Me encanta ir en bici y suelo ir a todas partes en bici... No tengo una de gran valor , todo lo contrario , tengo una de lo más corriente pero me lleva a todas partes y me encanta ir de paseo con ella . 😁👍 Algún día tendré una mejor jeje...
Buenos días o tardes para todos, 👋😊la verdad es que yo apenas tengo 70 ya cumplidos, y siempre he sido amante del ejercicio, caminar, ciclismo y nada de vicios, lo que me hace sentir que estoy viviendo mi mejor época en todo sentido...buena salud y energía para todo cuanto se me presente para hacer. A mí alimentación le agrego diario una vitamina y también tomo bebidas de ortiga para eliminar problemas de la próstata...les repito, estoy en mi mejor época de mi vida. Cordial saludo para todos, y a hacer ejercicio carajo!!!👋🤓
Gracias por el video, muy bueno y educativo. Desde hoy dejo el café.... difícil porque soy colombiano, pero lo haré. Estoy tomando infusión de hoja de árbol de guanabana, es un antioxidante excelente y también la infusión de la pepa o semilla del aguacate o palta....sigo andando en bici y trotando con mi cachorra. No hago meditación, pero hago oración todas las madrugadas y mi versículo de batalla es Isaías 40: 30-31, lo canto mientras troto. Saludos desde Cali Colombia 🇨🇴
Yo no dejo el café ☕️ por nada del mundo 🌎 y lo he estado tomando desde que era nińo.lo más importante es alimentarse bien .no comer comidas grasosas saturadas.tomar mucha agua 💧, hacer ejercicios y dormir 😴 bien.ya tomar café ☕️ se ha dicho ya que es bien 👍 rico.
@@robinsonmorales7998 una o dos tazas al día no le caerían nada mal y le ayudarían mucho a su salud . Al vídeo le faltó decir que el consumo en exceso de café puede afectar la micción porque es diurético, pero un consumo bajo o moderado no afecta sino que ayuda a la salud .
Tengo dos meses con prostatis, ya estoy mejor, y me hice todos los examenes y mi prostata tiene un tamaño de 25gr osea perfecto, pero la irritación con las comidas picantes muy condimentadas me hacen mal, y otra cosa que también noto que hace mal para esta enfermedad son los lacteos, también el café el chocolate, hay que aprender a lidiar con esta enfermedad, pero el ciclismo nunca voy a dejar.🚴🚴
Dios vendiga a todos los que nos informan sobre las enfermedades en especial la próstata, soy de rep Dominicana, cuidemonos uno con otros, vendiga Dios sus vidas, Dejare la cafeina,vendiciones
Uff se me bajó la presión con este video jajaj cuando hablan de enfermedades así me da un poco de impresión, que buenos consejos para combatir esa maldita enfermedad, nada mejor que bicicleta y piernas!
Buenas notas para mantenernos lejos de ese malestar. Gracias. tengo 73 y voy al trabajo en bici. me siento super bien. no tomo café ni alcohol sólo una pequeña dosis de thc antes de dormir para relajarme 😎🍄👍
Gracias, x la Información, yo tomo Leche de Soya y en Dies años de padecimiento, me a Controlado el problema, además soy un Veterano Futbolista de 66 Años.
Lo mismo casi casi yo llevo 7 años en el ciclismo y caminar unos 7 u 8 kilómetros diarios en hora y cuarenta minutos a un Promedio de 5km /h y tengo 67 años
A mi no me gusta estar sentado aplastandome las hu""""luego me paro ha hacer cualquier cosa, y ya tengo "69" años y estoy lo mas bien.......Y ahora vivo haciendo el "69", para aprovechar que estoy en la edad de ese numero.......😂😂😂😂😂😂😂
"Hay que trabajar, hay que aprender, hay que comer, hay que descansar. Y también hay que jugar, esas son las bases del entrenamiento del maestro Roshi para tener una buena condición."
