2023 sıkılan değilde yorulan biriyim . Malatyadayim ve depremlerden çok yorulduk. Bı eve gidip bı konteyner a geçmekten çok yoruldum. Düzenimi çok özledim . Ve artık korkmadan yaşamayı özledim. İnşallah bizde tekrardan siizin gibi normal hayata geçebiliriz .
Bende Malatya dayım ve aynı durumdayım ve bizim konteynerimiz yok mecbur evde kalıyoruz ve gerçekten psikolojim bozuldu yaşamak için mücadele veriyorum hergun bir ağlama kotam var tam ağlarken bu yorumu gördüm gerçekten yoruldum hemde çok...
@@esmauyan5770 😥evet öyle gerçekten zor bir durumdayız .Bizde artık geçtik eve tarih verip korkutuyorlar iyice ama başka türlü de olmuyor . İnşallah tekrardan eski günlere dönebiliriz . Bu günler de elbet gecicektir..
@@esmauyan5770bende Malatyadayim köyde kalıyoruz evimiz yok artık odamı, konfor alanımı o kadar çok özlüyorum ki bu günlerin bir an önce geçmesini diliyorum. "normal" hayatımıza bir an önce döneriz umarım
Özgüvenli bir insan olmak istiyorum. Kafamın içindeki yargıç sürekli bana beceriksiz, ezik gibi sıfatlar uyduruyor ve bu durumdan yoruldum artık. Böyle düşündüğüm için de başka insanların da bana karşı aynı şeyleri düşündüğünü zannediyorum ister istemez. Sonra soruyorum kendime, neden senin hakkında böyle düşünsünler? O zaman ben neden kendi kendimi sürekli aşağı çekiyorum? Sürekli bir şeyleri yapamayacağım düşüncesi var. Bu yüzden hakkımda değiştirmek istediğim karakteristik özellik bu, kendime inanmak ve güvenmek istiyorum.
Bir yerde, o kafamızın içinde bir seyler ters gittiginde bizi asagılayıp duran kisinin cevremizden birisi oldugunu duymustum. Belki ailenden birileri.. İnan ki kimsenin umrunda degiliz. Eger herkese laf atan, kafa takan, kotuleyen vs bi insan gorursen bence o kisi kendine odaklanamadıgı icin baskalarına odaklanıyordur. Eger sen kendine guzel bakmazsan baska insanlar da bakamazlar o dik vücudun sahibi sensin. Onu yonetmelisin son cumlenden de yapacagın basaracagın cok acık anlasılıyor. Eger gercektwn istersen yapamayacagın bir sey yok seni seviyorum💗
Kendimle alakalı edinmek istediğim özellik kesinlikle bir şeyleri ertelemekten vazgeçmek.Hep bunu yapmak istiyorum ama olmuyor.Hep erteliyorum.Keşke herşeyde çok düzenli ve özverili olabilseydim 🥲
Aslında bu senin karakteristik bir özelligin degil sadece böyle bir alışkanlık kazanmaya ihtiyacın var. Birinden dinlemistim, kadının ismini hatırlayamadım simdi diyordu ki "siz erteleyen biri degilsiniz, erteleme gibi bir alışkanlığınız var" yani bu durumda kendini özverisiz olarak nitelendirme bence yalnızca daha farklı adımlar atman gerekiyordur
Kendimi başkalarıyla kıyaslamaktan vazgecmek istiyorum. Her yönden iste saçım,gözüm, cildim veya akademik/sosyal basarılar.. Her yönden kendimi oldugum gibi kabul etmem gerek ve benden daha güzel veya daha basarılı insanları görünce kendimi yetersiz hissetmemeyi ögrenmem lazım. Seni cok seviyorumm ve izmirde yalnız olsanda aslında yalnız degilsin cünkü biz varızzzz askimmm❤❤❤
bence kendini başka insanlarla kıyaslamak o kadar da kötü bişi deil seni yıpratabilir ama asıl glow up ı o şekilde geçirirsin kendini her an yetersiz hissettiğinden bir şeyleri değiştirceksin kendini çirkin hissediyosan cilt bakımı yapmak derslerin kötüyse daha fazla çalışmak gibi düşün sen belki kendindeki gelişmeyi farketmiceksin ama diğerleri farkedicek o yüzden bence iyi bir şey bile olabilir.
@@monika2830söyledikleriniz çok doğru.Ama değişim için ilk önce kendini olduğu gibi sevmek,kabul etmek gerek.Hiçbir zaman herkesin herşeyi mükemmel değildir bunun için kimsenin yanında yetersiz hissetmeye gerek yok.Yeterlilik hissinden sonra kendini güzelce törpüleyebilir insan diye düşünüyorum🩵
@@agirlfromaze yorumda arkadaş kendini yetersiz görmekten bahsettiği için böyle bir cevap verdim fikrimi destekleminize sevindim sizin yorumunuzla ilgili de şunu söyleyebilirim;insanın kendini sevmesi gerekir evet doğru ama kendini olduğu gibi kabul etmek genelde mükemmel olma yolunda son çaredir tabi bu hep kötü anlamda deil ama olduğunun bir adım daha iyisi olabilicekken olmuyorsan ve başkalarının olduğunu görmek yetersiz hissettirir bunun sonunda ya kendini daha iyi yapmaya çalışırsın ya da onlar gibi olamıcağını kabul edip kenara çekilirsin bu kendini sevmek olarak nitelendirilmemeli benliğini sev tabiki ama insanoğlunun birçok hali var daha iyi olmak için çabalamamız gerekir her sefer de tabi bu yine öznel bir fikir.
Ya bu tür konularda yalnız olduğumu düşünüyordum.Gerçek hayatta hiç özgüvensiz birine rastlamıyorum sadece ben böyleymişim de herkes özgüvenli gibi geliyor.Ama sosyal medyada ne çok var
Benim kendimle ilgili hedeflerim insanlarla iletişim kurarken daha cesur olmak ,kalabalık ortamlarda kendimi müziğe ihtiyaç duymadan sakinleştirebilmek ve tabi ki sporu sürdürebilmek😊
Kendinden memnun, olmak istediği kişiye adım adım ulaşan ve eksiklerini kapatan, her seferinde ayağa kalkan ve güveni tam biri olmak istiyorum. İnsanlar nasıl böyle rahat diye düşünmek değil o insanlardan olmak istiyorum
bu sene uniye başlayacağım ve okul açılmadan önce bi glow up'a ihtiyacım vardı,buna sporla başladım,okul açıldığında güncellerim burayı ,unutmasam tabii
@@ziyafaatnasıl gidiyorsunuzzz ben de başlamak istiyorum ama çevremde insan varken utanıyorum aidmsğlfşd küçüklüğümden beri spor yap diye hep söyleniyorlardı bana şimdi gözleri önünde spor yapacağımı düşünmek beni çok rahatsız ediyor :'
Kendimle alakali değiştirmek istedigim özellikler 1- insanlari cok umursuyorum 2- bana zarar veren şeyleri sırf sevdigim icin yapmaya devam ediyorum 3- ne zaman bir şeye başlasam bir şeyleri yoluna koysam bir engel çıkıyor ve ben o engel yuzunden vazgeciyorum 4- kendimi yeterince düşünmüyor ve sevmiyorum 5- asosyal bir insan olmaya basladim aslinda böyle değildim böyle olmaktanda mutlu değilim ama bunu değiştiremiyorum
Tam 3 hafta önce basladiğim diyette 7 kilo verdim ve bu gün canım spor yapmak istemiyodu ama bu videou izleyince motivasyonunm arttı daha verilecek 13 kilom daha var ve hiç pes etmeui dusünmüyorum basaracağima inaniyorum:)
@@hulyaturk586evet spor yapiyorum ve lily Sabri nin stands ABS fat burn in 1 week bu videosunu uyguluyorum bel ve karın bölgem baya kuculdu şimdide lise muffin top in 10 days videosunu yapıyorum günde 1 kere bile yapsan ise yariyo ve ben artık midemi çok çok kuculttuğum için gün içinde 450 kalori alıyorum sizde yavaş yavaş azaltın yemeyi 1 haftayi midenizi küçültmek için ayırın bir anda yemek yemeyi kesmeyin yani pazar günü tartilma günüm guncel verdiğim kiloyu istersen yazarım :)
@@Yanhesap2026 eğer haftada bır kilo almak için 2700 kalori ekstra alacaksın yani normal bir gününde X miktar aliyosan x+800 kalori alacaksın eğer bunu uygularsan yanıt verebilir misin
Kendimi cok dusunmekten ve baskalarina gore kiyaslamaktan kurtulmak istiyorum. Umarim ileride kucuk seylere uzulmeden mutlu bir hayat yasayabilirim. Seni seviyorum Almina'm ☆
Bencil olmak ama bu kötü anlamda değil. Kendimede değer vermek. İnsanlarda önce kendimi önemsemek, değer vermek. İlk önceliğim kendim olmasını istiyıorum. Bu vidyo ile bende glow up geçiricem ya da denicem. Destekcinim Alminam yalnışında veya doğrunda yanındayım. Seviliyosun.
