Простуда: как быстро вылечить

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лют 2025
  • КОРОНАВИРУС. Бесплатная подборка материалов. ➡️ online.drberg....
    СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg....
    Что делать при первых признаках простуды? Какой должна быть профилактика болезней? Если вы начинаете заболевать, как предотвратить болезнь? Будь это вирусная инфекция или бактериальная инфекция, можно предотвратить болезнь или ускорить выздоровление.
    _____
    Добавка "Иммунитет" (с содержанием цинка и витамина С) 💊 drberg.eu/produ...
    Антистресс-курс 👉 drberg.ru/kurs-nt
    КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
    Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
    Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-b...
    Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
    Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
    Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-do...
    _____
    Причины развития болезни могут быть разные: усталость, слабый иммунитет, нехватка витаминов. Бывает простуда без температуры. Простуда у взрослого и простуда у ребенка могут отличаться. Лучше подумать о профилактике заболеваний, чем хвататься за голову при первых симптомах болезни.
    Какая простуда опасна? Чем лечить простуду?
    Цинк и витамин С - витамины для иммунитета. Это первое, что советуют при лечении простуды. Потребляйте эти витамины не в таблетках, а с содержащими их продуктами. У многих людей дефицит витамина D. От гриппа и простуды, а также в качестве профилактики ОРВИ и ОРЗ может помочь восполнение витамина Д в организме. При первых признаках простуды начинайте есть продукты, богатые цинком и витамином C.
    Яблочный уксус ускоряет клетки - фагоциты, которые помогают очищать тело от микробов. Польза яблочного уксуса в том, что он способен ускорить действие белых клеток крови. Можно использовать яблочный уксус для похудения.
    Чеснок - отличное средство от простуды. Обладает антибактериальными свойствами. Он поможет при первых симптомах простуды.
    Можно ли при простуде интервальное голодание? Да! Если вы начинаете заболевать, то это то, что вам нужно. Интервальное голодание положительно сказывается на работе иммунной системы.
    Избегайте стресса. Это поможет вам лечиться от простуды эффективнее. Гормон кортизол оказывает негативное влияние на способность организма противодействовать болезни. Чем выше уровень кортизола, тем меньше витамина Д вы получите.
    Сон также поможет усилить сопротивляемость инфекции - это вспомогательное лекарство от простуды.
    Не употребляйте сахар. Если вы почувствовали симптомы болезни, не стоит поддерживать развитие заболевания.
    У каждого человека есть восприимчивость к вирусам и микробам.
    _____
    Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • How To Stop A Cold At ...
    РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
    ИНСТАГРАМ / drberg.ru
    ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
    ФЕЙСБУК / drberg.ru
    ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/...
    ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
    #иммунитет #высокийИммунитет #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

КОМЕНТАРІ • 671

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  5 років тому +357

    Если болеете - выздоравливайте, а если нет, то не болейте! Не забывайте, что организму нужны витамины 🍏

    • @ФатимаСиражова
      @ФатимаСиражова 5 років тому

      Почему не уходит вес на иг?

    • @ФатимаСиражова
      @ФатимаСиражова 5 років тому

      Dr. Berg - официальный русский канал ау

    • @МакееваАнна-х9л
      @МакееваАнна-х9л 5 років тому +2

      @@ФатимаСиражова ,на канале уже есть видео на эту тему.

    • @adrianadigenova4842
      @adrianadigenova4842 5 років тому +4

      Есть ли у вас рекомендации по питанию при миоме

    • @Kateri_na24
      @Kateri_na24 5 років тому +1

      @@ФатимаСиражова что-то не то едите. И есть ещё куча причин которые описал доктор Берг. Все они есть его канале.
      Посмотрите ещё тип телосложения. Это поможет скоректировать те продукты которые вы употребляете. Возможно вам не подходит

  • @fatimaashuba2210
    @fatimaashuba2210 2 роки тому +282

    Я вчера сделала все, что сказано на видео... Это работает... Хорошо, что есть на Земле доктор Берг... Я следую многим советам. Большая благодарность ♥️♥️

  • @МарияТарская-и5у
    @МарияТарская-и5у Рік тому +152

    1. Цинк. Вит С ( продукты. 🍋)
    2. Яблочный уксус - фагоциты активизируются. Иммунитет повышается.
    3. Чеснок
    4. Интервальное голодание - режим восстановления.
    Перестаньте есть.
    5. Снизить стресс.
    6. Сахар, алкоголь, молочку убрать.
    7. Высыпаться.

    • @YuraK_k
      @YuraK_k 11 місяців тому +3

      Молочку убрать, кисломалочку добавить!

    • @Просветитель-л1э
      @Просветитель-л1э 11 місяців тому +2

      ​@@YuraK_kчто входит в молочку тогда??!!😂 Только молоко?

    • @YuraK_k
      @YuraK_k 11 місяців тому

      @@Просветитель-л1э Молоко обычное, топленое, сгущеное, ну и тд. и тп.