Mi abuelo por parte de madre, tiene 96 años y con todo sus complicaciones a su edad ¡No deja el café! Él nunca fue una persona obesa. Usó la bicicleta durante su juventud. Caminaba distancias largas antes y después de su jubilación. Para él era su fuerte, su ejercicio diario. Siempre trabajador para su familia. Solo a la edad de los 75, 76 años tuvo una re caída, y tantos el médico y su familia decidieron que ya no podía caminar solo. Ahora sus hijas e hijos lo cuidan en su casa. Aunque toma medicamentos para la próstata, circulación de la sangre, presión, etc. él aun camina a medias pero con una andadera, y a veces se pone terco que no quiere usarla y prefiere caminar sin apoyo de ninguna clase (lo que me sorprende ya que tiene un equilibrio excelente). Las ansias de caminar no la deja y mucho menos el café 1 vez por día. La familia piensa que puede durar mas pasando los 100 años tal como mi bisabuela a los 106 años. PD: Pienso que la ciencia solo esta en lo correcto en las condiciones actuales por que diferir en la antigua época e ubicación, lugar no acierta para todas la personas. En cambio para mí, es importante ya que manejo bicicleta casi todos los días, práctico 4 artes marciales mixta alternadamente: Judo, Karate, Juujutsu y el Tai chi Chuan.... con una dieta casi rígida aunque a veces me deleito con algún postre hecho por mi XD
Excelentes consejos con una salvedad... El tomate tiene licopeno, y es perfecto para prevenir, pero solo es absorbible si el tomate está cocido. No se queden con mi comentario, averigüen. Un saludo
Yo camino diariamente más de 5 kilómetros diarios , porque no me alcanza para transporte y he bajado más de 2 pulgadas a mis pantalones, porque como menos por la crisis. Me consuela ésto porque a mis 75 años espero que me sirva para mí próstata. No tengo actualmente ningún problema
Es hora de relajarse amigo, como que trabaja a los 75 años , es tiempo de salir a disfrutar a una playa un paisaje, disfrutar el último tramos de la vida.
Estoy pensionado desde hace 27 años en el IMSS e ISSSTE y camino de una de mis casas a otra . Las pensiones las jodieron los pripanprdMC y Peña Nieto desde el 2016
Excelente. Aunque no sé si en Bogota consiga el pescado azul, pero aumentaré mi consumo de aceitunas y nueces, y todos los fines de semana iré a almorzar al Mediterráneo. En Grecia, por ejemplo 😁
Yo he tomado café ☕️ desde niño.solo hay que alimentarce bien 👍 hacer ejercicios y dormir 😴 bien.eso del café ☕️ no afecta nada es más e. Otro video recomiendan tomar cafe.
Tengo 71 años de los cuales 42 manejando bicicleta y el último antígeno prostático que me realicé, hace cinco meses, tenía 0,430 nh/mL o sea menos de uno. De manera que la bicicleta no me ha dañado mi próstata, aparte de eso ni fumo ni tomo y trato de consumir alimentos ricos en zinc que protegen la próstata.
Yo he ido con el urólogo, tengo 60 años. Otra recomendación para tener la próstata en buen estado, es usarla, por ejemplo en tener relaciones íntimas o masturbación. Así la tendrás en mejores condiciones. Saludos
MINUTO 7:30 - CORRECCIÓN: Colocaste la respuesta correcta en la letra A mientras que mencionaste la respuesta correcta refiriéndote a la letra B. Saludos desde Venezuela.
Y tengo 50, medio cupón como dicen por allí, y desde pequeño he montado bici y de unos 10 años para acá lo hago a diario. Me hice la prueba del antígeno prostático y me salió los resultados como si tuviera 15años de edad. Próstata más saludable imposibles..
Creo que tomo de 5 a 10 tasas de café ☕ al día, en el trabajo, soy muy ansioso, me a crecido la panza 😢😢😢😢, pero pronto retomaré la 🚲 🥳🥳🥳🥳🥳. Saludos desde Chile.