bu yorumu ne kadar dikkate alırsın bilmiyorum ama ben normalde bundan 1 2 ay önceye kadar başkalarının yanında sürekli kendimi eleştiriyodum ve bu da çevremin beni eleştirmesine neden oluyordu ve bu nedenle kuzenimle aramı bile açtım , ama sonradan şunu farkettim dış görünüşüm sadece beni ilgilendiriyo ve annem bile olsa kimsenin yorumu gram önemli değil çünkü burdaki ana kişi benim ve ben olduğum için de benim fikirlerim önemli , böyle düşünmemde akrabalardan uzak durmam , sadece kendi sevdiğim kişilerle görüşmem ve yogaya başlamam etkili oldu , şuan çevremdeki birkaç kişi bana egolu diyor ve bunları da takmıyorum çünkü başkalarının yaptığı o özgüvensizliği ben kendim aştım :) ve insanda ben mükemmelim değil de , ben kimseyi ilgilendirmiyorum ve kimsenin dediği skimde bile değil tarzı bir ego olmalı bence
insanlara baktığında kendi kusurlarını senin üzerinden anlatırlar aslında bunu da farkettim, mesela cildim kötü değil ama komdeonlar ve stresten dolayı çıkan sivilceler çok sık oluyo ve aslında bu normal , benim kuzenim sürekli cildime laf ediyodu ama farkettiğimde aslında onun cildi benimkinden daha kötü veya bir başkası göbeğime kiloma laf ediyodu ama oysaki boyum 169 ve kilom 64 😶 ve bu kişi benden daha göbekliydi umarım anlatabilmişimdir gğendğneşd
edinmek istedigim karakteristik özellik daha özgüvenli, bi sorununu anlattıgında ağlamayan, kendini yetersiz görmeyen ve daha özgür biri bunların tek nedeni katı aile
anda kalan ve pes etmeksizin çalışan keyif anında keyif çalışma anında verim almak. Bu glow up da evdeki tartımda 50 kiloyu gördüm, sağlıkla ve iyi hissederek fitleştim, meditasyonuma önem verdim ve her gün yaptım, ingilizcemi geliştirdim artık çoğu ingilizce duyduğum şarkı ve filmleri dizileri ayırt edebiliyorum kelime defterimi düzenli oluşturdum ve tekrarımı yaptım, o istediğim sınavlara hazırlandım 10 u aşkın metin okudum seçtim elimden gelen her şeyi yaparak hazırlandım ve o sınavı kazandım burslu bir şekilde güzelce, kendime iyi davrandım ve kendimi mutlu etmesini bildim. Bunları da 10 ekim 2024 de okuyacağım ve çok mutlu olacağım
Kendimi sevmek istiyorum, kendimle barışık olmak istiyorum. Aynanın karşısına geçtiğimde kötü özelliklerini değil de iyi özelliklerini görmek istiyorum.
Kendimi kimseyle kıyaslamak istemiyorum,sadece kendimi kendimle kıyaslamak istiyorum, mükemmel olmak istemiyorum sadece olmam gereken kişi olmak istiyorum çünkü olmam gereken kişi olduğumda mükemmel olmuş olacağım.Her şeyi kafaya takmaktan,çok düşünmekten ve bir türlü akademik başarıya ulaşamamaktan sıkıldım.Başarı için önce çok çalışmam gerektiğini biliyorum ve bu çalışmayı en verimli şekilde sürdürebilmek istiyorum.Hayatıma yeni hobiler,yeni arkadaşlar, yeni alışkanlıklar katmak istiyorum.Kendime değer verdiğimi görmek, kendi hayatım da figüran gibi yaşamak yerine kendimin ön planda olduğu bir hayat istiyorum.Bunu başarmanın zor olduğunu biliyorum ve kimsenin ordan bana yardım etmeyeceğini de biliyorum ama zor diye mi vazgeçeceğim yani??? Zaten kolay olsa kulağa bu kadar cazip gelmezdi.Bunu başarmak için elimden gelen her şeyi de yapacağım inşAllah. Sadece olmanız gereken kişi olun...
İlk basta şunu soylemek istiyorum ki, ben şu an çok zor bı dönemden geçiyorum. Birçok şey üst üste geldi 12.sinifa geçtim, hayatımdan çok değer verdiğim bir sürü insanı çıkardım, ailemle problemlerim var, ilişkimi bitirdim... Birçok şey işte böyle. Ve bu yüzden ister istemez depresif bir haldeyim. Ama kendimi toparlamam gerektiğini biliyorum. Cilt bakım rutinimi oluşturdum. Derslerim için plan yaptım. Ve umuyorum ki artık bir şeyler yoluna girecek. Aynı şeyi sizlere de söylemek istiyorum, maalesef ki kimse sizi onemsemiyor ve kendiniz toparlanmak zorundasınız❤
Hayatı akışına bırakmak, değiştiremeyeceğim şeyler için kendimi üzmemek, başladığım işlerde istikrarlı olabilmek ve kendime çokça güvenmek. Bunları yapabilmeyi çok isterdim.
Kendimde görmek istediğim 3 tane karakteristik özellik var. Biri her şeyi ertelemeyi kesip harekete geçmek, biri artık daha bencil olmak ve bana yanlış yapan kişileri hemen affetmemek, diğeri de daha cesur olmak. Cesur olmazsam özgürlüğümü kazanamam :) 20/08/2024'te burdayimm
spor konusuna değinmek istiyorum. Özellikle vücudunuzda neler değiştirdiğinizi detaylı olarak bilseniz asla bırakmayacağınız bir olay. 7 senedir spor yapıyorum son 2 senedir basketbol ağırlıklı ondan önce 5 sene voleybol oynadım. Çocukluğumdan beri aktif olarak spor yapıyorum ve muazzam iyi bir psikoloji içine sokuyor . Spor aslında size zoruluğu alttan alttan veriyor işte sıkıntı da şurada başlıyor sevmediğiniz sporu yapmak. (Çok detay gibi olacak ama mutlaka okuyun). Herkes spor yapın diyor bunu duyanlar da hemen youtubea 10 dakikalık yağ yakma cart curt yazıyor 2 gün yapıp 3. gün unutuyor bu kesinlikle yanlıştır. Öncelikle yeni başlıyosanız özellikle sporun farklı farklı çeşitlerini deneyin mesela koşu mu veya dalları olarak basketbol bu ve veya en basiti tempolu yürüyüş mü bunları sırasıyla deneyip bi karar verin. Örneğin benim arakadaşım koşmayı çok seviyor ve çok sağlıklı ve fit bi vücudu var tabii yanında da yüzme yapıyor. Ben de sadece her gün 2 saat tempolu basket maçı yapıyorum.(5 ay fitnes yaptım ama asla içime sinmedi bek benlik olmadığını fark ettim o yüzden sporun bir ve bikaç sevdiğiniz alanını bulup o kısmına yönelin yoksa eziyet oluyor) Bu tamamen kişiden kişiye değişir tekrar söylüyorum lütfen sporun da sevdiğiniz tarafını yapın yoksa çekilmez bi fiile dönüşür.
Çok haklısın, biraz yapıp bırakıyordum sonra tarlada hat değiştirmeye gittik fln hem boru taşıyorsun hem yürüyorsun, güzeldi sadece sıcakta berbat. Bir süreden sonra bünye alışıyor
almina nolur toxic insanlar hakkinda bi video cek, bizde biraktiklari yaralardan nasil kurtuluruz, en azindan sen nasil kurtuldun ya da kurtuldun mu, bi omur icinde yasayacagimiz bedeni kabul etme, sinav sureci vs.. senden duymaya ihtiyacim var.💝
Acaba karşımdaki kişi kırıldı mı diye düşünmeden fikirlerimi rahatça söylemek, gerektiğinde kendimi rahatça savunmak, insanların benim hakkındaki düşüncelerini umursamamak isterdim. Örneğin bir yerde sipariş vereceksem utanmadan vermek isterdim. Kısacası özgüvenli biri olmayı umut ediyorum.
Ana fazla odaklanıyorum ve akışı kaçırabiliyorum , kendimi akışa bırakmak( başka bir değişle salmak ) ve kendime karşı şefkatli olmak istiyorum (başkalarına tanıdığım opsiyonu kendime de tanımak gibi) Ama gelişiyoruz , gelişiyorum bunu görmek ve hayatım için adımlar atmak çok güzel gerçekten birşeyi tam yapmak değil de o şeyi yapmaya başlamak ve sürdürmek önemli. O yüzden iyiki ben herşeyimle büyüyorum ve büyümüş ben bunu görünce aradaki farkı anlayacak. Işıldamaya devam , go girlss✨🫶🏻💗😚🤍
Kendimi sevmek istiyorum. Bu dünyada en sevdiğim kişi kendim olayım. Bu seriyle birlikte bende kendime bir cilt bakım rutini oluşturucam. Spordan ziyade kick boxsa başlicam. Saç bakımı yapıcam. Ve kendimi sevmeye başlicam. Kendime çirkin demekten vazgeçicem. Umarım başarabilirim. Umarım herkes istediği şeyi başarabilir.
Kendimle alakalı değiştirmek istediğim özellik birden fazla. Mesela tembelliğim tatilde çok fazla boşbeleş takıldım tatile falan gitmedim tek yaptığım yatağımda uzanmak oldu ye iç yat döngüsüne girdim. Okullar açılacak 9 gün kaldı sadece kendime bir düzen oluşturmak istiyorum verimli günler yaşamak istiyorum hemde her anlamda. Ders çalışma düzeni kurmak spora başlamak telefondan olabildiğince uzaklaşmak eski hobilerime dönmek (eskiden kesinlikle çok fazla çizim yapardım ve kitap okurdum) bunlar kendime kazandırmak istediğim şeyler. Kurtulmak istediğim birkaç şey de var tabiiki. Mesela geçmiş senlerde yaptığım ders çalışma okul başarısı konusunda yaptığım hataları bu sene yapmamak bu sene özgüven ve başarı istiyorum. 10. Sınıfa geçtim hedefim cerrah olmak ama eger şimdiden birşeylere başlamazsam bu sadece bir hayal olarak kalacak. Adım atmak istiyorum derslerde parmak kaldıracak cesaret istiyorum insanlarla konuşacak özgüven başarmak için hırs ve derslerden özelliklede matematik ve fizikten korkmak istemiyorum. Bu sefer kararlıyım gerçekten istememenin yanında çaba da göstereceğim. Umarım ki bir zaman sonra bu yorumuma denk geldiğimde tüm bunları yapmış olurum ve verimli bir hayat yaşıyor olurum :) mutlaka düzenlemeye geleceğim yorumumu❤
Kesinlikle Özgüvenli olmak isterdim.Kendime hiç bir konuda güvenemiyorum.Sürekli karamsar düşünüyorum her konuda.Bu da beni aşırı derecede strese sokuyor ve hayatımı olumsuz etkiliyor.Sonra biraz bencil olmak istiyorum bencillik derken onceliği kendime vermek,kendimi düşünmek istiyorum.Sürekli başkaları üzülmesin,başkaları kırılmasın diye kendimi üzüyorum ve bu hayır diyememekten kaynaklı sanırım insanlara hayır dersem beni sevmekten vazgeçerler diye korkuyorum.Tabi şu an bir sevenim olduğundan bile şüphe ediyorum.Biraz uzun yazdım Almina'm kusura bakma.Seni çok seviyorum(z),Kendine çok çok iyi bak ❤️🩹🥺
retinolü 25 yaşın altındaki genç ciltlerin kullanması genellikle uygun değildir eğer ekstra bi ihtiyaç varsa dışarıdan belli olur zaten doktora falan gidilmeli o zaman da. en iyi cilt bakımı devamlı olandır. ihtiyacımızdan farklı türde ürünler alıp alıp kullanmadıgımızda ihtiyacımız olan temel ürünlerden de vazgeçebiliyoruz.
