[Diet vlog] Daily life of college students living alone.🏡What I eat in a week!🧑🏻🍳🍟Diet memu.✨
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- Опубліковано 8 лип 2022
- まずは24万人様ありがとうございます👶🏻
まだまだこれからだけど、これからも25万人…30万人…って自分のペースで頑張ります✊🏻💕
何万人いくぞー！っていうより、ゆるゆるチャンネルだけど、やはり数字が増えると素直に嬉しいもので、、いつも支えてくれてありがとうございます＾＾
いつもコメントやDMや高評価をくれる方、特にアクションはしてないけどなんとなくいつも見てるよーって方も皆さんいつも本当にありがとうございます😽🤍（まだまだこれから色々なことを考えてるからたのしみにしててね）🍠
今回の材料も載せとくねーー👨🏻🍳
メモがわりに使ってくださいまし🧑🏻🍳🧑🏻🍳
★豚キムチ
・キムチ
・豚バラ
・玉ねぎ 2分の1個
・青ネギ
・ごま油 少々
・塩コショウ 少々
★オクラ納豆
・オクラ 2〜3本
・納豆 1個
・醤油 少々
・かつおぶし 少々
★豆腐ハンバーグのロコモコ丼
・鶏ミンチ 100〜150g
・絹豆腐 1個
・玉ねぎ 2分の1個
・塩 少々
・コショウ 少々
・ごはん
・卵
・レタス
【ハンバーグソース】
・ケチャップ 大さじ2.5
・オイスターソース 大さじ2
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#vlog #ダイエット #自炊 #大学生 #日常 #一人暮らし
![[Diet vlog] What I ate this week while on a diet vacation🧑🏻🍳🍝What i eat in a week.](http://i.ytimg.com/vi/D_tHcI8CMWQ/mqdefault.jpg)
![[Diet vlog] What I ate this week while on a diet vacation🧑🏻🍳🍝What i eat in a week.](/img/tr.png)
概要欄にも書いたけど24万人本当にありがとうございます😭💕💕💕（コメントいつも見てますダイスキデスありがとう）
24万人おめでとう🎉いつも応援してます🔥💕
おめでとう🎊🎊
24万人おめでとう🎊🎂♡
わたしもあまねちゃんのこと気持ち変わらずずゥーっと大好きだよん💗
これからもあまねちゃん見て、一緒に頑張ります！！
24万人おめでとうあまねたんのUA-cam大好きですこれからも応援しています💖
24万人になってからお祝いしたストーリーもちゃんと観てくれてあまねちゃんさらにラブになりました…
おめでとう！！
可愛いを更新し続けるあまねちゃんは間違いなく最強だし１番の憧れです🥹だいすき💕
あまねちゃんに憧れて毎日自炊したり、メニューとか真似させてもらったりして頑張ってます😇
今週も更新ありがとう！お疲れ様！🎗💞「あまねちゃんの動画あがる🎶」って感じで毎週頑張る気力になってるよ🫂🖤無理はせず、暑さに気をつけて頑張ってね🥺💞
あまねちゃんスタイルも良くて顔も可愛くて、歯並びよくて白くて全部全部理想なんだけど🥲❤️完璧な女の子すぎる、、欠点どこ？！？！
24万人おめでとうーー😢！
ずっとずっと応援してます🥺💘
24万人おめでとう🥹❤️前髪めちゃくちゃ可愛いし購入品たくさん紹介してくれて嬉しい🥰✨
あまねちゃん24万人おめでとう🍾
あまねちゃんの動画みてるとわたしも勝手に女子力上がってる感じがする！笑
これからも大好き❤
昨日から待ちきれないってくらい待ってました🫠🫶あまねちゃんのvlog大好きで1日何回もリピしてしまいます🥺⭐️
最近、あまねちゃんのUA-cam見つけて過去の動画全部見てたところなので投稿嬉しいです🥹💕
