Nie żebym się czepiał tej niebieskiej matchy ale ona nie ma nic wspólnego z Matcha :D Niebieska Matcha to sproszkowana klitoria ternateńska czyli roślina która jest używana jako barwnik spożywczy ale też do picia. Matcha to dosłownie tłumacząc sproszkowana herbata, a ta którą pijemy to sproszkowane liście zielonej herbaty. Ta klitoria ternateńska nie jest ani trochę herbatą, więc "niebieska Matcha" to po prostu chwyt marketingowy :D
Dieta post przerywany Ti czas kiedy się je i kiedy się nie je,ale nie to nas odchudza ale takie jedzenie które powoduje że nie jesteśmy głodni.slodycze, biale pieczywo,dużo przetworzonych rzeczy wyrzucić,to jedzenie dzisiejsze odpada...dużo warzyw ryb chude mięso, dużo bialka ,czyli srodziemnomorska
Post przerywany a potem 1000 kcal na śniadanie 😅 Andzia żeby schudnąć „wystarczy „ być na ujemnym bilansie kalorycznym, a nie głodować a potem rzucić się na jedzenie 🤣🤣🤣🤣
Ja swoje ozdoby zaczęłam kupować jak się tylko pojawiły w Action, czyli we wrześniu 😅 wolę się ubezpieczyć, bo w grudniu już nic nie ma. Mieszkam w Belgii i tutaj w grudniu już są ozdoby walentynkowe 😅 a choinkę ubieram już 1 grudnia coby cały miesiąc czuć magię świąt ✨✨
12:39 Luka pochodzę z okolic Międzyrzeca Podlaskiego i pamiętam bombki w takim stylu jak pokazujesz, moja babcia takie posiadała i pewnie jeszcze by się jakieś znalazły 😄
Ja zarzekałam się że NIC nie kupię w tym roku związanego ze świętami bo wszystko mam... I pach... wczoraj wróciłam z kilkoma pierdolqmi plus ubranka dla dziecka 🫣😅
Po co im ten post przerywany jak zapychają się pieczywem, słodyczami, taka dieta to nic nie daje. Trzeba się przerzucić na zdrowe jedzenie. Dużo ryb, zdrowe tłuszcze, warzywa
😊 na początek nie można wszystkiego od razu odrzucić to po pierwsze Bo organizm musi się przyzwyczaić wtedy kiedy się już przyzwyczai można odrzucić te niezdrowe rzeczy i zacząć jeść zdrowe i będą rezultaty po prostu nie można przejść tak drastycznie na tą dietę
Hahah jakie tam wcześnie 😅 my z mężem już od końca października kupujemy i prezenty i dekoracje. Za moment wszystko będzie wyprzedane! Właśnie wróciliśmy z TK Maxx z obłędnymi dekoracjami 😊
Niepotrzebnie pokazywaliście ten fragment z bombkami, w ten sposób niechcący rzuciliście widzom wyzwanie. Teraz zrobią prywatne śledztwo i wykupią te bombki ;)
Ja juz w październiku rozpoczęłam kupowanie dekoracji świątecznych. Wiadomo, że wcześnie, ale życie mnie nauczyło, że pod koniec listopada/początek grudnia w sklepach te rzeczy będą już przebrane.
NIE ZA WCZEŚNIE! IDEALNIE , TAK JAK POWINNO BYĆ BO JUŻ ZA ROGIEM ŚWIĘTA 🎄🎄🎄🎁🎁🎁 JUŻ NIEDŁUGO. SKLEPY SĄ JUŻ OBLĘŻONE AŻ PÓŁKI SIĘ UGINAJĄ POD NAPOREM bombek , stroików trzeba już prezenty kupować.
Od tygodnia sluchamy z synkiem piosenki Andzi 😍 a zakupy świąteczne już mam wszystkie zrobione 😅 zastanawiam się nad ubraniem pierwszej choinki z czterech w przyszłym tygodniu 😂🤩 na świąteczne szaleństwo nigdy nie jest za wcześnie!❤🎄
Proszę żeby mój chłop wygrał perfumy😅 manifestuje to! Ostatnio robił sobie z wami zdjęcie w arkadii ❤️ Ten co wspominał żebyście przyszli tam dalej na wyspę bo akurat byłam w pracy🤗 Aż mu zazdroszczę że mi się nie udało cyknąć fotki😊 Pozdrawiam i czekam na was w arkadii 😂
Nie żebym się czepiał tej niebieskiej matchy ale ona nie ma nic wspólnego z Matcha :D Niebieska Matcha to sproszkowana klitoria ternateńska czyli roślina która jest używana jako barwnik spożywczy ale też do picia. Matcha to dosłownie tłumacząc sproszkowana herbata, a ta którą pijemy to sproszkowane liście zielonej herbaty. Ta klitoria ternateńska nie jest ani trochę herbatą, więc "niebieska Matcha" to po prostu chwyt marketingowy :D
Przestań, modne jest tak jak vege
Dokladnie tak .