Kendimi sevmeye her şekilde devam etmek istiyorum, her şekilde mükemmel olduğumu kabullenmek istiyorum, mükemmel olduğum gerçeğinin biraz kilo alınca yada verince değişmeyeceğini kabullenmek istiyorum.
Yüksek bir ihtimalle bu yorumu kimse takmiycak ama artık içimi dökmem gerekiyo hayatımın en kötü senesindeyim sınav senemdi ve gerçekten tek kelimeyle bok gibi geçti istemediğim bı şehirde istemediğim bı okulda mutsuz bı şekilde okumak zorundayım hayatımda hiçbi heyecan yok tüm arkadaşliklarimi bozdum iletişim halinde olabileceğim tek bı insan bile yok sabahtan akşama kadar hiçbisey yemeden hiçbisey yapmadan su içmeden yerimden bile kalkmadan yaşıyorum tek aktivitem telefon ve artık vücudum acı çekiyo çok zayıfladım çok gucsuzlestim sıcaklar beni mahvetti cidden yürümeyi bile unuttum düzgün yuruyemiyorum kambur duruyorum abartmıyorum hiç bı şekilde yuruyemiyorum bile ya kendimi çok seven ben yüzümden nefret ediyo artık hiç uyumuyorum uykusuzluktan gözlerim mosmor cildim bozuluyo saçlarım çok yipranik artık kendimi tek kelimeyle çirkin hissediyorum ailemle aram pek iyi değil sürekli kavgalar sürekli bı mutsuzluk umutsuzluk halindeyim çıkış yolu bulamıyorum artık ne yapmam gerektiğini bilmiyorum saatlerce ağlamak istiyorum ama yapamıyorum hiçbi şekilde aglayamiyorum ama bu acının sonu da olmak zorunda ışığı bulduğum günleri bekliyorum sadece
Kendimle ilgili en çok değiştirmek istediğim şey yalnız kalmaktan korkmamak. Üstümde nasıl bir travma olduysa yalnız olmaktan korkuyorum. Bunu düzeltip yalnız kalmanın o ladar da kmtü birşey olmadığını anlamam gerekiyor.
3 hafta boyunca diyet yapıp kilo vermiştim. Sonra bir şekilde bozuldu . Tekrar başamak için bu videoya ihtiyacım varmış gibi. Yarın tekrar deneyeceğim umarım istediğim şeye ulaşırım. Umarım siz de ulaşırsınız. Alminanın da dediği gibi gerçekten en büyük sorunlarımdan biri düzenli yapamayacağımı düşünerek hiç başlamamam.Kendimde edinmek istediğim bir özellik ise başkalarının fikirlerini o kadar da önemsemek istemiyorum artık. Ben böyle mutluysam başkalarının mutluluğumu bozmasına izin vermemeliyim.
Pazartesiden beri düzenli diyet, cilt, saç bakımı, spor, her gün kitap okumak vb yapıyorum şu ana kadar o konuda problemim yok ama sırada uyku düzeni ve ders çalışma düzeni oluşturmak istiyorum.
Bebek kesinlikle retinole başlama doktor tavsiye etmedikçe 25ten sonra öneriyorlar. Sabah yüz yıkama jeli (istersen) . Nemlendirici su bazlı olsun luv it olabilir. C vitamini luv it olabilir yine ve güneş kremi. Akşam da yağ bazlı su bazlı tonik ( aha bha olmasın bence yazın) nemlendirici okey bu arada leken barsa arbutin eklersin bi de rimunun falan. Cildin bebek gibi kusturma çok ürün kullanıp
bir gün bu yorumuma denk gelir miyim bilmiyorum fakat beni üzen, bana saygı duymayan arkdaşlarımın hepsini umarım hayatımdan çıkarmışımdır. Kendimle tamamen barışık bir şeiklde yoluma devam ediyorumdur. İnsanları kendimle kıyaslamayı bırakmışımdır inşallah
Seni çok iyi anlıyorum Almina abla.Bende bu sene yks ye gireceğim ve kimse beni anlamıyor,çok stresliyim.Arkadaş sandığım insanlar beni dışlandı.Sosyal hayatım yok konuşabileceğim arkadaşım yok kendi kendime konuşuyorum umarım çok mutlu olursun.Seni çok seviyorum 🥺❤️🩹
Ne istediğini bilen biri olmak istiyorum . Benim ki belki kararsızlık belki değil bilmiyorum ama bir şekilde dışarıdan gelen dış etkenler olsun, etrafımızda gördüğümüz insanlar bi takım toplumun dayattığı şeyler bir şekilde hep o istediğim şeyden uzaklaşıp bambaşka yerlerde buluyorum kendimi.
İnsanlardan ve iletişim kurmaktan çekinmeyen,özgüvenli,başarılı ve birşeyleri ertelemeyen bir insan olmak istiyorum 🖤Yorumlardaki herkes umarım istediği hedeflere ulaşır:)
Seni izlediğimden beri ne kadar güçlü biri olduğunu görüyorum. Gerek ailevi sıkıntılar, gerek arkadaşlık ilişkileri gerek kitap yazma işleri gerek kendinle olan sorunlar ama sen yinede onları bir kenara bırakıp yeni bir sayfa açmaya başlamışsın bu bile cesaretini gösterir. Umarım bundan sonra daha mutlu bir sen olursun❤
Aynı durumdayız önceden arkadaş olduğum insanlar şimdi düşman yakın olduğum 2 kişi kaldı onlarla da aram bozuldu herkesin kendi kararı kimseyi zorlayamam konuşması için tek bildiğim yanlızlığın zirvesindeyim 11. Sınıf da bitmek üzere 2 sene sonra burdan kimse hayatımda olmayacağı için çok takmamaya çalışıyorum
almina cilt bakım ürünlerini aynı anda kullanma ve başlama bence. cildin alışık olmadığı için çok fazla gelebilir ve cildini bozabilirsin. örneğin ben c vitamini kullanmaya başladığımda üç günde bir ve gece kullanmaya başladım yavaş yavaş arttırdım. cildim c vitaminine alışınca rutinime yavaş yavaş diğer ürünleri ekledim.
Ben kilomdan boyumdan yüzümden saçından hiçbir yerimden memnun değilim.Kilom normal ama bacaklarım kalın.Yüzüm çökmüş gibi gözlerimin altında koskoca halkalar var saçlarım değişik.Uzun zamandır glow up geçirmeyi deniyorum ama olmuyor.Bu video ile tekrar deneyeceğim çok sağol Almina🤍
kendimde değiştirmek istediğim şey, yakın arkadaşlarımın yanında nasıl rahatsam, eğlenceliysem ve konuşkansam yeni tanıştığım insanların yanında da öyle olmak istiyorum. Yoksa benim çekingen ve suskun biri olduğumu dusunebilirler.
hayatımdan insanlar çıkabilir ve bu gayet normal kafaya günlerce takıp huzursuz olmaya gerek yok çünkü bir insan hayatında yoksa eğer demekki olmaması doğru olanmış diyip devam etmek gerek. Kendimle ilgili değiştirmek istediğim durum bu
insanlari kendimden cok dusunmeyi birakmak istiyorum. bu benim hayatim, onlarin degil bunun farkindayim fakst ne yapsam bu ozelligimden vazgecemiyorum. surekli sacma sapan yerlerde, sacma sapan bir sekilde insanlari dusunuyorum. beni sinirlendiren, benim hakli oldugum, karsi tarafin haksiz oldugu bir olayda bile sozlerimi ozene bozene secip "fazla ustune gitmeyim, uzulur" diyorum. bu iyi bir sey mi bilmiyorum. iyi bir sey olsa bile bana kendimj kotu hissettiriyor ve bu ozelligimden vazgecmek istiyorum... Seni kocaman seviyorum
Senin haklı olmana rağmen arkadaşlarini alttan aldigini veya arkadaslarinin haksiz yere üstüne gittiği mesajlaşmaları ss al.Tekra alttan aldığında sslere bak ve bir daha olmayacak de böylece değişeceksin yavaş yavaş.Ama karşı taraf seni manüpile etmeye çalışırsa hiçbir şey demeden engelle hayatında kimseyi memnun etmek veya kırmamaya çalişmak zorunda değilsin.Birisi sana bencil vs derse hayır sadece kendi hayatıma önem veriyorum dersin
Seneye bugün istediği üniversitede olan , duygularını kontrol eden , artık başka hedefler için uğraşan biri olmayı umuyorum. Bu yıl sadece emek , kan ,ter ve gözyaşı var. Seneye bu yorumu söylediklerini gerçekleştirmiş biri olarak okumayı ümit ediyorum. Sevgili Almina seni seviyorum 💜💜💜
Ben çok maymun iştahlı biriyim ve bu yüzden yapmak istediğim bircok şeyi yapamiyorum bu heveslerimi daha sağlıklı bir şekilde yöneterek kendimi geliştirmek istiyorum
2023 Deprem bölgesinde yaşıyorum ve arkadaşlarımı ve öğretmenimi kaybettim bunun acısının yanı sıra yeni bir şehre taşındım yeni okula başladım bu yüzden ve arkadaşlarım bana pek ısınamadı. Annemden yaklaşık 1 yıl ve babamdan da yeni yere taşınma nedeniyle gene 1 yıl uzak kaldım bu nedenlerlede doğal olarak derslerime çok odaklanamadım çünkü aklım hep farklı yöne kaydı ama umarım bu değişir derslerime odaklanmak ve başarılı biri olmak istiyorum. Başkaları için değişmek istemiyorum onlar beni olduğun gibi kabul etmeliler. Umarım bu dönem bunları başara bilir ve arkadaş edine bilirim...
