Книга Тайн..Наше Дыхание.(Часть2)..(Аудио)
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- Наше Дыхание ..Книга Тайн .Автор: Ошо Багван Шри Раджниш
Мудрость этих техник такова, что в них учтены все возможные типы людей и их психологические особенности, поэтому каждый без исключения человек сможет найти здесь медитации, которые ему подходят: упражнения, связанные с дыханием, направленные на центрирование, внимание, чувствительность и т.д.
Все части Аудиокниги вы можете скачать в mp3 формате на канале telegram t.me/SpektrMud...
Чтобы получать уведомления и быть в курсе,подписывайтесь на канал.
Вы можете поддержать канал благодарностью отправив Донат по ссылке:
www.donational...
Благо за текст и за озвучивание..Убедительный голос. Его владельцу благо...
Квинтэссенция, всего того, что слушал, читал.
👌
Благодарю за озвучку, в точку.
😌
Благрдарю за то, что открываете глаза
ДЫШИ...
Вдох... Выдох...
Снова вдох...
Пытаюсь не втянуться
В очередной Судьбы подвох,
И всё же, улыбнуться.
Вдох... Вспоминаю, что Я - ЕСТЬ...
Выдох... Погружаюсь прямо в ЗДЕСЬ...
Я... ЕСТЬ... (звенит в ушах...)
Я... ЕСТЬ... (вкус на губах...)
Я... ЕСТЬ... (покой в тиши...)
Я... ЕСТЬ... (дыши... дыши...)
10/11/21 Гузаль Хабибулина 🌈
БЛАГОДАРЮ ! ! !
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Благодарю, делаю тоже самое только если осознавать глубину вдоха и ширину выдоха одновременно, знаете что это не просто на самом деле очень тяжело ощущать что ты находишься тут, потому делать такое приходиться осторожно из за того что тело не выдерживает напряжение быть в 3 местах.
🙏☯️🙏
Лет семь назад я читая книгу заметила что не дышу, и с тех пор это дыхание происходит происходит спонтанно, действительно промежуток как то остался неосознанный, теперь когда я услышала этот ролик я буду в теме