Risotto vegano de espinafre e brócolis :)

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  • Опубліковано 5 тра 2020
  • Nutritivo, cremoso, veganissimo e perfeito, assim é esse risoto de espinafre com brócolis super suculento e fácil de preparar para sua mais ou pra suas crias. Corre lá no primeiro video aqui do canal, onde eu ensino o passo a passo de como preparar o caldo de legumes e a base do arroz carnaroli ou arbóreo :)
    Segue a lista de ingredientes:
    - Meio maço de espinafre sem os talos mais grossos
    - Meio brócolis ninja ou um pequeno inteiro
    - 1 xícara de castanha de caju
    - Um punhadinho de mix de sementes a sua escolha
    - 600 ml de caldo de legumes (vide primeira receita do canal)
    - 1 dente de alho
    - 2 xícaras de arroz arbóreo ou carnaroli pré cozido (vide primeira receita do canal)
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КОМЕНТАРІ • 17

  • @luanagrangeiro8014
    @luanagrangeiro8014 2 роки тому +2

    Fiz para um jantar com uma amiga que não é vegana e ela amou! Ficou perfeito!

  • @gabrielasantana2515
    @gabrielasantana2515 4 роки тому +4

    Obrigada por compartilhar com o mundo suas alquimias culinárias. O veganismo vai salvar a mãe terra. Isso tudo é muito importante. To amando suas aulas 💚

  • @Bbel1994
    @Bbel1994 2 роки тому +1

    Acabei de fazer batendo uma cabeça de couve flor no lugar das castanhas, ficou um creme super levinho!! Ficou maravilhoso!!

  • @kauansousa4255
    @kauansousa4255 4 роки тому +6

    isso são horas de me deixar com fome, mulher??? top de linha seu trampo

  • @marisoltapiarodriguez7609
    @marisoltapiarodriguez7609 4 роки тому +4

    excelente! adoro seu jeito de cozinhar e suas comidas são maravilhosas Obrigada por partilhar!

  • @paulacampos864
    @paulacampos864 3 роки тому +2

    Descobri seu canal hoje e to completamente apaixonada!!! Parabéns pelo trabalho incrível

  • @AnaPaula-xp2dk
    @AnaPaula-xp2dk 4 роки тому +1

    Lindona casa dia mais encantada com seus trabalhos

  • @dobrandocaminhos
    @dobrandocaminhos 2 роки тому

    Maravilhoso, muito obrigado por compartilhar.

  • @alessandravasconcellos9744
    @alessandravasconcellos9744 3 роки тому

    Vou fazer. Tá com uma cara ótima! E saudável

  • @florameloni
    @florameloni 3 роки тому

    Atrasada sim, mas que coisa maravilhosaaaa

  • @neidinalvasantos471
    @neidinalvasantos471 2 роки тому

    Quando voce usa as castanhas sem estarem de molhos, não fica muito fitatos?? grata se responder.. bj :)

  • @james-pr7ne
    @james-pr7ne 3 роки тому

    A qualidade de imagem dos seus videos também é muito boa, qual câmera que vc usa?

  • @MrRogerioca
    @MrRogerioca 3 роки тому

    Kamili vc não usa Vinho branco nesse risoto certo? gratidão

  • @marcelapailo1500
    @marcelapailo1500 3 роки тому +1

    quantos ml tem na xícara de café? quero fazer já kkk

  • @satyaveravera685
    @satyaveravera685 3 роки тому

    Que pitada de sal !

  • @alessandravasconcellos9744
    @alessandravasconcellos9744 3 роки тому

    Pode usar arroz cateto? Aliás faz alguma receita com o arroz cateto!!!

  • @anamafaldagaspar3247
    @anamafaldagaspar3247 3 роки тому

    Pode usar pinolio em vez de castanha de caju??