علل خستگی و ضعف و بیحالی(قسمت دوم)
Вставка
- Опубліковано 17 кві 2022
- ضعف عمومی یه بیماری نیست بلکه یک شکایته و میتونه شکایت شروع هر بیماری ایی باشه . برخورد صحیح و مناسب با بیماری که با این شکایت به درمانگاه مراجعه میکنه باعث جلوگیری از صرف وقت و هزینه ومراجعه بی‌مورد به پزشکان مختلف میشه ،بخصوص در جاهایی که دسترسی به امکانات تخصصی آسون نیست باعث میشه که‌بیمار سریعتر به پزشک یا متخصص ارجاع داده بشه تا دچار عوارض تاخیر در درمان نشه .دکتر حمید سجاد هستم متخصص بیماریهای داخلی اینجا هم کانال یوتیوب منه اگه علاقه مند هستین در باره علل خستگی و ضعف عمومی اطلاعاتی بدست بیارین
تا آخر ویدئو رو ببینین.خستگی یکی از شایع‌ترین‌نشانه‌هایی هست که بیمار به خاطر اون به پزشک و مراکز بهداشتی درمانی‌مراجعه میکنه . خستگی احساسیه که توسط بیمار و به صور مختلف‌از جمله: بیحالی، کسالت و زود خسته‌شدن، فقدان انگیزه و نیرو، ازدست‌دادن میل و علاقه به‌کارهای‌روزمره , شادابی کم یا احساس یأس وناامیدی بیان میشه , همینطور به‌صورت احساس باطنی ضعف و میل‌شدید به استراحت یا خوابیدن هم بیان میشه.وقتی از کسی میشنوین که میگه من همیشه احساس ضعف و خستگی دارم شاید اولین علتی که توی ذهنتون پیش میاد اینکه حتما کم می خوابه...
ولی وقتی از اون فرد میشنوین که به اندازه کافی هم می خوابم ولی هر روز احساس خستگی دارم و حس میکنم نسبت به گذشته خیلی خسته تر و ضعیف تر هستم...اینجاست که توی ذهنتون یه علامت سوال پیش میاد که مشکل این فرد چیه و یا شاید خود شما دچار این مشکل هستین.قبل از اینکه بحث رو شروع کنم لازمه اشاره کنم به علت طولانی شدن و در عین حال مهم بودن بحث علل ضعف و بیحالی من این مطالب رو در دو ویدئو خدمتتون عرض میکنم. در ویدئوی اول مطالبی در باره عللی مثل خستگی به علت مصرف یه داروی خاص ,مصرف الکل ,زیاد ورزش کردن , اختلال خواب در مسافرت ,
فعالیت نداشتن ,خواب ناکافی , علل تغذیه ایی مثل کمبود ویتامین د , و همینطور در باره علت مهم کم خونی صحبت شد .وقتی کسی به علت خستگی و ضعف زیاد مراجعه میکنه ما همیشه در وحله اول به اون علل فکر میکنیم که علل مهم و در عین حال شایعی هم هستند ولی اگه مطمئن شدیم مراجعه کننده ما ضعف و خستگیش با اون علل توجیه نمیشه باید دنبال علل دیگه ایی گشت که دیگه توی این مرحله باید به فکر بیماریهای مختلفی باشیم که اولین شکایتشون ضعف و خستگی هست .اولین بیماری ایی که می خوام صحبت کنم اسمش هست سندرم خستگی مزمن یا فیبرومیالژی .
این سندرم یه اختلال پیچیده‌ایه که با خستگی شدید مشخص میشه و هیچ علت مشخصی نداره. سندروم خستگی مزمن با هیچ بیماری پزشکی قابل توضیح نیست یعنی تشخیصش وقتی مطرح هست که به هر بیماری مشخصی که فکر میکنیم باعث خستگی و ضعف میشه فکر کرده باشیم ولی نتونسته باشیم اون تشخیص ها رو براش مطرح کرده باشیم و در واقع بعد از رد کردن تخیص های دیگه مطرح میشه . ممکنه خستگی با فعالیت جسمی یا روانی بدتربشه ولی با استراحت خوب نشه .مهم ترین علامت این بیماری بروز درد هست که معمولا در هر دو طرف بدن فرد مبتلا ایجاد میشه .