Hola buenas tardes quisiera dejar mi testimonio acerca de la prostatitis, tengo 28 años de edad y hago delivery en bicicleta, por años tuve incomodidades en la zona muscular entre el ano y los testículos, gracias a cambiar hábitos alimenticios y a tomar suplementos prostáticos logré mejorar mi salud. .. el vídeo me resultó muy informativo y seguiré escuchando éste tipo de consejos del cuidado saludable. Un saludo #prostata #peru
Tengo 61años aún corro desde joven ago ejercicio mi alimentación frutas y verduras poca carne roja mi próstata bien cada año mi examen de antijeno prostático cuidense mucho
Está es la receta con la que he ayudado des hace varios años ha muchas personas en diferentes países a mejorar de hiperplasia prostática benigna, prostatitis, agrandamiento de próstata, y bajar el PSA, gratuitamente siguiendo mis instrucciones y consejos durante 6 meses de tratamiento. Es muy importante cuidar la próstata, ya que la próstata es la glándula sexual de los hombres, es la que produce el líquido seminal si está glándula se inflama ahí comienza la perdida de erección y apetito sexual eyaculación precoz y cáncer de próstata. es muy importante ir al Urólogo cada año, si tenemos estos síntomas es que padecemos de hiperplasia prostática benigna o prostatitis. Tomar epilobium parvioflorum en té con ortiga mayor orgánicas durante 6 meses esto nos va ayudar a mejorar 1- anciedad de orinar cada nada 2- chorro de orina mermado 3- sentir que no emos vaciado bien la vejiga 4- levantarse en las noches a orinar varias beses, 5-perdida de erección y eyaculación precoz. 6- ardor al orinar orinar x gotas hacer fuerza al orinar. Si hace esto va a mejorar y a prevenir todos estos síntomas. 7-Tomar epilobium parvioflorum en infusiones un gramo de las hojas x taza de agua caliente una taza en la mañana y otra en la noche durante 6 sin parar A. Hacer la dieta mediterránea que consiste, en dejar de comer todo lo que este causando que la próstata se este inflando como. No fumar, no licor, no picantes, no grasas malas. B- comer pollo, verduras, pescados, frutas y mineral zinc hidratarse bien almenos dos litros de agua diaria antes de las 5 de la tarde y prepara el jugo verde dos tomates rojos cocinados, la mitad de una manzana verde 4 rodajas de perejil la mitad de una manzana verde medio gramo de cúrcuma en polvo un media cucharadita de miel y vinagre de manzana tomar en ayunas día de x promedio durante 5 meses. C- ejercitar el cuerpo almenos media hora diaria. D- tener relación sexual con tu esposa almenos dos beses x semana. Si sigues estás instrucciones vas a mejor y evitar estos síntomas y la Cirugía que te deja estéril y sin erección. Si no te cuidas no te va servir el tratamiento debes de ser disciplinado y así vas a mejorar ten lo por seguro primero Dios. Me puedes escribir para aclararte cualquier pregunta que tengas respeto ha este tratamiento y darte asesoría gratuita no pido dinero. WhatsApp +573146217282 Javier Valencia
B.t Dra. Gracias por sus videos porfavor envié afecta el te si yo soy operado de la tiroides (vaciado) porfavor una ves más gracias por el resultado soy Riobamba Ecuador
Hola me inscribí atu canal xq ami siempre me a gustado usar la bicicleta me faltan dos meses para cumplir 60 años asta hoy estoy bien dé salud únicamente la presión arterial dime q bicicleta me recomiendas para usarla para ir ami trabajo i q me sirva para ejercicios saludos cordiales de Tijuana 👍👍😘🌹🇲🇽
Muy buen informe.. pero los médicos prohibieron a muchos hombres de más de 40 años usar la bicicleta.pues dicen ser una causa de la información.. entonces como en todo.unos dicen una cosa y los otros dicen atra..
De nada sirve tener una vida deportiva si tienes malos hábitos, deben entender que una vida sana es Deporte más excelentes hábitos son 2 cosas a la vez no funciona solo una ... Aquí alguien escribió un comentario tengo un amigo super deportista y le Dio cáncer de próstata como forma de justificar que el deporte o llevar una vida 💯% sana no tiene ningún valor en el ser humano ... creemos que haciendo cosas a medias nos da buenos resultados... EL ALCOHOL es MALO para la salud lo justificamos diciendo que una o dos no afectan o que ocasional no hace daño ... FINALMENTE cada quien es dueño de sus actos y debe estar listo para las consecuencias buenas o malas...🔝🔝🔝
Lo mejor es caminar ya que en Estados Unidos nadie camina , todo es por el coche hasta para ir a comprar una hamburguesa , por eso recomiendan la bicicleta
Gracias a todos por ser tan lindos siempre y disculpen el pequeño error al final del vídeo en el trivial. 😅 Buenas rutas!
