و أخييييرا 🔥 دليلك الكامل خطوة بخطوة نحو الجمال | كيفاش صرالي تغيير جذري في 6 أشهر فقطط😍

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 259

  • @sounasouna2230
    @sounasouna2230 День тому +12

    تزياني لما تبيضي قلبك وماتحسدي حتا واحد وتلتاي بروحك وتوكلي اكل صحي وتمارسي رياضة وتتقربي من ربي سبحانه وتعالى

  • @ماريهناء-ق6و
    @ماريهناء-ق6و 3 дні тому +25

    ديريلنا موضوع على كيفية المعاملة مع الناس الي تكرهك بسبب غيرة مثلا او حسد
    دبرلنا موضوع كيفية تعامل مع الأصدقاء والزملاء فالعمل اوالدراسة

    • @kawtharkoko5456
      @kawtharkoko5456 День тому +4

      ز تجاهليهم برك يموتو 😁

    • @zahiadjeddi-tt9bc
      @zahiadjeddi-tt9bc День тому +1

      الناس اللي تكرهك بسبب الغيرة عمرهم ما رايحين يحبوك مهما درتيلهم ...اجبدي روحك عليهم قد ما قدرتي ،،رايحة تعطيهم من وقتك و طاقتك في باطل

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 21 годину тому +2

      والله والله والله ياختي منجيهمش ڨاع فالطريق وحدهم يجبدو عليا ويدابزوني ويديرولي مشاكل

    • @ماريهناء-ق6و
      @ماريهناء-ق6و 21 годину тому

      @@ChahlaDahani-r1u ربي معاك ادعي ربي يعوضك ويبعدهم عليك ويبعد عليك شرهم
      هي صعيبة بزاف بصح وش نديرو نصبرو على الأذى وندعو ربي يعوضنا

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 21 годину тому +1

      @@ماريهناء-ق6و والله ياختي غير نحي من روحي باش نرضي كل واحد بغا صغير ولا كبير بصح توجور نلقا مشاكل ويدابزوني

  • @Quenn20000
    @Quenn20000 3 дні тому +6

    لاحظت أنو كل ما تكوني عفوية وبسيطة وتمدي من قلبك توصلي بعيد كمثال أم وليد مزاختش ولا تكلفت ونجحت وهاهي سوسو حتى هي متتكلفش تمد وتوري من قلبها ربي يفرحها we love U ❤

  • @rosedesable2176
    @rosedesable2176 5 днів тому +10

    خبيبتي الجمال ينبع من الروح كي تكون روحك جميله تكوني جميله ولازم كل امراه تهتم بررحها من الداخل والخارج... ❤

  • @SouadAoso
    @SouadAoso 5 днів тому +16

    من فضلك سوسو دائري فيديو تحفزي فيه لبنات لي زوجو وعياو من المسؤولية تع دار ولولاد ورياضة بعد الحمل شد الصدر بعد الرضاعة خاصة وسكرا على التحفيز حنونة

    • @ÇeçekGüzel
      @ÇeçekGüzel 12 годин тому

      والله انا ثاني حابة موضوع هكذا محتاجاتو بزااااااف

  • @snowwhite45796
    @snowwhite45796 5 днів тому +50

    يعكيك الصحة كفيتي ووفيتي ❤️❤️
    حاجات يعاونو باش شكلك يتغير :
    شعرك
    بشرتك
    أسنانك
    حواجبك
    رموشك
    اظافرك
    لاطاي تاعك
    حوايجك
    نفسيتك ٫ نفسيتك ٫ نفسيتك ٫ نفسيتك
    طريقة الجلوس
    طريقة المشي
    طريقة الكلام و الضحك تاعك و الأكل و الشرب ..
    و ثقافتك العامة
    و التاس لي تدوري معاهم .

    • @mathsteacher9367
      @mathsteacher9367 2 дні тому

      اختي قوليلي .. انا كي وليت ما نتوشيش حواجبي تبدل شكلي ..كنت نبان زينة وحسيت وليت مش زينة .. وش ندير ؟؟ مانيش حابة نرجع لنمص الحواجب 😭

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 21 годину тому

      ​@@mathsteacher9367هكاك انا باغية نحبس التلقاط و منجمتش

    • @AyaAya-dj5dv
      @AyaAya-dj5dv 21 годину тому

      ​@mathsteacher9
      367 دير تشقير بالاوكسيدو بلاصت تلقاط

  • @FatinSalam-n5q
    @FatinSalam-n5q День тому +3

    أختي حكم الثقة بالنفس لا يجوز إبحثي على حكمها ، فهي حقيقة التوكل ، ولكن العرب دخلها علينا بتزوير الإسم تاعها ،