年下なのに自炊しててほんとすごいと思って、影響を受けて最近自炊頑張ってます🥺💕
24万人おめでとう💮
これからも頑張って！ & 応援してるｯ❤️🔥
24万人おめでとう❣️
これからも応援してます！
毎日毎日過去動画何回もリピートしてます🙃💝更新嬉しいですーーー！！
あまちゃんの動画はやっぱりダイエットのモチベが上がる！！８月まで追い込むぞ～！！！
あまねちゃんん！！
もうこの日をずっと待ってました💗
upお疲れ様でした😊♡
(vlog上がるまであまねちゃんモチベでさっきまで運動頑張ったの🫠🤍🤍)
24万人ホンマに嬉しい！！！！！！😭💗💗
おめでとう🎉
あまねちゃんは他の人には持っていない素敵な色があるから、毎日モチベになるし、今日も一日はりきりますかっ！！って元気な気持ちになれる♡♡
毎回登録者増える度に、あまねちゃんに出会えて良かったなって思うばかりです✌🏻 ̖́-
今後も変わらずずっと大切な推しです🤍
大好きだよ💗💗
本当におめでとう🎊
今日のブイログめちゃくちゃ癒された！！
チャンネル登録者数24万人おめでとうございます🙌✨今週もお疲れ様です!!!今週も生き返った🥹💞
あまねちゃんの動画大好きで何周も見返してるよ☺️💓
モチベ上げてくれるし料理も美味しそうでいつも参考にさせてもらってます😌
次の動画も楽しみにしてるよ🥰🥰
あまねちゃんの動画が毎日のモチベです✨いつもありがとうございます🌻
あまねちゃんの動画だいすきです！！毎回楽しみで10回ぐらい見てます😹💘💘
２４万人おめでとう‼👏
いつもあまねちゃんの動画見てモチベ上げてる‼
ほんといつもありがとう❤
24万人おめでとうございます！！👏
お料理美味しそうです♪
今大学が忙しすぎて辛いけど元気もらいました☺️💕
可愛いし、スタイルいいし、
便秘じゃなさそうだし、全ての憧れ☺️💕
便秘じゃなさそうだしはかわいすぎる笑
毎週楽しみに仕事頑張ってます❣️今日も可愛過ぎました🥰大好きです‼︎
あっという間に24万人！！㊗️
これからもあまねちゃんについて行きます🫰🏻💗
24万人おめでとう！あまねちゃんの最近の1日ルーティンとかみたいな、♡
いつもダラダラしちゃう土曜だけどあまねちゃんの動画のためにがんばれました💕
次の動画も楽しみにしてます❕
２４万人おめでとうございます！
あまねちゃんの動画、ほんと、毎回楽しみにしてる！
ご飯もたくさん食べてて運動もして
女子力もあって、たまに適当なとこもあるところが好き❤️
大学のテスト勉強で泣きそうになってたから、あまねちゃんの動画みてまたがんばれる🖤
24万人おめでとうございます🎉
いつもあまねちゃんの動画みて元気もらってます😊
今回の動画もめっちゃ良かったです！
これみてるとあまねちゃんと一緒に買い物とかしてみたいなぁとか思っちゃってます笑
あまねちゃんおめでとう🎈🎉
いつも元気もらってますありがとう。これからもたくさん応援します📣
最近動画長くなってきててめちゃくちゃ嬉しい、、、🫢❤️✨✨来年からひとり暮らしやからあまねちゃんで勉強してます✌🏻🤍
あまねちゃん！今週もありがとうございます！そしてお疲れ様です✨❤あまねちゃんが紹介してたレシピ参考にさせてもらってます！高校生でも簡単に作れました😍
KUCHIRAKU MASK お揃いだぁ〜って思ったら、あまねちゃんの紹介文がクチパクになっててかわいい萌えた😍💕笑
今回の動画も最高にかわいい！本当にモチベーションです😮💨💖
今日はインスタもUA-camも見れて嬉しいですꪔ̤̮♡ あまねさんの肌白くて綺麗なんですけど日焼け対策どういうのしてますか？ あまねさんモチベにダイエット頑張ります！💪🏻🔥
24万人おめでとうございます ！！㊗️🎉
きたーー！！🤍🤍🤍 見るの楽しみーー🤍🤍
あまねちゃん24万人おめでと🫶🏻🎊
これからもあまねちゃんのペースで動画投稿がんばってね！今日も大好き☺️❤️🔥
今週も更新ありがとう!!
