Cómo obtener y tostar SEMILLAS de CALABAZA

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  • Опубліковано 29 кві 2021
  • Les muestro cómo obtener las semillas de la calabaza y luego cómo tostarlas con sal para botana.
    Para dos tazas de semilla uso 1/4 de taza de agua y 1 cucharada de sal de Colima
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КОМЕНТАРІ • 171

  • @kandrimusculos
    @kandrimusculos 3 роки тому +18

    Soy colombiana y escucharte hablar me transporta a México. Trasmites tranquilidad y la verdadera esencia del mexicano

  • @olgaserrano9468
    @olgaserrano9468 2 роки тому +4

    Me encanta de todas las formas la semilla de calabaza !!!!! Tiene un sabor único !!!!!

  • @lupitavillarreal5116
    @lupitavillarreal5116 3 роки тому +10

    Acabó de tener un recuerdo de cuando era niña. Mi papá me daba tacos con tortillas calientitas de semillas tostadas con salsa de molcajete. Son muy ricos. Gracias por traerme ese recuerdo 😍😋. Saludos.

    • @edithgarcia3382
      @edithgarcia3382 3 роки тому +4

      Lupita Villarreal. Mi abuela materna que de cariño llamaba Mamá Eliza 😥 también me daba taquitos de semillas . pero en vez de salsa ella le ponía miel de abeja 🤤 era el sabor más delicioso . Ya hace 19 años que murió y cada día la recuerdo más y más.

    • @lupitavillarreal5116
      @lupitavillarreal5116 3 роки тому +1

      @@edithgarcia3382 que rico con miel. Voy a probarlo. De niña me daban también un bolillo con queso fresco y miel de abeja. Me encanta el contraste de lo dulce y salado. Así que el taco de semillas con miel. Suena prometedor. Saludos.

    • @edithgarcia3382
      @edithgarcia3382 3 роки тому +2

      @@lupitavillarreal5116 y yo probaré el bolillo con queso y miel .😍

    • @marys9248
      @marys9248 3 роки тому

      ¿Las semillas las peleaban o no?

    • @lupitavillarreal5116
      @lupitavillarreal5116 3 роки тому

      @@marys9248 no. Van con su cáscara. Intenta probar!!!

  • @nestorurdaneta2001
    @nestorurdaneta2001 Рік тому +3

    Hola brisa aquí en Venezuela le llamamos auyama. Me gusta la calabaza en cremas. Ahora gracias a ti voy aprovechar las semillas. Que tengas un hermoso día.

  • @herbeytelles3483
    @herbeytelles3483 3 роки тому +1

    Las semillas son una tradicion mexicana deliciosa. Gracias por este video linda señora

  • @lunaflores6052
    @lunaflores6052 3 роки тому

    Mil gracias amo la charla educativa al final.

  • @amandaaguilar1137
    @amandaaguilar1137 3 роки тому +1

    Que interesante aprender de tí gracias Brisa colibrí

  • @celiabustos998
    @celiabustos998 2 роки тому

    Qué bueno tú enseñanza, no sabía las propiedades de la calabaza ni qué se consumía las semillas , muchas gracias , por l enseñanza bendiciones

  • @silvanohernandezhernandez9307

    Mil gracias por subir este vídeo me encantan las semillas de calabaza bendiciones y saludos alá distancia

  • @olgaserrano9468
    @olgaserrano9468 2 роки тому

    Me encanta de todas las formas la semilla de calabaza!!!!! Tiene tan único!!!!

  • @saritarivera9452
    @saritarivera9452 Рік тому

    Gracias brisa por la receta, felicidades!

  • @valentinamurillo2478
    @valentinamurillo2478 Рік тому

    Hola brisa grasias po tus resetas y que bonitos recuerdos de nuestos tiempos cuantos recuerdos sabes yo coni y vivi todo loque tu esta mencionando especian el pipian delas cemillas grasias brisa y que dios te bendiga 🙏eres jenial

  • @aidauruchurtu5950
    @aidauruchurtu5950 3 роки тому

    Muchas grs! Por tan amena info. Bendiciones para ti y tu fam.