  • @l.o.n.d.a.n
    @l.o.n.d.a.n 5 днів тому +13

    كونت باغية نرقد وشفة هذا الفيديو قلت خلي نشوفه ولإكتائب حاكمني طلعتيلي المورال كثر من الازم🙂✨

    • @samotati1212
      @samotati1212 4 дні тому +1

      ربي يعينك على الاكتئاب 😢

    • @l.o.n.d.a.n
      @l.o.n.d.a.n 4 дні тому

      @@samotati1212 امين

  • @Nleee92i
    @Nleee92i 4 дні тому +8

    كان تطبيق ختمة هايل لقراءة القرآن🫶🏻💕
    ++ سوسو اهدريلنا على فن التعامل😩

  • @Yasminf2005
    @Yasminf2005 5 днів тому +11

    من فضلك سوسو ديرلنا فيديو
    عن كيفاش نعرفو نوع بشرتنا وشنو هو جافة ولا عادية ولا دهنية.... الخ لأنو راح تساعدنا بزاف وراح تكون في ميزان حسناتك إن شاء الله
    الحاجة الثانية قوليلنا كيفاش نعرفو وشمن واقي تاع شمس يليق علينا لأنو فيه بزاف ارقام أحكيلنا عن تجربتك الشخصية عن كيفاش عرفتي واش يليق عليك هاذي هيا وشكرا على فيديوهاتك الرائعة حبيبتي 🤍🤍 (أختي من فضلك مديريلناش كيما اليوتيوبر لخرين لي كلامهم مش مفهموم رانا جزائريين ونعرفو عقليت بعضانا بمعنى حابين نصائح من أخت تكون واضحة ومفهومة) ❤❤❤

  • @nibras_1680
    @nibras_1680 4 дні тому +2

    ديريلنا فيديو على كيفاش طوري من راسك و كيفاش تبقاي تتعلمي ذاتيا وحدك في الدار . خاصة المتخرجين و لي ڨاعدين فالدار

  • @FifiTa-o1i
    @FifiTa-o1i 5 днів тому +15

    سوسو قوليلي كيفاش نبدا نتهلا بنفسي من كل جوانب ومدابيك ديرلنا فيديو عليه ويعطيك صحة على فيديوهاتك

  • @nohabatouche2010
    @nohabatouche2010 5 днів тому +6

    افضل قناة تحترم الدين ونصائح مفيدة جدا شكرا ❤

  • @diydz7679
    @diydz7679 3 дні тому +17

    سوسو أنا شفاري باه ولاو طوال درت شاي اخضر مغرفة صغيرة في كاس وزدت عليه ماء سخون كي بردو صفيتهم وقبل ما نرقد نديرو على شفاري والله غير طوالو وال يهبلو

    • @amelzemmouri8800
      @amelzemmouri8800 3 дні тому

      تي حمبوك قوليلي شاي آخضر لاتاي

    • @diydz7679
      @diydz7679 3 дні тому

      @@amelzemmouri8800 إيه نفسو لتاي

    • @yousrahad9183
      @yousrahad9183 2 дні тому +1

      شحال من يوم درتيه واسكو يفسد ونجدد الكمية ولا نو

    • @diydz7679
      @diydz7679 2 дні тому +2

      @@yousrahad9183 أنا من نهار ثالث شفت نتيجة ودت تقريبا 15يوم ولاو يهبلو كل خمس أيام نجددو لأنو يفسد

    • @yousrahad9183
      @yousrahad9183 2 дні тому

      @@diydz7679 صحا سؤالي الاخير ديريه في مسكارا فارغة ولا بيدك♥️

  • @raniaraani7832
    @raniaraani7832 5 днів тому +4

    يعطيك.الصحة سوسو ، حقيقة يخصنا الرغبة القوية و الانضباط، نت تقرأي سورة ياسين ، انا نقري سورة الرحمان ، ربي يثبتنا ويزيدنا نور ❤❤❤

  • @HajerTernifi-w9d
    @HajerTernifi-w9d 4 дні тому +3

    جزاكي الله خيرا اختي و لكن توجد ملاحظة لا يوجد اي دليل على قراءة سورة يس بعد صلاة الفجر 🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @Yasminf2005
    @Yasminf2005 5 днів тому +5

