COMO ALIVIAR DOR NO OMBRO EM MENOS DE 5 MINUTOS

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  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 57

  • @DrAlexandreMota
    @DrAlexandreMota  2 місяці тому +3

    Para aprender mais exercícios e estratégias do Bom Movimento, conheça o Programa BMV
    👉 ProgramaBMV.com.br 😉👍

  • @katiasimonenicolet8231
    @katiasimonenicolet8231 2 місяці тому +4

    Muito grata por sua vida!! Por vc dividir conhecimento!!!

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому +1

    Bom dia Dr Alexandre❤JESUS te ama❤ É todo seu público.O Dr é muito carismático❤Merece dirigir um programa no SBT.É só procurar a Sílvia❤Beijos❤

  • @joanaelias5322
    @joanaelias5322 8 днів тому

    Dr Alexandre muito obrigada mesmo

  • @suelicaminhas9357
    @suelicaminhas9357 Місяць тому +1

    Legal, gostei, minha dor sumiuuuuu ❤

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    Vida❤ vida❤vida❤vida❤

  • @uesujacqueline4307
    @uesujacqueline4307 20 днів тому

    Obrigada pelos exercícios

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    Sem palavras❤❤❤❤❤❤❤❤❤palavras ❤❤❤❤❤

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    Bom dia SIMPATIA, nosso xerox.

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    Estou esperando que o Dr venha no Brasil , matar essa saudade❤

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    Vida e saúde anda juntos❤

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    Sua nota é 10000❤

  • @isabelbrandao2374
    @isabelbrandao2374 2 місяці тому

    Que Deus te abençoe, doutor! ❤

  • @ivanirnunesivanir486
    @ivanirnunesivanir486 2 місяці тому

    Bom dia

  • @mariadores888
    @mariadores888 2 місяці тому +1

    BOA TARDE DR ALEXANDRE 👍👍👍👍

  • @mauraesteves3737
    @mauraesteves3737 2 місяці тому

    Grata pelos ensinamentos🙏

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    Não demore❤

  • @solangedeoliveirarego7677
    @solangedeoliveirarego7677 Місяць тому

    EU quero e preciso

  • @daysesumire
    @daysesumire Місяць тому

    Super Dr. Ale, você é demais! Exercícios que “tiram a dor com a mão”…👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    Um ótimo professor de música, estou com saudades de suas aulas de música❤

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    Um ótimo irmão❤

  • @luisaugustoamoedodesantana8653
    @luisaugustoamoedodesantana8653 Місяць тому

    Excelente dicas

  • @joanarabelo917
    @joanarabelo917 29 днів тому

    Gratidão 🙏

  • @Daniel-ov2pe
    @Daniel-ov2pe Місяць тому

    To com muita dor dormi mal jeito não consegui ir trabalhar seus vídeos melhorou meu dia

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    Sumiu a dor❤tremendo❤

  • @simoniarodriguesdeoliveira7853
    @simoniarodriguesdeoliveira7853 2 місяці тому

    Bom dia! Que seja muito abençoado!❤❤❤

  • @mariagirlanerodrigues7966
    @mariagirlanerodrigues7966 24 дні тому

    Dr.Mota...tenho 62 anos e atualmente não consigo dormir a noite com dor horrível no ombro direito...me ajude por favor.... não consigo nem pentear o cabelo...e abotoar o sutiã.... meu corpo dói inteiro me sinto toda inflamada....

  • @julianadasilva9010
    @julianadasilva9010 2 місяці тому

    😅❤eu que venho acompanhando cada Bom movimento 🤩👏🏿🙏🏿🙌🏿 vida é melhor sem Dor ❤ obrigada Dr Deus abençoe 💞🙏🏿

  • @rayanesilvaah304
    @rayanesilvaah304 2 місяці тому

    Tô sofrendo muito de dor muscular por causa da ansiedade esse vídeo tá me salvando

  • @MariluBianchi-r9o
    @MariluBianchi-r9o Місяць тому

    GRATIDÃO. VOCÊ É ÓTIMO. PARABÉNS FELICIDADES E SAÚDE, SUCESSOS SEMPRE ❤❤❤❤❤❤❤

  • @Gloria-tj2ne
    @Gloria-tj2ne Місяць тому

    Que benção Dr Alexandre mota. Que consultaaaaaaa Deus te abençoe

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    É também um grande comediante❤

  • @mariasueli3997
    @mariasueli3997 22 дні тому

    Dr esses estalos que dá nas articulações, até que ponto é normal??
    Nossa o meu ombro tá muito ruimmm
    Obrigada pela dica vou fazer agora.

