С моими текущими болячками это нереально, хотя и в здоровом состоянии я бы такое не провернул)))
Спасибо большое! Очень понятно, интересно и легко с твоими объяснениями. Буду делать регулярно! ❤️
О, то, что надо!!! БлагоДарю ❤Особенно про желание интересно. Сохраняю упр в отдельную папку 🙏🙏🙏😍
Я уже два раза сделала комплекс асан. Спасибо!!! Боль в тазобедреном суставе ушла, подвижность лучше.
@@G_r_i_f_o_n Супер! Да, этот комплекс очень разогревает тбс🔥