    • @ЯГлавная-в4л
      @ЯГлавная-в4л 9 місяців тому +5

      Молоко не вредит , доказано

    • @hellmixshow8010
      @hellmixshow8010 4 місяці тому

      Ага)) и на психику особенно...
      Глютен.​@@ЯГлавная-в4л

  • @milafrankfurt6119
    @milafrankfurt6119 5 років тому +98

    Совет доктора и доброго человека. Сердечное спасибо! Имеющий уши да услышит!

  • @ЕвгенияАнтоненко-т3з
    @ЕвгенияАнтоненко-т3з 4 роки тому +180

    Не устаю восхищаться, огромное спасибо вам доктор, не пропускаю все ваши лекции, очень многое узнала и узнаю до сих пор!!!!!🤔💐

  • @perizatmuratbekova3125
    @perizatmuratbekova3125 Рік тому +220

    1) цинк и витами С(лимон)
    2) яблочный уксус
    3) чеснок
    4) интервальное голодание
    5) нет сахару
    6) нет стресса

    • @natashan3038
      @natashan3038 Рік тому +9

      7) сон!

    • @elena-p7w
      @elena-p7w Рік тому

      @@natashan3038 8) нет молочке

    • @FaiqMammadov-kp2od
      @FaiqMammadov-kp2od Рік тому +3

      А чай с вишновым вареньем считается сахаром?

    • @Ольга_18
      @Ольга_18 Рік тому +8

      А в этом варенье есть сахар? Вот вам и ответ!!

    • @Testosteron777hunter
      @Testosteron777hunter Рік тому +2

      Нет алкоголю

  • @IAmYourHEAVEN
    @IAmYourHEAVEN 5 років тому +39

    Вау!!! Вы такую работу проделали, чтобы перевести столько роликов... благодарю Вас!!! Подписала и уже скачала разрешенные продукты.

    • @Я_лох-В
      @Я_лох-В Рік тому +2

      В где можно сказать продукты?))

  • @ЛиляАхметшина-к3з
    @ЛиляАхметшина-к3з 5 років тому +226

    Имбирь и лимон,шиповник и голодание,забыла когда болела в последний раз)Док тору Бергу спасибо)

    • @tatyantatyan8722
      @tatyantatyan8722 4 роки тому +2

      @@TheMuslim1428 зато есть в лимоне)) ну нравится человеку шиповник!

    • @otmorozpr
      @otmorozpr 4 роки тому +2

      Какие интервалы должны быть при голодание?

    • @ЛиляАхметшина-к3з
      @ЛиляАхметшина-к3з 4 роки тому +5

      @@otmorozpr 20/4 мне подходит и сутки один раз в неделю

    • @КАМИЛЛА-т4э
      @КАМИЛЛА-т4э 4 роки тому

      Ахметова Лилия

    • @Kristina-xi2jr
      @Kristina-xi2jr Рік тому

      Да голодание, я так делала, только вечером не ела. Кашель сразу прошел.

  • @МаликаДавлятова-х3я
    @МаликаДавлятова-х3я 5 років тому +93

    Здравствуйте доктор Берг, уже 10-й день на интервальном голодании,чувствую себя прекрасно,появилась лёгкость,пропало тяга к сладостям и перестала переедать. Благодарю за ваш труд.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 років тому +8

      Отлично!

    • @Руслан-о6е7ц
      @Руслан-о6е7ц 4 роки тому +1

      8 часов с едой а 16 нет?

    • @МаликаДавлятова-х3я
      @МаликаДавлятова-х3я 4 роки тому +1

      Здравствуйте! Вначале 8/16 две недели а сейчас 4/20

    • @deltaangar
      @deltaangar 4 роки тому +3

      @@МаликаДавлятова-х3я А в период 20 часов просто пьёте воду?

    • @СергейКорчагин-ю9л
      @СергейКорчагин-ю9л 2 роки тому +3

      Самая здоровая диета - та диета, которая состоит из непереработанных растительных продуктов.
      Чем больше их в вашем ежедневном рационе и чем меньше в нём переработанных и животных продуктов, тем лучше‹‹44››.

  • @Zoluchka2512
    @Zoluchka2512 5 років тому +320

    Вчера заболела,сегодня уже летаю на метле. Отделалась одним днём и температурой 37,5. Сын лежал три дня с 38,5. Он углеводозависимый и он меня заразил. Я на Кето и ИГ почти 2 месяца. Обновленный организм легко справился с инфекцией. И минус 8 кг. Спасибо Док. Обожаю Вас.

    • @ВольдемарОттович
      @ВольдемарОттович 5 років тому +7

      Более 2-х месяцев в году на кето-диете сидеть нельзя.
      Сам д-р Берг говорил про 28 дней. Вы перед началом диеты были у эндокринолога, сдавали липидограмму, проверяли состояние почек и печени?

    • @falconeye6762
      @falconeye6762 5 років тому +3

      Всю жизнь собираетесь кетать?

    • @Zoluchka2512
      @Zoluchka2512 5 років тому +3

      @@ВольдемарОттович перед прошла диспансеризацию. Какие 28 дней? Вы о чем?

    • @Zoluchka2512
      @Zoluchka2512 5 років тому +17

      Кето-это не диета,а образ жизни

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 років тому +19

      А можно ссылку на материалы, где Доктор Берг об этом говорил?
      У нас в распоряжении противоположные данные от него.