  • @NovakTm
    @NovakTm 2 місяці тому

    Dr se puder fale sobre PO de ombro, passei por uma artroscopia para reconstrução do supra espinhal e agora estou na fisio, porem ainda sinto dores, braço inchado. è assim mesmo??

  • @mariadefatimacostadiniz1353
    @mariadefatimacostadiniz1353 2 місяці тому

    Você é. Muito lindo e eficaz tudo de bom. Obrigado, você merece muitos elogios, você é Deus.

  • @mariaantoniadeoliveirasa-zo8ti
    @mariaantoniadeoliveirasa-zo8ti 2 місяці тому

    Obrigada doutor tem mim ajudado muito Deus continue te abençoando sempre

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    Um ótimo pai❤Parabéns❤

  • @goretirezende8961
    @goretirezende8961 2 місяці тому +1

    Boa tarde Doutor e Simpatia

  • @marciabarco5087
    @marciabarco5087 2 місяці тому

    Boaaa noite Alexandre. Lado direito doeu maiss

  • @fatimaramalho-k9u
    @fatimaramalho-k9u 2 місяці тому

    Boa noite Dr.Alexandre que Deus te abençoe sempre

  • @mariadefatimasilvabarrosof7480
    @mariadefatimasilvabarrosof7480 Місяць тому

    No meu caso Dr.talvez não me ajuda porque é tendão rompido e até operiei o ombro direito no manguito rotador e não cicatrizou por causa da inflamação dos nervos e tendões .

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    Os que confiam no Senhor são como os montes de Sião que não se abalam, mas permanecem para sempre❤

  • @telmaoliveiraribeiro278
    @telmaoliveiraribeiro278 2 місяці тому

    Boa noite DOUTOR ALEXANDRE

  • @Ledeci
    @Ledeci 2 місяці тому

    Você é demais 😮😊

  • @deysemoraes
    @deysemoraes 2 місяці тому

    Eu estou com uma pequena bola no ombro e segundo o médico desse ser lipoma ; ele passou exames pra eu fazer .Só que doi bem nessa parte da foto do primeiro exerciocio ,quando eu faço alguma tarefa; estou tomando um remédio enquanto não sai os resultados dos exames.

  • @mariadores888
    @mariadores888 2 місяці тому

    PARABÉNS DR MECHI COM BRAÇO NUE QUE RELACHOU OBBRIGADA

  • @sandrinhabittencourt4170
    @sandrinhabittencourt4170 2 місяці тому

    Bom demais dr. Alexandre ❤

  • @romulocm
    @romulocm 2 місяці тому

    Obrigado pelo vídeo ! Dicas preciosas !

  • @marckendydorsaint
    @marckendydorsaint Місяць тому

    Opa doutor eu com dor a 5 meses, tô com dor na escapula na axila no ombro descendo no cotovelo, sempre no lado esquerdo

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    Mil Beijos❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂❤❤❤❤

  • @fernanda01damata57
    @fernanda01damata57 2 місяці тому

    Tp com uma dor infeliz

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому +2

    O que a Silvia está esperando para contratar Dor Alexandre, que também é um grande humorista❤

  • @marckendydorsaint
    @marckendydorsaint Місяць тому

    Me ajuda pfv doutor eu vou morrererr meu Deus

  • @mariasocorro9938
    @mariasocorro9938 Місяць тому

    A minha dor ñ é no ombro e sim no braço

  • @VirginiaMiranda-rr7mo
    @VirginiaMiranda-rr7mo Місяць тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @fatimaramalho-k9u
    @fatimaramalho-k9u 2 місяці тому

    Estou sentindo um incômodo na escapula

  • @madalenaavila2755
    @madalenaavila2755 18 днів тому

    parabéns!! muito bom Dr gratidão 🙏