Excelente tu trabajo,me encanta
Ya decía yo, que no me había equivocado en la respuesta ,,😆
Hola , padesco de desgaste lleve en las rodillas , mi pregunta es , me hace bueno hacer ciclismo?? Usted que me recomienda??
Fui atleta por mucho tiempo pero por los desgastes en Las rodillas no pude seguir con el rrunin
Espero su respuesta, gracias
Me encanta ir en bici y suelo ir a todas partes en bici... No tengo una de gran valor , todo lo contrario , tengo una de lo más corriente pero me lleva a todas partes y me encanta ir de paseo con ella . 😁👍 Algún día tendré una mejor jeje...
Buenos días o tardes para todos, 👋😊la verdad es que yo apenas tengo 70 ya cumplidos, y siempre he sido amante del ejercicio, caminar, ciclismo y nada de vicios, lo que me hace sentir que estoy viviendo mi mejor época en todo sentido...buena salud y energía para todo cuanto se me presente para hacer. A mí alimentación le agrego diario una vitamina y también tomo bebidas de ortiga para eliminar problemas de la próstata...les repito, estoy en mi mejor época de mi vida. Cordial saludo para todos, y a hacer ejercicio carajo!!!👋🤓
Gracias por el video, muy bueno y educativo.
Desde hoy dejo el café.... difícil porque soy colombiano, pero lo haré.
Estoy tomando infusión de hoja de árbol de guanabana, es un antioxidante excelente y también la infusión de la pepa o semilla del aguacate o palta....sigo andando en bici y trotando con mi cachorra.
No hago meditación, pero hago oración todas las madrugadas y mi versículo de batalla es Isaías 40: 30-31, lo canto mientras troto.
Saludos desde Cali Colombia 🇨🇴
Paisano felicitaciones
Yo no dejo el café ☕️ por nada del mundo 🌎 y lo he estado tomando desde que era nińo.lo más importante es alimentarse bien .no comer comidas grasosas saturadas.tomar mucha agua 💧, hacer ejercicios y dormir 😴 bien.ya tomar café ☕️ se ha dicho ya que es bien 👍 rico.
@@manuelbrenes1744 jajajajaja, tampoco he podido dejarlo.....nada mejor que un tinto madrugado
Uh bueno pero no es necesario dejar el café; sólo evitar beber 20 tazas por día! 😄
@@robinsonmorales7998 una o dos tazas al día no le caerían nada mal y le ayudarían mucho a su salud .
Al vídeo le faltó decir que el consumo en exceso de café puede afectar la micción porque es diurético, pero un consumo bajo o moderado no afecta sino que ayuda a la salud .
Tengo dos meses con prostatis, ya estoy mejor, y me hice todos los examenes y mi prostata tiene un tamaño de 25gr osea perfecto, pero la irritación con las comidas picantes muy condimentadas me hacen mal, y otra cosa que también noto que hace mal para esta enfermedad son los lacteos, también el café el chocolate, hay que aprender a lidiar con esta enfermedad, pero el ciclismo nunca voy a dejar.🚴🚴
Dios vendiga a todos los que nos informan sobre las enfermedades en especial la próstata, soy de rep Dominicana, cuidemonos uno con otros, vendiga Dios sus vidas, Dejare la cafeina,vendiciones
Muchas gracias y buenas rutas😊
Gracias, tengo 55 años así que...ni hablar. De los primeros!!; Saludazo desde México.
Uff se me bajó la presión con este video jajaj cuando hablan de enfermedades así me da un poco de impresión, que buenos consejos para combatir esa maldita enfermedad, nada mejor que bicicleta y piernas!
Muchas grasias dios te bendia
Buenas notas para mantenernos lejos de ese malestar. Gracias. tengo 73 y voy al trabajo en bici. me siento super bien. no tomo café ni alcohol sólo una pequeña dosis de thc antes de dormir para relajarme 😎🍄👍
Estas perro viejo
😎🤑
Estoy más joven pero llevo una rutina parecida a la tuya solo que también en la mañana fumo después de almorzar
Saludos 😁
Yo su tomo café ☕️ no lo dejo por nada del mundo 🌎.
