13:03 me encanta q has incluido esta parteeee es muy importante ser motivadas pero también recordarse q está bien estar alineadas con nuestros cuerpos y tal!!
Siempre esperando tu contenido con ansias, el año pasado me organicé todo mi año con tus videos, este año estaba esperando con ansias el video para así darle unos toquesitos finales a mi año, amo tu plantilla de Notion el año pasado adapté la mía a lo que mostraste de la tuya que más me había gustado, este año que por fin la has compartido, siento que quiero mejorar la mía nuevamente jajajaj. Este año decidí que quiero ser más disciplinada y organizada con mi tiempo, espero de todo corazón poder lograrlo. Amo tu contenido 100% Aloma
Feliz 2025 aloma! deseando ver tu entrada a este año!! prepare el año con vosotras con irene y contigo amo estos videos de reses y vlog caseros : mis propositos , disminuir tambien el movil , Leer mas en kindel , seguir con mi rutina de lectura , crear mi rutina de cabello , ir a andar los fin de semanas , y viajar , y mi meta pequeña es abanzar e intentar con youtube y comer sano tener mejor comportamiento con la comida no autocastigarla, seguir con mi salud mental trabajando y en amistad lo que se pueda :)
De verdad que no puedo estar más agradecido de que hayas publicado otro video la verdad está mágico aloma quiero pedir un favor lo qué pasa que ya estoy escribiendo mi primera novela voy por el capítulo cinco y me gustaría que cuando ya se publicase lo pudieras leer la verdad me encantaría te mando un saludo desde Colombia
Yo empecé fatal el año... Ni vi las campanadas de lo mal que estaba, y estos días están siendo malos por seguir de bajón 😢 un corazón roto es lo que tiene.. Ojalá lo que sigue de año sea bueno. Amo tu contenido Aloma ❤
tienes entre manos una oportunidad de oro de empezar de cero mil cosas nuevas. duele? una barbaridad, dale lugar al duelo, y planea muchas cosas que te hagan ilusion
@marianalista950 muchas gracias por tu comentario, si me tengo que forzar a hacer cosas porque sino estaré mal todo el rato. Es que estaba en un punto que no tenía ganas de nada, pero tengo que salir de eso. Ojalá pronto esté bien, muchas gracias ☺️
Todo pasa para tu mayor bien porque el universo te ama. La voluntad de DIOS es buena agradable y perfecta ♥️ Permítete sentir y a la vez hace las cosas te hacen sentir un poco mejor, y eventualmente pronto te sentirás mejor. Respira & recuerda q mereces cosas buenas.
Feliz año nuevo aloma espero que estés muy bien y que tengas un hermoso año, cuídate mucho y ten una hermosa semana llena de felicidad y motivación ❤🤗 amo demasiado tus videos siempre los disfruto muchísimo 💌🩷🥰
Hola Aloma!!! Te lo juro que no soy una persona de comentar en vídeos de yt. Pero me he sentido súper identificada con tu objetivo de "bebe 2l de agua" porque yo también sentía que era algo super difícil pero a la vez super necesario. Y me gustaría decirte algo, es verdad que beber agua es muy importante, pero no tiene porque ser 2 LITROS y de AGUA. Esto es algo que depende de la persona. Por mucho que la norma diga que "los adultos tiene que tomas 2l de agua al día" no es cierto que para todos sean 2l. No es lo mismo un hombre que mida 180 y pese 70kg que una mujer de 160 que pese 50kg aunque los dos sean adultos. Para saberlo con exactitud lo mejor es preguntarlo a un profesional o incluso buscar en Internet porque existen fórmulas que lo calculan. Y otra cosa muy importante, si por ejemplo a una persona le corresponde 1.5l NO tiene que ser los 1.5 de AGUA, lo importante es tomar líquidos, la comida u otras bebidas también tienen agua. Si que es cierto que ahí un mínimo de ese líquido que tiene que ser agua. Pero teniendo todo esto en cuenta es muchísimo más fácil conseguir ese objetivo. Igual ya sabes todo esto y simplemente has dicho en el video 2l porque es lo que tu necesitas, pero igual otras personas no lo saben así que espero ayudar igualmente. (Por cierto, si has leído esta aquí me haría mucha ilusión que me lo hicieras saber 🥰)
Bună seara. Bine ați revenit din nou pe UA-cam. Ca de-obicei vă salut dintr-o țară din Europa de Est care se numește România. Eu personal am foarte mult respect pentru fetele din Spania, chiar dacă m-am născut în România. 👍🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍
Esto va a parecer una tonteria pero yo soy poco de marcar los libros y una de las frases que me encantó pq resonó conmigo sobre "todo lo que se sobre el amor" fue exactamente esa
13:03 me encanta q has incluido esta parteeee es muy importante ser motivadas pero también recordarse q está bien estar alineadas con nuestros cuerpos y tal!!