  • @MiguelAlvarado-lg2ho
    @MiguelAlvarado-lg2ho 2 роки тому

    Gracias por tu excelente trabajo

  • @angelaguillenmendoza2615
    @angelaguillenmendoza2615 2 роки тому

    Me gustó mucho tu información y ya me suscribí. Gracias por compartir

  • @angelesgarcia3972
    @angelesgarcia3972 3 роки тому +1

    Simplemente hermoso video, es muy bonito que nuestros hijos y sobre todo los pequeños vean como se prepara estas ricas RECETAS, quedan muy sorprendidos😁😀☺️ desde que abrimos la calabaza o el chilacayote

  • @lupitavillarreal5116
    @lupitavillarreal5116 3 роки тому +1

    Hola. Que ricas las semillas. Son adictivas, !!!.

  • @mariaarellano7782
    @mariaarellano7782 3 роки тому +2

    También recuerdo cuando era niña, otra cosa que crecía entre las milpas eran las Verdolagas. Con semillas tostadas sin sal o maíz tostado mi mamá nos hacía ponteduro, le ponía miel de piloncillo y canela, era una especie de garapiñado, riquísimo. Cuántas cosas hacían nuestras mamás de rancho. Gracias Brisa Colibrí, por compartir con nosotros tus conocimientos y traernos tan bonitos recuerdos de la niñez. Dios te bendiga.

    •  3 роки тому +2

      Sí, delicioso el ponteduro que por cierto ya tengo la receta aquí en el canal. Saludos 💛

    • @mariaarellano7782
      @mariaarellano7782 3 роки тому

      @ gracias, saludos y bendiciones

  • @myriambecerra7866
    @myriambecerra7866 Рік тому

    Gracias por su receta , que rico. Dios ls bendiga .

  • @mercedesmendoza6016
    @mercedesmendoza6016 Рік тому

    Me encanta gracias por compartir

  • @jemimaharano6240
    @jemimaharano6240 3 роки тому

    Muy interesante lo que nos enseñas gracias ☺

  • @franciscaiglesias1106
    @franciscaiglesias1106 3 роки тому +2

    Gracias x tu video Brisa bendiciones🌹🙏

  • @rogerioandresortegasanchez4946

    GRACIAS "BRICITA" POR LA RECETA. SALUDOS

  • @amandaaguilar1137
    @amandaaguilar1137 3 роки тому

    Que ricas, es facil hacerlo, muchas gracias 💖

  • @juanitalopez9723
    @juanitalopez9723 3 роки тому

    Hola brisa gracias por compartir saludo y bendiciones

  • @nr6317
    @nr6317 7 місяців тому

    Gracias, lo hice y quedaron ricas🎉, ❤ desde Argentina

  • @jugandoconascenciocam6728
    @jugandoconascenciocam6728 3 роки тому

    Me encanta ¿felicidades brisa!!!

  • @ilianagonzalez7542
    @ilianagonzalez7542 3 роки тому +1

    Hola Brisa.
    Acá en Panamá le decimos zapallo. Me encanta el zapallo y lo usamos mucho para las sopas y para hacer puré.
    Muy bonita la música q pones en tus videos.
    Tu perrito siempre acompañándote en la cocina.
    Como te comenté anteriormente, amo a los animales.
    En algún video q hagas próximamente, nos puedes presentar a tu perrito o animalitos, si es q tienes mas, antes de empezar con la receta. Sería un bonito comienzo.
    Te mando un abrazo desde Panamá.

  • @miriamcrespo2110
    @miriamcrespo2110 Рік тому

    eres genial amiga igual que tus recetas

  • @celinerobles8903
    @celinerobles8903 3 роки тому

    Gracias muy buena receta!