Artık geçmişte yaşadığım şeylere takılı kalmak istemiyorum. Bir şekilde unutmaya çalıştım unuttum ama en ufak şeyde hatırlayıp geçmişe dönmekten çok sıkıldım. 😢
Özgüvenli ve rutinleri olan kendini gelistirmek icin cabalayan kendine bir seyler katmak icin planlar yapan ve buna sadık kalan birisi olmak istiyorum suanda mental anlamda zorlandığım bir donemdeyim umarım isteklerimi zaman icersinde gerceklestirebilirm❤
hayatımda verdiğim en iyi karar videon keşfetime düştüğünde tıklamak olabilirr, resmen seni 4 yıldır takip ediyorum ve hayatıma iyi ki girdin, iyi ki youtuba video çekmeye başladın ve ben iyi ki seni tanıdımm. Gerçekten seni çook seviyorum ve _hayatımda iyi ki varsınn_💖💓
duygusal davranmamak istiyorum birine gereğinden fazla bağlanmamak istiyorum ve hayatımdan çıktığında üzülmek istemiyorum umrumda olmasın istiyorum güçlü olmak istiyorum herşeyi çok düşünmek istemiyorum başarılı olmak istiyorum gerçekten başardığımı hissetmek ve birilerinin benimle gurur duymasını istiyorum mantığımla hareket etmek istiyorum duygularımla değil
Kendimde karakteristik olarak olmasını istediğim özellik insanlara bazen fazla açıklama yapmamış olmak. Yani evet belki bazı zamanlarda bu özelliğim çok işime yarıyor ya da bazı detayları bilmem gerektiğinde de aynı şekilde. Ancak insanlarla olan iletişimimde bu durum beni iyi etkilemiyor gibi hissediyorum bazen. Ve hala da emin değilim, aslında bir şeylerden emin olamamak da yorucu bir durum. :)) Umarım dönüp baktığımda mutlu olucağım bir yazıdır bu.
Konuşurken daha cesur olmak ve cümlelerimi tamamlayabilmek istiyorum. Daha fazla kitap okumak İngilizce ve yanında önemli olan Arapça Almanca gibi dilleri geliştirmek istiyorum. Okulumda başarılı olmak istiyorum. Son iki yıldır hiç iyi şeyler yaşamasamda bunu aşmak istiyorum. Hatta istediğim bazı şeyleri başardım ve bu yoldan devam etmek istiyorum. Umarım herkes istediği şeyleri başarabilir. Her şey gönlünüzce olsun💓
Duygularını kontrol edebilen ve ailesinin kendinin hep gurur duyduğu kız çalışan çabalayan gereksiz şeyleri kafasına çok takmayan genç başarılı kız... ❤
2023'ü yıllarca bekledim ama maalesef hiç beklediğim gibi bir sene olmadı.Kendi elimde olan şeyler mükemmel giderken dışarıdan gelen şeyler benim o mükemmel düzenimi de mahvediyordu bu sene içerisinde durmadan evden eve geçtim sırf yks için daha iyi ders çalışmak için ama mezuna kaldım.Kendimde olmasını istediğim en karakteristik özellik başarıya odaklı birisi olmak.Sadece kendisi ve başarısına yani.Düzgün beslenen,sağlığına dikkat eden,derslerinde gayet iyi olan bir kız ve o yolda ilerliyorumm
Başkalarının benim hakkımda ne düşündüğünü önemsememek istiyorum. Saçlarımın daha bakımlı olmasını istiyorum. Kas yapmak istiyorum. Yeni okulumda yeni bir düzenli sağlıklı hayat istiyorum. Boyumun uzamasını istiyorum. Kitabımın devamını yazabilmeyi istiyorum. Derslerimin düzelmesini istiyorum Aklıma sadece bunlar geliyor belki de bu karakteristik özellik olmayabilir belki ama ilerde bu yorumu görürsem ne mutlu bana :)
Ben bu hangi karakteristik özellik bilmiyorum ama insanlar beni fark etsin isterdim, fark edilmek ve görülmek. İnsanların beni hatırlamasını isterim ve silik olmamayı. İlgi çekici olmak isterim. Kendimde değiştirmek istediğim hem fiziksel hem de ruhsal çok şey var ve bende kendimi geliştirmeye başlamak için bu videonun gelişini bekliyor gibiydim :) 💘💚
Kendimi sevmek, daha özgüvenli olmak, kendimi ifade edebilmek istiyorum.Daha var normaldede hepsinin çıktığı noktalar bu üçü ve Almina bize değer verip kendimizide iyi yönde dwğiştirmemiz için çok çabalıyosun bunun için çok teşekkürler
2023 sıkılan değilde yorulan biriyim . Malatyadayim ve depremlerden çok yorulduk. Bı eve gidip bı konteyner a geçmekten çok yoruldum. Düzenimi çok özledim . Ve artık korkmadan yaşamayı özledim. İnşallah bizde tekrardan siizin gibi normal hayata geçebiliriz .
Bende Malatya dayım ve aynı durumdayım ve bizim konteynerimiz yok mecbur evde kalıyoruz ve gerçekten psikolojim bozuldu yaşamak için mücadele veriyorum hergun bir ağlama kotam var tam ağlarken bu yorumu gördüm gerçekten yoruldum hemde çok...
@@esmauyan5770 😥evet öyle gerçekten zor bir durumdayız .Bizde artık geçtik eve tarih verip korkutuyorlar iyice ama başka türlü de olmuyor . İnşallah tekrardan eski günlere dönebiliriz . Bu günler de elbet gecicektir..
@@esmauyan5770bende Malatyadayim köyde kalıyoruz evimiz yok artık odamı, konfor alanımı o kadar çok özlüyorum ki bu günlerin bir an önce geçmesini diliyorum. "normal" hayatımıza bir an önce döneriz umarım
@@zehraa1026tam olarak seninle aynı hissediyorum
@@zehraa1026 inşallah tekrardan eski günlere dönebiliriz..😢
güçlü kadın dendiğinde akla gelen insan olmak istiyorum, kararlı, başarılı, kimsenin yıkamadığı o insan..
@isimiste508 kdndmw
@isimiste508 100 oldu kdjds
141.
@@bilmiyorumm-nt5jm kshdns
200 yaptimmm
Şükür yaşadığını öğrendik Alminanın
+şükür
Özgüvenli bir insan olmak istiyorum. Kafamın içindeki yargıç sürekli bana beceriksiz, ezik gibi sıfatlar uyduruyor ve bu durumdan yoruldum artık. Böyle düşündüğüm için de başka insanların da bana karşı aynı şeyleri düşündüğünü zannediyorum ister istemez. Sonra soruyorum kendime, neden senin hakkında böyle düşünsünler? O zaman ben neden kendi kendimi sürekli aşağı çekiyorum? Sürekli bir şeyleri yapamayacağım düşüncesi var. Bu yüzden hakkımda değiştirmek istediğim karakteristik özellik bu, kendime inanmak ve güvenmek istiyorum.
Bir yerde, o kafamızın içinde bir seyler ters gittiginde bizi asagılayıp duran kisinin cevremizden birisi oldugunu duymustum. Belki ailenden birileri.. İnan ki kimsenin umrunda degiliz. Eger herkese laf atan, kafa takan, kotuleyen vs bi insan gorursen bence o kisi kendine odaklanamadıgı icin baskalarına odaklanıyordur. Eger sen kendine guzel bakmazsan baska insanlar da bakamazlar o dik vücudun sahibi sensin. Onu yonetmelisin son cumlenden de yapacagın basaracagın cok acık anlasılıyor. Eger gercektwn istersen yapamayacagın bir sey yok seni seviyorum💗
tamamen aynısı, insanı o kadar yoruyor ki
Kendimle alakalı edinmek istediğim özellik kesinlikle bir şeyleri ertelemekten vazgeçmek.Hep bunu yapmak istiyorum ama olmuyor.Hep erteliyorum.Keşke herşeyde çok düzenli ve özverili olabilseydim 🥲
Aslında bu senin karakteristik bir özelligin degil sadece böyle bir alışkanlık kazanmaya ihtiyacın var. Birinden dinlemistim, kadının ismini hatırlayamadım simdi diyordu ki "siz erteleyen biri degilsiniz, erteleme gibi bir alışkanlığınız var" yani bu durumda kendini özverisiz olarak nitelendirme bence yalnızca daha farklı adımlar atman gerekiyordur
Kendimi başkalarıyla kıyaslamaktan vazgecmek istiyorum. Her yönden iste saçım,gözüm, cildim veya akademik/sosyal basarılar.. Her yönden kendimi oldugum gibi kabul etmem gerek ve benden daha güzel veya daha basarılı insanları görünce kendimi yetersiz hissetmemeyi ögrenmem lazım.