Siempre esperando tu contenido con ansias, el año pasado me organicé todo mi año con tus videos, este año estaba esperando con ansias el video para así darle unos toquesitos finales a mi año, amo tu plantilla de Notion el año pasado adapté la mía a lo que mostraste de la tuya que más me había gustado, este año que por fin la has compartido, siento que quiero mejorar la mía nuevamente jajajaj. Este año decidí que quiero ser más disciplinada y organizada con mi tiempo, espero de todo corazón poder lograrlo. Amo tu contenido 100% Aloma
Feliz 2025 aloma! deseando ver tu entrada a este año!! prepare el año con vosotras con irene y contigo amo estos videos de reses y vlog caseros : mis propositos , disminuir tambien el movil , Leer mas en kindel , seguir con mi rutina de lectura , crear mi rutina de cabello , ir a andar los fin de semanas , y viajar , y mi meta pequeña es abanzar e intentar con youtube y comer sano tener mejor comportamiento con la comida no autocastigarla, seguir con mi salud mental trabajando y en amistad lo que se pueda :)
que bien maialen!!🫂 pues mucho ánimo con este año!!
Feliz 2025 Aloma!!💖siempre veo tus videos desde Cuba y la verdad no me pierdo ninguno...buenas vibras para este año...
igualmente bonita!🤍
Feliz 2025 alomaaa! Adoro tus vídeos, te va a ir fenomenal este añooo.💕💕. Gracias por todo lo que nos compartes ❣️
mil gracias bella!!🥺🫶🏼
Das unas vibras increíbles Aloma! Pasa feliz año!🫶🏻
igualmente!!🫂
Aloma !! cada año empiezo contigo y te juro que me siento super organizada, feliz año nuevo 🎉
jo que ilusión!!🥺
De verdad que no puedo estar más agradecido de que hayas publicado otro video la verdad está mágico aloma quiero pedir un favor lo qué pasa que ya estoy escribiendo mi primera novela voy por el capítulo cinco y me gustaría que cuando ya se publicase lo pudieras leer la verdad me encantaría te mando un saludo desde Colombia
claro!!🤍🤍🤍
Feliz 2025 Aloma ♥️ Genial un año más con vos. Gracias por la paz q transmites, ojala pueda hacerte sentir bien también ✨
Te quiero mucho
gracias a vosotras!! sois las mejores❤️🩹
Aloma, Feliz año!! Gracias por estar siempre presente. 🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽
gracias a vosotras por seguir aquí ❤️🩹
❤❤feliz año Aloma, con ganas de ver que nos traes este año
🥺🫶🏼
Yo empecé fatal el año... Ni vi las campanadas de lo mal que estaba, y estos días están siendo malos por seguir de bajón 😢 un corazón roto es lo que tiene.. Ojalá lo que sigue de año sea bueno. Amo tu contenido Aloma ❤
tienes entre manos una oportunidad de oro de empezar de cero mil cosas nuevas. duele? una barbaridad, dale lugar al duelo, y planea muchas cosas que te hagan ilusion
@marianalista950 muchas gracias por tu comentario, si me tengo que forzar a hacer cosas porque sino estaré mal todo el rato. Es que estaba en un punto que no tenía ganas de nada, pero tengo que salir de eso. Ojalá pronto esté bien, muchas gracias ☺️
Todo pasa para tu mayor bien porque el universo te ama. La voluntad de DIOS es buena agradable y perfecta ♥️ Permítete sentir y a la vez hace las cosas te hacen sentir un poco mejor, y eventualmente pronto te sentirás mejor. Respira & recuerda q mereces cosas buenas.