  • @АнастасияВойтович-с7б

    Щиро дякую за пораду. 👍🏻🍋

  • @irynaprokopenkomazur8970
    @irynaprokopenkomazur8970 4 роки тому +109

    Идеально все обьяснено, постепенно сам к этому приходишь с возрастом, жаль, что раннее не попадалась такая ценная инфа лет так 10 назад эххххх

    • @angelikawetrovazvezda
      @angelikawetrovazvezda 3 роки тому +2

      Жаль,что мама с папой не привили культуру питания.

    • @osya13able
      @osya13able Рік тому

      ​@@angelikawetrovazvezdaзнаете как это трудно моя жена не слушает, что говорить о детях, я даже с врачами говорю они говорят ешь что хочешь.

    • @47banan
      @47banan Місяць тому

      Хорошо что с голода не сдохли в детстве, какая культура питания вы о чем

  • @МаринаВасильева-в4е
    @МаринаВасильева-в4е 5 років тому +152

    Спасибо доктор Берг,вы правы на все 100%))))не болею уже несколько лет простудными заболеваниями.Всем здоровья)))😊

    • @СергейКорчагин-ю9л
      @СергейКорчагин-ю9л 2 роки тому +2

      Вегетарианцы в той или иной степени меньше рискуют получить свыше 60 болезней.
      Этот список включает в себя рак, гипертонию, середечно-сосудистые заболевания, астму, ангину, артрит, ревматизм, запоры, диабет, экзему, псориаз и ожирение.

    • @pugolovka_5.91
      @pugolovka_5.91 Рік тому +4

      Вы наверное живёте одна и не работаете в коллективе, только так можно избежать орви.

    • @Maya0708
      @Maya0708 Рік тому

      ​@@СергейКорчагин-ю9лОй,не надо,а!Двадцать лет мяса не ела,и артрито/артроз начался в тот период и куча разного,вирусные стабильно.У всех всё индивидуально.

    • @Maya0708
      @Maya0708 Рік тому

      ​@@pugolovka_5.91Живу не одна,в кАллективе,правда,щас не работаю.Домашние болеют регулярно,а я,как ушла на домашнее,болеть перестала.Щас первый раз за три года словила😭

  • @madinkavitaminka9737
    @madinkavitaminka9737 3 роки тому +32

    Очень полезный ролик спасибо большое доктору и переводчику👍👍👍👩‍👩‍👧‍👧

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому +3

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.

  • @ТатьянаСалихова-д6ь

    Спасибо за ценные советы, будем применять.Храни Вас БОГ!🙏🙏🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте! 👋
      Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
      На курсе вы узнаете:
      ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
      ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
      ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
      ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
      ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
      🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
      Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
      📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
      drberg.ru/def?
      Служба поддержки канала

  • @Ежен-б6й
    @Ежен-б6й 4 роки тому +28

    Я так вам бьагодарна! Спасибо и доктору Бергу и вашей команде за перевод! ❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 роки тому +4

      Благодарим , мы стараемся для Вас ! Команда русского офиса Доктора Берга

  • @МамедоваЗемфира
    @МамедоваЗемфира 5 років тому +88

    Спасибо переводчикам канала идоктору Бергу!!!!!

  • @ЛюбаЕрмолаева-я9о

    Спасибо большое доктору Бергу за лекцию!🙏👍♥️

  • @ЕленаЛазутенкова
    @ЕленаЛазутенкова 5 років тому +46

    Отличные слова перестаньте есть когда заболели а я так и делаю и не хочется когда недомогание суперрр

  • @ЛюдаГнатенко-е3д
    @ЛюдаГнатенко-е3д 5 років тому +56

    СтоЮ такая на крыше с лопатой. Снег счищаю. Ветер страшный. Сопли текут. Слушаю лекцию, как снизить риск простуды. Думаю: пойда-ка цинка хлебну, а то стресс один кругом

    • @tinaor
      @tinaor 4 роки тому +4

      😂😂😂Закаляетесь и молодеете на крыше?!

    • @Я_лох-В
      @Я_лох-В Рік тому +4

      Как Вы умудряетесь чистить снег на крыше и одновременно слушать что то?

    • @АлексКопылов-р4н
      @АлексКопылов-р4н Рік тому +1

      Много цинка в куриной печени

  • @ed-moped
    @ed-moped 2 роки тому +8

    Спасибо доктор советы действенны! Я проверил на себе. На работе и дома все болеют, а я даже без насморка

  • @бабушка-н3в
    @бабушка-н3в 4 роки тому +24

    СПАСИБООО Огромное.Четкая лекция.

  • @ТатьянаСамченко-ц5ч
    @ТатьянаСамченко-ц5ч 5 років тому +30

    Доктор спасибо огромное!!!это очень важно.

  • @ЕленаК-х8ю
    @ЕленаК-х8ю 3 роки тому +41

    Ну, что я скажу, наши предки так и лечились. Чеснок, голод. Помню, моя учительница говорила, что при простуде, если нет жгучего голода, то лучше не есть. Организм борется, а мы еще пищеварительную систему нагружаем.

