동갑내기 친구와 말없이 찐텐 등 운동

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  • Опубліковано 14 чер 2024
  • #등운동 #김건우 #김강민
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 244

  • @hopeyu2
    @hopeyu2 17 днів тому +147

    사람들이 이런거 원하던데 좋다.
    그냥 어짜피 루틴같은건 널려있고
    밥먹으면서 이거보면 또 헬스장가고싶어져

    • @user-cj3pm8sk8r
      @user-cj3pm8sk8r 17 днів тому +3

      쌉인정 헬스가기전 보고가기 딱이다

    • @k1msub1n
      @k1msub1n 17 днів тому +2

      헬스하면서 보면 개꿀

    • @user-gd6hx3mv8q
      @user-gd6hx3mv8q 17 днів тому

      @@k1msub1n헬스하면서 누가 핸드폰을 보나?

    • @k1msub1n
      @k1msub1n 17 днів тому +7

      @@user-gd6hx3mv8q 에어팟으로 담담이 신음소리들으면서 밀면 120% 힘 나옴

    • @user-gd6hx3mv8q
      @user-gd6hx3mv8q 17 днів тому

      @@k1msub1n 그런 상급노하우가 있으면 진작에 공유하셔야죠

  • @user-wp6dm6ph2v
    @user-wp6dm6ph2v 17 днів тому +48

    문신지워지니까 근육이 더 선명하게보이네 ㄷㄷ

  • @user-tw8si9yq7v
    @user-tw8si9yq7v 17 днів тому +62

    강민님이 승모가 뒤지게 좋아서 영상보는 맛이 있네 ㅋㅋㅋ

  • @user-tc6lt6rd8f
    @user-tc6lt6rd8f 17 днів тому +28

    와 강민이형 내가 저번 영상에 달았던 찐텐운동 올려줬네 형 등 엄청 좋아지고 힘도 더 쎄졌네 티바하는데 광배하부 흘러내리는거봐 ㄷ ㄷ

  • @user-ej4ip9el1w
    @user-ej4ip9el1w 17 днів тому +195

    친구 하나 잘못 사겼다가 동네 재패하겠네 ㅋㅋㅋㅋ

    • @user-rq1hm2hy3i
      @user-rq1hm2hy3i 17 днів тому +4

      ​@@user-ht2tx6iu3q쌈을 키로 함?

    • @user-rq1hm2hy3i
      @user-rq1hm2hy3i 17 днів тому +1

      @@user-ht2tx6iu3q 쌈을 키로 함?

    • @chabbaesaekiya
      @chabbaesaekiya 17 днів тому +46

      진짜 맞짱으로 제패하겠냐고..보디빌딩으로 현시점 인천 부산 1등인거 다 아는사실인데

    • @user-rq1hm2hy3i
      @user-rq1hm2hy3i 17 днів тому +2

      @@user-ht2tx6iu3q 쌈을 키로 함?

    • @kkkais1
      @kkkais1 17 днів тому +2

      @@user-ht2tx6iu3q 둘 다 170 넘는데

  • @brucehyuk9219
    @brucehyuk9219 17 днів тому +15

    두분조합 너무좋네요
    시너지 장난없음👍👍
    강민선수 올해 복귀시합은 나바인가요 ifbb 도전이신가요?