TAK SAMO JAK NIE ISTNIEJE ZADNE MLEKO ROSLINNE:)
@@AVE_LUCIFERUS_666 mleko to mleko ,napij roślinny to napój
@@MamiOliks ERO - MLEKO ROSLINNE NIE ISTNIEJE.
Absolutnie Nie ❤😊 Ja dziś mam świąteczny nastrój ,słucham piosenek świątecznych … Trzeba pokolorować te smutne szare dni listopadowe ❤
Dokładnie tak jak ja dziś🥰
Mam tak samo 🤣🤣🤣 wczoraj kupiłam już kolejne do kolekcji świąteczne kubeczki a jak wpadłam w szok że już są ozdoby to nie obyło się bez kupienia 🙊🙊🙊
Jasne że tak ❤
Dieta post przerywany Ti czas kiedy się je i kiedy się nie je,ale nie to nas odchudza ale takie jedzenie które powoduje że nie jesteśmy głodni.slodycze, biale pieczywo,dużo przetworzonych rzeczy wyrzucić,to jedzenie dzisiejsze odpada...dużo warzyw ryb chude mięso, dużo bialka ,czyli srodziemnomorska
Post przerywany a potem 1000 kcal na śniadanie 😅 Andzia żeby schudnąć „wystarczy „ być na ujemnym bilansie kalorycznym, a nie głodować a potem rzucić się na jedzenie 🤣🤣🤣🤣
Z tego co pamiętam to chyba zrobiła post nie dla diety i zrzucenia kg
@@justynack7492 kiedyś to był chyba post Dąbrowskiej a teraz post przerywany (8hodz jesz/16 nie jesz)
Około 10 lat Was oglądam. Uwielbiam. Jesteście sobą i nikogo nie udajecie i to jest cudowne!!!❤
I gdzie jest rozdanie ? 😅
Luka, podaj proszę adresy tych Twoich sklepów ze stekami i rybami!!!! Będę wdzięczna 😊
Luka coraz bardziej przypomina dziadka Jasia 😊
O fajnie że u Luki filmik taki z Andziaks, super :)
Oj Luka luka 😂😂😂 akcja z autem 😂😂😂
przyjemny filmik ❤
W sklepach aktulanie są wręcz "wioski" świąteczne, mnóstwo ozdób, jest w czym wybrac więc warto skorzystać niz pozniej żałować
Właśnie też zaczęłam tak robić i już kupuje od razu, nie czekam bo potem nie ma nic.
Swietny filmik
❤❤❤😅😅👍👍👍🇺🇸
Ja swoje ozdoby zaczęłam kupować jak się tylko pojawiły w Action, czyli we wrześniu 😅 wolę się ubezpieczyć, bo w grudniu już nic nie ma. Mieszkam w Belgii i tutaj w grudniu już są ozdoby walentynkowe 😅 a choinkę ubieram już 1 grudnia coby cały miesiąc czuć magię świąt ✨✨
Dokładnie, ja w tym tygodniu kupowałam i już ich dużo nie było. Belgia 🤷♀️ Mnie to smuci bo mi zabiera urok z chodzenia po sklepach
jaka opiekuncza jest Charlie, milo sie patrzy :)
Ile mozna kupowac i kupowac i ciagle kupowac
Ile się chce ? 🤷🏽♀️
Dużo 😂
Luka w Luzztrach ? Hehe to mocne musiały być te imprezy 😎😃
Jestes naprawde wspaniałym Ojcem ,i uwazam ze czlowiekem rowniez. Pozdrawiam .
Super vlog Dziekuje ❤
Zamiast do sklepu w NY jedźcie do Warner Bros studio pod Londynem. Super sprawa!