مناطقی که بیشتر دچار درد میشن عبارتند ازپشت سر، بین تیغه شانه، بالای شانه ، جلوی گردن، قسمت بالای قفسه سینه، قسمت بیرون آرنج دست، قسمت بالایی باسن، طرفین باسن و قسمت درونی زانوها . همینطور فرد احساس خستگی و کوفتگی بدن و خواب‌آلودگی میکنه سایر بیماری های همراه با فیبرومیالژیا شامل : اختلالات خواب اضطراب افسردگی اندومتریوز رحم در زنان سردرد سندروم روده تحریک پذیر اختلالات حافظه بی حسی و سوزن سوزن شدن دست ها و پاها کاهش توان برای ورزش کردن سردرد تنشی و یا میگرن و بد خلقی .
تشخیص این بیماری به علت تنوع علایمی که داره و شباهتی که با بیماریهای دیگه داره سخته و از اون بدتر درمانش هست که کار ساده ایی نیست.بیماری دیگه ایی که می خوام صحبت کنم بیماری قطع تنفس در خواب یا خر خر در خواب و یا آپنه خواب هست. بعضی افراد با این که شبانه ۸ ساعت یا بیشتر هم می‌خوابند، باز هم در طول روز خسته هستند. این ممکنه به علت قطع موقتی تنفس در خواب باشه که مدت چند ثانیه طول میکشه . هر بار که شما دچار این حالت میشین برای لحظاتی از خواب بیدار میشین و ممکنه خود شما هم از این بیدار شدن‌های کوتاه اطلاعی نداشته باشید.
این مشکل بیشتر در افراد چاق با گردن های کوتاه دیده میشه ولی ممکنه در افراد لاغر هم دیده بشه در این بیماری چون اکسیژن کافی به بدن نرسیده و خواب خوبی نداشتن روز بعدش احساس کسالت و خستگی دارن
مورد بعدی وزن اضافه داشتن هست. اضافه وزن میتونه باعث خستگی بشه . هر چه وزن بیشتری حمل کنید، بدن شما برای انجام کارهای روزمره مثل بالا رفتن از پله‌ها یا تمیز کاری بیشتر تحت فشار قرار میگیره.یه دلیل دیگه خستگی داشتن استرس هست استرس مزمن میتونه باعث سردرد، تنش عضلانی، مشکلات معده و خستگی بشه .
وقتی که تحت استرس هستین،بدن شما تحت فشار قرار میگیره , بدن برای مقابله با این مسیله کورتیزول و آدرنالین می‌شود ترشح میکنه . این واکنش بدن در دوزهای کوچک، بی خطره . در مورد استرس مزمن یا مداوم، بدن تحت تأثیر قرار گرفته، احساس خستگی میکنید.یادگیری نحوه کنترل استرس ممکنه سطح انرژی شما را بالا ببره . تنفس عمیق و مدیتیشن هم میتونه به شما کمک کنه در موقعیت‌های استرس‌زا آرام بمونید یه دلیل دیگه خستگی مبتلا شدن به افسردگی هست. وقتی که احساس افسردگی میکنید، کمبود انرژی و خستگی میتونه پیامد اون باشه .
دکتر مه بسیار خسته استم
سلام دکتر بسیار عالی، شما ی فرشته واقعی هستی❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
You are good
درودسلام برشماونگفته نباید گزاشت که خیلی عالی وموفید تشریح کردید تشکرداکتر صاحب موفق باشید
خدارو شاکرم که شمارو ازاین طریق شناختم و. امیدوارم بتونم حضوری بیام و درمان بشوم
بسیار عالی بود. ممنون از شما.