  • @real2326
    @real2326 17 днів тому +69

    썸네일로 보다가 문신 많이 지워져서 들어와봄 몸이 진짜 깨끗해져서 훨씬 보기좋다

  • @user-tm8nu6hu6m
    @user-tm8nu6hu6m 17 днів тому +31

    밥 반찬으로 딱이네요 형님

    • @focus-on4023
      @focus-on4023 17 днів тому

      지금 운동 갔다와서 딱 밥반찬으로 켜놓고 보고있는데 ㅋㅋ

  • @user-gg3jk3qu4k
    @user-gg3jk3qu4k 17 днів тому +4

    날씨가 엄청 덥습니다ㅎㅎ
    더위 조심하시기 바랍니다😊😊😊

  • @토마토
    @토마토 17 днів тому +1

    이런 영상 많이 올려주세요!!! 루틴보면서 운동했는데.... 왐마

  • @user-hf6vu2ek2e
    @user-hf6vu2ek2e 17 днів тому +8

    문신 지우니깐 너무 멋있네요
    요즘 조폭들도 쪽팔려서 문신 안한다네요 정말 잘 선택하셨어요

  • @user-kl5lw4zs7q
    @user-kl5lw4zs7q 17 днів тому +3

    우와 파나타 머신들 너무 영롱하다… 모티베이션 영상으로 딱입니다…

  • @focus-on4023
    @focus-on4023 17 днів тому +9

    문신 지우시는거 너무 좋네요!

  • @T1_faker_Hide_on_bush
    @T1_faker_Hide_on_bush 17 днів тому +10

    강민씨 슈러그할때 그냥 다 죽여버린다는 표정 진짜 살발하다 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ny2fk4gz2t
    @user-ny2fk4gz2t 17 днів тому +11

    기구들이 전부 파나타라니;; 한번만 저기서 운동해보고 싶네ㅋㅋㅋ

  • @user-pg6ie5eb9f
    @user-pg6ie5eb9f 17 днів тому

    정말 장난아니시네요 몸이.. 우와. 저도 열운 해야겠습니다!

  • @user-ws8hl6kf8z
    @user-ws8hl6kf8z 17 днів тому

    너무 잘봤습니다.

  • @KMB138
    @KMB138 17 днів тому +5

    강민이형님도 대회 준비하시나요 몸이 점점 좋아지시네

  • @user-jc7eu3ex6p
    @user-jc7eu3ex6p 17 днів тому

    찐탱운동에. 찐탱친구 두분응원합니다 👍 👍 👍

  • @homj5108
    @homj5108 17 днів тому +25

    16:18 전거근 움직이는 거 짱 신기

  • @user-rg9bz5yf6m
    @user-rg9bz5yf6m 17 днів тому

    강민선수님 영상 자주 올려주세요!!ㅜㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅠ

  • @user-ic4kc8ex1w
    @user-ic4kc8ex1w 17 днів тому +8

    와 강민이 등이 많이 좋아졌네....

  • @user-vi9tk3rt1n
    @user-vi9tk3rt1n 17 днів тому

    영상만봐도 등에 자극이오네 맛있게 하신다

  • @ksbb2100
    @ksbb2100 17 днів тому

    이런거 참 좋다 조용하게 운동 하는거^^~~~❤😊❤😊❤😊❤

  • @ShrimpTheFried
    @ShrimpTheFried 10 днів тому +1

    보다보니 호감이라서 구독함

  • @tubeyou-dp5bi
    @tubeyou-dp5bi 15 днів тому +4

    긴가민가님은 대회도 안나가시는데 몸 유지가 대박인듯

  • @user-ch5os7vu1y
    @user-ch5os7vu1y 17 днів тому +1

    확실히 김강민 어깨 견갑 움직임이 기능적으로 좋네요.

  • @think.294
    @think.294 17 днів тому +1

    너무 맛있게 하신다😂

  • @user-zh4ut5dx2n
    @user-zh4ut5dx2n 17 днів тому

    이 두형은 왤케 간지가 나냐....사람 자체가 멋잇다 둘다..

  • @gd8950
    @gd8950 17 днів тому

    이런거 너무 좋다

  • @kulkarnigirish3749
    @kulkarnigirish3749 17 днів тому +7

    건담포스 풀오버 머신하는거보니 ㅋㅋㅋ 팔이 진짜 짧긴짧닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-wd9ov4re7d
    @user-wd9ov4re7d 17 днів тому +3

    역시 파나타여...죽기전에 한번 파나타로 운동해보고싶네...