Myślę, że to ich decyzja gdzie pojadą i co zrobią. 😅
Już zaczęłam oglądać stare vlogmasy Angeliki
Ja też 😊
Hooooo ja też ❤❤❤❤❤
12:39 Luka pochodzę z okolic Międzyrzeca Podlaskiego i pamiętam bombki w takim stylu jak pokazujesz, moja babcia takie posiadała i pewnie jeszcze by się jakieś znalazły 😄
Wciągnęła mnie ta bombkowa historia. Czekam na ciąg dalszy 😅😁
Spoko w grudniu kupicie króliki na wielkanoc😂😂😂
Super vlog 🥰
Super vlog 😊 Pozdrawiam
luka ma włosy jak zagłoba
Lukas Ty to masz cierpliwość hihihi🤭🤗😄🤣
Ja zarzekałam się że NIC nie kupię w tym roku związanego ze świętami bo wszystko mam... I pach... wczoraj wróciłam z kilkoma pierdolqmi plus ubranka dla dziecka 🫣😅
Bardzo miłe zaskoczenie odcinkowe! Dziękuję Luka
No kto by się nie spodziewał że będzie taki Vlog u Trochonowicz jak co grudzień 😍😅🥹😎
Po co im ten post przerywany jak zapychają się pieczywem, słodyczami, taka dieta to nic nie daje. Trzeba się przerzucić na zdrowe jedzenie. Dużo ryb, zdrowe tłuszcze, warzywa
Coraz mniej to też rozumiem , przecież jak Luka nie je głoduje do którejś godziny i potem je wszystko z menu to jaki ma to ogólny sens ?
Dokładnie
@@justynack7492 no nie ma to sensu
😊 na początek nie można wszystkiego od razu odrzucić to po pierwsze Bo organizm musi się przyzwyczaić wtedy kiedy się już przyzwyczai można odrzucić te niezdrowe rzeczy i zacząć jeść zdrowe i będą rezultaty po prostu nie można przejść tak drastycznie na tą dietę
Ma sens. Na tym to polega. Zyje tak od stycznia -20kg bez wyrzeczeń;)
Ja wczoraj wyciągnęłam choinkę z piwnicy czuję się z tym świetnie 😂❤🥰
Ale Charli super z Majusią ❤❤❤
It's timeeee... ❤❤🌲☃️ Uwielbiam Was ❤❤❤
Kocham wasze vlogi pozdrawiam was ❤❤❤
Luka Charlie ma racje 😅 znalezione nie kradzione 🤭🤭😜🤪
Wygladacie jakbyscie uciekli z więziania.🐉👮🐲
Hahah jakie tam wcześnie 😅 my z mężem już od końca października kupujemy i prezenty i dekoracje. Za moment wszystko będzie wyprzedane! Właśnie wróciliśmy z TK Maxx z obłędnymi dekoracjami 😊
Chore to wszystko 7 listopada najlepiej juz choinke ubrac i wigilie zrobic....wtf 🤢 gdzie mnie tu przywialo jprdle
Fajne te czekoladowe żaby w Milk Bar 😁
Niezły prank na Andzi , Luka na oosterunku pilnuje bombek omg 🤨😂😂
Gdzie to rozdanie ?
Nigdy tak szybko w powiaodmienie nie kliknelam 😅 30 min temu patrzylam wlasnie czy wrzuciliscie vloga, a tu mila niespodzianka ❤
oni do siebie nie pasuja xd andzia za bardzo gwiazdorzy. wrzuc na luz........trzeba zjesc by pozniej miec sile i chec na cokolwiek jaka typiara....
Idealnie na obiad 😂 uwielbiam wasze vlogi ❤❤❤
Oooo Halinka w akcji 😂😂😂
Niepotrzebnie pokazywaliście ten fragment z bombkami, w ten sposób niechcący rzuciliście widzom wyzwanie. Teraz zrobią prywatne śledztwo i wykupią te bombki ;)
Wesołych świąt 🎉😂 Ja już pisałam list do Gwiazdora🌲miłego oglądania kochani ❤
Superl vlog luka andziaks
CHOINKA SREBRNO CZERWONA. WYGLĄDA PIĘKNIE 😍
Ja juz w październiku rozpoczęłam kupowanie dekoracji świątecznych. Wiadomo, że wcześnie, ale życie mnie nauczyło, że pod koniec listopada/początek grudnia w sklepach te rzeczy będą już przebrane.
