¿Por qué no puedo poner punto final a una relación que me hace daño?
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- Опубліковано 27 сер 2024
- Adan Sin Eva - 18 de abril de 2013
¿Por qué no puedo poner punto final a una relación que me hace daño?
ENTREVISTA: Dra. María Carmen Borrero
Hoy conversamos con la Dra. María Carmen Borrero Terapeuta Familiar abordamos el tema: ¿por qué no puedo poner punto final a una relación que me hace daño?. Este es un tema de frecuente consulta, una necesidad de terminar con una relación destructiva, tu corazón dice que continúes y tu cabeza que termine. Cuando no puedes terminar con una relación que hace daño, es porque existe un nivel alto nivel de dependencia, una especie de adicción.
Gissela Echeverría
Radio Sonorama
Lo peor es cuando te lastiman pero te hacen creer que no ,y que cada accion o actitud te dicen las provocas tu.
Y te hace pensar que es tu culpa. Y al final se victimiza tanto que terminas sintiendo lastima.
Brisa Robles exactamente
Brisa Robles muy cierto y es lo q me pasa
Yo apenas lo deje y me duele mucho siento q no puedo con este dolor
@@blancaolvera6520 hay mi corazón. No mi alma, si tu ya eres libre de ese martirio. Gracias a Dios que tomastes las riendas de tu vida. Ahora ya podras ser feliz. Ya no estará él fregandote y haciéndote sentir menos que nadie. Entretienete con cualquier cosa. No te vallas arrepentir. Hicistes bien.
@@sinceridad5864 gracias espero poder hecharle ganas y salir adelante y q no me gane el dolor para poder tener mi espacio donde vivir y un trabajo
Excelente, yo soy Psicóloga y si se escucha esto con la mente abierta, se pueden tomar los puntos claves para salir de una relación de dependencia emocional que son tan destructivas y en las que se desperdicia tanto tiempo de vida...
Yo llevo 7 años con ella y es verdad lo que dices, ella ya no visita ni a sus padres imagínate a los mios, pero yo tengo 46 años y pienso que quedare solo pero la dejaría ahorita pero al momento la buscaria, ya pienso que no tiene solución y me doy directamente por loco y continuo con esto
Claudia Figueroa Sandoval impresionante ver que esto no solo nos pasa a las mujeres :(
Algo bien difícil en la dependencia emocional, es la costumbre, acostumbrarse a un saludo en las mañanas, la despedida en la noche, sentirse acompañado aún sin que la persona esté físicamente presente. Acostumbrarse a esas pequeñas cosas... Hace difícil aceptar que ya no estarán... Debe ser miedo a la soledad... Qué feo sentir eso. No lo deseo a nadie
es terrible no amarse uno mismo Yo pase x ese tortuoso camino pero salí de el aprendí a quererme a estar feliz conmigo a disfrutarme a consentirme ahora vivo plenamente mi vida me amo. me valoro y no permito que alguien me lastime yo elijo lo mejor para me vida, mi felicidad,mi libertad
yo quisiera eso
María De Los Angeles Solano Quiroga dime cómo lo lograste por fabor
jaquelina salas como dije amandome me revalore analise y vi que nada bueno me ofrecía y dije esto no puede seguir y me ame y me amo
María De Los Angeles Solano Quiroga es dificil ya con 20 años de matrimonio y desde q me case con el fue haci de machista pero mi primer matrimonio fue igual haci q trompese de nuevo con el mismo pie y aun no escarmiento quiero alejarme y el miedo no me deja pero al estar con el es una muerte lenta tengo 6 hijos ya no voy a encontrar quien me tome en serio
Delia Rdz busca ayuda en algun centro de codependencia en tu ciudad en algunas tiene una linea de tel de ayuda actualmente existe mucho ayuda en internet, busca un psicologo es el primer paso que estes bien tu emocionalmente antes de tomar cualquier decisión . Si no vas a regresar a lo mismo bendiciones 🙏🏼.