  • @user-bm3we3ik3v
    @user-bm3we3ik3v 17 днів тому +2

    이런영상 너무 좋다❤

  • @MoOnDaL1027
    @MoOnDaL1027 15 днів тому +2

    문신 지우신 몸이 전보다 훨씬 몸 좋아보이고 좋네요 GOOD

  • @wowfactch4754
    @wowfactch4754 17 днів тому

    잠자기 전에 울 횽들 보며 잠자기.

  • @짜석이의멸치탈출기
    @짜석이의멸치탈출기 17 днів тому +5

    21:34 형님 등이 너무 가까워서 심장이 두근거립니다

  • @user-pf3ww7ej3k
    @user-pf3ww7ej3k 17 днів тому +1

    긴가민가는 수축이완 타이밍이 참 내스타일…

  • @user-ij1fn1dj1k
    @user-ij1fn1dj1k 15 днів тому

    두분존나멋있어요…

  • @user-yo5cv1nx5t
    @user-yo5cv1nx5t 17 днів тому

    잠잘때 딱좋다

  • @user-dh1jj8pe1p
    @user-dh1jj8pe1p 17 днів тому +2

    등이 약점이라 자기 센터라 등머신 파나타로 다 넣었네 개쩐다…개부럽다..

  • @gmsr4293
    @gmsr4293 17 днів тому +3

    등 엄청 좋아졌네

  • @user-ht4ci3um1h
    @user-ht4ci3um1h 17 днів тому

    와 풀오버 머신 보니깐 두 사람도 겁나 큰데 승철햄이 진짜 어마어마하게 크군

  • @ghdwlstjr12
    @ghdwlstjr12 17 днів тому +37

    와 문신 많이 지우셨네요

  • @가르침
    @가르침 17 днів тому +6

    문신 거의 지워지니까 몸 개이쁘네

  • @user-vv6db9mg5t
    @user-vv6db9mg5t 17 днів тому

    와 근데 진짜 제가 다니는 헬스장이랑 차원이 다르네요 와..

  • @오션킴포커
    @오션킴포커 17 днів тому

    아 힐링된다

  • @dhwisnsmskxhak
    @dhwisnsmskxhak 17 днів тому +1

    머신 많이 좋아졌네 ㅋㅋㅋㅋ

  • @jackboris4683
    @jackboris4683 17 днів тому +1

    ASMR ㄷㄷ

  • @winterman1105
    @winterman1105 17 днів тому

    문신 있을때도 좋았는데 문신 없으니까 몸 진짜 멋있네요 👍 동기도 그렇고 너무 보기 좋아요

  • @user-jg4cz4ou9d
    @user-jg4cz4ou9d 17 днів тому +5

    14:29 시선강탈 꼭쥐쓰~

  • @user-cz5bs8bv6u
    @user-cz5bs8bv6u 17 днів тому

    둘이 잘 어울린다.

  • @sagnol1668
    @sagnol1668 17 днів тому

    진심 보디빌딩 ASMR
    (feat. 호흡, 원판충돌, 카운터 ...)

  • @user-mv3sg2gc4o
    @user-mv3sg2gc4o 10 днів тому

    이제 21살이고 20살 겨울방학때부터 강민이 형 영상 보고 65키로에서 운동해서 75키로까지 정말 울면서 운동을 했는데 결국엔 자신감도 얻고 정말 운동이 살아가면서 꼭 필요하다고 느꼈어요 정말 감사해요 오래오래 운동 영상 찍어주세요 🎉

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 17 днів тому

    Awesome 👍👏💪

  • @user-gw5ds3un1d
    @user-gw5ds3un1d 15 днів тому

    강민이행님 올림피아 무조건 가겠다 드뎌 프로카드 ?

  • @jish1765
    @jish1765 17 днів тому

    와 강민이 햄은 가동범위랑 자극 가져가는거 미쳤다..

