非常感謝何医師是--一位非常有心德的好医師❤
多謝中医師,十分簡易直接及实用方法。失眠很痛苦!😢😢
謝謝何醫師您的分享💗💗💗
日間出外哂太陽或日照散步半小時,有效助眠😅😅😅
感謝分享❤
感謝何醫生多謝何医師
👍👍感谢何医生 😄
真的感激何醫生❤的介紹
医生真好谢谢
多謝何醫生🎉❤❤👍👍👍👏👏
何医生节目我每次看很有帮助他讲的实际具体。帮助我们解决问题。他是难得的好医生。不是骗流量的。
感谢何医生的讲解,非常实用人难可以试试!!👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️
何醫生、很好、我定會試試、失眠是人可等痛苦、謝謝你❤
是的
多謝何医生的分享,若以后介绍药方,請說明每样药的用量。你的講解。本人受益不少。万分感谢!
只要有運動就可以一覺到天亮了
何醫生.我要門茶方
酸棗仁百合蓮子灸甘草浮小麥伏苓.樂量各多少放入水裏煲
我是何医生的铁粉感谢何医生
想請問何醫生能夠做一部關於黑眼圈的原因和怎麼消除嗎?以前我有熬夜的習慣,但現在都有早睡了,但黑眼圈還是在,不知如何才能有效消除…
有憂鬱症如何改善,請 指教,謝謝您
你所說的按穴位是不是左右兩也都要做呢?
请问你的诊室在哪里?
👦🍎👍🤝
也不知道是否出問題呀?😢
昨晚在8時多上床休息了呀~,
但是,半夜的1時多醒了,但是原來是尿意湧上了,惟有上洗手間後,再睡了!
自己雖然是開燈了,但是,也是再次入睡而無誤的入睡了!
由1時多,睡到了4時半過了,再睡,最後,5時過,就彈醒了!🎉
自己的睡眠,確實是在4時多醒了,或者,也試過3時多就醒來了……??
但是,克服困窘的自己,再睡下去了?!😢
也謝謝這個帖子中的,讓自己睡眠深度,好好調控,便是了!?🎉
確實的試過半夜醒來了?並且,口乾舌燥的情況呀?
並且,上厠所了??😢
那階段不知發生什麼事?
馬上起床,及喝水了?
到了後來,曾發現腳水腫了?
沒病沒痛呀?
早上見到,用手指按摩下,水腫情況減少了?!😅😂
但後來在一次檢查體檢後,腳真水腫了!?
沒有繼續跟進呀~,到了現在,也是在有三高的情況出現,也不知道是否的預😊知的了啊?😢
何醫生: 你好🤝 我是你的鐵粉, 請問更年期有中藥食嗎? 失眠!突然間會好熱 !出汗! 我知道更年期症狀! 可以食中藥延長收經嗎? 希望你回覆我🙏 謝謝🙏
灯关了所以我睡不着
我发现油管有人複制了您的影片当成自己的,在留言區有观众也有同样质疑。我怎么转发给您呢?
J
生物钟?是不是偷我们的中医经络说。
可以不看。
何醫生:好,有用,感謝何醫生❤❤