  • @razumpobedit7294
    @razumpobedit7294 2 роки тому +19

    Благодарность от души за труд. 🔥👍

  • @KonstantinOksaninko
    @KonstantinOksaninko 2 роки тому +13

    Простуда - это грибок
    Факты::
    1. От простуды помогает лук, чеснок и др. фитонциды. Которые являются сильнейшими антигрибковыми средствами.
    2. Холодная молочка дает сильный импульс к простуде. А это любимое грибковое снадобье. См. кандида.
    3. Простуда нападает на нас именно тогда, когда условия для развития грибков улучшаются. Весна и осень, когда мало солнца, влажный воздух с огромным количеством вирусов. Вы знали, что вирусы - это споры грибов? Вот и медики не знают. Вам не положено это знать, по мнению создателей фармаиндустрии
    4. Список народных средств по лечению простуды, а они очень эффективны, все являются антигрибковыми средствами. Это хвоя, соль-сода-йодовые полоскания, эвкалипт, кварцевание и т.п. Цинковая мазь - одно из антигрибклвых средств. Др. Берг видимо знает это, но прямо не говорит. Заговор врачей?
    5. Автор этих строк перестал простужаться с момента старта антигрибковой диеты
    Совпадение? Не думаю.
    Мир не сложен, сложно отбросить шаблонное его восприятие

    • @viviannejosie1331
      @viviannejosie1331 4 місяці тому +1

      Простуда не грибок, вы не найдете в слюне больного пациента ни следов грибов, ни спор, зато найдете бактерии и вирусы, которых там быть не должно, так же анализ крови сможет подтвердить это наличием антител, грибы могут проявить себя после того как вирус ослабил иммунитет, бактерии и грибы начнут активно размножаться, при условии что они уже были в организме и сдерживались иммунитетом, это подтверждает дисбактериоз который происходит, особенно после антибактериальной терапии

    • @ТамараМолчанова-б6ю
      @ТамараМолчанова-б6ю Місяць тому

      Простуда к грибковой инфекции не имеет отношения.

  • @shimonigmagames
    @shimonigmagames Рік тому +3

    Спасибо, доктор Я выздоровел ☀

  • @nastyaroii
    @nastyaroii 2 роки тому +9

    Спасибо большое, буду лечиться) Люблю ваш канал ❤️

  • @АнастасияШаройко-г9ы
    @АнастасияШаройко-г9ы 3 місяці тому

    Большое спасибо !😊 Пошла лечиться ❤❤❤
    Будьте здоровы!🎉

  • @joan734
    @joan734 4 роки тому +25

    Thank you, Dr. Berg!!! It is impossible to overestimate your programs. Thank you so much!!!!

  • @МаликаДавлятова-х3я
    @МаликаДавлятова-х3я 5 років тому +174

    Огpомное благодарность за перевод русскому каналу.

  • @Микн-я6м
    @Микн-я6м 5 років тому +21

    Спасибо за информативное видео! Берг как всегда прав

  • @Catlover-g3x
    @Catlover-g3x 5 років тому +4

    Пытаясь обычную простуду и кашель вылечить народными средствами луком, чесноком и чёрной редькой и прочими в своё время, заработала бронхит, который также народными средствами превратила в хронический. Теперь глоток холодного воздуха и вуаля, сразу в бронхи

  • @lira1750
    @lira1750 2 роки тому +50

    Всем родственникам всегда говорю такое, и насчёт детей всегда говорю- не надо их пичкать сахаром - на что на меня смотрят как на дуру, тип отойди мы лучше знаем….. тип у тебя детей нет, от куда тебе знать …. 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ ну да я же просто дурочка, которая учится в меде и которая по данным советам не болела последние 2 года. Как сразу чувствую температуру ( даже если 36,9) - сразу пью куркуму с черным перцем- через час болезни как и не было)

    • @ВдрвиУшыоры
      @ВдрвиУшыоры 2 роки тому +1

      Как пить скажите пожалуйста

    • @ЛидаИзмайлова-ь4ж
      @ЛидаИзмайлова-ь4ж 2 роки тому

      Как пить , с водой?

    • @lira1750
      @lira1750 2 роки тому +6

      @@ВдрвиУшыоры в теплую воду добавляют все ингредиенты на кончике ложки

    • @lira1750
      @lira1750 2 роки тому +3

      @@ЛидаИзмайлова-ь4ж в теплую воду добавляю все ингредиенты на кончике ложки

    • @vitusjet
      @vitusjet Рік тому +2

      соглашусь. некоторым ссы в глаза - всё Божья роса. не доходит 😓

  • @lyudmylachudnovska3633
    @lyudmylachudnovska3633 3 роки тому +5

    Благодарю вас, доктор и вашу команду за интересную информацию Успехов в работе

  • @kaiputOfficial
    @kaiputOfficial 2 місяці тому +2

    Я благодарю вас доктор Берг вы лучший врач в мире ❤️

  • @zuralacabidze8135
    @zuralacabidze8135 4 роки тому +4

    бравооо доктор Берг😉🤗😎слушая Вас забудешь про болезни😁😆😉все просто и убедительно🤗🤗🤗

  • @artemka9430
    @artemka9430 2 роки тому +14

    Заметил очень интересную вещь, когда начинаю заболевать, то пью чай с лимоном и просто его ем очень много и на ногах уже через 2-3 дня, а бывает вообще очень быстро проходит, так что лимоны это одна из лучших вещей при простуде

  • @PUBGDONATER
    @PUBGDONATER Рік тому +4

    Спасибо огромное я живущий в России пользуюсь вашими видео и все четко

  • @likeviolet27
    @likeviolet27 2 роки тому +11

    При болезни и так не хочется кушать совсем ! При ломоте в мышцах ,- одна мысль - скорей бы это прошло !