  • @cherrycitrus6056
    @cherrycitrus6056 3 роки тому

    De echo tiene un sroma especial aroma a recuerdos niñes en la cosina de la abuela saludos dedde Veracruz chicas

  • @mariamontano7387
    @mariamontano7387 3 роки тому

    Muchas gracias por el video, me encantan las semillas y no sabia como dotarlas, cada año tiro las calabazas después de halloween.ahora ya se .

  • @ramonmadrigal2853
    @ramonmadrigal2853 3 роки тому +1

    Hola Brisa meda gusto verte te miras super hermosa me recuerdas mi tierra q bonito a aquellos tiempos suludos y cuidate

  • @elodioojeda5636
    @elodioojeda5636 Рік тому

    Muy buen video sobre la semilla de la calabaza aquí en Oaxaca la comemos en polvo en mole con huevos que delicioso

  • @alinerdelav
    @alinerdelav 2 роки тому

    Me encanto muchísimo como explicaste desde sacar de la calabaza. Porque abundan los q ya los compras secos y limpios casi.

  • @jorrgegarrcia7836
    @jorrgegarrcia7836 3 роки тому

    Muchas Gracias Brisa....
    Saluditos desde Colotlan Jal.

  • @antoniocardona7456
    @antoniocardona7456 3 роки тому

    Saludos Mi Chef Favorita 👌👍🙏

  • @patriciacarrillo3647
    @patriciacarrillo3647 3 роки тому +1

    Muchas gracias !!!

  • @eduardoveyan4970
    @eduardoveyan4970 3 роки тому +1

    Gracias Brisa!

  • @laurajaimes4231
    @laurajaimes4231 3 роки тому

    ¡Excelente!

  • @lauracorrea5318
    @lauracorrea5318 3 роки тому

    Hola Brisa, que rica receta, me recordó mi niñez, cuando pasaba por el mercado de regreso de la escuela. Había una abuelita moviendo sus semillas y las vendía en cucuruchos de papel. Gracias.
    Podrías guisar un mole verde para ver cómo se usan las semillas? Gracias nuevamente y saludos desde Canada

  • @arnulfodanielbarrios399
    @arnulfodanielbarrios399 Рік тому +1

    Gracias por esa receta.

  • @lidiaramirez8473
    @lidiaramirez8473 3 роки тому

    Hola Brisa que ricas las pepitas,saludos desde California y reciban bendiciones.

  • @mariaquintero5235
    @mariaquintero5235 Рік тому

    Me en acto tu explicación

  • @lidiareyes3462
    @lidiareyes3462 3 роки тому

    Gracias bendiciones

  • @josealbertoestrella8105
    @josealbertoestrella8105 Рік тому

    Aquí en mi País República Dominicana,le llamamos auyama,yo consumo mucho la masa hervida para prevenir y regular la diabetes,de ahora en adelante también aprovecharé las semillas.

  • @aliciaflores9863
    @aliciaflores9863 3 роки тому

    Gracias 🙋🏽‍♀️🌺

  • @jessicamabel845
    @jessicamabel845 Рік тому

    Hola soy de chile nosotros la cocinamos en cazuela
    Calzones rotos
    Sopaipillas
    Yo en batidos es súper alimento gracias por su información

  • @enriquesegura9473
    @enriquesegura9473 Рік тому

    Saludos que bien...

  • @irmaalfonso3413
    @irmaalfonso3413 3 роки тому +1

    Hola brisa colibríes saludos desde Veracruz México sabes se antoja las semillas de calabaza que Rico

  • @lasplantasyocurrenciasdeRosita
    @lasplantasyocurrenciasdeRosita 3 роки тому

    Hola Brisa. Gracias por deleitarnos con tus recetas. Soy nueva en tu canal. Tus recetas me transportan a mi pueblo. A mi niñez. Saludos!! 🤓

    •  3 роки тому

      Bienvenida, Rosalba 💛

  • @rogecocog
    @rogecocog 3 роки тому +2

    Wow. Me encantas!