Pero que personas más respetuosas! me encanto su programa, su tolerancia su comprensión. Excelente . saludos de cdmx
A mi no es que me cueste, ponerle fin a la relación. Lo malo es el sufrimiento despues. Mi ego me dice que otra vez no fuí capaz de manter mi relación. Pero miedo a estar sola jamás, me lo paso super bién sola. También sufro cuando ve a mi ex al cabo de unas semanas ya con otra, mientras a mi me cuesta tanto volver a fijarme en alguién. Siempre me dura el duelo hasta dos años. Me apego demasiado🙄
Hayyy Doctora es lo mejor que me pudo pasar en este día, escuchar este audio se que lo voy a oir una y otra y otra vez para mi ayuda sicologica
Y también miedo a la soledad cuando eres una persona mayor.
,Hola mi terapista favorita al fin he pidido escuchar de nuevo gracias por los buenos temas que trata sirven muchisimo . Saludos
Me alegra mucho que te sirvan de ayuda, un abrazo!
Q bueno es ver a personas q se aman y se valoran a si mismas .
¡ aunque habemos otras q no lo podemos hacer! Xq siempre hay personas y familiares q interceden en nuestras vidas incluyendo parejas , siempre manipulan tu vida y te vuelven titeres de ellos.
yo salí de una relación muy terrible a mi mi esposo me maltrataba físicamente y amenazaba con matarme pero busque ayuda y pude salir. hace cinco años volví a caer en una relación tóxica de nuevo y ahora hace mes y medio que lo deje hasta ahora no supe nada de él y me estoy reponiendo
Solo ya quiero que pase este duelo, 15 años conviviendo y en mes lo termina, he aceptado el resultado, he perdonado y enviado bendiciones y esto no cede. al día de hoy de perdido ya camino entre la gente. Pero va lento y solo siento aire. la ruptura llegó en un momento en que estaba desempleado, con ahorros sí, pero ahora estoy en banca rota y no encuentro como reactivarme. quiero vivir, no sé como encontrar el modo.
fuerza solamente yo también estoy en una relación hace 15 años me cuesta terminarla vas a salir adelAnte así también lo espero yo
Primera vez que la escucho y realmente es un excelente programa. Saludos desde Acapulco, México. Las seguiré por Face! :)
Muy cierto lo más difícil es aceptarlo y ponerle fin
Creo que la culpa esde las mujeres nosotras parece ser que no escarmentamos salimos de una y nosmetemos en otra, loque tenemos que hacer es olbidarnos de eyos,porque son, un contigo y un sinti, y eso nopuede ser hay beces que deseamos con el alma estar solas, sin enbargo eyos quieren lomismo, para asi, salir ala caye y cojer loprimero queben, pero sabiendo que lo suyo esta encerrado en casa ,como una esclaba, pordios, aeso no hay derexo son unos golfos sin corazon, muchos de eyos malditos perros
Gracias por esos mensajes...me an servido mucho
escuchen a Alejandra Sierra en relaciones destructivas ojala y les ayude xq a mi me da ánimos
Son muy ineresantes temas que te ayudaran a clarficar lo que sabes y reafirmar lo que dudavas
Los jóvenes se reponen pero la mujer mayor que ha dejado toda su vida en un matrimonio ,es triste.
isel q fabuloso su programa
Estrategias para poder empoderarse
No se como dejar a mi pareja siempre volvemos y peleamos y es un dia bien un dia mal y nos tratamos mal ayudenme porfavor :'( estoy destrosada :(
A my solo me interesa este bien si quiere me ve sino no lo ame demasiado se esta muy mal oro x el siempre y estare siempre si me respeta lo bendigo yo meresco lo.mejor de dios para my vida
Alguien está por aqui
Siempre hablan de gente joven. Pero no de personas mayores.
yo estoy pasando por algo asi,tuve una relacio n de 3 anos con un hombre 19 anos mayor que yo y la verdad si espere mucho de el sobre todo cuando ya hemos convivido como ya lo dije 3 anos q para mi fueron suficientes paraplanear un futuro pero el no compartia lo mismo asi que decidi abandonar la relacion y fue en ese momento enque el aceptaba juntarnos,casarnos pero q no lo dejara ,pero ya no era lo mismo porque entonces ya no lo hacia porque me amara sino para determe,por un momento si lo pense que en realidad el si queria casarse pero enseguida pense y porque hasta ahora que ya me ve decicida a abandonarlo y bueno finalmente lo deje pero ahora siento arrepentirme ,siento estar enamorada pero no es asi ,ya no lo amo sino que loque siento es dependencia,,por favor podria ayudarme a aclarar esta confucion ,gracias.