Seni cok seviyorumm ve izmirde yalnız olsanda aslında yalnız degilsin cünkü biz varızzzz askimmm❤❤❤
tam olarak ben, yalniz olmadigimi bilmek iyi hissettirdi
bence kendini başka insanlarla kıyaslamak o kadar da kötü bişi deil seni yıpratabilir ama asıl glow up ı o şekilde geçirirsin kendini her an yetersiz hissettiğinden bir şeyleri değiştirceksin kendini çirkin hissediyosan cilt bakımı yapmak derslerin kötüyse daha fazla çalışmak gibi düşün sen belki kendindeki gelişmeyi farketmiceksin ama diğerleri farkedicek o yüzden bence iyi bir şey bile olabilir.
@@monika2830tam olarak benim düşüncem bu yaaa 🫶🏻🫶🏻
@@monika2830söyledikleriniz çok doğru.Ama değişim için ilk önce kendini olduğu gibi sevmek,kabul etmek gerek.Hiçbir zaman herkesin herşeyi mükemmel değildir bunun için kimsenin yanında yetersiz hissetmeye gerek yok.Yeterlilik hissinden sonra kendini güzelce törpüleyebilir insan diye düşünüyorum🩵
@@agirlfromaze yorumda arkadaş kendini yetersiz görmekten bahsettiği için böyle bir cevap verdim fikrimi destekleminize sevindim sizin yorumunuzla ilgili de şunu söyleyebilirim;insanın kendini sevmesi gerekir evet doğru ama kendini olduğu gibi kabul etmek genelde mükemmel olma yolunda son çaredir tabi bu hep kötü anlamda deil ama olduğunun bir adım daha iyisi olabilicekken olmuyorsan ve başkalarının olduğunu görmek yetersiz hissettirir bunun sonunda ya kendini daha iyi yapmaya çalışırsın ya da onlar gibi olamıcağını kabul edip kenara çekilirsin bu kendini sevmek olarak nitelendirilmemeli benliğini sev tabiki ama insanoğlunun birçok hali var daha iyi olmak için çabalamamız gerekir her sefer de tabi bu yine öznel bir fikir.
Çekingen olmamak bir ortamda konu hakkında düşüncelerimi daha çok belli etmek.
Ya bu tür konularda yalnız olduğumu düşünüyordum.Gerçek hayatta hiç özgüvensiz birine rastlamıyorum sadece ben böyleymişim de herkes özgüvenli gibi geliyor.Ama sosyal medyada ne çok var
@@ayszgecemsdaily4377ben de öyleyim gece hep diyorum keşke bunları deseydim diye
Benim kendimle ilgili hedeflerim insanlarla iletişim kurarken daha cesur olmak ,kalabalık ortamlarda kendimi müziğe ihtiyaç duymadan sakinleştirebilmek ve tabi ki sporu sürdürebilmek😊
Kendinden memnun, olmak istediği kişiye adım adım ulaşan ve eksiklerini kapatan, her seferinde ayağa kalkan ve güveni tam biri olmak istiyorum. İnsanlar nasıl böyle rahat diye düşünmek değil o insanlardan olmak istiyorum
bu sene uniye başlayacağım ve okul açılmadan önce bi glow up'a ihtiyacım vardı,buna sporla başladım,okul açıldığında güncellerim burayı ,unutmasam tabii
@@berfinbskl 2 gündür spor yapıyorum bu benlik bi şey değildi ahdhhd hadi bu mesaj sana bir işaret,başlaa
Devam edin güzellerim yapabilirsiniz 🫶🫶💖💖
@@ziyafaatnasıl gidiyorsunuzzz ben de başlamak istiyorum ama çevremde insan varken utanıyorum aidmsğlfşd küçüklüğümden beri spor yap diye hep söyleniyorlardı bana şimdi gözleri önünde spor yapacağımı düşünmek beni çok rahatsız ediyor :'
@@yks2024_6 yaa teşekkürler balımm💗💗
@@belenloves balım illa da onların gözü önünde yapmak zorunda değilsin ki bi odaya gir kapıyı kapatıp yap
Kendimle alakali değiştirmek istedigim özellikler
1- insanlari cok umursuyorum
2- bana zarar veren şeyleri sırf sevdigim icin yapmaya devam ediyorum
3- ne zaman bir şeye başlasam bir şeyleri yoluna koysam bir engel çıkıyor ve ben o engel yuzunden vazgeciyorum
4- kendimi yeterince düşünmüyor ve sevmiyorum
5- asosyal bir insan olmaya basladim aslinda böyle değildim böyle olmaktanda mutlu değilim ama bunu değiştiremiyorum
Tam 3 hafta önce basladiğim diyette 7 kilo verdim ve bu gün canım spor yapmak istemiyodu ama bu videou izleyince motivasyonunm arttı daha verilecek 13 kilom daha var ve hiç pes etmeui dusünmüyorum basaracağima inaniyorum:)
Spor yaptınmı bide hangi videoları izliyodun söyler misin? Bende kilo vermek istiyorum
Evet lutfen
@@Yanhesap2026 boyun kaç
@@hulyaturk586evet spor yapiyorum ve lily Sabri nin stands ABS fat burn in 1 week bu videosunu uyguluyorum bel ve karın bölgem baya kuculdu şimdide lise muffin top in 10 days videosunu yapıyorum günde 1 kere bile yapsan ise yariyo ve ben artık midemi çok çok kuculttuğum için gün içinde 450 kalori alıyorum sizde yavaş yavaş azaltın yemeyi 1 haftayi midenizi küçültmek için ayırın bir anda yemek yemeyi kesmeyin yani pazar günü tartilma günüm guncel verdiğim kiloyu istersen yazarım :)
@@Yanhesap2026 eğer haftada bır kilo almak için 2700 kalori ekstra alacaksın yani normal bir gününde X miktar aliyosan x+800 kalori alacaksın eğer bunu uygularsan yanıt verebilir misin
Kendimi cok dusunmekten ve baskalarina gore kiyaslamaktan kurtulmak istiyorum. Umarim ileride kucuk seylere uzulmeden mutlu bir hayat yasayabilirim. Seni seviyorum Almina'm ☆
duygu durumlarımı kontrol edebilen motivasyonum olmasa da disiplinli bir şekilde isteklerine çaba gösteren birisi olmak.
Almina seni seviyorum.
Bencil olmak ama bu kötü anlamda değil. Kendimede değer vermek. İnsanlarda önce kendimi önemsemek, değer vermek. İlk önceliğim kendim olmasını istiyıorum. Bu vidyo ile bende glow up geçiricem ya da denicem. Destekcinim Alminam yalnışında veya doğrunda yanındayım. Seviliyosun.
bu yorumu ne kadar dikkate alırsın bilmiyorum ama ben normalde bundan 1 2 ay önceye kadar başkalarının yanında sürekli kendimi eleştiriyodum ve bu da çevremin beni eleştirmesine neden oluyordu ve bu nedenle kuzenimle aramı bile açtım , ama sonradan şunu farkettim dış görünüşüm sadece beni ilgilendiriyo ve annem bile olsa kimsenin yorumu gram önemli değil çünkü burdaki ana kişi benim ve ben olduğum için de benim fikirlerim önemli , böyle düşünmemde akrabalardan uzak durmam , sadece kendi sevdiğim kişilerle görüşmem ve yogaya başlamam etkili oldu , şuan çevremdeki birkaç kişi bana egolu diyor ve bunları da takmıyorum çünkü başkalarının yaptığı o özgüvensizliği ben kendim aştım :) ve insanda ben mükemmelim değil de , ben kimseyi ilgilendirmiyorum ve kimsenin dediği skimde bile değil tarzı bir ego olmalı bence
insanlara baktığında kendi kusurlarını senin üzerinden anlatırlar aslında bunu da farkettim, mesela cildim kötü değil ama komdeonlar ve stresten dolayı çıkan sivilceler çok sık oluyo ve aslında bu normal , benim kuzenim sürekli cildime laf ediyodu ama farkettiğimde aslında onun cildi benimkinden daha kötü veya bir başkası göbeğime kiloma laf ediyodu ama oysaki boyum 169 ve kilom 64 😶 ve bu kişi benden daha göbekliydi
umarım anlatabilmişimdir gğendğneşd
edinmek istedigim karakteristik özellik
daha özgüvenli, bi sorununu anlattıgında ağlamayan, kendini yetersiz görmeyen ve daha özgür biri
bunların tek nedeni katı aile
anda kalan ve pes etmeksizin çalışan keyif anında keyif çalışma anında verim almak. Bu glow up da evdeki tartımda 50 kiloyu gördüm, sağlıkla ve iyi hissederek fitleştim, meditasyonuma önem verdim ve her gün yaptım, ingilizcemi geliştirdim artık çoğu ingilizce duyduğum şarkı ve filmleri dizileri ayırt edebiliyorum kelime defterimi düzenli oluşturdum ve tekrarımı yaptım, o istediğim sınavlara hazırlandım 10 u aşkın metin okudum seçtim elimden gelen her şeyi yaparak hazırlandım ve o sınavı kazandım burslu bir şekilde güzelce, kendime iyi davrandım ve kendimi mutlu etmesini bildim. Bunları da 10 ekim 2024 de okuyacağım ve çok mutlu olacağım
yaptım oldu inşallah Allahın izniyle ✨❤️🤌🏻
okulun açılmasına 25 gün kaldı ve bu sabah kendime glow up yemini verdikten sonra bu videoyu gördüğüm iyi oldu
Benim ve babaannemin bu glow up 'a ihtiyacımız vardı💗💗
hepimizin 😉
yetoo
@@idilelci4053 hadi yeni bir sey dejeyelim tanışalım ne dersin
Babaannenle tanışmak istiyorum artık
Evet
Just say bir şeye başladığımızda onu tam yapmak zorunda değiliz and keep going on 💅🏻
Kendimi sevmek istiyorum, kendimle barışık olmak istiyorum. Aynanın karşısına geçtiğimde kötü özelliklerini değil de iyi özelliklerini görmek istiyorum.
