Как ПОЗНАТЬ СЕБЯ Через НЕРЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ

С вами клинический психолог Дарья Вексель. Сегодня мы поговорим про нересурсное состояние, и то, как оно поможет познать самого себя. Что делать, если ты не в ресурсе? Как реагировать на чувство опустошенности, бессилия и постоянной усталости? Как заново войти в ресурсное состояние, быть наполненной и активной? Об этом подробно в новом видео. Приятного просмотра!
Запиcаться на Диагностическую Консультацию - bit.ly/3wabPfW
Мой Инстаграм - / vekseldaria
Мой Телеграм-канал - t.me/dariaveksel
Купить мою книгу "Не жизнь, а Пи***ц" - vekseldaria.com/book_buy
Подписывайтесь на канал / @vekseldaria , чтобы больше разобраться в психологии отношений.
📍 Навигация:
00:00 - Вступление
00:12 - 4 состояния, которые провоцируют откат в терапии
02:32 - Как познать себя через нересурсное состояние
Помогаю в вопросах:
• неуверенность в себе и проблемы самооценки
• проблемы во взаимоотношениях с близкими
• страхи и тревога
• трудности в принятии решения
• любовная зависимость
• нежелательные эмоциональные состояния (чувство вины, грусть или депрессия, обида, гнев, раздражение)
• стресс и проблемы на работе
• семейные конфликты
• одиночество и поиск партнера
• онлайн консультации, индивидуальные, парные

[@vekseldaria]

Как часто вы бываете в нересурсном состоянии?
Получить скорую анонимную психологическую помощь - vekseldaria.com/helloveksel
Мой Инстаграм - instagram.com/vekseldaria/
Мой Телеграм-канал - t.me/dariaveksel
Купить мою книгу "Не жизнь, а Пи***ц" - vekseldaria.com/book_buy

[@Yolkhin]

Отличные мысли! Своевременные. Поменялось моё отношение к нересурсному состоянию. Благодарю, Дарья!

[@vekseldaria]

И вам спасибо за обратную связь!

[@Karina_Ecstatic]

Спасибо за видео ❤

[@vekseldaria]

Благодарю вас за просмотр ☺️

[@user-um5vh8sk9y]

Спасибо 🙏🏼
В нужное время )

[@vekseldaria]

😉👍🏻

[@user-ez3bh7fh9t]

Спасибо вам! Все понятно и очень полезно.

[@vekseldaria]

И вам спасибо за просмотр!

[@user-ix5zh7be9o]

Спасибо ❤

[@vekseldaria]

😉☺️

[@user-zw8ds5dl8i]

благодарю! ценно!👍

[@vekseldaria]

😉☺️

[@fawkes2168]

Состояние голода, одиночества, злости. Усталости. Мозг сразуже забыл из этого перечня именно Усталость. Потому что отрицание усталости

[@londonroses8]

Сейчас как раз такое состояние.

[@TheLyznik]

Я абьюзар,, нарцисс и пердун. Не могу выйти из ресурсного состояния. Подсознание говорит мне: Поддай газку, сынок. Окружающие должны выйти из зоны комфорта, чтобы выйти из кризисной ситуации.

[@ser-friendly]

Было очень познавательно и интересно, спасибо

[@vekseldaria]

Благодарю!

[@user-zw8ds5dl8i]

благодарю! ценно!👍

[@vekseldaria]

Спасибо за обратную связь!