  • @user-pj5rn4qp1h
    @user-pj5rn4qp1h 17 днів тому +1

    친구 하나 잘못 사귀면 동네 재패 하지만 진정한 친구 사귀면 세계를 재패 합니다.

  • @Haaaneuul
    @Haaaneuul 17 днів тому

    와.. 문신 안보이니까 진짜 멋져요

  • @user-gm9zf1es9b
    @user-gm9zf1es9b 8 днів тому

    저 형님들이 운동하니깐 뭔가 다시 맘다잡고 헬스장가고 싶어짐.
    시끄러운 음악소리가 아닌 자신 루틴에 맞춰서 움직이는 리듬이 다시 떠올리게 됌

  • @user-gv9ut6li8r
    @user-gv9ut6li8r 5 днів тому

    김강민님 운동도 잘 하시고 몸도 좋으시고 인성적으로도 멋지셔서 문신 빼고는 다 완벽하시다 생각했는데 문신 지우시니 거의 완벽에 가까워지고 계시네요~
    이미지도 훨씬 건실해 보이시고 근육도 더 선명해 보여 좋습니다~! 그 정도 규모의 문신이면 큰 돈과 긴 시간은 물론 엄청난 인내심이 있어야 지우실 수 있을텐데 정말 멋지십니다~! 앞으로 더 응원하겠습니다~!

  • @user-nc1nr8bt6e
    @user-nc1nr8bt6e 17 днів тому

    강민님도 올림피아 가셧으면 좋겠네요

  • @tv-lj8ri
    @tv-lj8ri 17 днів тому

    긴가민가형 등 엄청 좋아짐

  • @sere4496
    @sere4496 17 днів тому

    쌍둥이.형제끼리 운덩하는거같아영 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-yz8cs2vb9t
    @user-yz8cs2vb9t 17 днів тому

    문신 없으니까 근육도 선명해지고 훨씬 보기 좋네~ 몇번 더 해야 완벽하게 지워지나요?

  • @kimdusic
    @kimdusic 17 днів тому

    모자이크 없는 김강민 풀버전 ㄷㄷㄷ

  • @EverydayWorkingHard
    @EverydayWorkingHard 17 днів тому

    진짜 자신있게 말할 수 있음. 하이로우는 파나타임 ㄹㅇ

  • @Woong_ggwang_ya
    @Woong_ggwang_ya 17 днів тому +9

    썸네일만 보면 당장이라도 안경에 자물쇠 걸어버릴 것 같습니다.

  • @user-vh4hl5kq1c
    @user-vh4hl5kq1c 16 днів тому

    17:37 건우형님은 이완할 때 숨을 마시고 강민형님은 이완할 때 숨을 내뱉으시는데 수축 즉 힘을 쓸 때에 호흡을 잠구는것만 집중하면 되는건가요?? 알려주세요 ㅠㅡㅠ

  • @user-mw9wk2jr3o
    @user-mw9wk2jr3o 17 днів тому

    건우형 목걸이 제품좀 알려주세요

  • @tvmotung2769
    @tvmotung2769 16 днів тому +3

    아직은 김강민이다

  • @Yu_0229
    @Yu_0229 17 днів тому

    둘이 형제가 아니였다니..

  • @user-oq8yw5kk1f
    @user-oq8yw5kk1f 17 днів тому

    와 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ익스 없을떄 잇을떄 느낌이 틀리다

  • @user-gx6xd4ij3r
    @user-gx6xd4ij3r 17 днів тому

    2분전 개꿀

  • @user-qy9wc7jm5o
    @user-qy9wc7jm5o 17 днів тому

    아싸 행님 영상떴대

  • @bbaddajjang
    @bbaddajjang 16 днів тому

    헬스장이 엄청 조용하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user_kakakakaoooo
    @user_kakakakaoooo 17 днів тому

    와 파나타 머신이 몇개야...