yalnız çok güzelsin bee
@@Tuvba1t teşekkür ederimm utandım
mükemmel yüzün var
@@Tuvba1t utandım teşekkürlerr
Kendimi kimseyle kıyaslamak istemiyorum,sadece kendimi kendimle kıyaslamak istiyorum, mükemmel olmak istemiyorum sadece olmam gereken kişi olmak istiyorum çünkü olmam gereken kişi olduğumda mükemmel olmuş olacağım.Her şeyi kafaya takmaktan,çok düşünmekten ve bir türlü akademik başarıya ulaşamamaktan sıkıldım.Başarı için önce çok çalışmam gerektiğini biliyorum ve bu çalışmayı en verimli şekilde sürdürebilmek istiyorum.Hayatıma yeni hobiler,yeni arkadaşlar, yeni alışkanlıklar katmak istiyorum.Kendime değer verdiğimi görmek, kendi hayatım da figüran gibi yaşamak yerine kendimin ön planda olduğu bir hayat istiyorum.Bunu başarmanın zor olduğunu biliyorum ve kimsenin ordan bana yardım etmeyeceğini de biliyorum ama zor diye mi vazgeçeceğim yani??? Zaten kolay olsa kulağa bu kadar cazip gelmezdi.Bunu başarmak için elimden gelen her şeyi de yapacağım inşAllah. Sadece olmanız gereken kişi olun...
İlk basta şunu soylemek istiyorum ki, ben şu an çok zor bı dönemden geçiyorum. Birçok şey üst üste geldi 12.sinifa geçtim, hayatımdan çok değer verdiğim bir sürü insanı çıkardım, ailemle problemlerim var, ilişkimi bitirdim... Birçok şey işte böyle. Ve bu yüzden ister istemez depresif bir haldeyim. Ama kendimi toparlamam gerektiğini biliyorum. Cilt bakım rutinimi oluşturdum. Derslerim için plan yaptım. Ve umuyorum ki artık bir şeyler yoluna girecek.
Aynı şeyi sizlere de söylemek istiyorum, maalesef ki kimse sizi onemsemiyor ve kendiniz toparlanmak zorundasınız❤
merhaba cilt bakım rutininde kullandigin ürünleri söyler misin
@@nearbri7373 merhabalar. Senin cilt tipini bilmediğim için bir şey diyemem. Cilt tipini söyle ona göre sana yardım edeyim.
Hayatı akışına bırakmak, değiştiremeyeceğim şeyler için kendimi üzmemek, başladığım işlerde istikrarlı olabilmek ve kendime çokça güvenmek. Bunları yapabilmeyi çok isterdim.
Kendimde görmek istediğim 3 tane karakteristik özellik var. Biri her şeyi ertelemeyi kesip harekete geçmek, biri artık daha bencil olmak ve bana yanlış yapan kişileri hemen affetmemek, diğeri de daha cesur olmak. Cesur olmazsam özgürlüğümü kazanamam :) 20/08/2024'te burdayimm
4 ay kaldı...
Babaannem gerçekten çok sevindi oturduk birlikte izliyoruz teşekkürler Alminaa
spor konusuna değinmek istiyorum. Özellikle vücudunuzda neler değiştirdiğinizi detaylı olarak bilseniz asla bırakmayacağınız bir olay. 7 senedir spor yapıyorum son 2 senedir basketbol ağırlıklı ondan önce 5 sene voleybol oynadım. Çocukluğumdan beri aktif olarak spor yapıyorum ve muazzam iyi bir psikoloji içine sokuyor . Spor aslında size zoruluğu alttan alttan veriyor işte sıkıntı da şurada başlıyor sevmediğiniz sporu yapmak. (Çok detay gibi olacak ama mutlaka okuyun). Herkes spor yapın diyor bunu duyanlar da hemen youtubea 10 dakikalık yağ yakma cart curt yazıyor 2 gün yapıp 3. gün unutuyor bu kesinlikle yanlıştır. Öncelikle yeni başlıyosanız özellikle sporun farklı farklı çeşitlerini deneyin mesela koşu mu veya dalları olarak basketbol bu ve veya en basiti tempolu yürüyüş mü bunları sırasıyla deneyip bi karar verin. Örneğin benim arakadaşım koşmayı çok seviyor ve çok sağlıklı ve fit bi vücudu var tabii yanında da yüzme yapıyor. Ben de sadece her gün 2 saat tempolu basket maçı yapıyorum.(5 ay fitnes yaptım ama asla içime sinmedi bek benlik olmadığını fark ettim o yüzden sporun bir ve bikaç sevdiğiniz alanını bulup o kısmına yönelin yoksa eziyet oluyor) Bu tamamen kişiden kişiye değişir tekrar söylüyorum lütfen sporun da sevdiğiniz tarafını yapın yoksa çekilmez bi fiile dönüşür.
Çok haklısın, biraz yapıp bırakıyordum sonra tarlada hat değiştirmeye gittik fln hem boru taşıyorsun hem yürüyorsun, güzeldi sadece sıcakta berbat. Bir süreden sonra bünye alışıyor
almina nolur toxic insanlar hakkinda bi video cek, bizde biraktiklari yaralardan nasil kurtuluruz, en azindan sen nasil kurtuldun ya da kurtuldun mu, bi omur icinde yasayacagimiz bedeni kabul etme, sinav sureci vs.. senden duymaya ihtiyacim var.💝
Lütfen yardiimm babanemin ihtiyacinin ihtiyaç var
Acaba karşımdaki kişi kırıldı mı diye düşünmeden fikirlerimi rahatça söylemek, gerektiğinde kendimi rahatça savunmak, insanların benim hakkındaki düşüncelerini umursamamak isterdim. Örneğin bir yerde sipariş vereceksem utanmadan vermek isterdim. Kısacası özgüvenli biri olmayı umut ediyorum.
kendimle alakalı tek edinmek istediğim özellik başkalarına verdiğim sözleri tutabildiğim gibi kendime verdiğim sözleri de tutmak.
Ana fazla odaklanıyorum ve akışı kaçırabiliyorum , kendimi akışa bırakmak( başka bir değişle salmak ) ve kendime karşı şefkatli olmak istiyorum (başkalarına tanıdığım opsiyonu kendime de tanımak gibi) Ama gelişiyoruz , gelişiyorum bunu görmek ve hayatım için adımlar atmak çok güzel gerçekten birşeyi tam yapmak değil de o şeyi yapmaya başlamak ve sürdürmek önemli. O yüzden iyiki ben herşeyimle büyüyorum ve büyümüş ben bunu görünce aradaki farkı anlayacak. Işıldamaya devam , go girlss✨🫶🏻💗😚🤍
Kendimi sevmek istiyorum. Bu dünyada en sevdiğim kişi kendim olayım. Bu seriyle birlikte bende kendime bir cilt bakım rutini oluşturucam. Spordan ziyade kick boxsa başlicam. Saç bakımı yapıcam. Ve kendimi sevmeye başlicam. Kendime çirkin demekten vazgeçicem. Umarım başarabilirim. Umarım herkes istediği şeyi başarabilir.
Yarından itibaren spor,erken kalkma, cilt bakımı ve düzenli ders çalışmaya başlıcam
Hedef 1 ay da nasıl değişim olduğu bakmaya gelicemm :)
e baslayalim o zamannnnn💪
Kendimle alakalı değiştirmek istediğim özellik birden fazla. Mesela tembelliğim tatilde çok fazla boşbeleş takıldım tatile falan gitmedim tek yaptığım yatağımda uzanmak oldu ye iç yat döngüsüne girdim. Okullar açılacak 9 gün kaldı sadece kendime bir düzen oluşturmak istiyorum verimli günler yaşamak istiyorum hemde her anlamda. Ders çalışma düzeni kurmak spora başlamak telefondan olabildiğince uzaklaşmak eski hobilerime dönmek (eskiden kesinlikle çok fazla çizim yapardım ve kitap okurdum) bunlar kendime kazandırmak istediğim şeyler. Kurtulmak istediğim birkaç şey de var tabiiki. Mesela geçmiş senlerde yaptığım ders çalışma okul başarısı konusunda yaptığım hataları bu sene yapmamak bu sene özgüven ve başarı istiyorum. 10. Sınıfa geçtim hedefim cerrah olmak ama eger şimdiden birşeylere başlamazsam bu sadece bir hayal olarak kalacak. Adım atmak istiyorum derslerde parmak kaldıracak cesaret istiyorum insanlarla konuşacak özgüven başarmak için hırs ve derslerden özelliklede matematik ve fizikten korkmak istemiyorum. Bu sefer kararlıyım gerçekten istememenin yanında çaba da göstereceğim. Umarım ki bir zaman sonra bu yorumuma denk geldiğimde tüm bunları yapmış olurum ve verimli bir hayat yaşıyor olurum :) mutlaka düzenlemeye geleceğim yorumumu❤
2. Videoyu heyecanlaa bekliyorumm 🩷
Kesinlikle Özgüvenli olmak isterdim.Kendime hiç bir konuda güvenemiyorum.Sürekli karamsar düşünüyorum her konuda.Bu da beni aşırı derecede strese sokuyor ve hayatımı olumsuz etkiliyor.Sonra biraz bencil olmak istiyorum bencillik derken onceliği kendime vermek,kendimi düşünmek istiyorum.Sürekli başkaları üzülmesin,başkaları kırılmasın diye kendimi üzüyorum ve bu hayır diyememekten kaynaklı sanırım insanlara hayır dersem beni sevmekten vazgeçerler diye korkuyorum.Tabi şu an bir sevenim olduğundan bile şüphe ediyorum.Biraz uzun yazdım Almina'm kusura bakma.Seni çok seviyorum(z),Kendine çok çok iyi bak ❤️🩹🥺
retinolü 25 yaşın altındaki genç ciltlerin kullanması genellikle uygun değildir eğer ekstra bi ihtiyaç varsa dışarıdan belli olur zaten doktora falan gidilmeli o zaman da. en iyi cilt bakımı devamlı olandır. ihtiyacımızdan farklı türde ürünler alıp alıp kullanmadıgımızda ihtiyacımız olan temel ürünlerden de vazgeçebiliyoruz.