    ختي وريلنا كيفاش تعرفي بشرتك وشمن نوع انا معلاباليش ڨاع كي نعود نشري في الغسول والمرطب لازم نكونو عارفين وشمن نوع تاع بشرة عندنا جزاك الله خيرا ❤

  • @SiaKhaled
    @SiaKhaled 4 дні тому +3

    ماشاءالله عليك انت اليوتيوبر الوحيدة لي نشوف لفيديو تاعها اكثر من مرة وكل مرة ندي فايدة، وفكرة، وعبرة، تالمو حلوة تهدر وتنصح من قلبها جزاك الله خيراً 💗🌸🎀

  • @AbirAbir-fh4xf
    @AbirAbir-fh4xf 4 дні тому +4

    دري تصور تاع المنتاجات البشرى ❤

  • @KoKi-em9mt
    @KoKi-em9mt 5 днів тому +6

    اكتشفتك غير ليوم وقناتك حبيتها بزاااااف عندك نصائح تحفة وكلام من ذهب مانلقاه في حتى بلاصة ربي يحفضك حبييييتك شكرا🥹🥹🥹🫶🏻🫶🏻🫶🏻💗💗💗💗💗

  • @درةبوجلال
    @درةبوجلال 5 днів тому +6

    قبل الفجر لازم قيام ليل

  • @ImadYounes-ec8zt
    @ImadYounes-ec8zt 4 дні тому +6

    السلام من فضلك حكيلنا على إبر النظارة هل هي جيدة وهل لها أضرار جانبية مع مرور الوقت؟

  • @Amirabel480
    @Amirabel480 5 днів тому +9

    يعطيك الصحة سوسو راني حاسة راكي مقابلتني مجمعين و تنصحي فيا 😂

  • @chaimaachah22
    @chaimaachah22 5 днів тому +16

    بارك الله فيك حبيبتي ،ربي يجازيك❤❤❤،كاين فقط ملاحظة لا يوجد سمعت بزاف ناس يقولك قراي سورة ياسين بعد الفجر لكن هذا لا أصل ولا دليل له عبارة عن ابتداع في الدين وابحثي عنها أكثر،اما اذا كنت اخترتي نتي وحدك هذاك الوقت نتمنا ماتقوليش للناس لأنو كاين لي غير يتبعو ،ومرة أخرى ربي يجازيك عنا كل خير ،والله قناتك من أكثر القنوات لي كي نشوف فيديو جديد من عندها نفرح،ونتحمس باش نسمع الفيديو 🥰🥰🥰🌷🌷

    • @Bouchra0b
      @Bouchra0b 4 дні тому

      الله يهديك كيفاه هذا لا اصل له ولينا كي نقراو سورة بعد الفجر حرام ها اتقي الله مام يسيوا يتمسخروا بيك. راه عندك عقل

    • @samotati1212
      @samotati1212 4 дні тому

      اذا حابا وجهك ينور اقراي اية النور كي تقابلي مرايا و نتي توجدي في روحك و قولي بسم الله و قراي سورة الفلق تحصنك من نفسك و من ناس

  • @manouadem-ce1qp
    @manouadem-ce1qp День тому

    اختي حطيلنا العناية بالبشرة المختلطة للبنات في عمر 15 سنة

  • @ChaimaaDaha-bj8ne
    @ChaimaaDaha-bj8ne День тому +2

    ختي كون غير وريتيلنا فوطو تاع كرام مينياس كيفاش دايرة بيسك ني نحوس على كرام اتغاتونت تكون مليحة ومتخرجش حب رقيق بيسك كامل لي جربت يخرجولي حب رقيق فجبهة

  • @user-zy3-e6y
    @user-zy3-e6y 4 дні тому +3

    ديريلنا فديو رااحة نفسية

  • @Moonlightsnn
    @Moonlightsnn День тому +1

    حاجة مليحة ك هدرتي علا هدوك ل يتبعو الطاقة والجذب هدا كله شرك ونهايته مرض نفسي نصيحة للتغيير اشغال النفس والعزيمة على البداية من جديد والنسيان بالاكل الصحي والنوم المبكر رياضة صللاة

  • @maryamamaryam6974
    @maryamamaryam6974 Годину тому

    يعطيك الصحة على النصائح أستفدنا منهم بزاف كون تهدريلنا على المسلسلات وسلبياتها وكيفاه نتخلصو من إدمانهم مام حتى لوكان تقولي تخليهم مدة وترجعي ليهم تاني يرحم والديك نصحينا في هاد الموضوع

