Come Difendersi dagli Shime Waza!

Nel video di oggi ci soffermiamo sull’importanza del sapersi difendere dagli Shime Waza!
Come in tutte le tecniche di Judo anche nel Tachi-Waza potete cercare di risolvere il problema dell'attacco del compagno prima che si sistemi la tecnica, che la esegue, oppure in un secondo tempo quando la tecnica è stata fatta e dovete fare qualcosa per uscire da quella situazione.
Osserva bene con difenderti e come NON difenderti dagli Shime Waza ascoltando e osservando bene quello che ti mostro.
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