    •  3 роки тому

      Gracias por siempre estar aquí, amor mío 😘

  • @franciscogonzalez2424
    @franciscogonzalez2424 2 роки тому

    buen video mucha gracias boy azar las mias

  • @aditacordero2241
    @aditacordero2241 2 роки тому

    Ola soy de Costa Rica y siempre la utilisamos En dulces gue veneficios

  • @liliavillarreal5186
    @liliavillarreal5186 3 роки тому +1

    Hola Brisa. Cuando era niña, esas pepitas tostadas las comprabamos para botanear por las tardes viendo la televisión, no las hacíamos en casa porque había Muchas personas que las vendían. Ahora ya casi no las venden. Así que ahora ya las podré hacer. Gracias.

    • @liliavillarreal5186
      @liliavillarreal5186 3 роки тому

      Ah! En mi familia las pepitas comemos en un pipian que le llamamos chala. La calabaza, del tipo que presentas en tu video, la comemos sólo en dulce de piloncillo o en mermelada. Chao

  • @jorgeamericolopezmarquez7290
    @jorgeamericolopezmarquez7290 2 роки тому

    Muuuy bien

  • @pabloolietsuarez2495
    @pabloolietsuarez2495 2 роки тому

    Gracias

  • @azul27
    @azul27 3 роки тому +2

    😋😋😋una de mis botanas favorita!!! Gracias por compartir esta deliciosa receta amiga Brisa, bendiciones para ti y para tu hermosa familia!🤗🤗

    • @Xiao-Tian-dago
      @Xiao-Tian-dago 2 роки тому

      Una pregunta, luego de tostadas solo me las como o hay que pelarlas. Es que tienen una corteza dura.

    • @clsm2836
      @clsm2836 2 роки тому +1

      @@Xiao-Tian-dago se pelan no sea güey

    • @Xiao-Tian-dago
      @Xiao-Tian-dago 2 роки тому

      @@clsm2836 Jajajjaja que grosero eres, pero gracias por responder. Igual eso es muy trabajoso y no comes casi nada.

    • @clsm2836
      @clsm2836 2 роки тому

      @@Xiao-Tian-dago hay disculpa solo es cotorreo saludos

    • @Xiao-Tian-dago
      @Xiao-Tian-dago 2 роки тому +1

      @@clsm2836 Jajajjaa por eso me reí no te preocupes, en mi país he trabajado con amigos mejicanos y me decían guey a diestra y siniestra. 🤣🤣

  • @alicialuna4781
    @alicialuna4781 3 роки тому

    Nada como las semillas de calabaza de nuestro hermoso Florencia 😍

  • @paulavegasalcedo8633
    @paulavegasalcedo8633 2 роки тому +1

    Me encantó esta receta, ahora ya se como preparar esta deliciosa receta, saludos desde Colombia!

  • @edithgarcia3382
    @edithgarcia3382 3 роки тому +4

    También se pueden tostar así frescas recién sacadas de la calabaza. son un poco más tardadas para asarse pero su sabor vale la pena a mi esposo le gustan más frescas y le quedan riquísimas 🤤

  • @chabelitatrejo9663
    @chabelitatrejo9663 2 роки тому +1

    Muy interesante explicación de lo importante de la interacción del maíz, Chile, calabaza y frijol. No sabía que se comían las hojas y guias de la calabaza, sería interesante y se te agradecería que nos enseñarás alguna preparación con ellos. Bueno gracias y felicidades me encanta ver tus vídeos

  • @ceciliatorres1022
    @ceciliatorres1022 11 місяців тому

    Me encanto la receta felicitaciones, nos puedes indicar como preparar las hojas y los tallos de la calabaza no sé si son para alimentos u otros productos. Gracias

  • @tatianajimenezjunca9542
    @tatianajimenezjunca9542 Рік тому +1

    hOLA Brisa, como estás, quería preguntarte si se pueden hacer al horno o si su composición química cambiaría para mal, para el organismo humano, en mi país se encuentran otras variedades, supongo que si su carne es comestible su semilla también. Sigo mucho tu canal, gracias por resolver mis dudas para saber alimentarnos mejor naturalmente, también soy latina, por lo tanto considero de vital importancia tu labor y esta transmisión de conocimientos.