Ya no tenemos edad para ir a trabajar.
Gracias, x la Información, yo tomo Leche de Soya y en Dies años de padecimiento, me a Controlado el problema, además soy un Veterano Futbolista de 66 Años.
Gracias por la información, saludos desde Tachira Venezuela, sola en bici, orientando.👍🚴
Exelente esplicacion,es bueno que todos tengamos conocimientos sobre nuestro organismo .Gracias ,soy de Cuba
Yo llevo tres años practicando el ciclismo y caminata hora media diaria y me siento muy bien tengo 64 años les recomiendo la actividad fisica
Estoy convencido q el ejercicio es la mejor medicina para el cuerpo humano al hacer ejercicio activamos todos los órganos de nuestro cuerpo.
Lo mismo casi casi yo llevo 7 años en el ciclismo y caminar unos 7 u 8 kilómetros diarios en hora y cuarenta minutos a un Promedio de 5km /h y tengo 67 años
Excelente video tengo 74 años, hago ejercicio y como saludable, me sienmuy bien, hace tres años estuve con prostatitis.
@@juanpalos3924
.
t
.
A mi no me gusta estar sentado aplastandome las hu""""luego me paro ha hacer cualquier cosa, y ya tengo "69" años y estoy lo mas bien.......Y ahora vivo haciendo el "69", para aprovechar que estoy en la edad de ese numero.......😂😂😂😂😂😂😂
Muy buenos consejos, y concluyó que la buena salud está en nuestras mejores decisiones.
muy buena informacion para nosotros los hombre yo tengo 60 años y me gusta cuidarme saludos
EXCELENTE TRABAJO
MUCHAS GRACIAS
BESOS Y ABRAZOS DESDE SANTIAGO DE CHILE
gracias x la Información de Colombia
"Hay que trabajar, hay que aprender, hay que comer, hay que descansar. Y también hay que jugar, esas son las bases del entrenamiento del maestro Roshi para tener una buena condición."
Mi abuelo por parte de madre, tiene 96 años y con todo sus complicaciones a su edad ¡No deja el café!
Él nunca fue una persona obesa. Usó la bicicleta durante su juventud. Caminaba distancias largas antes y después de su jubilación. Para él era su fuerte, su ejercicio diario. Siempre trabajador para su familia. Solo a la edad de los 75, 76 años tuvo una re caída, y tantos el médico y su familia decidieron que ya no podía caminar solo. Ahora sus hijas e hijos lo cuidan en su casa. Aunque toma medicamentos para la próstata, circulación de la sangre, presión, etc. él aun camina a medias pero con una andadera, y a veces se pone terco que no quiere usarla y prefiere caminar sin apoyo de ninguna clase (lo que me sorprende ya que tiene un equilibrio excelente).
Las ansias de caminar no la deja y mucho menos el café 1 vez por día.
La familia piensa que puede durar mas pasando los 100 años tal como mi bisabuela a los 106 años.
PD: Pienso que la ciencia solo esta en lo correcto en las condiciones actuales por que diferir en la antigua época e ubicación, lugar no acierta para todas la personas.
En cambio para mí, es importante ya que manejo bicicleta casi todos los días, práctico 4 artes marciales mixta alternadamente: Judo, Karate, Juujutsu y el Tai chi Chuan.... con una dieta casi rígida aunque a veces me deleito con algún postre hecho por mi XD
Perfecta conferencia felicitaciones seguiré esos pasos gracias de Ecuador
Una pregunta disculpa que medicamento está tomando en el tratamiento para la próstata dé casualidad no es el Asoflon dúo
@@mercedesalvarez5384 A usted..... saludos desde Cotswold, Inglaterra.
Excelentes consejos con una salvedad... El tomate tiene licopeno, y es perfecto para prevenir, pero solo es absorbible si el tomate está cocido. No se queden con mi comentario, averigüen. Un saludo
Yo tomo licopene en capsulas que compro en amazon.
