Emocijas - Tu vadi vai tās vada Tevi?

Vai esi kādreiz aizdomājies, kāpēc emocijas tik bieži pārņem kontroli pār Tavu rīcību? Kā tās ietekmē Tavus lēmumus, attiecības un ikdienu? Šajā vebinārā tiek izzināti emocionālās pasaules noslēpumi un sniegta informācija, kā kļūt par savu emociju vadītāju.
📌 KO UZZINĀSI VEBINĀRĀ:
Kā saprast un atpazīt savas emocijas.
Efektīvas metodes emociju pārvaldībai ikdienā.
Kā saglabāt mieru un līdzsvaru sarežģītās situācijās.
Kā emocijas ietekmē Tavu mentālo un fizisko labsajūtu.
👫 VEBINĀRS NODERĒS:
Ikvienam, kurš vēlas labāk izprast sevi un savas emocijas.
Cilvēkiem, kuri meklē veidus, kā pārvaldīt stresu un uzlabot savu pašsajūtu.
Ikvienam, kurš vēlas izveidot harmoniskākas attiecības ar sevi un citiem.
👩‍🏫 Vebināru vadīja:
Laila Snidzāne - profesionāle ar pieredzi komandas vadībā un emocionālās inteliģences apmācībās, MetaCoach mācību centra vadītāja.
💡 Vebināra pēdējās 5 minūtēs īsi par lielo emocionālās inteliģences kursu: metacoach.lv/e...
Pievienojies MetaCoach sociālo tīklu platformās:
Instagram: / metacoach_center
Facebook: / metacoach.center
LinkedIn: / metacoach
Mājaslapa: metacoach.lv/