いつかあまねちゃんみたいな1人ぐらししたい!!
あまねちゃん24万人おめでとう！♡
今週も動画投稿してくれてありがとう🫶🏻🫶🏻
自炊続けてて本当に尊敬😇🥰全部美味しそう😋苦手なオクラ以外🥲
もらくのダズルグレーもしかのパックもまにょこうぼうのミストもたまたまおそろいだったのほんとにびっくりした…めっちゃ嬉しい♡
あまねちゃん最近また可愛くなった気がする🤍
努力を怠らないあまねちゃん。いつも憧れの的です🫶🏻スキ
今日も今日とてあまねちゃんに癒されてます！
最近のモチベ💡
あまねちゃんの実家のルームツアーいつかして欲しい‼️いつものモチベになります！！
かわいい泣 いつも編集お疲れ様です😌
あまねちゃんも食欲解放とかあるって思うと自分だけじゃないんだってなれる🖤😩
楽しみに待ってました❤
あの日のインスタライブ前、撮影してたんだ🥺お疲れ様です🙏
最後のあまねちゃんめっちゃ可愛かったです🤍
あまねちゃんの沼から抜け出せません🥺🤍
相変わらずかっわいい😍
最後のお芋持ってばいばーい💓👋かわいすぎてしぬ😇
最近見始めました〜！！！
私も自炊頑張ろうって思えます🤍これからも頑張ってください〜❕
24万人おめでとうございます🎉
これからもあまねちゃんのこと推し続けます♥ ̖́-
わたしもあまねちゃんみたいになりたいなぁ〜
あまねちゃんネイルかわいい💅❤️いつも動画楽しみにしてます🫶
あまねちゃん今日も可愛い綺麗美しい🥺✨なんか雰囲気いつもと違う！て思ってたら、前髪の影響かもしれん！かわいい🥺💕💕あとあまねちゃんめっちゃ細いのにもっと痩せたよね！！！顔もシュッってしてて羨ましい😭❤️❤️
あまねちゃんスタイルよすぎ🤦♀️
待ってました~❕🫶🏻💕
ルームツアーしてほしいです！！🤍
Congrats to 420k subscriber, your video is very comforting in this summer 💕
待ってました🥺💖
あなたの長い髪、白い肌、そして繊細な手、あなたはおとぎ話から来たように見えます😭😭
美白の動画から来てあまねさんの動画にめちゃくちゃハマってる
この動画のあまねちゃん可愛い！
いつもブルドッグほっぺが気になってたけど
痩せたのかな？
それとも前髪かなあ？とにかく過去一可愛かった！
24万人おめでとうございます🎉
普段コメントしないけどインスタも含め毎回楽しく見てます！！前髪メッッチャ似合っててかわいい🥰
この前あまねちゃんの通ってる美容院行きました😌💞
店員さんも内装も可愛くってまた行こうと思ってます♪
ショート見てきました！
やっぱり可愛い子はちゃんとしてると感じました。チャンネル登録しました❤️
フライパンとお鍋かわいいです！！！
どこのものでしょうか？？？
お揃いにして自炊頑張りたいです🎀
Yey you posted you're one of my motivation to eat healthy food and not be guilty 😩😩
あまねちゃん！！ヨーグルト食べる時に使ってるチェック柄のスプーンどこのですか！！💖
可愛い！！！あまねちゃんの料理全部美味しそう食べに行きたい💡
私もあまねちゃんみたいな女の子になれるようにがんばる🥺大好きです🤍
私はあなたのチャンネルが本当に好きで、あなたはとてもかわいいです 💗
24万人おめでとう💜
いつも応援してます◡̈♥
無理せずあまねちゃんのペースでこれからも続けてくれたら嬉しいな🫧
ほんとに毎週楽しみにしてます☺️
ラムーに行ってるの親近感あって好き
あまねちゃん大好き💕
언니의 브이로그 너무너무 힐링이에요🥰🥰🥰🌸🌸🫶🏻
あまねちゃんいつみてもかわいいです❗
that tofu hamburger looks so good!
