Angelika Schlarb - Schlafstörungen und Alpträume bei Kindern und Jugendlichen

Wenn Insomnie und Alpträume nicht von alleine verschwinden, können therpeutische Strategien eine wertvolle Unterstützung sein, um im Alltag wacher und zufriedener zu sein. Prof. Dr. Angelika Schlarb erläutert im Gespräch mit Dipl. Psych., Dipl. Wi.-Ing. Bernhard Trenkle häufig übersehene Probleme beim Ein- und Durchschlafen und empfiehlt einfache Strategien zur deutlichen Verbesserung der Schlafqualität.
Homepage der Abteilung Klinische Psychologie und Psychotherapie des Kindes- und Jugendalters an der Universität Bielefeld:
www.uni-bielefe...
Homepage des Milton Erickson Institut Rottweil:
www.meg-rottwei...