  • @totatakwa1018
    @totatakwa1018 5 днів тому +2

    حياتي تبدلت بفضل سوسو 🩷🌹

  • @AliAli-jh5ex
    @AliAli-jh5ex 5 днів тому +6

    اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤ الله يوفقك ❤

  • @ChatalRitadj-j4u
    @ChatalRitadj-j4u 3 дні тому +3

    اول مرة ندخل للقناة🙂

  • @Yasmine-bq3bf
    @Yasmine-bq3bf 5 днів тому +3

    اول وحدة ❤
    نحب محتواك بزاف ربي يحفضك

  • @ChahlaDahani-r1u
    @ChahlaDahani-r1u 21 годину тому

    ياربي اهدنا والله غير صح اليوتيوب والتليفونات نساونا في قراءة القرآن ادعو معايا ربي يثبتني

  • @doudouadem7998
    @doudouadem7998 День тому +1

    انا نستعمل الغوماج والماسك تاع درماكتيف ودرك شريت كريم الترطيب تاع ديرماكتيف ترطب روعة❤

  • @user-zy3-e6y
    @user-zy3-e6y 4 дні тому +3

    الله يعطيك الصحة والله يخليك لينا 😊❤❤

  • @NadiaBeauty16
    @NadiaBeauty16 День тому +1

    كلامك كله صحيح ❤❤❤❤❤

  • @khouloudbouterdjine6855
    @khouloudbouterdjine6855 2 дні тому +1

    أول مرة نشوفك يعطيك الصحة وبارك الله فيك ❤️😘

  • @DjouriNour-b3l
    @DjouriNour-b3l 57 хвилин тому

    في انتظار فيدوا في قادم في اقرب وقت حبيبتي

  • @FatiBellouati
    @FatiBellouati 5 днів тому +8

    تمارين بيلاتس راهي حطتهم Sara popfit❤❤❤❤

  • @LolaLola-p5v
    @LolaLola-p5v 5 днів тому +32

    معرفتش كفاه ندخل فالبرنامج فالانستا😥؟

  • @nassimayahiaoui1157
    @nassimayahiaoui1157 5 днів тому +4

    حطيلنا الفوطو تا الكريم المرطب minias

  • @AliAli-jh5ex
    @AliAli-jh5ex 5 днів тому +2

    حبيبتي جزاك الله خيرا وبرحمة والديك صورينا المنتوجات الجيدة ببري شباب وتعالكوسميتيك❤

  • @ChahlaDahani-r1u
    @ChahlaDahani-r1u 21 годину тому

    مدابيك تهدريلنا على واقي الشمس لمليح والغسول المناسب للبشرات

  • @radminot8731
    @radminot8731 4 дні тому +1

    نعتلنا روتينك تاع لبشرة

  • @شقائقنعمان
    @شقائقنعمان День тому

    بصح يقولو خلي الناس تشكرك ماشي تشكري نفسك 😊من الأحسن ❤

  • @Sirine-Sirine-g8l
    @Sirine-Sirine-g8l 16 годин тому

    سوسو نموت عليك كترينا من هادو الفيديوهات ❤❤

  • @منةمريم-غ2ت
    @منةمريم-غ2ت 13 годин тому

    ما شاء الله اول مرة نشوف قناتك هدرتك عسل ونصائحك روعة ❤ربي يبارك فيك

  • @aminamaamar-hh4cw
    @aminamaamar-hh4cw 5 днів тому +2

    ماشاء الله عليك سوسو محتواك راحة نفسية اقسم بالله ❤♥♥♥❤😌

  • @katterinekatie4224
    @katterinekatie4224 5 днів тому +4

    تحدي البيلاتس تع واش من قناة؟ من فضلك

  • @crystall9701
    @crystall9701 2 дні тому

    أكيد الجمال يجي بالتهلية! والأنوثة يا حسراه وين يبان الجمال معها!

