第94話【60代の暮らし】ささいな事から新たな事実に気がつきました。

[@堂本まどか]

コロナが多少なりとも落ち着いて来た現在少しでも取り返す為にも行きたい所やお友達に会ったり、映画観賞したりしてます😃少しでも悔いの無い日々を！

[@user-il9nc4zw9b]

良い先生に出会えて良かったですね!🙂

[@部屋kokoron]

おはようございます、私は、ずっと明日自分に何か起こるかもと､毎日働いて、家に帰れば待ってる、この普通に感謝してます。無理だけはしないで下さい､1人で抱え込まないで下さい。私は還暦1人とにゃんズと暮らしてます

[@TOMOAKITSUZUKI]

「今この瞬間を感謝して過ごせない人は先の将来はない」
誰かが言ってましたね。

[@鈴木真貴子-s3k]

先生の言う通り、明日生きてるかわからないですよね。
私は入院を機に1日生きてることに感謝するようになりました。
解決しないことがあると
考えてしまうから気分に波がでてきます。
1つずつ前に向けますように
私も不眠時の弱い薬ですが、貰ってます。
普段は頼らないようにしてますが、不眠なのでどうしてもというときは飲んでます。

[@miharunakajima7022]

睡眠時間を気にされているようですが、よく働いたからだと思いました。それから、よいお話をありがとう。概して日本人は、「明日のために」と、今を我慢しますよね。私もその一人です。反省しました。

[@FIESTA-y8o]

正確な文言は忘れましたが、Jヴィターリという人の本に
「あなたの頭の上に屋根があり、冷蔵庫に食料があるなら
あなたは今週を生き延びられないであろう世界の〇％（数字は忘れた）の人たちよりも豊かである」
みたいな感じであるのですが
本当にそれだけで幸せなのかもしれないですね＾＾（お金の心配が出てきたらよくこれを思い出してます＾＾）

[@e5959]

瞑想はいかがですか？
私は毎日自分の内面と向き合う大切な時間になってますよ

[@pukupuku1220]

考えさせられる今回の内容でした。
明日のことを考えない俺はいったい…🛌　昼寝はよくします…