BIOHACKING - o que é e os benefícios para saúde. | Dr Italo Rachid

Biohacking é a prática de utilizar técnicas e ferramentas para melhorar o desempenho do corpo e da mente. É possível hackear o corpo para aumentar a produtividade, melhorar a função cerebral, reduzir o estresse, perder peso e reduzir o risco de doenças crônicas. Mas se você está se perguntando: como posso hackear o meu próprio corpo? Existem diversas técnicas e práticas.
Para entendermos um pouco sobre biohacking, eu convidei o Dr. Tonton para trazer luz para esse tema tão precioso.
Para entendermos o que é biohacking, o significado do biohacking, como hackear o corpo e os benefícios do biohacking para a saúde.
O biohacking é verdade e vem se tornando cada vez mais popular no Brasil, com o surgimento de comunidades de biohacking no país e a popularização de técnicas de Biologia DIY.
O biohacking é muito mais do que uma tendência, ele está transformando a medicina e a forma como nos relacionamos com a nossa saúde.
BIOHACKING - o que é e os benefícios para saúde.
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