  • @ЛюдмилаБорисевич-ж4к
    @ЛюдмилаБорисевич-ж4к 5 років тому +24

    Когда заболеваешь, есть и так не хочется, я и не заставляю себя) Спасибо, что утвердили меня в моем мнении)))

    • @kaban9860
      @kaban9860 5 років тому +1

      🤣🤣🤣👍

    • @Печенька-ы3й
      @Печенька-ы3й 5 років тому

      говорите за себя

    • @zakhiraazamat618
      @zakhiraazamat618 4 роки тому +2

      @@Печенька-ы3й Это значит, Вы не болели так, что пропадал аппетит

    • @Печенька-ы3й
      @Печенька-ы3й 4 роки тому +2

      @@zakhiraazamat618 один раз так заболела,что не ощущала не вкуса,ни запаха,а есть хотелось так ужасно.что я плакала над курицей,которую не могла съесть из за этих симптомов,потому что не ощущала вкуса вообще!аж до смешного)))))))

    • @zakhiraazamat618
      @zakhiraazamat618 4 роки тому

      @@Печенька-ы3й Сочувствую. Надеюсь, с Вами такое случается не часто💝

  • @Zakritovse
    @Zakritovse 5 років тому +5

    На кето два месяца и февраль одолел меня ОРВИ, гриппом!!! Две недели ОРВИ, спустя неделю отдыха от заразы опять заболели гриппом, да что ж это?!!! И витамины ведь пью, и яблочный уксус, и лимоны лопаю кг-ми!!!! Ничего не помогает, ни диета КЕТО, якобы которая для здоровья, ни все советы Берга☹️👎

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 років тому

      Витамин д пробовали добавить?

    • @Zakritovse
      @Zakritovse 5 років тому +1

      @@DrEricBerg естественно, я его пью каждую зиму, в течении всей зимы!!! Написала же что пью витамины!! И забыла написать, что и чеснок, и лук употребляю 3-4 раза в неделю, плюс молю семена льна по чайной ложки, и плюс чайную ложку масло льна ежедневно!

    • @стройкомфортсумы
      @стройкомфортсумы 4 роки тому +1

      @@Zakritovse читал что семя льна не дает полноценно всасываться пище-так что может изза этого ваши витамины проходят транзитом

    • @ВикторКолесников-л2ь
      @ВикторКолесников-л2ь 4 місяці тому

      У вас, очень низкий ИММУНИТЕТ. Но вы на правильном ПУТИ

  • @ЛенаМ-н4р
    @ЛенаМ-н4р 5 років тому +6

    СПАСИБО! Это просто кладезь здоровья!👌👌👌

  • @НаталияАкимова-ц7у

    Благодарю доктор! Как всегда очень познавательно

  • @fatimaashuba2210
    @fatimaashuba2210 2 роки тому +2

    Спасибо за полезные советы. Я применила. Это работает 😊

  • @セーラーマーズ
    @セーラーマーズ 5 років тому +24

    Я сейчас как раз заболела( есть не хочется совсем, придерживаюсь ИГ, пью воду с лимоном и имбирём) надеюсь скоро выздоровлю🍋🍋🍋

  • @Идеижизньидом
    @Идеижизньидом 3 роки тому +2

    Я заболеваю и я съела несколько конфет и мёд поела🤷‍♀️ Но я съела и сало с чесноком и капусту и глазунью на сале

    • @Идеижизньидом
      @Идеижизньидом 3 роки тому

      Выздоровела ч/з 3 дня, причём у меня к болезни всегда присоединяется мигрень, вот и мигрень прошла, считай 2 болезни

  • @СветланаЩербинина-ш2о

    СПАСИБО ДОКТОР БЕРГ. Все ваши советы РАБОТАЮТ. Я с вами уже простудой давно не болею особенно КОВИДОМ. КЕТО,ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ,ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ,ВИТАМИНЫ ОНИ СО МНОЙ. МНЕ 68 ЛЕТ.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @ilqarhsnov5560
    @ilqarhsnov5560 11 місяців тому +1

    Нам всегда нравится ваше видео

  • @ruslan3205
    @ruslan3205 Рік тому +4

    Спасибо попробую цынк.Насчёт лимона это супер. Я вот простыл. Тедо ломит горло, насморк температура. 3 года почти не болел. Как перестал есть зелень чеснок. Спустя время простыну. Но вот одно интересное. Именно при простуде очень хочется лимон. Да так что ем его как апельсин долльками. Даже не чувствую толком кислое. И всё. Потом год лимон не охото. Будто организм сам так хочет. Но о еде скажу так, если заболел и не есть. То человек сильно становится слабый,а это очень плохо.