  • @oudjamasamira1490
    @oudjamasamira1490 5 днів тому +4

    انا بشرتي جافة وحساسة يلا بغيتي تحطينها صورة نتاع الكريم المرطب يرحم واليديك

    • @Moonlightsnn
      @Moonlightsnn День тому

      كليدرم انتي تاش مخدومة بالكولجين

  • @Jomanajoma-h7s
    @Jomanajoma-h7s 5 днів тому +11

    تقدري ديري فيديو تاع ثقة بنفس و رهاب اجتماعي

    • @AliAli-jh5ex
      @AliAli-jh5ex 5 днів тому +2

      راهي دايرة حبيبتي فيديوهات على الحشمة ادخلوا والله تستفادي❤

    • @msiKOU
      @msiKOU 5 днів тому

      راني كيفك حتى. ولات. تجيني. دوخة

    • @Jomanajoma-h7s
      @Jomanajoma-h7s 5 днів тому +1

      @@msiKOU معانات واالله

    • @AliAli-jh5ex
      @AliAli-jh5ex 5 днів тому +3

      مسألة وقت قوي الصلة بالله خاصة صلاة الفجر وسورة البقرة يوميا وهذا ابتلاء قال تعالى ولنبلوكم بشئ من الخوف صدق الله العظيم. اصبروا وتولي عليك بالصلاح وماكيش وحدك معنا ربي انشاء الله

  • @Karima-q8w
    @Karima-q8w 3 дні тому +1

    بارك الله فيك اختي

  • @ChahlaDahani-r1u
    @ChahlaDahani-r1u 21 годину тому +1

    اللهم صل وسلم و بارك على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @AmiraBenyoucef
    @AmiraBenyoucef 4 дні тому +2

    ختي ربي يحفظك عجبنتي نصايح نتاعك ربي يحفظك
    قولنيعلى منتجات بشرة اسك ملاح و تان
    مسمنات يو كبي كرام هذوك. اسك في م نتجية مليحة

  • @hanochrach6004
    @hanochrach6004 3 дні тому +1

    شكرا لك على النصائح القيمة❤❤

  • @souhirhairstyle
    @souhirhairstyle День тому

    لو حابين وصفات العناية بالبشرة والشعر ومنتجات تزيد جمالكم تابعوني ❤

  • @MaViePrivee-qm5kg
    @MaViePrivee-qm5kg 2 дні тому

    لاحياة بدون الله و صلاة

  • @amelzemmouri8800
    @amelzemmouri8800 3 дні тому +3

    اأنا كلف نقصلي ثقة في نفسي لي عندها حل تعاوني في سبيل الله 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

    • @RidaRida-vh8hi
      @RidaRida-vh8hi 3 дні тому

      شوفي ختي كاين مشماش يابس ينباع عند العشاب قوليلو اعطيني هرماس انا جربته نقص شوية

    • @WafaWafa-ei2cv
      @WafaWafa-ei2cv 2 дні тому +1

      اختي داومي على زيت اللوز اشريه من الصيدلية قبل النوم ان نقسلي بزاف

    • @amelzemmouri8800
      @amelzemmouri8800 2 дні тому +1

      الله يحفظكم يارب نجربهم

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 21 годину тому

      ​@@RidaRida-vh8hiكفاش ديريلو

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 21 годину тому

      ​@@WafaWafa-ei2cvكداير زيت اللوز الحلو ولا المر

  • @RadiaFourar-z4u
    @RadiaFourar-z4u 2 години тому

    ماشاء الله عليك ❤❤❤❤❤

  • @AnseurHamida
    @AnseurHamida 4 дні тому +1

    ❤❤❤ والله غير يعطيك الصحة والعافية 😍

  • @fadilafirem2197
    @fadilafirem2197 21 годину тому +1

    اكتبينا نوع الزيت ولا صورة له وجزاك الله خيرا شعري راه في حالة

  • @Maramyak5251
    @Maramyak5251 5 днів тому +1

    شكرا سوسو❤❤❤❤

  • @kawtherkawther3597
    @kawtherkawther3597 5 днів тому +2

    صورينا جال نيتوايو و كلام ادغاتو بليييز

  • @dalilalili9481
    @dalilalili9481 4 дні тому +4

    شكراااا بزاف بزاف بزاف معلومات جد قيمة ربي يحفضك والله كل كلامك صحيح 💯💯 🥀🍎🍒🍉🍓🍇🍅🍆🥕🥦🥒🍇🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @Deen_And_Dunia9
    @Deen_And_Dunia9 5 днів тому +2

    حل للتخيلات الوردية؟

  • @OussamaOussama-yp5sm
    @OussamaOussama-yp5sm 5 днів тому +3

    ياو انا منيش حابة نشري ليبرودوي برك سيرتو كريمة الترطيب تعيشي سميلنا لي مارك لملاح والله لواحد معندوش باه يشري ويلقاهم ميش ملاح حابة نشري وحدة مليحة طول وشكرا شكرا وربي يرزقنا الصحة والجمال والجنة قبل منهم

    • @lisetterania7709
      @lisetterania7709 4 дні тому

      تاع الوجه عجبتني diadermine
      تاع اليدين valeria
      تاع الجسم اختاري اي لوشن تعجبك
      تاع الرجلين فازلين.

