываю о том, как подготовиться к не контакту.
#нарциссизм #психология #отношения
#неконтакт #психолог
100% они именно туда бьют, где вам больно! Нельзя с ними ничем делиться!
Да, помимо этого порой стоит показывать прямо противоположное. Например, вы боитесь, что муж нарцисс/психопат заберет детей - активно притворяйтесь, что дети для вас тяжелый крест, вы так с ними мучаетесь, даже можете попросить его забрать их. Вот тогда он сам их вам оставит скорее всего. Если хотите, чтобы нарцисс вам реже писал, притворитесь, что вы невероятно страдаете от его молчания, вам просто невыносим его игнор.
Ерунду пишите
Да, это работает тоже. Но все ситуации индивидуальны
Vot tut kak raz NELZIA nichego PREDVIDET'
RISK BOLSHOJ
ONI NE PREDSKAZUJEMY!
У меня это сработало.
@@user-br9os9fc1hничего не ерунда , так и есть!
Год как заблокировала мамашу в телефоне и не пустила ее в свой дом, когда она пыталась пробиться внутрь. Весь этот год в психотерапии. Но до сих пор не получается убрать из головы мысли об этих людях (матери и ее муженьке), о том зле, которое они мне сделали, об их бессовестности и подлости. Ненависть к ним пока не удается убрать и совсем перестать об этом думать. (А как, если они реально загубили тебе огромный кусок жизни, но при этом даже в ус не дуют и пытаются выставить меня плохой).
@@AlesiaNumber1 вы большая молодец! Год еще небольшой срок, учитывая размер вреда, который вам причинили. Со временем, эти люди станут вам безразличны, а сейчас спокойно проживайте все свои чувства, это нормально 👍🏻
@@ask_Katherine спасибо, Кэтрин, за слова поддержки и за ваш труд. С удовольствием слежу за вашим выпусками!
Обязательно продолжайте неконтакт ❤
Понимаю Вас. Не общаюсь с мамой почти 3 года. Помню, что первые полгода было облегчение и подъём сил, начали расти волосы, а потом начался очень сложный морально год, словно на дно без тормозов. Не так давно, месяца два назад я по ощущениям дошла совсем до дна и призналась себе и мужу в рыданиях, что я всегда не хотела жить, что мне всю жизнь было плохо, но я играла роль бодрой и счастливой девушки. Попыток суицида не было, не думала об этом. Было деструктивное поведение, подвергание себя опасности. Заметила, что после того тяжёлого для меня признания мне стало легче. Была в терапии год. Она очень помогает. Сейчас понимаю, что потихонечку становиться лучше. Думаю, что на восстановление понадобиться примерно пять лет, что два года небольшой срок. Тут каждый день в плюс. Я желаю Вам успеха в этом пути!
@@user-ho8fz1wc1k я мужу призналась только в том, что моя мать - обманщица и завистница, которая с детства надо мной издевалась, а когда я вышла замуж, стала прикидываться доброй лисонькой, чтобы влезть на мое место и выпнуть меня из моего же дома и моей же семьи. Это единственное что я обсудила с мужем, чтобы он был в курсе и когда она начнет очередную атаку на наш дом или засылку летучих обезьян, чтобы понимал, с кем мы имеем дело. А на все остальное впринципе хватает обсуждения с психотерапевтом, они более подготовлены психологически к такой трешовой информации, чем обычные люди.
NoContact is King for all the Times!!💛🧡💗🌞 Blagodarju!!👍💫🧚🏵️🌷✨
Спасибо!
Лайк в поддержку канала👍
А бежать от них нужно неожиданно для них, подготовив тщательно побег!
@@sava0401 💯
Невозможно подготовиться....они очень непредсказуемые. И утилизируют в любой момент
@@vikitori763 ну я же смогла, когда выбрала жить, не демонизируйте их, они ничтожны и эмоционально тупые, не надо бояться - их можно обмануть))
@@sava0401 значит вы говорите не о Нарциссе. И не надо говорить,что они тупые, они умные и продуманные и знают что делают.
@@vikitori763 Эмоционально тупые, потому что отсутствует эмпатия, хотя чуть хищника и я получше вашего знаю нарциссов, они постоянно в моей жизни Если только вы сам не Нарцисс, п ч подозрительно и трепетно их защищате 😄😉
Заметил, что нарциссы не могут коммуницировать вербально. Язык они используют только в качестве инструмента манипуляцией . Три года назад порвал полностью с братом нарциссом. И прикол в том что он не может сам подойти и сказать что хочет помириться. Он подсылает папу, маму, через жену намеки делает что помириться бы надо. Так смешно это выглядит. Как маленький ребенок ведёт себя.
Так они и есть дети, психологически.
Это пинги. Так он пытается подтолкнуть вас к проявлению инициативы, чтобы вы сами с ним помирились.
Летучие обезьяны - это исполнители абьюза со стороны деструктивного партнера, делающие это осознанно или неосознанно. Психопат, нарцисс или другой абьюзер их натравливает на вас, внушает им определенные вещи, и они делают за него/нее основную грязную работу.
Благодарю! Очень доходчиво! ❤
Кэтрин, спасибо ❤. Очень важная информация.
Thank you for the wonderful tips💐
Спасибо большое! Замечательная лекция!
Очень толковое видео.
До этого всего дошла сама, но понадобились долгие годы набивания шишек.