  • @antoniocardona7456
    @antoniocardona7456 3 роки тому +9

    Y Buen Fin De Semana Brisa. Y Sabés Me Gustaría Que Hicieras Dulces De Calabaza También

    • @angelesgarcia3972
      @angelesgarcia3972 3 роки тому +2

      Ya hay un video de dulce de calabaza, busquelo 🤗

  • @lucyacunam
    @lucyacunam 3 роки тому

    ¡Que delicioso! Muy bien hecho tu vídeo tanto en información como en las tomas de las imágenes que haces desde arriba,¡ hasta pudimos ver a Totopo, mientras preparabas las "pepitas"!. Gracias 😊

    •  3 роки тому

      Jejeje sí, por ahí se coló el peludito. Saludos, gracias por ver 💛

    • @marylubaron5884
      @marylubaron5884 3 роки тому

      Yo no lo vi 😕

    • @lucyacunam
      @lucyacunam 3 роки тому

      @@marylubaron5884 👋 minuto 6:32, a la derecha de la imagen.

    • @marylubaron5884
      @marylubaron5884 3 роки тому +1

      @@lucyacunam es cierto! Gracias 🙏🏼

  • @lilibethquintana8531
    @lilibethquintana8531 2 роки тому

    Holaaa... Excelente explicación... Una pregunta después de tostadas sé cómo y ya o hay q quitar la cascarita?

  • @azaliafigueroa975
    @azaliafigueroa975 3 роки тому +1

    Te di dedito arriba pero enséñanos cómo una clase de fermentación es muy importante casi nadie sabemos de fermentación bendiciones

  • @renatorobles7440
    @renatorobles7440 3 роки тому +4

    Que viva el vegetarianismo y la misericordia a nuestros primos genéticos los animales, ¡Bendiciónes! ¡ Gracias Brisa ! Jamás haría sopa de colibríes, los he rescatado y los amo. 👏❤️☺️☕👍🏻

    • @renatorobles7440
      @renatorobles7440 3 роки тому +1

      @@felixgato4392 equis gente como tú vale muy poco la pena para argumentar o cualquier cosa, solo hablo con gente buena como la linda Brisa Colibrí, ah sí habrá justicia jaja, gracias, adiós. 👋👋

    • @renatorobles7440
      @renatorobles7440 3 роки тому +2

      @@felixgato4392 queriendo provocar eeehh jajajajajaja paso gracias ánimo amiguito del bosque 👏👏☺️👍🏻👍🏻

    • @renatorobles7440
      @renatorobles7440 3 роки тому +1

      @@felixgato4392 mi padre tiene carrera en la policía es supervisor de custodios en una cárcel, te espero con tonfa en mano ¡bienvenido! Jajajjajajaaa, ánimo 👏☺️👍🏻 gracias.

    • @renatorobles7440
      @renatorobles7440 3 роки тому +1

      @@felixgato4392 está bien BUHHUUU llora el nene ooohh, el bebé es cruel con los animales e ignora que su padre era un animal también y le da tristeza que fueron cruel con el también oohhh tiernooo, ¡LA SOLUCIÓN ES LA PAZ UNIVERSAL CABEZA DURA! es la razón de que gente abusiva y burda este mejor en la cárcel, bienvenido ánimo jajajajajaja, gracias. 👍🏻👍🏻

    • @renatorobles7440
      @renatorobles7440 3 роки тому +1

      @@felixgato4392 Quieres soluciones, superate y encuentra paz busca la armonía con todos, ¿CREES PODER ? Jajajaja, la realidad es que lo mas probable es que necesitarás ayuda y mucha terapia. TODOS LO LOGRAN AL FINAL en la Biblia dice que los crueles pasarán por un infierno y al final dios los corregirá jajajajajaja ánimo
      👏❤️👍🏻 adiós. Gracias.