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 21 годину тому

      ​@@lisetterania7709ههه ربي يحفظك ختي

  • @alizenati3936
    @alizenati3936 46 хвилин тому

    ورينا كريم ترطيب مينياس

  • @AminaMina-y5v
    @AminaMina-y5v 4 дні тому +1

    شكرا افضل فديو ❤ لكن الحل تع تكيس المبايض والشعر الزائد فل وجه

  • @AichChou-t3v
    @AichChou-t3v 2 дні тому +2

    مرحبا،انا فتات ادرس الرابعة متوسطة انا فتات أحب تكوين صداقات لكن خجلي و عدم معرفتي لتحدت معهم و خصوصا وسط جماعات لا اعرف كيف لتحدت والقول اشياء مضحك ،وخصوصا انني لا اخرج ولا أملك هاتفا التواصل ،هل يمكنكي ان تنصحين لتغيير نفسي
    شكرا لكي اتمني جوابا سريعا

  • @saidasaid6564
    @saidasaid6564 5 днів тому +1

    بارك الله فيك❤

  • @user-zy3-e6y
    @user-zy3-e6y 4 дні тому

    مطولييش علينا ❤

  • @InesAtia-n3w
    @InesAtia-n3w 5 днів тому +20

    نشارك ليكم ماسك عن تجربة ماسك تع كاليديرم لون اخضر عام ليفات في صيف وجهي كحال من بحر و ماسك ادا هو لي فتحلي بشرتي تقريبا شهر ولا اكثر بشوي بشرتي فتاحت و راحلي برونزاج تع بحر كنت نديرو مرة في سمانة + نوع بشرتي مختلطة

    • @asma.brahmi.
      @asma.brahmi. 5 днів тому +2

      انا ثاني بشرتي مختلطة و ما عرفتش واش من مرطب نستعمل إذا عندك و جربتي واحد مليح قوليلي واش اسمه

    • @InesAtia-n3w
      @InesAtia-n3w 5 днів тому +1

      @@asma.brahmi. مزال مالقيتش واحد يوالمي و راح نجرب لقالت عليه سوسو

    • @asma.brahmi.
      @asma.brahmi. 5 днів тому +3

      @@InesAtia-n3w انا قبل كنت ندير نيڤيا و نستعملها في الليل برك و هايلة خرجت عليا بصح راها مقاطعة ما زدتش استعملتها

    • @Liliane632
      @Liliane632 4 дні тому

      @@asma.brahmi.جربي لي قالت عليها سوسو ولا ليزاس زرقة

    • @ChahlaDahani-r1u
      @ChahlaDahani-r1u 21 годину тому

      والله ياختي شاركينا الوصفة وجهي ولا كحل من البحر والشمس لي يشوفني يتخلع

  • @Ayat-67-b5e
    @Ayat-67-b5e 4 дні тому +1

    ماشاء الله موضيع بزاف شابة وهادفة ممكن تليغرام نتاعك💗

  • @ibrahimnouri-q3b
    @ibrahimnouri-q3b 12 годин тому

    شكرا سوسو علئ ليفيديو دياولك عاونوني بزاف فحياتي كومونتيت مقبل ادا تفكرتي وبالمناسبة وللامانة اسمي مريم والكونت عائلي باه ميتوسوسوشو يقولو طفل دخل
    و يعطيك الصحة تعيشي معليش تديري فيديو على كيفاه نتخلص ملبكاء بلا سبب و شكرا

  • @HhHh-rc1ou
    @HhHh-rc1ou 5 днів тому +3

    كنت حايبة نسمن درت مقاومة ولكن لقيت نفسي نحفت للاسف 😅😅

    • @aya47183
      @aya47183 5 днів тому +1

      بلاك الماكلة ماعدليتهاش لازمك اكل سبيسيال ❤

    • @HhHh-rc1ou
      @HhHh-rc1ou 5 днів тому +2

      @@aya47183 ايييييه ممكن لازم بزاف بروتين 🤗

    • @MissSousouu
      @MissSousouu  5 днів тому +2

      لازم تأكلي مليح حبيبتي التمارين وحدها غير كافية أبدااا

    • @HhHh-rc1ou
      @HhHh-rc1ou 5 днів тому +3

      @@MissSousouu صح نعم نعاود نرجع ونركز على الأكل بصح مشكل انو مانعرفش واش ناكل قدش ناكل المهم سعى كيما قلتي انا نسعى ونشوف نتيجة المهم مانفقدوش الامل ♥️🫶🏻✨🤍