  • @tube1656
    @tube1656 17 днів тому

    와 운동하고싶어진다

  • @user-gw5ds3un1d
    @user-gw5ds3un1d 15 днів тому

    역시 선수들이 괜히 문신안하는게 느껴진다 강민이 형님 문신 있을때랑 지우고나서 비포 에프터가 너무 쩔어서 ;
    일단 몸 근육 움직이는게 겁나 잘보임
    선수는 근육을 보여주는 직업이니,, 지운 선택 베스트

  • @espi5nage
    @espi5nage 17 днів тому +1

    문신 지워지니까 보기가 더 좋네요

  • @user-np4iw2bs7m
    @user-np4iw2bs7m 17 днів тому +3

    화면상으론 아직 김강민이 위인듯

  • @user-xq5px9lv7j
    @user-xq5px9lv7j 16 днів тому

    와 여기서 운동하고싶다 나도

  • @user-nu2bo1py2y
    @user-nu2bo1py2y 17 днів тому +2

    59초전 지렸다

  • @yeonou-qz3pi
    @yeonou-qz3pi 17 днів тому

    이형 승모 잘못됐다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-px7og5tw8b
    @user-px7og5tw8b 17 днів тому

    김강민 선수님 문신때문에 근육이 가려 진거 였내요

  • @user-zb8xs5yz3j
    @user-zb8xs5yz3j 16 днів тому +1

    근데 두분 얼굴이 비슷함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    형제처럼 보이기도함

  • @user-zw7et7ry8z
    @user-zw7et7ry8z 16 днів тому

    건강듀오는 승모운동을 등에 넣으시네용

  • @user-xs5yv3jt7l
    @user-xs5yv3jt7l 17 днів тому

    다행이다 저들과 친구가 아니라서;;;

  • @user-wc5ig1eq2z
    @user-wc5ig1eq2z 17 днів тому

    와.. 진짜 머신 침흐른다 와

  • @user-ft5zt6zs9t
    @user-ft5zt6zs9t 17 днів тому

    또 광고 없겠지?

  • @user-dl4pl5we3s
    @user-dl4pl5we3s 17 днів тому

    어원준 패밀리도 만나주세요

  • @user-vp5wd8vt8h
    @user-vp5wd8vt8h 17 днів тому

    김건우 선수 견갑이 어떻게 저렇게 빠질수있을까요 궁금해요

  • @user-lq5dl7sj9x
    @user-lq5dl7sj9x 17 днів тому

    강민선수 문신 안보이네요. 굿

  • @user-ke3ey9vx2i
    @user-ke3ey9vx2i 17 днів тому

    강미니 등 좋아졌네 하체좀 찍어라..

  • @user-no1yv8rg5b
    @user-no1yv8rg5b 12 днів тому

    Nice nice nice 👌👍👌👍👍

  • @user-mc7zh2ll6t
    @user-mc7zh2ll6t 17 днів тому +3

    와 진짜 문신 엄청 많이 지우셨네 ㄷㄷ

    • @Moon_Jae-ang
      @Moon_Jae-ang 17 днів тому

      예전 영상 보니까
      문신한 거 그동안 많이 후회했다네요...

  • @user-us3qv8kv6q
    @user-us3qv8kv6q 9 днів тому

    티바 로우하고 로우 로우 머신하고 운동하는 부위가 다른가요?

  • @user-wc5tn6ps8o
    @user-wc5tn6ps8o 17 днів тому

    혹시 운동하는 짐 이름이 머슬프로짐 부평점 인가요? 꼭가보고싶습니다 알려주세요 형님들

  • @NTKKQ
    @NTKKQ 17 днів тому

    영상 맛있다 맛있어~~

  • @user-nn5dh8wv3k
    @user-nn5dh8wv3k 16 днів тому

    32:24 진짜 디테일라지만 견갑 승모근 펼쳣다가 안쪽으로 말아서 고립시키는거 예술이다 난 저게 잘안되던데 와 ….

  • @user-wj1sn5du5l
    @user-wj1sn5du5l 17 днів тому

    와 파나타