ممنون از توجهتون خانم فاطمه مولائی
Danke ihnen ❤️🙏
شما حرفایی زدین تو این ویدیو که همش رو درخودم دیدم وباتمام وجود دراین سالها لمس کردم و زندگی کردم بااین حالتها..هیچ دکتری تا الان اینجورکه شما شناخت داشتین به ما اطلاعات نداده می‌خوام تحت درمان باشم زیر نظره شما ..لطفاً راهنمایی کنید ❤❤
ممنونم عالی بود
تشکر از توجه و حمایتتون
❤❤درودبرشما خیلی عالی بود
من علاوه برعلایم خستگی خیلی هم تسوشدم و همش می ترسم از اتفاقات
راه رهنمای کنید
خیلی از اطلاعاتتون ممنونم از کمبود ویتامین شروع شد و به سرطان ختم شد همرو گفتید بالاخره یکیش درست در میاد 😅😅😅
دکتر من خستگیم دوره ایه
دکتر من واقعا از شدت خستگی نمیتونم هیچکاری کنم
حوصله ندارم همش انگار خوابم میاد موقع ورزش دلم میخواد بمیرم
ازتون ممنونم خواهشمندم که من با مشهد.4ساعت فاصله دارم .نمی‌دونم شما کدوم شهرستان هستن یاکدام شهر..شاید بگین فلان دکتربرین ولی وقتی تا امروز وتا همین الان کسی رو ندیدم که علم شمارو داشته باشه وبه زیبایی شرح دادین..ممنونم تمام صحبتهای شما در خصوص این بیماری هارو من تجربه کردم واقعا خسته شدم.. ازاین بیماری لطفا راهنمایی کنید.لطفا آدرس مطلب رو برام بنویسید
سلام
سلام دکتر جان ممنونم از راهنمایی های شما.من از بچی ضعف عمومی داشتم اما با کشیدن یک پوک سیگار ناگهان حس ضعف شدید میگیرم تنم می‌لرزه و حتی قدرت تعادل و ایستادن تا پنج دقیقه ندارم.دلیلش چی میتونه باشه دکتر جان ممنونم از محبت شما ❤️🙏
سلام آقای دکتر وقتتون بخیر میشه آدرس مطب رو بفرماییدحضوری خدمت برسیم...اگر خیلی ازشما دورباشیم برای درمان چسبندگی روده چه پیشنهادی دارین
🤗🤗🤗🤗🤗
عالی بود دکتر. جان .ایا با چکاپ مشخص میشه دلیل. ضععفوو بیحالیم
آقای دکتر با این توضیحاتی که دادین آخر ویدئو الان همه فکر میکنن سرطان دارن حتی اگر نداشته باشن 😅😅😅😅😅
باسلام من خیلی خسته میشم تاجایی که نمی تونم کارم را به اتمام برسانم علت چیست؟
سلام آقای دکتر من آنقدر خسته میشم که نمی تونم کارم را ادامه دهم به دکتر هم مراجعه کردم ولی نتیجه نگرفتم ولی به خدا خیلی خسته میشم .لطفا راهمایی فرمایید.
سلام من از کودکی دچار ضعف و خستگی و گزگز و خواب رفتگی بودم به پزشکان داخلی اعصاب خون مراجعه نمودم ولی تشخیص ندادند در ضمن تمام آزمایشات بنده نرماله
🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿
گاهی مواقع کمبود آب در بدن هم می‌تواند باعث خستگی می‌شود تشنگی زیاد
علل کبد چرب یا کم کاری تیرویید چی؟
درمان فیبرومیالژی چی هست؟ اصلا درمان دارد؟
ممنون دکتر عزیز .من تیروئید م رو سال گذشته برداشتم و الان قرص استفاده میکنم ولی حدود ۵ ساله همیشه خسته م و انگار کوه کندم و انجام هر کاری برام سخت شده .امکان داره از نداشتن تیروئید م باشه و یا افسردگی و اضطراب .من سیتالوپرام میخورم البته نامرتب . یه مدت میخورم و یه مدت قطع میکنم. سپاسگزارم ❤
من هم همین مشکل را دارم😢😢😢
🌺🌸🌸🏵🌼🍃🍁
دکتر احتمال داره افتادگی ناف صورت گرفته باشه؟
سلام دکتروقتبخیر.زگیل تناسلی هم ضعف وبیحالی میاره؟
سلام
چه ربطی داره دوست عزیز؟
زگیل بیماری خارجیه
🌺🌸💮🏵🌼🍃🍁
لطفاً جواب بدین .و راهنمایی کنید بنده چطور میشه .درمان رو شروع کنم .من شهرستان کاشمر هستم نمی‌دونم میتونم حضوری بیام یانه ؟ نمی‌دونم ازشما چقدرفاصله دارم ولی شما دارین عین واقعیت بیماری بنده رو بیان میکنید ..وهمه حرفاتون دقیقا آنچه که دروجودمن هست رو بیان میکنید..چندسال پیش تصادف کردم 12سال میگذره وبعدازاون تصادف دچاره مشکلاتی شدم که شما گفتید همون 10,سال پیش رودهام را و تیکه برداری کردن محل اصلی روده بزرگ .کولون رو ..بعد از چندسال ازعمل دوباره پیگیری کردم و گفتن کمی چسبندگی وجود داره در همون ناحیه..