Es demasiado el daño, doctora es la realidad de lo que esta pasando en mi vida,se que debo de terminar yo esta relaccion digo yo porque soy yo la que no deja la relaccion ya que el otro ya tiene una nueva pareja.no he sido capaz, pero bueno el tiempo lo dira todo
y como le ago si quiero salir pero me amenaza y en realidad ya a cumplido sus amenazas tiene mi dignidad en sus manos😔 le tengo mucho miedo es capaz de lo peor
Eli Cardenas No tengas miedo, busca tu felicidad, no estás sola y hay muchas personas que pueden ayudarte
Busca ayuda. Consigue una boleta de alejamiento, háblale a tus familiares y amigos para que estén pendientes de ti. Llama a la policía si es necesario. No desestimes lo que pueda hacer, pero está preparada. Cuando lo vayas a terminar no lo hagas sola, que alguien esté contigo.
Eli Cardenas amiga el valiente es valiente hasta que el cobarde se decide
Eli Cardenas amiga busca ayuda, hay muchas personas que pueden ayudarte si el weon sigue weando pide ayuda no le aguantes que te siga haciendo daño. No estas sola. Bendiciones!!!!
Eli Cardenas denúncialo a la policia y si puedes vete lejos donde. No vuelvas a verlo
Suerte amiga Dios te bendiga y animo que tú puedes
Entonces no lo amo .... pero siento que lo amo ... y siento que va cambiar
tengo una relacion con mi novia hace 8 años y la verdad pues ella ya me ha dicho muchas veces q ya no me quiere que esta cansada de todo y pues es muy dura conmigo y pues la verdad yo si la amo mucho y pues duele todo lo que me dice yo se q debo dejarla y quiero hacerlo pero nose por q no lo puedo hacer pues siento que sin ella nada va estar bien
joan... ya es mucho tiempo .. :( me da tristeza por ti. porque ella ya te lo ha dicho y cuando el corazon esta afuera ...no hay nada que hacer.. hace años que ella debe sentir cosas por otras personas o sencillamente nada es igual.. papá estas rogando.. termina hoy mismo con la relación y echate a llorar si quieres... mañana estarás mejor
lo logró?
Marco Yani hola lloraras pero mejor que llores unos meses, a que llores unos años
Es mejor que llores unos meses a que llores unos años,
Yo paso x una relacion parecida, o casi igual x asi decirlo. ya 5 años y apenas tengo 21. Era muy axficciante. Las cosas cambiaron mucho, el siempre pensaba mal de mi. Hasta el día de hoy. Ni mos vemos. Lo que me da pena es q el dice ue se siwnte menos que yo pero mi intencion nunca a sido hacerlo sentir asi. De todo exajera y ya no aguanto
Siwnto mucha dependencia :c me da miedo dejarlo pero se que es lo mejor. Ya intente varias veces terminar peeo soy muy debil de palabra. Adwmas el se pone a llorar y me da pena. Yo se que el esta mal pero ya es muco tiempo, nadie podia hacer nada, por esros dias vamos muy mal. :c me da pena.
Korina Karina hola me gustaria hablar con vos porfavor :'(
Es muy siento todo lo que dice me sinto asi como adicta a esa persona quiero terminar pero se me hace dificil
una adiccion.? asi parece pero me es dificil
Que hay cuando estás casada a la iglesia y todo el tiempo te hacen creer que es pecado separte y que todo lo que suceda con tu pareja después de separarte responsabilidad de quien toma la decisión terminar osea te cargan el pecado
Como estas?
Yo pienso que si sigues con él por que estas casada por la Iglesia no te tienes que sacrificar. Yo creo en un Dios bueno, un Dios que quiere vernos felices y no destrozados al lado de una persona que no nos valora. Yo No creo que Dios quiera eso para ti.