De donde salió esa información? Tomate cocido?
Leí que así se absorbe mejor y crudo no tanto. Voy a consultar al médico bioenergético.
Excelente. Gracias por tan valiosa información. Saludos desde Ecuador
Un saludo
Gracias por tu aportación! realmente es importante tomar en cuenta tus sugerencias!
A mis 66 esta información es vital ,,gracias y saludos.
Muy agradable e interesante la información felicidades y gracias yo también uso mi bicicleta para ir y regresar del trabajo tengo 57 años
Muchas gracias por la información seguiré montando en bici y comiendo estos alimentos
In video muy educativo GRACIAS!!!
Exelente informe Cristina, ya pedaleo todos los dias, pero ahora lo hare con muchas mas ganas 👏👏😘
Yo camino diariamente más de 5 kilómetros diarios , porque no me alcanza para transporte y he bajado más de 2 pulgadas a mis pantalones, porque como menos por la crisis. Me consuela ésto porque a mis 75 años espero que me sirva para mí próstata. No tengo actualmente ningún problema
Es hora de relajarse amigo, como que trabaja a los 75 años , es tiempo de salir a disfrutar a una playa un paisaje, disfrutar el último tramos de la vida.
Estoy pensionado desde hace 27 años en el IMSS e ISSSTE y camino de una de mis casas a otra . Las pensiones las jodieron los pripanprdMC y Peña Nieto desde el 2016
Muchas gracias por tu sugerencias hai qué ponerlo en práctica para ber los resultado. ....
io diria ke ay ke hir a la heskuela a terminar la primaria y ay ci ber ke mejora la hefikasia al escrivir. hun havraso-
gracias Cristina, excelente informe, seguiré tus consejos, un abrazo inmenso
No se notó mucho!
Gracias por la información tengo 48 añitos....Colombia
Cuanta sabiduría, gracias
Tremenda orientacion grasias P..R.
prefecta explication muchas Gracias
Creo que en resumen el deporte y buena alimentación es importante para estar sano
Gracias por tus concejos, los necesitamos. Saludos desde Puyo Ecuador
Muchas gracias 😃🙏🙏🙏
Excelente. Aunque no sé si en Bogota consiga el pescado azul, pero aumentaré mi consumo de aceitunas y nueces, y todos los fines de semana iré a almorzar al Mediterráneo. En Grecia, por ejemplo 😁
Agradable e instructivo, soy atleta y tomé mucho café, hoy no tomo café e ignoraba lo del té, Gracias.
Yo he tomado café ☕️ desde niño.solo hay que alimentarce bien 👍 hacer ejercicios y dormir 😴 bien.eso del café ☕️ no afecta nada es más e. Otro video recomiendan tomar cafe.
Hola Manuel leí de alguien sabio que el té y la cerveza afectan la potencia Sx. S2
Tengo 71 años de los cuales 42 manejando bicicleta y el último antígeno prostático que me realicé, hace cinco meses, tenía 0,430 nh/mL o sea menos de uno. De manera que la bicicleta no me ha dañado mi próstata, aparte de eso ni fumo ni tomo y trato de consumir alimentos ricos en zinc que protegen la próstata.
B) 234mg. Gracias 👍🏼 y buenas rutas.
Yo he ido con el urólogo, tengo 60 años.
Otra recomendación para tener la próstata en buen estado, es usarla, por ejemplo en tener relaciones íntimas o masturbación.
Así la tendrás en mejores condiciones.
Saludos
Lp0
Yo ando en bici y recomiendo las monturas antprostatico , osea las monturas que tienen ranura al médio de la montura para evitar golpes
Buenas Cristina, gracias por tu vídeo informativo.
Saludos y abrazos desde Leticia Colombia 🇨🇴👋😘🤗🙏🚵🏃👍👏
Gracias por los conocimientos que nos brindas
Gracias a ti
GRACIAS porExplicarnos..Para nuestra salud..
Excelente explicación!! Gracias!🙌🙌🙌👏👏😀💪💪💪
Osea, que tengo que disminuir la ingesta de cafe. Nooooooooo... Excelente video con muy buen contenido. Gracias por esa informacion
Excelente información y muchas gracias para empezar a ponerlo en práctica.