    • @bachirimohamed6550
      @bachirimohamed6550 5 днів тому +3

      ياختي راني كيما نتي حنبدا سبور باش نسمان بالنسبة للاكل نورغمالمن تأكلي وجبة غنية بالبروتين وبعد التمارين وجبة جيدة جدا
      مثلا لازم يكون تأكلي نسبة كبيرة مالكربو هيدرات الصحية لي تلقايهم فالقمح الكامل صوا خبز اسمر ولا معجنات والبيروتين تلقايه فالبيض وكولي تاني البطاطا المهروسة (بيري)​@@HhHh-rc1ouوزيت زيتون تاني مليح بزاااف وديري مشروبك الخاص بعد السبور مباشرة دير فيه 7حبات تمر وحليب وزبدة الفول السوداني مع الشوفان مليح بزاف تانيك وحاولي كيفاش دخلي السمسم فالمالكلة تاعاك
      علابالي هدرت بزاااف 😅اسفة نتمنى تكوني ستفدتي شوية ❤😊

  • @SkamaCh-ig7je
    @SkamaCh-ig7je 3 дні тому +2

    ❤❤❤❤❤

  • @Deen_And_Dunia9
    @Deen_And_Dunia9 5 днів тому +12

    خصني ريجيم للمراهقات كون ننقص الاكل ندوخ و تجيني الرجفة و يجيني ضيق في التنفسسسس *السكر يهبط* 💔💔💔
    المشكل الماكلة اللي يليق ناكلها ما ناكلهاش كيما البيض و الحليب (نحس روحي غادي نرجع *نتقيا* حشاكم كون ناكلهم) 💔💔💔
    + اللي قدرت تقعد نايضة مور الفجر تخبرني كيفاش انا نوض نصلي و نذكر و منبعد نرجع نرقد الله غالب راسي يبغي يطرطق مع العلم غير انا اللي نوض و الباقي راقدين يعني مكاش اللي ينوضني
    Love u sousou

    • @هبةالرحمان-ذ5ج
      @هبةالرحمان-ذ5ج 5 днів тому +1

      ننصحك بشرب الماء بالليمون

    • @Bouzana-n4s
      @Bouzana-n4s 5 днів тому +1

      يعني انا جيت باش نقلك ممكن يكون مجرد ولف سيي متنقسيش الماكلة سيي تنقسي غير السكر والفارينة وكولي نورمال وديري السبور و بالنسبة للقعاد مور الفجر اليامات الاولى صعيييبة بزاااف بصح كي تكون عندك ارادة تقدري تديرها وكي تكوني باغية ترقدي اغسلي وجهك ولا دوشي تفطني كي تفطني خلاص

    • @Deen_And_Dunia9
      @Deen_And_Dunia9 5 днів тому

      @@Bouzana-n4s
      شكرا حبيبتي ربي يحفظك جزاك الله كل خير
      عندك شي وصفات بلا سكر و فرينة بلا الشوفان لانو عندي القولون العصبي💗

    • @Deen_And_Dunia9
      @Deen_And_Dunia9 5 днів тому

      @@هبةالرحمان-ذ5ج شكرا حبيبتي جزاك الله كل خير رعاك الله💗💗

    • @rosedesable2176
      @rosedesable2176 5 днів тому

      رانا كيف كيف عندي نفس مشكلتك بصح انا كبيره عليك بزاف رعندي ضيق تنفس كل دقيقه روحي نحسها رح تخرج وقيلا عندك خلعه حبيبتي هي لي ذير هكا