  • @mariagalvez5095
    @mariagalvez5095 Рік тому

    Aquí donde yo vivo se utilizan también las flores , a mí me gustan guisadas y en quesadillas

  • @ilianagonzalez7542
    @ilianagonzalez7542 3 роки тому

    Se me olvidaba decirte Brisa, muy interesante la explicación q diste.
    Saluditos

  • @luznoveliamachadocordoba2538

    Hola desde Colombia Chocó con Luz Novelia Machado.
    La calabaza a aumenta el potasio?

  • @anamendez9541
    @anamendez9541 Рік тому

    Yo aprovecho y hago torta de calabaza, preparo cremas de calabaza, y puré de calabazas. Ahora estoy ussndo la semillas para hacer pan de semillas junto a la avena en hojuelas

  • @daliadonajisorianoavila154
    @daliadonajisorianoavila154 3 роки тому

    Qué bonito el perrito en el minuto 6 jeje

  • @victordelgado1835
    @victordelgado1835 Рік тому

    Que beneficios tiene tostada?.gracias.

  • @mariaalejandraiparraguirre1014
    @mariaalejandraiparraguirre1014 2 роки тому

    Hola señora Brisa . Una pregunta ,yo toste las semillas de calabaza o zapallo y no quedo blanco. Sino amarillos y la comida de la semilla, quedo blanda. Que puedo hacer para que esten crujientes? Gracias y reciba un abrazo desde Peru.

  • @isabelcarrillo7533
    @isabelcarrillo7533 6 місяців тому

    Que se puede preparar con las semmillas

  • @NeridaAbad
    @NeridaAbad Рік тому

    In Ecuador Loja province people prepare hot soup of calabaza or pumkim. Ingredients: cabaza, beans, corn, milk , cheese and some flavour species

  • @kipsolssilverio9111
    @kipsolssilverio9111 Рік тому

    Hola ! , soy de República Dominicana, y mi pregunta es _ qué beneficios alimenticios se puede obtener de la semilla tostada de calabaza?__❤

  • @yolandaottonello4760
    @yolandaottonello4760 Рік тому

    Hola. Hay que pelar las.gracias

  • @67atreyu
    @67atreyu 3 роки тому +1

    Creo que es la mente por que cuando empezó a dorar las semillas, sentía el olor del recuerdo cuando mi mamá (abuelita) hacia las pepitas en su casa.

  • @cherrycitrus6056
    @cherrycitrus6056 3 роки тому

    Hola brisa eso queria yo aprender ami seme queman o sekedan agudas

  • @julietanunez6651
    @julietanunez6651 Рік тому

    de esta manera las semillas se comen enteras o solo lo de adentro? Gracias 🫶🏼

  • @victoriakarmin
    @victoriakarmin Рік тому

    Felicidades por este canal. Llevas la belleza de la concina mexicana en cada detalle. Desde tus utencilios hasta la parte infomativa de historia. Que gran orgullo tener raices en esta hermosa tierra. Yo intuitivamente he preparado así las pepitas, salvo lo de quitarle la capita y lo de disolver la sal en el agua. Lo haré ahora, para mejorar mi receta. GRACIAS

    •  Рік тому

      Gracias a ti por ver y comentar.

  • @ingfarauz
    @ingfarauz Рік тому

    Al asarlas se mantienen los nutrientes?

  • @melidabetancur5006
    @melidabetancur5006 2 роки тому

    Me gustaría saber más recetas con la calabaza yo la tengo sembrada en mí parcelita

  • @erickd.h.767
    @erickd.h.767 3 роки тому

    Hola Brisa! Saludos me gusto la receta de esta semana tras ser una gran botanita, más oye continuando con las salsas crees que podrías recrearnos alguna usando el chile chiltepin

  • @meryherr9448
    @meryherr9448 2 роки тому

    Brisa despuès de tostarlas ,cómo la almacenas?

  • @mynamehaschanged
    @mynamehaschanged 3 роки тому

    Hola Brisa, disculpa una pregunta. ¿Sabes hacer picadillo de res porque no encuentro ningún video tuyo de picadillo? Me encantan tus recetas y sería genial ver un video de picadillo a tu estilo- Saludos.