Gracias por la información.
Exelente información y a cuidarse 👌🏻😉🚲💖
MU CHÍ SI MAS gracias ! Soy au nuevo suscriptor !
Espléndido, gracias.
Gracias por excelente información
MINUTO 7:30 - CORRECCIÓN: Colocaste la respuesta correcta en la letra A mientras que mencionaste la respuesta correcta refiriéndote a la letra B. Saludos desde Venezuela.
💪🏻
Muchas gracias me calmante pq si se inflama por el sillín pero ahora tendré más cuidado gracias desde Venezuela,,,
enhorabuena por el canal. Buen video
Buen video gracias
Muchas gracias por tan valiosa información saludos
Gracias por la información. Guatemala.
Y tengo 50, medio cupón como dicen por allí, y desde pequeño he montado bici y de unos 10 años para acá lo hago a diario. Me hice la prueba del antígeno prostático y me salió los resultados como si tuviera 15años de edad. Próstata más saludable imposibles..
Gracias 😀
Éso está muy bien gracias
Excelente video 👌 tengo 50años y. Es muy educativo saludos desde Nicaragua
Wow gracias !!
Tengo 35 años y estoy practicando ciclismo y correr y vaya que me siento como un ser nuevo. Más sano, más fuerte y hasta más guapo. Jeje.
Normal, Francisco 😉 Sigue así
Le agradezco hondamente su información iba dejar el ciclismo muy sgradecido
Excelente recomendaciones. Muchas gracias 😊 Excelentes rutas ‼️‼️‼️🇵🇾
Gracias a ti!!
Que buena nota, gracias!!!
Creo que tomo de 5 a 10 tasas de café ☕ al día, en el trabajo, soy muy ansioso, me a crecido la panza 😢😢😢😢, pero pronto retomaré la 🚲 🥳🥳🥳🥳🥳. Saludos desde Chile.
Estamos igual...pero ahí vamos sin miedo...a darle duro
Excelente 😃
Excelente video. , Prevención y cambio de hábitos, Gracias 🇻🇪🇻🇪
muchas gracias😍🥰
excelente video e información. Gracias por compartir 🙏☺️
Muy buena informacion !
También bebidas colas,energizantes,picantes cerveza y ademas un buen desinflamante para prostatitis benigna es serenoa repens Saludos
Podrías, por favor, explicarte mejor o más amplio?
EXCELENTE VIDEO ,,,
Excelente locución.
Gracias por este video 😊
Excelente trabajo. Me llegó en un buen momento. Gracias.
excelente!
Hola buenas tardes quisiera dejar mi testimonio acerca de la prostatitis, tengo 28 años de edad y hago delivery en bicicleta, por años tuve incomodidades en la zona muscular entre el ano y los testículos, gracias a cambiar hábitos alimenticios y a tomar suplementos prostáticos logré mejorar mi salud. .. el vídeo me resultó muy informativo y seguiré escuchando éste tipo de consejos del cuidado saludable. Un saludo #prostata #peru
Tengo 61años aún corro desde joven ago ejercicio mi alimentación frutas y verduras poca carne roja mi próstata bien cada año mi examen de antijeno prostático cuidense mucho
Gracias por esos datos tan importantes. Bendiciones 🙏
Muy bueno. me encanta el ciclismo 😊🇦🇷
Está es la receta con la que he ayudado des hace varios años ha muchas personas en diferentes países a mejorar de hiperplasia prostática benigna, prostatitis, agrandamiento de próstata, y bajar el PSA, gratuitamente siguiendo mis instrucciones y consejos durante 6 meses de tratamiento.
Es muy importante cuidar la próstata, ya que la próstata es la glándula sexual de los hombres, es la que produce el líquido seminal si está glándula se inflama ahí comienza la perdida de erección y apetito sexual eyaculación precoz y cáncer de próstata. es muy importante ir al Urólogo cada año, si tenemos estos síntomas es que padecemos de hiperplasia prostática benigna o prostatitis.
Tomar epilobium parvioflorum en té con ortiga mayor orgánicas durante 6 meses esto nos va ayudar a mejorar
1- anciedad de orinar cada nada
2- chorro de orina mermado
3- sentir que no emos vaciado bien la vejiga
4- levantarse en
las noches a orinar varias beses,
5-perdida de erección y eyaculación precoz.