  • @Mer62iem
    @Mer62iem 5 днів тому +1

    نموت عليك سوسو 😘🥰

  • @Sonia-j2o
    @Sonia-j2o 5 днів тому +3

    سلام من فضلك واش هي الماركة ديال الزيت لكثافة الشعر

    • @MissSousouu
      @MissSousouu  5 днів тому

      Célanie bio

    • @Sonia-j2o
      @Sonia-j2o 4 дні тому

      @@MissSousouu شكرا حبيبتي ♥️♥️

    • @user-xx6si3uo5m
      @user-xx6si3uo5m 3 дні тому

      ​@@MissSousouuبشحال؟؟؟؟

  • @yousrahad9183
    @yousrahad9183 2 дні тому

    كاش وصفة للتسمين؟

  • @InasLili
    @InasLili 5 днів тому +3

    معاك اكبر كسولة😂 ههههههه

  • @MaViePrivee-qm5kg
    @MaViePrivee-qm5kg 2 дні тому

    مشاءالله

  • @chabaniimane6522
    @chabaniimane6522 4 дні тому

    لاكصو تاعك حلوة الله يبارك

  • @Youbayouba320
    @Youbayouba320 5 днів тому +1

    واش رايك في فيتامينات الشعر للي يشربوهم حبيت نجربهم❤

    • @asma.brahmi.
      @asma.brahmi. 5 днів тому +2

      أنا سمعت وحدة قالت الفيتامينات عاونوني نطول شعري و ظفاري ثاني مي حتا شعر وجهها و الكور تاعها تأثر هاذي المشكلة

    • @Youbayouba320
      @Youbayouba320 4 дні тому +1

      @@asma.brahmi. 😮

  • @kawtharkoko5456
    @kawtharkoko5456 День тому +1

    انا وجهي خسرت عليه لملاين ومانفعونيش عندي تصبغات وبشرتي جافة😢😢

    • @نعيمةفرح-ن3س
      @نعيمةفرح-ن3س День тому

      نفس حكايتي و الطبيب قالي المشكل نتاعك انو بشرتك تتاكسد.

  • @sarabakhti5100
    @sarabakhti5100 5 днів тому

    اي جااات سوسو لجميلة ❤❤

  • @nabilaboubker7386
    @nabilaboubker7386 3 дні тому

    سلام اختي يلا تقدري توريلنا لبرودوي باه نديرو كابتير

  • @DjouriNour-b3l
    @DjouriNour-b3l 4 дні тому

    ممتنة لي معرفتك

  • @AbderahimMarfi
    @AbderahimMarfi 5 днів тому

    والله غير يطيك الصحة

  • @نسائمالفكر-خ9ش
    @نسائمالفكر-خ9ش 5 днів тому

    مشكورة اختي اذا ممكن تعلميني كيفاش ندير بودكاست

  • @nouranmiran5965
    @nouranmiran5965 5 днів тому +8

    شريت زيت نتع شفار مينياس نجربها ونقولكم

  • @RahmaRolami
    @RahmaRolami 4 дні тому +1

    معنديش.انستا.كيفاش.نتواصل.❤❤معاك.بليز

  • @SirinSisi-o9p
    @SirinSisi-o9p 5 днів тому

    شكرا ❤

  • @ahmedderouiche2704
    @ahmedderouiche2704 5 днів тому

    , شكرا حبيبة ❤❤❤

  • @banat_afkari
    @banat_afkari 5 днів тому +6

    سوسو بنتي راحت للبحر بقات نهار طول معرضة للشمس 😢ولات بلي طاش ولالها برص والله راني حزينة حزينة ربي للي عالم عمرها 18للي عندها حل ولا فاتت على حالة كما هك تنصحني واش ندير وربي يجازيها كل خير يارب😢

    • @msiKOU
      @msiKOU 5 днів тому +3

      ربي يشافيها اختي واحدة الخطرة سمعت بلي تجيبي جوز لي هو قرقاع (مكسرات ) نورمالمو تعرفيه تحرقيه بيه بلقشور حتى يولي كما. فحم ايا تطحنيه وتخلطيه مع زيت زيتون يكون دوريجين وتدهن تلات مرات في اليوم وربي يشافيها ونشاله تريح

    • @minyaszerr2427
      @minyaszerr2427 5 днів тому +3

      ختي نصيحة مني متسييش تدريلها حاجة من راسك ديها للطبيب الجلد

    • @ikramoikram8188
      @ikramoikram8188 4 дні тому

      طاطا غير اديها لطبيب جلد مليييح يمدلها بومادة غالية باش تحبسو وواقيل ماتت

  • @Amaniamani6001
    @Amaniamani6001 4 дні тому

    Merciiiii ❤❤❤❤

  • @cutegirl-qq2ur
    @cutegirl-qq2ur 4 дні тому +1

    هوا انتم ليه مش بتتكلمو باللغه العربيه الفيديو مش مفهوم لينا وأنا حابه المحتوي ف ياريت تتكلمي لغه عربيه فصحى