Luka skąd jest Twoja czarna koszula? Pozdrawiam 🙂
😍 😍 😍 😍 😍 😍
Jak wstajesz to świeci słoneczko? Jak ja wstaję to jest ciemno 😂
1:32 trochę oczy bolą 😀😂😎😜
NIE ZA WCZEŚNIE! IDEALNIE , TAK JAK POWINNO BYĆ BO JUŻ ZA ROGIEM ŚWIĘTA 🎄🎄🎄🎁🎁🎁 JUŻ NIEDŁUGO. SKLEPY SĄ JUŻ OBLĘŻONE AŻ PÓŁKI SIĘ UGINAJĄ POD NAPOREM bombek , stroików trzeba już prezenty kupować.
Luka,Łukasz zapuścić brodę
Luca ma racje co do ozdob swiatecznych. Za komuny byly takie produkowane.
Możesz zdradzić czy pojawi się w najbliższym czasie jakaś promocja na twinkle? Bo planuję zrobić konkretne zakupy 😂
Uwielbiam Twoje vlogi 😄
extra vlog
Polecam zajrzeć do Sklepu Rybnego ,,Łosoś” na Środmieściu😊
Przecież wiadomo, że na święta jedziecie do NY. Nawet było widać reakcje jak rozmawialiście przy Kretce o tym :)
Podasz gdzie dokładnie? Wątpię, żeby trzeci raz robili to samo...
Totalnie ja już też szukam na święta ozdób i prezentów, z doświadczenia wiem że w grudniu już są pustki 😅
Nie za wczesnie! Ja już zamówiłam ozdoby świąteczne, czekam na paczkę 😁❄️
Kochamm❤❤❤
Super vlog pozdrawiam ❤
Nie, nie za wcześnie. Ja cały październik szalałam z ozdobami świątecznymi😂
Apropo "całe wieki" nie widziałam u was Oli Nowak
Witam i serdecznie pozdrawiam całą rodzinkę😀
Pierwsza! ❤
Miłego oglądania!
Vlog super
Ja juz tyle rzeczy kupilam na święta 😂 a moja laska świąteczna duża świecąca już sobie stoi w salonie 😂
👍🌲🧡
Dzień dobry. Andziu będzie niespodzianka. Super, smacznego. Dobrej nocki🎅🎄🌠❤
Od tygodnia sluchamy z synkiem piosenki Andzi 😍 a zakupy świąteczne już mam wszystkie zrobione 😅 zastanawiam się nad ubraniem pierwszej choinki z czterech w przyszłym tygodniu 😂🤩 na świąteczne szaleństwo nigdy nie jest za wcześnie!❤🎄
15:52 co to za cięcie? 🤨
❤
Proszę żeby mój chłop wygrał perfumy😅 manifestuje to! Ostatnio robił sobie z wami zdjęcie w arkadii ❤️ Ten co wspominał żebyście przyszli tam dalej na wyspę bo akurat byłam w pracy🤗 Aż mu zazdroszczę że mi się nie udało cyknąć fotki😊 Pozdrawiam i czekam na was w arkadii 😂
Ile ty masz lat?12???
moim zdaniem biało czerwona choinka będzie bardziej pasować do was patrząc na poprzednie lata jak wyglądały choinki
Hejka uwielbiam was oglądać oglądam was od Początku traktuje was jak przyjaciół nie udajecie ❤tak naturalnie Curusia jest cudowna 😊❤❤❤❤
❤❤
Fajnie sie ogląda wasze filmiki . Pozdrawiam 😀
Luka zmien piosenkę proszę
Tak małe dziecko jak maja 11 miesięcy jeździmy jeszcze przodem do rodziców wystarczy spowrotem przestawić spacerówkę!!!!
Jasne, że nie 😃 Mój mąż ozdoby już w sierpniu widział, w magazynie w Niemczech
A co z tym konkursem ? 😂
Już chce vlogmasy 🎄❄️
Minutę temu! Ale refleks ❤
13:42 widac jakie to bombki
Nie no Luka, rozdanie bylo przednie 👍😂 😂😂 patrzę na końcu w czarny ekran i czekam na rozdanie😂 śmieje się sama z siebie 😂 pozdrawiam
Nie wstawiajcie filmów z zakupów świątecznych bo wszystko wykupią i w grudniu nic nie będzie. Ktoś tu zapomniał o rozdaniu?
😊
Luka gdzie rozdanie?
Niepotrzebnie obejrzałam tego vloga bo już połknęłam bakcyla zakupowego😂a tak na poważnie dekorujcie,dekoruję,będzie od kogo odgapiać😅
KOCHAM
🤗🤗pozdrawiam
Super vlog...❤❤❤
Hello
Czyżby broda, again?