  • @topvideo6050
    @topvideo6050 5 місяців тому +1

    Спасибо . Вам
    За перевод.❤❤❤

    • @topvideo6050
      @topvideo6050 5 місяців тому

      Я мало сплю я понял свою
      Болезнь

  • @mariaulrich1179
    @mariaulrich1179 5 років тому +34

    Забыл ещё про витамин Д, а так я полностью согласна! Спасибо огромное за такие отличные видео.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 років тому +2

      Есть видео про витамин Д ua-cam.com/video/cZzFpgGJmSg/v-deo.html

  • @ТатьянаСемич
    @ТатьянаСемич 10 місяців тому +1

    Спасибо за ваши советы

  • @AnastasiaKemer
    @AnastasiaKemer 6 днів тому +1

    Спасибо большое🙏 Теперь я скорее всего пойду на день рождения друга

  • @Ирина-ь6ц1к
    @Ирина-ь6ц1к Рік тому +4

    Благодарю Вас! Вы совершенно правы.

  • @growlingbox286
    @growlingbox286 5 років тому +28

    кому не рассказываю, все смеются, уже последние лет 5, лечусь таким кардинальным способом без приема лекарств: набираю в ведро холодной воды, добавляю лед, жду пока растает, вода не должна быть теплее +13, захожу в ванную и выливаю на себя (голову не мочить), быстренько вытираюсь в течении 3х секунд и одеваюсь потеплее. Два , три обливания и грипп отступает. В последний раз заболело горло, облился, через пол часа все прошло. Суть этого метода в том, что организ получает стресс и температура тела подскакивает и убваются вирусы

    • @СветиТьма-з3с
      @СветиТьма-з3с 5 років тому +5

      А ещё во время стресса в кровь выбрасываются гормоны стресса, так что это гормональное лечение, так что если часто так делать то истощает надпочечники и нагрузка на сердечно-сосудистой системы большая, но от простуды эффективно.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 років тому

      Вот прям про вас ua-cam.com/video/eqHMfsLgJKA/v-deo.html
      ;0)

    • @growlingbox286
      @growlingbox286 5 років тому +1

      @@СветиТьма-з3с спасибо за информацию, буду иметь ввиду, все же считаю, что выброс гармонов стресса в кровь не так критично чем антибиотики, я как водитель, получаю стресс каждый день

    • @ЮжныйВетер-г7ж
      @ЮжныйВетер-г7ж 4 роки тому +2

      @@growlingbox286 Экстремальное лечение...

    • @ВалентинаВитковская-я7щ
      @ВалентинаВитковская-я7щ 2 роки тому

      Я когда-то давно читала про японку. Приехала в Россию и заболела. Набрала в ванную ледяной воды и легла. Не помню уже сколько она пролежала... Но выздоровела

  • @kratkotatiana7778
    @kratkotatiana7778 4 роки тому +2

    Благодарю за полезную информацию!

  • @halikovahalikova9459
    @halikovahalikova9459 5 років тому +5

    Блогадарю вас дай Бог вам здоровья

  • @татьянаНазарова-ш8з

    Большое спасибо 😀😀😀

  • @ГалинаОмельченко-ж6р

    Доктор, спасибо, что вещаете на Россию, очень ценим ваш опыт и знания, и, конечно следуем им!

  • @nikkinik1119
    @nikkinik1119 5 років тому +42

    Абсолютно точно и правильно огромнейшее спасибо!!! Как всегда просто и понятно, природа нам все дает однако технический progress очень многое убивает, к сожалению таблетки и химия уничтожает организм, возвращаемся обратно в лоно природы! И это все работает! Огромнейшее спасибо вам доктор Берг!

  • @isospirit3700
    @isospirit3700 2 роки тому +3

    Вот такие видосы достойны лайка

  • @marianasimiuk4356
    @marianasimiuk4356 4 роки тому +2

    Спасибо Доктор Берг ❣️👍

  • @ЛилияБульчак
    @ЛилияБульчак 2 роки тому

    Огромное.огромное спасибо за Ваши советы.

  • @УммУмм-06
    @УммУмм-06 5 років тому +9

    Я сейчас болею, температура 4дня держалась 38-38,5.Употребляю лимон,отвар шиповника и есть совсем не хочется во время простуды

  • @mobimobi1735
    @mobimobi1735 5 років тому +120

    Переходишь на кето и на этом простуда заканчивается-нет глюкозы для питания болезнетворных бактерий и вирусов-проверено на себе,муже и внуке.

    • @ЯрославаЛивон
      @ЯрославаЛивон 4 роки тому

      А внуку сколько лет?

    • @ДианнаКутыркина-ъ6щ
      @ДианнаКутыркина-ъ6щ 3 роки тому

      Важный вопрос?!!!!
      Ребенку когда можно применять кето диету ???

    • @ДианнаКутыркина-ъ6щ
      @ДианнаКутыркина-ъ6щ 3 роки тому +1

      Я думаю ребёнок растущий организм. Ему нельзя.