Kendimi sevmeye her şekilde devam etmek istiyorum, her şekilde mükemmel olduğumu kabullenmek istiyorum, mükemmel olduğum gerçeğinin biraz kilo alınca yada verince değişmeyeceğini kabullenmek istiyorum.
Yüksek bir ihtimalle bu yorumu kimse takmiycak ama artık içimi dökmem gerekiyo hayatımın en kötü senesindeyim sınav senemdi ve gerçekten tek kelimeyle bok gibi geçti istemediğim bı şehirde istemediğim bı okulda mutsuz bı şekilde okumak zorundayım hayatımda hiçbi heyecan yok tüm arkadaşliklarimi bozdum iletişim halinde olabileceğim tek bı insan bile yok sabahtan akşama kadar hiçbisey yemeden hiçbisey yapmadan su içmeden yerimden bile kalkmadan yaşıyorum tek aktivitem telefon ve artık vücudum acı çekiyo çok zayıfladım çok gucsuzlestim sıcaklar beni mahvetti cidden yürümeyi bile unuttum düzgün yuruyemiyorum kambur duruyorum abartmıyorum hiç bı şekilde yuruyemiyorum bile ya kendimi çok seven ben yüzümden nefret ediyo artık hiç uyumuyorum uykusuzluktan gözlerim mosmor cildim bozuluyo saçlarım çok yipranik artık kendimi tek kelimeyle çirkin hissediyorum ailemle aram pek iyi değil sürekli kavgalar sürekli bı mutsuzluk umutsuzluk halindeyim çıkış yolu bulamıyorum artık ne yapmam gerektiğini bilmiyorum saatlerce ağlamak istiyorum ama yapamıyorum hiçbi şekilde aglayamiyorum ama bu acının sonu da olmak zorunda ışığı bulduğum günleri bekliyorum sadece
Yalnız değilsin bil istedim
Kendimle ilgili en çok değiştirmek istediğim şey yalnız kalmaktan korkmamak. Üstümde nasıl bir travma olduysa yalnız olmaktan korkuyorum. Bunu düzeltip yalnız kalmanın o ladar da kmtü birşey olmadığını anlamam gerekiyor.
3 hafta boyunca diyet yapıp kilo vermiştim. Sonra bir şekilde bozuldu . Tekrar başamak için bu videoya ihtiyacım varmış gibi. Yarın tekrar deneyeceğim umarım istediğim şeye ulaşırım. Umarım siz de ulaşırsınız. Alminanın da dediği gibi gerçekten en büyük sorunlarımdan biri düzenli yapamayacağımı düşünerek hiç başlamamam.Kendimde edinmek istediğim bir özellik ise başkalarının fikirlerini o kadar da önemsemek istemiyorum artık. Ben böyle mutluysam başkalarının mutluluğumu bozmasına izin vermemeliyim.
başardın mıı
@@suhedakaraagac eeee sayılır ama tam olarak değil
almina bir anda ağır bir rutine başlarsan cildini bozabilirsin yavaş yavaş ürün ekle rutinine. ayrıca kore cilt bakımını kesinlikle araştırmalısın
Pazartesiden beri düzenli diyet, cilt, saç bakımı, spor, her gün kitap okumak vb yapıyorum şu ana kadar o konuda problemim yok ama sırada uyku düzeni ve ders çalışma düzeni oluşturmak istiyorum.
Kararlı ve başarılı olmak istiyorum. Emeğimin artık bir karşılığı olmalı. Dik durup pes etmemek zorluklara karşı dirençli durmak istiyorum.
Abi su kiz kadar harika doğal bi kiz yok cidden
Bebek kesinlikle retinole başlama doktor tavsiye etmedikçe 25ten sonra öneriyorlar. Sabah yüz yıkama jeli (istersen) . Nemlendirici su bazlı olsun luv it olabilir. C vitamini luv it olabilir yine ve güneş kremi. Akşam da yağ bazlı su bazlı tonik ( aha bha olmasın bence yazın) nemlendirici okey bu arada leken barsa arbutin eklersin bi de rimunun falan. Cildin bebek gibi kusturma çok ürün kullanıp
Allah'ım şükürler olsun videooooii
bir gün bu yorumuma denk gelir miyim bilmiyorum fakat beni üzen, bana saygı duymayan arkdaşlarımın hepsini umarım hayatımdan çıkarmışımdır. Kendimle tamamen barışık bir şeiklde yoluma devam ediyorumdur. İnsanları kendimle kıyaslamayı bırakmışımdır inşallah
Knk inşallah yapmışsındır
@@berkgokdelen yaptim knkkk baya yaptim yani
BEKLENEN VIDEO GELDIIIIGUGUGU❤
0:17 niye öyle söylüyorsun.Sen her türlü çok güzelsin ve biz seni her halinle seviyoruz.Lütfen böyle şeyler söyleme.Seviliyorsun Alminaaa💖💖
nolur nolur devam et bu seriyee. bide üniye yeni başlicaklar için videolar çekebilirsen mükemmel olur.🩷🩷
Tamda glow up geçirmeye başlamışken bunu atman>>>> SEVİLİYOSUNN
Seni çok iyi anlıyorum Almina abla.Bende bu sene yks ye gireceğim ve kimse beni anlamıyor,çok stresliyim.Arkadaş sandığım insanlar beni dışlandı.Sosyal hayatım yok konuşabileceğim arkadaşım yok kendi kendime konuşuyorum umarım çok mutlu olursun.Seni çok seviyorum 🥺❤️🩹
Açığa geç kendini derslere ver başar
Seni çok iyi anlıyorum,uniye başlayacağım bu sene ama başlayamama ihtimalim de var :( sosyal hayat 0,kendimi de toparlayamıyorum
@@halfmoon3017 başla bence sosyal hayat üniversiteye gidince bi şekilde olur
yine huzur doldum... Disiplinli ve daha az laubali bir kisi olmak isterdim simdilik disiplin kisminda cabaliyorum diyebiliriz ♥♥
daha az stres yapan daha rahat bi insan olmak istiyorum kendime daha cok deger veren ozguvenli biri olmak istiyorum
Ne istediğini bilen biri olmak istiyorum . Benim ki belki kararsızlık belki değil bilmiyorum ama bir şekilde dışarıdan gelen dış etkenler olsun, etrafımızda gördüğümüz insanlar bi takım toplumun dayattığı şeyler bir şekilde hep o istediğim şeyden uzaklaşıp bambaşka yerlerde buluyorum kendimi.
asiri motive etti bu video beni spora baslicam bugun tesekkurler alminaaaa kesinlikle devami bir an once gelmeli
Glow up geçireceğim diyip her gün erteleye erteleye yine geçiremedim 🥰🥰
İnsanlardan ve iletişim kurmaktan çekinmeyen,özgüvenli,başarılı ve birşeyleri ertelemeyen bir insan olmak istiyorum 🖤Yorumlardaki herkes umarım istediği hedeflere ulaşır:)
Birseyleri boş vermej istemiyorum, bir işe odaklanabilmek istiyorum. Bahanelerin beni o işten alıkoyabilmemesini istiyorum
Seni izlediğimden beri ne kadar güçlü biri olduğunu görüyorum. Gerek ailevi sıkıntılar, gerek arkadaşlık ilişkileri gerek kitap yazma işleri gerek kendinle olan sorunlar ama sen yinede onları bir kenara bırakıp yeni bir sayfa açmaya başlamışsın bu bile cesaretini gösterir. Umarım bundan sonra daha mutlu bir sen olursun❤
Aynı durumdayız önceden arkadaş olduğum insanlar şimdi düşman yakın olduğum 2 kişi kaldı onlarla da aram bozuldu herkesin kendi kararı kimseyi zorlayamam konuşması için tek bildiğim yanlızlığın zirvesindeyim 11. Sınıf da bitmek üzere 2 sene sonra burdan kimse hayatımda olmayacağı için çok takmamaya çalışıyorum
Disiplinli bir insan olmak istiyorum ertelemeden o işe başlamak istiyorum.
Nedense ilk izlediğim zamanlardaki almina hissiyatı aldım 2023 bitiyor ve her şey yavaş yavaş eskiye dönüyor sanki her anlamda✨
almina cilt bakım ürünlerini aynı anda kullanma ve başlama bence. cildin alışık olmadığı için çok fazla gelebilir ve cildini bozabilirsin. örneğin ben c vitamini kullanmaya başladığımda üç günde bir ve gece kullanmaya başladım yavaş yavaş arttırdım. cildim c vitaminine alışınca rutinime yavaş yavaş diğer ürünleri ekledim.