Me siento igual, bastante perdida y sin ganas pero confío en que las cosas irán mejorando✨️ somos parte de la naturaleza y nuestros procesos cuentan
mucho ánimo Sarai❤️🩹 estoy segura de que poco a poco todo va a ir a mejor
Feliz 2025 Aloma, te deseo mucha felicidad y amor ❤
igualmente andrea!🤍
Feliz año nuevo aloma espero que estés muy bien y que tengas un hermoso año, cuídate mucho y ten una hermosa semana llena de felicidad y motivación ❤🤗 amo demasiado tus videos siempre los disfruto muchísimo 💌🩷🥰
mil gracias jimena!!🥺🤍 igualmente!!
@alomabye gracias a vos hermosa ❤️🥰
amoo tus videos y gracias por la plantilla de notion
☺️🫶🏼
Hola Aloma!!! Te lo juro que no soy una persona de comentar en vídeos de yt. Pero me he sentido súper identificada con tu objetivo de "bebe 2l de agua" porque yo también sentía que era algo super difícil pero a la vez super necesario. Y me gustaría decirte algo, es verdad que beber agua es muy importante, pero no tiene porque ser 2 LITROS y de AGUA. Esto es algo que depende de la persona. Por mucho que la norma diga que "los adultos tiene que tomas 2l de agua al día" no es cierto que para todos sean 2l. No es lo mismo un hombre que mida 180 y pese 70kg que una mujer de 160 que pese 50kg aunque los dos sean adultos. Para saberlo con exactitud lo mejor es preguntarlo a un profesional o incluso buscar en Internet porque existen fórmulas que lo calculan. Y otra cosa muy importante, si por ejemplo a una persona le corresponde 1.5l NO tiene que ser los 1.5 de AGUA, lo importante es tomar líquidos, la comida u otras bebidas también tienen agua. Si que es cierto que ahí un mínimo de ese líquido que tiene que ser agua. Pero teniendo todo esto en cuenta es muchísimo más fácil conseguir ese objetivo.
Igual ya sabes todo esto y simplemente has dicho en el video 2l porque es lo que tu necesitas, pero igual otras personas no lo saben así que espero ayudar igualmente. (Por cierto, si has leído esta aquí me haría mucha ilusión que me lo hicieras saber 🥰)
hola bonita! tienes toda la razón, mil gracias por tu comentario!🤍🤍 da gusto aprender con vosotras!
me encantooo
La mulți ani vă urez cu ocazia noul an 2025 care tocmai a venit. 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳👍
nunca tan pronto 🤍🤍🤍🤍
🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Bună seara. Bine ați revenit din nou pe UA-cam. Ca de-obicei vă salut dintr-o țară din Europa de Est care se numește România. Eu personal am foarte mult respect pentru fetele din Spania, chiar dacă m-am născut în România. 👍🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍
Esto va a parecer una tonteria pero yo soy poco de marcar los libros y una de las frases que me encantó pq resonó conmigo sobre "todo lo que se sobre el amor" fue exactamente esa
es que es preciosa🥺
Nose como abrir la plantilla en mi notion ayuda😭
debería funcionarte a través del link puesto en la descripción del video!
le tienes que dar a duplicar
❤❤❤
No sabía que tenías un podcast! Cómo se llama??
VENGANZA! 🫶🏼
Cómo se llama tu libro?
El síndrome de la chica con suerte 🤍
@@alomabye Tiene spicy?