    • @gulnarazhakhanova4859
      @gulnarazhakhanova4859 3 роки тому +3

      Надо есть все по немного

    • @olgap.2224
      @olgap.2224 3 роки тому +4

      Я думаю, что автор имела ввилу, что на период лечения уменьшить количество углеводов, а не переводить ребенка на кето на постоянной основе

  • @valeriaforster
    @valeriaforster 4 місяці тому

    Решила впервые попробовать дольку лимона. Съела и правда помогло, обязательно буду есть еще.
    Натуральное все самое полезное 😅

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому

      Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про иммунитет
      ua-cam.com/video/58PcET1j69E/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/ezok1GGesyg/v-deo.html .
      Хотите разобраться в том, каких нутриентов не хватает организму❓Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def? .
      📌Подробнее узнать о том, как восполнить необходимые для организма нутриенты Вам поможет курс "Дефициты нутриентов"
      Ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса можете по ссылке👉
      online.drberg.ru/deficiti? .
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому

      Хотите разобраться в том, каких нутриентов не хватает организму❓Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def? .
      📌Подробнее узнать о том, как восполнить необходимые для организма нутриенты Вам поможет курс "Дефициты нутриентов"
      Ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса можете по ссылке👉
      online.drberg.ru/deficiti? .
      Служба поддержки канала

  • @petrodzhus2162
    @petrodzhus2162 4 роки тому +5

    🇺🇦👍 Дякую.З повагою.

  • @Максим-ч9щ5г
    @Максим-ч9щ5г Рік тому +1

    Благодарю за перевод

  • @ТатьянаБуканова-б3ш
    @ТатьянаБуканова-б3ш 4 роки тому +18

    Лучше применять термин - интервальное питание, слово - голодание сразу вызывает противодействие:))

  • @Saltanat-vd2vs
    @Saltanat-vd2vs 5 місяців тому +1

    Вы молодец 👍

  • @7777scorpion
    @7777scorpion Рік тому +1

    Доктор Берг,вы просто зачётный доктор))

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
      Вас ждут:
      ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
      ✅ Подарок за регистрацию,
      ✅ СКИДКИ и бонусы,
      📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng?
      Успевайте присоединиться!😊
      Служба поддержки канала

  • @алинапереверзева-з6б

    Я стараюсь наперед работать, поэтому всегда осенью и зимой укрепляю иммунную систему. Я стараюсь на пробежку ходить, витаминов больше есть и принимаю капсулы цитроплант от эвалар. Тут есть нарингин, а он же обеспечивает противостояние организма вирусам и бактериям

    • @ЯнаЯна-к1э
      @ЯнаЯна-к1э 3 місяці тому

      Агрессивная реклама Эвалара на всех женских форумах и в комментах уже надоела. Уже одна ваша навязчивая реклама выключает доверие.

  • @ГасанГасанов-т7р
    @ГасанГасанов-т7р 5 років тому +5

    Абсолютно верно 👍

  • @Tariclife
    @Tariclife 5 років тому +8

    Только чистая вода, витамин С, и кислород прямо поступают в клетку. Поэтому чаще гуляйте, ешьте фрукты и овощи, и пейте столько воды, сколько нужно для организма.

  • @motonow777
    @motonow777 Рік тому +1

    Комментарий в поддержку 😊

  • @mayrooshamayroosha4304
    @mayrooshamayroosha4304 3 роки тому

    Спасибо!
    Да цинк сразу...😊💥💥😘

  • @karlabuk2840
    @karlabuk2840 Рік тому +1

    Спасибо за полезную информацииныормауию

    • @karlabuk2840
      @karlabuk2840 Рік тому +1

      Спасибо за полезную информацию

  • @alexandranisimov6023
    @alexandranisimov6023 День тому

    Так то все классно и с доктором соглашусь ,но не у каждого поджелудочная выдержит столько кислоты и чеснока

  • @JasminIsrailova
    @JasminIsrailova 5 місяців тому

    Спасибо лучший док❤

  • @СтасБлевальнов
    @СтасБлевальнов 2 роки тому +1

    ♥️♥️♥️спасибо берг

  • @КристинаЮзбашева
    @КристинаЮзбашева 2 роки тому +4

    Спасибо!❤

  • @Khushisa
    @Khushisa 2 роки тому +1

    Спасибо вам огромное!!!!!!!

  • @Zabarotropitili
    @Zabarotropitili 2 роки тому +8

    Много лет не болел ОРВИ. Как заставили сделать прививку от ковида уже переболел орви несколько раз. Чай с малиной хорошо помогает. Малина заставляет потеть а с потом выходят токсины.

    • @Алукард-й9т
      @Алукард-й9т 2 роки тому

      Как же вас заставили?) против вас что то сделали с организмом? Вы раб?

    • @irinaorozbakova6886
      @irinaorozbakova6886 Рік тому +1

      У нас один сделал прививку от ковида и пришел на работу и почти все зарозились ковидом. А после то ОРВИ, то ГРИПП.