    •  3 роки тому

      Aún no, espero que pronto. Saludos

  • @Itstl310
    @Itstl310 5 місяців тому

    Hola paisana como cosinar cortadillo de semillas de calabaza

  • @lucianabonano9885
    @lucianabonano9885 3 роки тому +3

    pense que la cáscara de la semilla se quitaba y se comía lo de adentro, en argentina las venden sin cáscara

    • @mariaarellano7782
      @mariaarellano7782 3 роки тому

      Puedes masticar todo junto, sabe rico. Se hace un bagacito, que luego lo tiras

  • @patyvazquezmontoya3189
    @patyvazquezmontoya3189 3 роки тому +1

    Hola brisa quisiera hacerle una pregunta como se sacan las semillas de la cascara o como se despepitan gracias

    •  3 роки тому

      Bueno, yo las saco de una por una, no sé si haya un método más efectivo para hacerlo en casa. Saludos y gracias por ver 💛

    • @patyvazquezmontoya3189
      @patyvazquezmontoya3189 3 роки тому

      @ muchas gracias

  • @christianllerena6339
    @christianllerena6339 2 роки тому

    Buenas como conservo el resto por favor

  • @renatorobles7440
    @renatorobles7440 3 роки тому +1

    ¡Hola Brisa! ¿Sabes algo de nutriólogia? ¿podrías porfavor dar ejemplos de alimentos de origen vegetal con los 9 aminoácidos escenciales para formar y obtener proteínas completas?, por ejemplo leguminosas y cereales que nos pueden dar las proteínas que el cuerpo requiere, además vitamina B12 de los Búlgaros de leche por ejemplo, ¡graciaaas! Bendiciones 👏❤️☺️☕👍🏻

    •  3 роки тому +1

      Conozco lo básico, pero no o suficiente como para hablarlo por aquí, lo siento. Muchas gracias por ver 💛

    • @renatorobles7440
      @renatorobles7440 3 роки тому +1

      @ ¡Graciaaas Brisa ! Bonito día saludooos 👏❤️🙂☕👍🏻

    • @renatorobles7440
      @renatorobles7440 3 роки тому +1

      @ te recomiendo el vídeo del ingeniero en biotectnología Nicolás Zuñiga en su canal de UA-cam titulado "fitvegano", aquí te comparto el link que es directo de su canal: ua-cam.com/video/xL8Ct-PYrJw/v-deo.html
      ¡Graciaaas! Saludos. 👏❤️👍🏻

    • @renatorobles7440
      @renatorobles7440 3 роки тому +1

      Ojo yo soy lacto-ovo-pesce-api vegetariano pero ya dejé la carne roja completamente desde hace años, el biotecnólogo del vídeo es completamente vegano y deportista de alto rendimiento por eso te recomiendo verlo para que veas que se pueden obtener proteínas completas de las leguminosas y cereales 👏❤️👍🏻

    • @clsm2836
      @clsm2836 2 роки тому

      @@renatorobles7440 byase a comer yerbas a otro lado

  • @monicahaydeeipolito7751
    @monicahaydeeipolito7751 Рік тому

    Buenos días....como se hace para quitarle la cáscara?gracias

  • @mariadelcarmengaray7255
    @mariadelcarmengaray7255 3 роки тому

    Hola! Se come también la flor?

    •  3 роки тому

      Claro que sí, las flores macho. Son deliciosas y muy apreciadas para sopas, cremas o en quesadillas.

  • @RossyConstancio
    @RossyConstancio 10 місяців тому

    Para cocinar se tienen que pelar o

  • @maguitahermida7436
    @maguitahermida7436 2 роки тому +1

    Bueno yo vi mientras tostaba las semillas un perrito que temblaba como enfermo. Me partió el alma. Que tristeza ver animalitos sufrir.

  • @leonorbenson9329
    @leonorbenson9329 11 місяців тому

    🍿🍿✔️

  • @mariamayela6175
    @mariamayela6175 Місяць тому

    Como 0elo las semillas de calabaza ?