Hola buenas tardes soy Gisela De ecuador vivo 11 años con mi pareja procreamos 2 niños la mayoría de mi vida que comparto aún con el sufro mucho agresiones física verval y aveces ya no quiero seguir viviendo he pensado quitarme la vida ... Pero pienso en mis hijos y no puedo y la verdad tengo miedo quedarme sola y no puedo dejar Está relaccion enfermiza quisiera un consejo gracias.
Cómo estas?
Que puedes hacer ,si no dejas la relación por no dejar a tus hijos y soportas tantas cosas que te hacen daño ?
Buenas noches yo soy una mujer de 41 años estube casada 22 me entere 6 años atraz que mi marido me engañaba no lo creia y asi paso el tiempo yo me case alos 17 y mi ex tenia 27 me case por que mi padrastro me acosaba mi marido era hijo unico de oaxaca me toco una suegra que me cuidaba no podia hablarle a nadie el era inresponsable yo me de dique a trabajar esos 22 años entro a trabajar conmigo un niño de 22 años yo tenia 39 me enamore de el mi matrimonio solo era de dicho por que el su vida y yo la mia empeze andar con este chico ya habia hablado con mi ex del divorcio alos 7 meses me divorcio este niño era lindo y todo pues resulta que yo estoy operada para no tener bb al año me junto con el y me voy a vivir a casa de sus papas ellos le ponen una tienda el me empieza a pegar a insultar yo soy la que atiende la tienda me dice que no sirvo para nada me insulta y no puedo ver a mi familia siempre me corre y este ultimo mes no me corre me pega y me dice que que voy aser no me da amor no temos casi relaciones me trata peor que a su empleada no puedo desir nada por que me insulta y me pega por favor ayudemen yo tengo 2 hijos una de 21 y uno de 23 ellos no combiben con el ni nada mi familia me dice que lo deje pero no se como dejar lo yo era independiete emprededora y hoy me siento inservible y me dice que no puedo ni tener un bb si podria pero se necesita dinero y me dijo que ese es mi problema por favor ayudenme
Hace ya casi dos años termine mi relación por qué me engañó ,le perdone sin embargo volvió a engañarme.. en el transcurso conocí un chico llamado Santiago que era esos típicos chicos bromistas y enamorador .. yo no quería saber de ningún hombre pese a lo que me había pasado recientemente .. entonces decidí volver con el que me engañó pero mis intenciones eran perversas y por lo tanto no quería que nadie se entere que volví con el ,ni mi familia ni amigos e incluso mi pretendiente nuevo Santiago . Pensé que este chico solo buscaba S*exo como la mayoría y al complacerlo ya me dejaría en paz y pues tuvimos S*exo ,se acercó más y nuestra comunicación era más frecuente pero sabía en mi conciencia que yo estaba engañando a mi enamorado que había perdonado supuestamente .por eso me frenaba a no enamorarme de Santiago .. fin al cabo termine queriendole como no imaginé .. cuando decidí dejar todo atrás(el enamorado) lamentablemente se supo todo y se enteraron ambos .. Santiago se sintió traicionado aunque nunca acepte ser su enamorada pero nos tratabamos como si lo fuéramos .. lo busque le pedí perdón y le dije que fuera mi novio a lo cual el acepto , aparentemente todo ya estaba bien y empezaríamos de 0 ..a lo que me equivoqué y empecé a ver las consecuencias de mis actos .. me trataba mal con insultos ,groserías y terminar la relación cuando le de la gana y yo atrás rogando que sigamos aunque solo tengamos S*exo . ( Él nunca me dió rosas ni peluches ni nada detallista ) solo raras veces me invitó a comer a la calle o casa de sus padres a lo que no me sentía agusto pero no me importaba por qué lo amaba sin embargo fue tantas veces que hemos terminado que hace 4 días me terminó otra vez y el dolor es casi nulo como que ya no me duele mucho el adiós a 1 año 4 meses de relacion (hoy cumplíamos un mes más pero ya no estamos ni nos hablamos ) yo lo amo pero ya me cansé ..no niego a tengo miedo de verlo y caer nuevamente
Q puedo hacer chicas ?
Soy un hombre sin embargo una mujer me hace sentir menos k cualquier cosa y yo soy muy cariñoso con ella y no recibo nada a cambio.