    • @vitusjet
      @vitusjet Рік тому +1

      @@Алукард-й9т так драный фашистский режим делает своё дело. он заставил

    • @mountainman8814
      @mountainman8814 Рік тому

      Чай с малиной отличный вариант..у меня с этим через 2 дня заканчиваются грипп

    • @vitusjet
      @vitusjet Рік тому

      @@mountainman8814 а можно бады пить

  • @ВераЗуб-с3ю
    @ВераЗуб-с3ю Рік тому +1

    Благодарю😊😊

  • @irroma
    @irroma 4 роки тому +3

    Никогда не заставляю детей есть при болезни, много жидкости и комедии, полощем горло, а ещё пьём настойку прополиса 10 кап.на стакан.

  • @DiyoraAhmedova-nk2bn
    @DiyoraAhmedova-nk2bn Місяць тому

    Лимон каждый день пью и каждое утро пью яблочный уксус , но часто болею

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать как противостоять вирусам и укрепить иммунитет? Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы от Доктора Берга👉 online.drberg.ru/virus?.
      Будьте здоровы 🙏
      Служба поддержки канала

  • @ВасилийЛеонов-ц1п
    @ВасилийЛеонов-ц1п 3 роки тому

    при первых признаках серьёзной болезни сразу идите к врачу и до самого минимума снижайте нагрузки

  • @twelvenblades
    @twelvenblades Місяць тому

    Спасибо, выпил пока что стакан яблочного уксуса, ощущение странное, но чувствую улучшения

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Місяць тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать как противостоять вирусам и укрепить иммунитет? Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы от Доктора Берга👉 online.drberg.ru/virus?.
      Будьте здоровы 🙏
      Служба поддержки канала

  • @МайяХудойбердиева-в4я

    Докторжон 🙏😘😘❤️❤️❤️

  • @Alena_-_Alena
    @Alena_-_Alena 2 роки тому +9

    Поесть чеснока перед полётом - прекрасная идея ☝️ Люди сами начнут вас избегать, даже незаразные, мне подходит

  • @ИринаБерлякова
    @ИринаБерлякова 2 роки тому +3

    Благодарю!!!

  • @ВладаАндреевна-р8л
    @ВладаАндреевна-р8л 3 місяці тому +1

    Лучше работать с профилактикой простуды, чем с самой простудой. Ликопид помог мне сократить количество простуд. Очень советую обратить внимание на иммунитет и не доводить до осложнений.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про иммунитет
      ua-cam.com/video/58PcET1j69E/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/ezok1GGesyg/v-deo.html .
      Хотите разобраться в том, каких нутриентов не хватает организму❓Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def? .
      📌Подробнее узнать о том, как восполнить необходимые для организма нутриенты Вам поможет курс "Дефициты нутриентов"
      Ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса можете по ссылке👉
      online.drberg.ru/deficiti? .
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      📌Подробнее узнать о том, как восполнить необходимые для организма нутриенты Вам поможет курс "Дефициты нутриентов"
      Ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса можете по ссылке👉
      online.drberg.ru/deficiti? .
      Служба поддержки канала

  • @ЮлияЗахарова-э1н
    @ЮлияЗахарова-э1н 5 років тому +7

    Благодарю!!!!❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @user-vi4mq3dg1e
    @user-vi4mq3dg1e Рік тому

    СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ

  • @Максим-ч9щ5г
    @Максим-ч9щ5г Рік тому +1

    Благодарю доктор

  • @goharmakaryan8411
    @goharmakaryan8411 Рік тому +1

    Спасибо❤👍🏻

  • @Stasia0308
    @Stasia0308 6 місяців тому

    Благодарю Вас ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 місяців тому

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @Вера-д1р
    @Вера-д1р 5 років тому +7

    Как выпить цинк и яблочный уксус? Подробнее можно?

    • @tanyab6996
      @tanyab6996 5 років тому +3

      Уксус - одна чайная ложка на стакан воды натощак или за полчаса перед едой.

    • @ЛюдмилаБорисевич-ж4к
      @ЛюдмилаБорисевич-ж4к 5 років тому +3

      Ложечка яблочного уксуса в стакане теплой воды два раза в сутки или три, натощак или перед едой. А цинк во время еды, смотря по дозировке, у меня в таблетке суточная доза.

    • @tanyab6996
      @tanyab6996 5 років тому +4

      @@ЛюдмилаБорисевич-ж4к Я пью каждое утро натощак один раз в день. Изжога мучившая годами прошла очень быстро. Знаю, кто-то пьет два раза в день перед едой. Вы смотрите по своему самочувствию. У меня только что муж ОРВИ болел, а я не заразилась. Должно быть уксус помог.

    • @bontextextil9002
      @bontextextil9002 5 років тому

      @@ЛюдмилаБорисевич-ж4к а как защитить зубы , я хоть и через соломинку пью , а всё равно чувствительность зубов повышается 🤔

    • @ЛюдмилаБорисевич-ж4к
      @ЛюдмилаБорисевич-ж4к 5 років тому +3

      @@bontextextil9002 не могу ответить на этот вопрос(, в яблочном уксусе уксусной кислоты всего 5-6%, чайная ложка на стакан воды - концентрация получается ничтожной, я пью без соломинки и никаких последствий для зубов, а у вас, видимо, особенность организма такова((( может увеличить количество воды, чтобы кислоты вообще не чувствовалось?

  • @МохидилханАзамханова

    Спасибо🙏💕 доктор, команде, переводчику, как будто он сам говорит на русском языке❤😊