私はあなたのビデオを見るのが大好きです💞
さつまいもは皮に栄養あるからなるべく皮ごとの方がいいよ！！あと、チーズつけて食べてみて❤
美味しすぎて止まらなくなるよ😮
あまねちゃんのおかげで自炊するようになりました！
قناتك هي الافضل على الاطلاق استمري ✨💗
さつま芋にバター乗せたら、さらに美味しくなるのでぜひ！！
こんにちは！！スタイル綺麗すぎます😭
もしよろしければ、どのジムに通っているか教えていただくことは可能ですか、？もしわかる方いらっしゃいましたら教えて頂きたいです、、！
いつも動画楽しみにしています😣🤍
ビジュ良すぎて目の保養になるし、自炊もとっても参考にしてます🥺🍚🍳
マスク同じ種類使ってます！これしか使えません笑
本当に憧れで大好きです🧡
あまねちゃん！！！UA-cam楽しみに待ってました(^^)🫶🏻ほんと一生の憧れです、！来年から大学生なので一人暮らししたらあまねちゃんみたいな生活するのが夢です🧡💛
あまねちゃんのヨーグルトとか食べる用のスプーンってどこに売ってますか⁉️
こんにちは‼️私は韓国人です❤️あまねさんのvlogが大好きいつも💞
あまねちゃんの投稿
楽しみにしてました🧸🤎
来週も楽しみにしてるね( ˶'-'˶)
ぱっつん可愛い😆✂
I really liked the content of your video.☺️ I love your hairstyle is so pretty !!! you are always perfect :)
かわいい😍矢吹奈子ちゃんに笑った感じが似てるなって思ったー！
まってあまねちゃん梅田よくいるの！？？？いつも見る風景すぎてびっくり！
5:48 とかで使われてる可愛い日本語のフォントはどこのですか？！♡可愛いので教えて欲しいです👼🏻👼🏻👼🏻
あまねちゃんと同い年なんだけど同じ一人暮らしで、生活費全部バイト代で賄ってるからあまねちゃんみたいにしたくてもできないんだけど色々参考にさせてもらってます🥹
最近一生あまねちゃんの動画見ちゃう
履歴あまねの動画しかない笑笑
음식에 관심이 있어 검색하다 들어오게 됐네요~브이로그 잘 보고 갑니다~음식들이 예쁘고 넘 맛있어보여요. 다음 영상도 기대할게요
아마네 씨의 브이로그 정말 재밌어요. 언제나 잘 보고 있어요.
どこかで聞いたことある音楽やと思ったら、あのスーパーやった🤣🤣🤣
サボンのボディースクラブ全然蓋が開かないんですけど、あまねちゃんはどうやってあけましたか！？！？笑
8月に花火大会🎆あるの!!!3年ぶりだから気合い入れて1万超の浴衣も買っちゃった😳
可愛く着こなせるようダイエット頑張る🥺
良くないかもだけど5キロ落とせるように運動も毎日2時間してご飯も気をつけて⸜ 🍚🍴⸝綺麗な体手に入れるぞ❤️🔥
Это очень здорово!!!!!
久しぶりモッパン質問コーナー見たいです(T^T)