No te ama no te quiere está claro.
Hola necesito un concejo. Mira ando con un hombre ya hace 4 años. Y era una relación que ya habíamos tenido años atrás y después de los años volvimos. Resulta que el tenía mujer. Y ella se fue a Santiago de cali. Y el quedo aquí. Me decía que se habían dejado por muchos factores y por eso ella se fue. En estos días Vi accidentalmente en el celular de el unos vídeos. E los dos en intimidad virtual. Y desde eso estoy muy mal. Y tengo claro que eso lo practica las parejas que Es Tan a distancia hacen el amor virtual. El me confunde. Mucho. Peto yo ya no me siento capas de seguir con el. Veo que aún tiene su relación con la señora... gracias
X q no se puede dejar a una persona q nos a echo mucho daňo, m e separado 4 veces y vuelvo otra vez pero al pasar los meses m arrepiento d volver
en este momento paso por está adicción de no poder dejar ami esposo por mis hijos pero el me . maltrata psicológica mente necesito ayuda
Dejalo no tengas miedo, no mereces el maltrato de nadie, tu puedes! Hazlo por ti misma!
+Fabiola Suárez Cárdenas es horrivle estar en una relacion que ya no da para mas. Yo estoy queriendo dejarlo hace años y no puedo pero ya llegue a mi limite ya estoy harta.
diva Nunu
estoy igual
vanessa contreras yo también, se que debo dejarlo, todos me lo han dicho, que no me conviene pero la maldita idea de quedarme sola no se siento que lo amo siento que tengo miedo a quedarme sola, el me.grita y me limita muchas cosas lamentablemente ya me eh acostumbrado a vivir asi y es triste e pensado tantas cosas, se que debo dejarlo pero también le tengo miedo pues me ha amenazado de hacerme algo a mi o a mis hijos y tengo miedo, inseguridad, depresión. :'(
que podría hacer si , ya no siento atracción por mi pareja , hemos terminado varias veces pero cada ves mi pareja lloraba y me sentía tan mal imaginando la sufriendo , que no podía terminar y ahora le mencioné que soy libre de irme y lloró media hora hasta que la abrase , yo la quiero pero no quiero ser su pareja más , un consejo porfavor
Hola, me encuentro en la misma situación, ¿cómo lograste sobrellevar el sufrimiento por el que pasa la otra persona? Me pasa lo mismo, yo la quiero y ella es bellísima conmigo, pero hemos terminado varias veces y ya no tengo mucha fe en la relación.
¿algún consejo?.
Buenos días Dra por favor nesecito ayuda su dirección por favor soy de Cuenca.
Doctora yo no puedo salir de mi relación destructiva porque el me da buen sexo y me angustia mucho que selo aga a otra que me recomienda
Una relación tóxica puede estar llena de engaños, mentiras, miedos; es decir, es aquella que nos atrapa en dinámicas negativas. Te invito a amarte a ti primero para de ahí tomar la mejor decisión, que será aquella que te llene de paz.
Que hago lo amo mucho pero el me a dicho que quiere su libertad con el estoy 5 años no puedo dejarlo al final soy yo quien lo busca pido perdón por las discusiones ayudame quiero salir de esto pero no se como mi decisión no es firme al final lo busco yo
Estás segada y no te das cuenta que ya no te quiere recupera tu autoestima y quierete primero Ati y no lo busque más toma tu distancia.
Tengo una relacion de 3 años el primer bien padre y ya del segundo para acá muy mal estamos viviendo juntos tenemos una bebé d 6 meses yo ya tenía una nena ya había tenido un fracaso, y mi actual pareja me trata verbalmente mal yo lo e apoyado mucho y el sólo me a soltado me deja sola en todo. Realmente quiero dejarlo, lo amo pero no puedo vivir con alguien asi, como puedo dar final si el no se va
no. es. gue. aga. dano. es. gue. no. entiendo. gue. pasa. gue. dios. me. diga. gue. pasa. con. ese. amor. no. se. lo. gue. pasa. no. se. lo. gue. es. toxico. vastante. e. sufrido. bueno. sigo. diciendo. no. entiendo.