Şimdi de olduğu gibi hep kendimle mutlu olmak istiyorum. Kendime değer verip başarılarımın katlanması ve o başarıların sevincini yaşamak istiyorum.
selam almiş daha başlamadım bu videoya ama ben de bu aralar bir glow up gibimsi bir sürecin içindeyim ve içim bir hoş oldu, öyle söylemek istedim🤍
Ben kilomdan boyumdan yüzümden saçından hiçbir yerimden memnun değilim.Kilom normal ama bacaklarım kalın.Yüzüm çökmüş gibi gözlerimin altında koskoca halkalar var saçlarım değişik.Uzun zamandır glow up geçirmeyi deniyorum ama olmuyor.Bu video ile tekrar deneyeceğim çok sağol Almina🤍
kendimde değiştirmek istediğim şey, yakın arkadaşlarımın yanında nasıl rahatsam, eğlenceliysem ve konuşkansam yeni tanıştığım insanların yanında da öyle olmak istiyorum. Yoksa benim çekingen ve suskun biri olduğumu dusunebilirler.
hayatımdan insanlar çıkabilir ve bu gayet normal kafaya günlerce takıp huzursuz olmaya gerek yok çünkü bir insan hayatında yoksa eğer demekki olmaması doğru olanmış diyip devam etmek gerek. Kendimle ilgili değiştirmek istediğim durum bu
Kendini seven,sosyal ilişkileri iyi olan ve özgüvenli biri olmak isterdim :)
insanlari kendimden cok dusunmeyi birakmak istiyorum. bu benim hayatim, onlarin degil bunun farkindayim fakst ne yapsam bu ozelligimden vazgecemiyorum. surekli sacma sapan yerlerde, sacma sapan bir sekilde insanlari dusunuyorum. beni sinirlendiren, benim hakli oldugum, karsi tarafin haksiz oldugu bir olayda bile sozlerimi ozene bozene secip "fazla ustune gitmeyim, uzulur" diyorum. bu iyi bir sey mi bilmiyorum. iyi bir sey olsa bile bana kendimj kotu hissettiriyor ve bu ozelligimden vazgecmek istiyorum... Seni kocaman seviyorum
Senin haklı olmana rağmen arkadaşlarini alttan aldigini veya arkadaslarinin haksiz yere üstüne gittiği mesajlaşmaları ss al.Tekra alttan aldığında sslere bak ve bir daha olmayacak de böylece değişeceksin yavaş yavaş.Ama karşı taraf seni manüpile etmeye çalışırsa hiçbir şey demeden engelle hayatında kimseyi memnun etmek veya kırmamaya çalişmak zorunda değilsin.Birisi sana bencil vs derse hayır sadece kendi hayatıma önem veriyorum dersin
İntronun hala değişmemesi 🥲💜
Seneye bugün istediği üniversitede olan , duygularını kontrol eden , artık başka hedefler için uğraşan biri olmayı umuyorum. Bu yıl sadece emek , kan ,ter ve gözyaşı var. Seneye bu yorumu söylediklerini gerçekleştirmiş biri olarak okumayı ümit ediyorum. Sevgili Almina seni seviyorum 💜💜💜
ERKEN GELDİM YAZACAK BİR SEY BULAMADİM AMA ERKEN GELDUM
Hayatı romantize ederek ders çalışmaya çalışıyorum olacak inanıyorum kdjdjdj
İstediğim karakteristik özellik herşeyi kafaya takmamak ve ufak şeyleri gözümde çok büyütmemek
Heyecanla 2. Videoyu bekliyorum ve bende gaza geldim şimdi rutin olusturucam
Ben çok maymun iştahlı biriyim ve bu yüzden yapmak istediğim bircok şeyi yapamiyorum bu heveslerimi daha sağlıklı bir şekilde yöneterek kendimi geliştirmek istiyorum
2023
Deprem bölgesinde yaşıyorum ve arkadaşlarımı ve öğretmenimi kaybettim bunun acısının yanı sıra yeni bir şehre taşındım yeni okula başladım bu yüzden ve arkadaşlarım bana pek ısınamadı. Annemden yaklaşık 1 yıl ve babamdan da yeni yere taşınma nedeniyle gene 1 yıl uzak kaldım bu nedenlerlede doğal olarak derslerime çok odaklanamadım çünkü aklım hep farklı yöne kaydı ama umarım bu değişir derslerime odaklanmak ve başarılı biri olmak istiyorum. Başkaları için değişmek istemiyorum onlar beni olduğun gibi kabul etmeliler. Umarım bu dönem bunları başara bilir ve arkadaş edine bilirim...
Artık geçmişte yaşadığım şeylere takılı kalmak istemiyorum. Bir şekilde unutmaya çalıştım unuttum ama en ufak şeyde hatırlayıp geçmişe dönmekten çok sıkıldım. 😢
ALMİNAMMMMMMMM GÜZEL KIZIM YILDIZIM
Disiplinli, özgüvenli, kararlı, istikrarlı, başarılı ve hayalinde ki görünüme sahip bir kadın olmak istiyorum.
Özgüvenli ve rutinleri olan kendini gelistirmek icin cabalayan kendine bir seyler katmak icin planlar yapan ve buna sadık kalan birisi olmak istiyorum suanda mental anlamda zorlandığım bir donemdeyim umarım isteklerimi zaman icersinde gerceklestirebilirm❤
hayatımda verdiğim en iyi karar videon keşfetime düştüğünde tıklamak olabilirr, resmen seni 4 yıldır takip ediyorum ve hayatıma iyi ki girdin, iyi ki youtuba video çekmeye başladın ve ben iyi ki seni tanıdımm. Gerçekten seni çook seviyorum ve _hayatımda iyi ki varsınn_💖💓
duygusal davranmamak istiyorum birine gereğinden fazla bağlanmamak istiyorum ve hayatımdan çıktığında üzülmek istemiyorum umrumda olmasın istiyorum güçlü olmak istiyorum herşeyi çok düşünmek istemiyorum başarılı olmak istiyorum gerçekten başardığımı hissetmek ve birilerinin benimle gurur duymasını istiyorum mantığımla hareket etmek istiyorum duygularımla değil
Yine seni görsem diye. Vidyonu. İzlemek. Harika. Vidyo. Çok güzel olmuş
Kendimde karakteristik olarak olmasını istediğim özellik insanlara bazen fazla açıklama yapmamış olmak. Yani evet belki bazı zamanlarda bu özelliğim çok işime yarıyor ya da bazı detayları bilmem gerektiğinde de aynı şekilde. Ancak insanlarla olan iletişimimde bu durum beni iyi etkilemiyor gibi hissediyorum bazen. Ve hala da emin değilim, aslında bir şeylerden emin olamamak da yorucu bir durum. :)) Umarım dönüp baktığımda mutlu olucağım bir yazıdır bu.
Konuşurken daha cesur olmak ve cümlelerimi tamamlayabilmek istiyorum. Daha fazla kitap okumak İngilizce ve yanında önemli olan Arapça Almanca gibi dilleri geliştirmek istiyorum. Okulumda başarılı olmak istiyorum. Son iki yıldır hiç iyi şeyler yaşamasamda bunu aşmak istiyorum. Hatta istediğim bazı şeyleri başardım ve bu yoldan devam etmek istiyorum. Umarım herkes istediği şeyleri başarabilir. Her şey gönlünüzce olsun💓
Duygularını kontrol edebilen ve ailesinin kendinin hep gurur duyduğu kız çalışan çabalayan gereksiz şeyleri kafasına çok takmayan genç başarılı kız... ❤
2023'ü yıllarca bekledim ama maalesef hiç beklediğim gibi bir sene olmadı.Kendi elimde olan şeyler mükemmel giderken dışarıdan gelen şeyler benim o mükemmel düzenimi de mahvediyordu bu sene içerisinde durmadan evden eve geçtim sırf yks için daha iyi ders çalışmak için ama mezuna kaldım.Kendimde olmasını istediğim en karakteristik özellik başarıya odaklı birisi olmak.Sadece kendisi ve başarısına yani.Düzgün beslenen,sağlığına dikkat eden,derslerinde gayet iyi olan bir kız ve o yolda ilerliyorumm
14:26 o kadar motivasyonumsu konuşmadan sonra Almina'nın direk başka konuya atlama hızı zmsuslkckx
Başkalarının benim hakkımda ne düşündüğünü önemsememek istiyorum. Saçlarımın daha bakımlı olmasını istiyorum. Kas yapmak istiyorum. Yeni okulumda yeni bir düzenli sağlıklı hayat istiyorum. Boyumun uzamasını istiyorum. Kitabımın devamını yazabilmeyi istiyorum. Derslerimin düzelmesini istiyorum Aklıma sadece bunlar geliyor belki de bu karakteristik özellik olmayabilir belki ama ilerde bu yorumu görürsem ne mutlu bana :)
BABANNEMİN BUNA COK İHTİYACI VARDIIIII🥹🫶🏻
Ben bu hangi karakteristik özellik bilmiyorum ama insanlar beni fark etsin isterdim, fark edilmek ve görülmek. İnsanların beni hatırlamasını isterim ve silik olmamayı. İlgi çekici olmak isterim. Kendimde değiştirmek istediğim hem fiziksel hem de ruhsal çok şey var ve bende kendimi geliştirmeye başlamak için bu videonun gelişini bekliyor gibiydim :) 💘💚
Alminam bu videodan sonra kendime bi cilt bakım rutini oluşturdum elimde olan malzemelerle ve baya da faydasını gördüm. İyi ki bu işe girmişiz ☺️
Cilt bakımı için yapmanız gereken ilk belki de tek şey cipsi ve çekirdeği TAMAMEN kesmek tamamen
Of çekirdek olmaz ya wğglwğlgpe
cilt bakım ürünü alışverişi yapcaz diyince o kısmı izlemek için heyecanlanmıştımmm amaa alminaaaa
Kendimi sevmek, daha özgüvenli olmak, kendimi ifade edebilmek istiyorum.Daha var normaldede hepsinin çıktığı noktalar bu üçü ve Almina bize değer verip kendimizide iyi yönde dwğiştirmemiz için çok çabalıyosun bunun için çok teşekkürler