6- ardor al orinar orinar x gotas hacer fuerza al orinar.
Si hace esto va a mejorar y a prevenir todos estos síntomas.
7-Tomar epilobium parvioflorum en infusiones un gramo de las hojas x taza de agua caliente una taza en la mañana y otra en la noche durante 6 sin parar
A. Hacer la dieta mediterránea que consiste, en dejar de comer todo lo que este causando que la próstata se este inflando como.
No fumar, no licor, no picantes, no grasas malas.
B- comer pollo, verduras, pescados, frutas y mineral zinc hidratarse bien almenos dos litros de agua diaria antes de las 5 de la tarde y prepara el jugo verde dos tomates rojos cocinados, la mitad de una manzana verde 4 rodajas de perejil la mitad de una manzana verde medio gramo de cúrcuma en polvo un media cucharadita de miel y vinagre de manzana tomar en ayunas día de x promedio durante 5 meses.
C- ejercitar el cuerpo almenos media hora diaria.
D- tener relación sexual con tu esposa almenos dos beses x semana.
Si sigues estás instrucciones vas a mejor y evitar estos síntomas y la Cirugía que te deja estéril y sin erección.
Si no te cuidas no te va servir el tratamiento debes de ser disciplinado y así vas a mejorar ten lo por seguro primero Dios. Me puedes escribir para aclararte cualquier pregunta que tengas respeto ha este tratamiento y darte asesoría gratuita no pido dinero.
WhatsApp +573146217282 Javier Valencia
Exelente información !!!!
B.t
Dra. Gracias por sus videos porfavor envié afecta el te si yo soy operado de la tiroides (vaciado) porfavor una ves más gracias por el resultado soy Riobamba Ecuador
En cambio otros no recomiendan el ciclismo por cuanto consideran nocivo p la prostota...tambien hay q evitar el chocolate y el alcohol.
Se agradece esta información, saludos
Hola me inscribí atu canal xq ami siempre me a gustado usar la bicicleta me faltan dos meses para cumplir 60 años asta hoy estoy bien dé salud únicamente la presión arterial dime q bicicleta me recomiendas para usarla para ir ami trabajo i q me sirva para ejercicios saludos cordiales de Tijuana 👍👍😘🌹🇲🇽
agradable el vídeo,fue claro lo informado y hacer ciclismo con alguien como tú,debe ser muy entretenido o eso creo,risas.
Muy buena información , muchas gracias y felicidades por su Canal
Gracias a ti!
Muy buenos concejos me gustaría saber más sobre el tema .yldemaro. Romero desde Venezuela🙏
Siempre gracias por esos videos que nos ayudan mucho a nosotros los que practicamos el ciclismo y además para estar mejor de salud en hora buena
Ho si
Muy buena información, y gracias 🙂
Muy buen informe.. pero los médicos prohibieron a muchos hombres de más de 40 años usar la bicicleta.pues dicen ser una causa de la información.. entonces como en todo.unos dicen una cosa y los otros dicen atra..
De nada sirve tener una vida deportiva si tienes malos hábitos, deben entender que una vida sana es Deporte más excelentes hábitos son 2 cosas a la vez no funciona solo una ... Aquí alguien escribió un comentario tengo un amigo super deportista y le Dio cáncer de próstata como forma de justificar que el deporte o llevar una vida 💯% sana no tiene ningún valor en el ser humano ... creemos que haciendo cosas a medias nos da buenos resultados... EL ALCOHOL es MALO para la salud lo justificamos diciendo que una o dos no afectan o que ocasional no hace daño ... FINALMENTE cada quien es dueño de sus actos y debe estar listo para las consecuencias buenas o malas...🔝🔝🔝
Gracias
Lo mejor es caminar ya que en Estados Unidos nadie camina , todo es por el coche hasta para ir a comprar una hamburguesa , por eso recomiendan la bicicleta
Siempre ay que informarse de estos videos y estar al pendiente de tu salud
Hay
Me gusta! Lo compartiré con alguien que lo tiene. Gracias