オレは木澤さんになりたい

ジュラシック木澤さん
‪@jurassickizawa‬
【より深く学びたい方へ。ヒサノトレーニング道場】
新しいことを始めます。ぼくが17年トレーニングし、15年トレーナーをしてきて得た知見を全て教えるオンライン講座を開講します。その名もヒサノトレーニング道場。新規入門出来るタイミングは毎月1日と15日です。
mosh.jp/servic...
極上の健康を全てのひとへ
OWN.ダイエット・食事・筋トレ・睡眠管理アプリ
app.adjust.com...
【久野Twitter】
/ hisano1012
【久野Instagram】
/ hisano_natural
【久野ボディメイク特化パーソナルジム】
久野が経営・監修するパーソナルジムKEYFIT
恵比寿・横浜元町から至近。ダイエット・肉体改造に特化したメソッドで
お客様に最高の結果を。懇切丁寧な指導
www.keyfittoky...
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆ITI優秀味覚賞受賞！美味しいプロテインはこちらから↓
【ハルクファクター ホエイプロテイン】
csc-shop.jp/hf...
◆EAA、BCAA、クレアチンなどのサプリメントはこちらから↓
【ハルクファクター 公式サイト】
csc-shop.jp/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

[@faj4651]

ボディビルやり出してからイキイキしてて好き

[@ioriino4660]

木澤さん、高いレベルでのトレーニングが日常すぎて、「大したテクニックなんてなかった」という言葉に繋がったと思うんですが、久野さんへのパーソナル見ていると、フォームの改善やレストの入れ方など洗練されていて、鳥肌立つぐらい凄かったです。

[@SevenStarzero]

確かに考えること多すぎて感覚より情報頼りになってるなぁ。

[@TT-ek8jx]

久野さん、フィジーク時代とイメージだいぶ変わっちゃったけど、今の方がキラキラしてて見てて元気もらえる

[@ヴァイオレット-tky]

御二方とも、ただただカッコいいです。

[@焼豚がーるず]

本気でボディビルに取り組むのか。木澤さんが味方になってくれたら最強のチーム😅

[@安藤智一-g8n]

久野さんプロポーションもバルクもあるからマジで楽しみ

[@HK-cv4sb]

お二人とも人としてもボディビルダーとしてもとても尊敬していて大好きです😊

[@UCxSTARDUSTMEMORY]

これはジュラシックアカデミー2階の更衣室ですね！笑
わたしも木澤選手の足トレパーソナル2コマ受けて、喋れなくなりました。。。

[@oila7787]

極々普通、なんならそれ以下のトレーニーだけど、これはもう間違いないんじゃね？って思う事は6つある
・とにかく継続する
・ちゃんと食べる（最低限の栄養知識を持った上で）
・湯舟にゆっくり浸かる
・しっかり寝る
・どうしてもやり方に悩んだらまずはカトチャンに学ぶ
・Twitterとインスタ見ない
これだけ徹底していたら少なくとも狂わされる事は無くなると思います。

[@sakkutyanman]

基本が大事なんですな。情報が集めやすい今、確証バイアスが強く働かないように気を付けなければ。

[@江口竜登]

あの、木澤さんが、爆笑しよる‼️。、、、久野さんって、相当天然ボケ入ってそうね❗。そんな久野さんが大好きです。、、木澤さん、でもね、僕は今年で還暦ですが、筋トレ好きでボディビルまでは行かないけど、体鍛えてた人、僕の周りには割りと居ましたよ❗、どこから見てもビルダーだな🧐🤔なんて人む稀に見掛けてました😅😝😁。ジムは、確かに少なかったし、今の様に24hOPENジムなんて皆無でしたね‼️。市や県の体育館行ったり、ホームトレーニーしたりね❗🤔😅😝😁🙃🤗。PS久野さん最高❗😅😝😁🙃🤗。

[@YBC19-n1v]

応援してます！

[@delfleet1192]

自分の体と対話する。。。ボディでもスポーツでも一番大事なのかもしれません

[@cookapollo4599]

サムネのぶもと歯医者タイトルだけで、感動して涙でました。

[@Matilda.Matida]

久野さんの着眼点に感心。
木澤さんは近年 日本選手権過去最高の２位にまで上り詰めた人だから、てっきり、近年の筋トレや栄養・睡眠が よほど優れているのだ、と思うのが普通。
･･･なのに、むしろ木澤さんのボディビル始めたての時期に着目し、「大山倍達みたい」という事に気付いたり。
貪欲に、木澤さんの根っこからの奥義に気付きにいってる感、迫力ある学習みたいなのを久野さんから感じました。

[@くくりです-o8v]

ヒサーノさん、良ければsteadyのグリップの動画出してくれませんか？

[@オダイ-j1w]

持田理論はフォームが複雑すぎるんやな…
ただビッグ3を頑張ればデカくなるってことや！

[@user-zp6tl3tv4z]

フォームが複雑っていうか実際に見てもらわないと実践できないと思うわ。その人の身体の癖に合わせて指導してる感あるし。

[@Cinnamon36381]

クロワッサンにもなろうよ🥺

[@TT-ek8jx]

極論ですけど、理論100感覚0のトレーニーと、理論0感覚100のトレーニーがいたら、後者の方がデカくてカッコいい体になるイメージしかできません😂

[@cookapollo4599]

すみません、うち間違えて、おしてしまいました。すみません。

[@keiman555]

まずは髪型から寄せて行こう！

[@柱間蘭]

（笑）（笑）（笑）

[@頭痛ニキ]

🇰🇷おいおいおい根性論🇰🇷
大谷選手は憧れでは超えられないと言ってたぞ！根性

[@faj4651]

ホンダも言ってたね

[@maboo0827]

ひびく