Run to BAM - Episodio 1 - Allenamento

Qual è l’allenamento corretto per prepararsi alla BAM? Ne parliamo con il Dott. Huber Rossi, Dottore in Scienze Motorie, Responsabile laboratorio di valutazione funzionale e allenamento Marathon Sport Center, nella prima puntata di RUN to BAM, disponibile sia in versione video che in versione podcast.
"Run to BAM" è il podcast della Piccola Industria di Confindustria Brescia, creato con Marathon Sport & Medical Center, per aiutare tutti i partecipanti della Brescia Art Marathon ad arrivare preparati a questo importante evento sportivo, ma non solo!
Con il Dott. Rossi, anche:
📌la Dott.ssa Sara Campagna, Medico dello Sport, Nutrizionista, Specializzata nel trattamento dei Disturbi Alimentari e Obesità
📌la Dott.ssa Camilla Crotti, Psicologa clinica, Specializzata in disturbi del sonno
A condurre la puntata, la giornalista Francesca Marmaglio.
Vi aspettiamo lunedì 27 gennaio con la puntata dedicata all’alimentazione!
Puoi ascoltare la puntata anche in formato podcast: www.spreaker.c...