Муж нарцисс.
Спасибо большое, комментарий в поддержку развития канала ❤
Жду ваши ролики с нетерпением , подача супер , как хорошо что вы мне попались , успехов в вашей деятельности ❤
Mne 60+
PRAVDA V KAZHDOM SLOVE.
VSIO SKAZANNOJE VAMI OBERNIOTSIA PROTIV VAS-KAK V KRIMINALNYKH FILMAKH😅😅😅
Эмоциональный ноль не очень получается( к сестрам и маме) хотя я уехала давно, но страх не проходит ((
@@larisakrasowska213 от страха, действительно, сложно избавиться. Есть техника - написать письмо своему страху. Прописать подробно как Вы ощущаете это чувство, с чем оно у Вас связано. В конце письма зафиксировать, что сейчас Вы уже взрослая и можете за себя постоять. Поблагодарить свой страх и отпустить его.
@@ask_Katherine Кэтрин, нам Вас сама Вселенная послала!!! От всего сердца благодарю!!! Вы так понятно доносите информацию, что то, что раньше не осознавалось, становится понятным.
@@amelinka9533 спасибо 🙏🏻
@@ask_Katherine спасибо 🙏💕А письмо потом нужно порвать?
@@larisakrasowska213 да, можете порвать
Да у нас всё общество нарциссов. Вообще ни кому ни чего нельзя говорить.
Я сейчас в неконтакте с отцом. Надеюсь проживаю этот разрыв больше с ростом и усилением, чем впустую
Ожидаю трансляции.
Перестала общаться с отцом в 15, когда переехала в общежитие при школе. И это однозначно одно из лучших решений в жизни.
Да, порой и сейчас бывает обидно, больно, зло или страшно от его поступков. Но! У меня снизилась тревога, снизилась конфликтность с окружающими. Самооценка постепенно становится крепче, а удовольствие от жизни больше.
Желаю вам счастья и успешной дситанции от токсиков!
@@shelkks спасибо за то, что поделились 😘, вам также желаю искомой чистоты в отношениях и искренности взаимной 🙂
Понимаю Вас. После разрыва с родителями моя жизнь разделилась на до и после.
@@shelkks рассказываю как дальше дело развернулось:
неконтакт с отцом "прервала" его жена, попросилась в гости приехать. Т.е. договариваласьтоивстрече именно она. (Год не приезжали, я не звала. Сама была за год раз или два.) Приехали. Он первой фразой начал с обесценивания: "ты из этой дырки вылезла?" (Крытый навес перед домом). Молчу. Перефразировался: " ты отсюда вышла?"
Прошло 10 минут и он говорит: "ну раз у вас больше ничего нет, я пошёл". Говорю: "давай, пока". Он реально уехал и приехал за своей женой через 5 часов. Посидел пол часа, час и они уехали.
А мне накануне визита сон приснился плохой (психика чё выдала из подсознания!). Во сне он два раза будучи за рулём въезжая на слишком крутую гору опрокинул машину на крышу и как ни в чем ни бывало. Во этом сне же они ехали комне набив машину ненужными детскими мягкими игрушками ( они всегда хлам и ненужное мне сбывают, проще взять, чем часами переговоры вести почему мне это не надо - уламывают, чтобы сбыть то, что самим не нужно) , и коронное во сне приснилось ... его привычка сморкаться и не убирать зелёные сопли с раковины с предметов. Ох моё детство и юность с засморканной и присохшими козюлями ванной. (Я не жертва по Карпману, не Агрессор, я просто пишу сюда. Зачем-то, видимо, нужно, "излиться".. может ЧСВ чешу(?) Мол, я не такая? Вроде нет. )
Во сне засморкал всю ванную.
Кэтрин, а зачем вы удаляете комментарии? У вас на канале есть какие-то особые правила? Четыре моих ответа на комментарии были удалены, хотя не содержали ни оскорблений, ни агрессии к кому-либо, почему?
Это ютуб удаляет, к большому сожалению такое частенько бывает
@@user-pu3vt8tp1b я не удаляла
Ютюб удаляет. До сих пор не понимаю, по какому принципу и зачем. Одни и те же комменты могут удаляться, могут нет.
А почему именно психика здорового прогибается под нездоровую, а не наоборот? Пример, последний сезон сериала Фарго.
Да потому что наивные. Верят людям.
@@amelinka9533 психика с расстройством имеет определеную форму, потому что такой человек живет по конкретным правилам, которые он не может не соблюдать. Это и есть основа болезни. А здоровый человек адаптируется, умеет идти на компромисс.
@@ask_Katherine Спасибо за ответ, Кэтрин.
@@ask_Katherine а можно прокачаться так, чтобы болезный от тебя убегал, а не наоборот? Есть примеры в жизни?))
@@user-zo1cf6by1q можно, только он будет не убегать, а уходить как будто по своей воле (он так будет считать). А на самом деле это партнер его отстранил через прорабатывание всех зацепок, которыми абьюзер держит жертву. Но это не быстрый путь. Тем не менее, счастливые исходы есть
А как быть, если случайно встретил нарцисса, а он пытается завести разговор или провоцирует?
Скажите, что нет времени и уходите, не в ступая в объяснения и разговор
@@user-xd3pn2kf2m хорошо, если подействует. А так, скажет типа нам по пути или пройдусь с тобой за компанию. Потом не отвяжешься.