ММА для начинающих - ARMA SPORT
Вставка
- Опубліковано 14 лют 2015
- Основы теории ММА для начинающих. Домбров Александр рассказывает как тренироваться и зачем, как строить свои тренировки, какая нужна экипировка, в чем отличия от других видов единоборств. Теория тренировок смешаных боевых исскуств для тех, кто только начинает заниматься или переходит из других видов спорта. Mixed matrial arts, MMA, смешаные единоборства.
Домбров Александр
Выпускник РГУФКСМит, КМС по армейскому рукопашному бою, КМС по ушу-саньда, КМС по боевому самбо, опыт работы тренером с 2010года.
Спортивные достижения
победитель Кубка России по АРБ
чемпион России по ушу-саньда
бронзовый призер чемпионата России по кунг-фу(ушу в ринге)
финалист чемпионата открытого чемпионата Европы
победитель чемпионата ЦФР по ушу-саньда
Трехкратный чемпион области по ушу-саньда
финалист чемпионата Москвы по ушу-саньда
чемпион Москвы по К-1
финалист чемпионата Москвы по боевому самбо
бронзовый призер первенства Москвы по самбо
Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале
/ armasport
Мы в соц. сетях:
Вконтакте: crossfitarma
Instagram: / crossfitarmasmc
Facebook: / crossfitarma
Twitter: / arma_sport
Съемка и монтаж:
oleg_olegovitch - Спорт
Нужно начинать не просто с ударки. Начинать нужно именно с бокса, кикбоксинга или муай тай. Борьбу нарастить гораздо проще, имея опыт в стойке. А без базовой ударки и выносливости делать там нечего. Причём в основной группе.
В 23 года не поздно начать заняться мма и добиться успеха?
нет
А какова цена занятий???
где находится
а вы где живёте
А сколько нужно платить за занятия?!
Я хочу заняться мма . 3 г занимался боксом в Тжк . Приехал в Москву и заинтересовался этим видом спорта . У меня борцовских навыков нету . Как вы думайте мне сначала нужно ходить в борьбу и потом в мма или сразу в мма ?
Путинбек Аль Владимири Можешь сразу
а что про можешь сказать про возраст новичка за 30
нет предела, хоть с 50 шуруй, было бы желание
Разницы нет,хоть 50.Если хочешь заниматься занимайся
Ну можно, только не долго протянешь, ибо за 40-45 или 50 тело стареет, некоторые характеристики ухудшаются и многие бойцы заканчивают карьеру, но ты можешь хоть с 40 заняться, дело твое, хоть с 90 ;)
А где ты был раньше 🤣 ?!?!
У меня есть знакомый, который начал заниматься с 50
денис можно
ожно ли с 14 лет заниматься мма
Тот же вопрос,но мне 15 в феврале будет 16
Хочу заняться мма
Я начал заниматься с 15 лет, главное желание
Как называют бойцов мма?
+Данил Нуриев обычно называют бойцами ММА
Боец
Kimlavrenov UFS ещё по-другому
Недо-юфсищник
@@user-uz2fo3ig4g Здарова
Можно ли вступить в MMA. с 17-18 лет?
Dennis Lamar Всё индивидуально и всё возможно )
ARMA Sport спасибо за то что ответили.
+ARMA Sport а где вы именно находитесь?
Москва, метро курская
+ARMA Sport Здравствуйте,а возможно ли ходить к вам, но не учавстовать в контактных боях с партнёром, а то ходил в 14 лет на бокс 3 месяца, ставили с опытными и разбивали лицо и голову, хочется ходить,заниматься.качать руки,силу удара и технику,но без на несения телесеных ударов... а то опять не хочеться повторить 10 летнию давность,что бы грушей быть -)))
интересно чему можно научиться в мма не имея базы тренируясь 3 раза в неделю по 1,5-2 часа мне кажется смысла в таких тренировках нет ни ударке ни борьбе не научишься в миксфайт нужно приходить имея базу
Нет,тут ты не прав
Как говорил Брюс Ли......