دیگه نشد ادامه بدم وبه دلیل تصادف پسرم که 4سال طول کشید ودربستربیماری فوت کردن تا امروز نشده که برم .شرایط سختی رو گذروندم ..والان همین خستگی مزمن وبیحالی ضعف وبیحالی درماندگی درانجام دادن کارهای روزمره ..وازاینکه شرایط هستم درمانده شدم .لطفا کمکم کنید راهنمایی کنید ازتون خواهش میکنم.پسرم فوت کرد و حالم بدتروبدترشد.به کمکتون و راهنمایی شما نیاز دارم 😭
سلام. خسته نباشید. حدود یک ماه است که احساس خستگی و کم بودن انرژی رو دارم. بعد از استراحت کافی برای مدتی خوب هستم ولی بعد از فعالیت محدودی دوباره احساس خستگی میکنم. در ناحیه پایین شکم در سمت راست، میزان تحرکات روده بزرگم به مدت یک ماه هست که افزوده شده. در اجابت در دستشویی مشکلی ندارم. بعد از یک هفته بی حالی شدید، انرژی کم و حضور افکار منفی به مدت یک هفته حالم بسیار خوب شد و دو باره بعد یک هفته باز اون علائم اولیه برگشتن. بمدت دو هفته هست که رژیم غدایی low fodmap رو دنبال کردم. چون حدس اولیه دکتر ibs بود. وضع عمومی بدنم کمی بهتره ولی هنوز حالت بی حالی وجود داره. بصورتی که بیشتر از نیم ساعت خارج از خونه نمیرم. یک سری آزمایش خون مانند B12، تیروئید، CRP(s)، آهن، گلوکوز، بایوکمیستری، و Haematology انجام دادم که دکتر گفت مشکل خاصی دیده نمیشه. در عین حال چند ماه قبل که کمی یبوست داشتم یک آزمایش x-ray از روده بزرگم گرفته شده و دکتر عمومی بهم گفت که دلیل مکانیکی برای یبوست وجود نداره. این حالت یبوست برای دو یا سه سال هست که دارمش ولی در چند ماه اخیر با کنترل بیشتر غذام کمتر و کمتر شده بنحوی که الان تقریبا هیچ مشکلی ندارم. ولی حس ضعف و بیحالی کماکان در من وجود داره. قراره که برم پیش متخصص گوارش و احتمالا آندوسکوپی و کولونوسکوپی رو من اجرا بشه. میخواستم نظر شما رو در مورد شرایطمم بپرسم؟ من استرالیا زندگی میکنم و میتونم با مطبتون در تماس باشم.
میشه آدرس دکتر رو به من هم بگین
سلام داکتر صاحب معزز لطفا من خیلی مشکل دارم خصوصا در مورد خستگی کسل ضعف و بی حالی نمبر تان ره برایم بفرستین
عرض سلام و تشکر جناب دکتر بنده سالهاست دچارمشکلی هستم که زندگی من رو کاملا مختل کرده همیشه بعداز بیداری از خواب دچار حالتی مثل سرماخوردگی هستم بی اندازه خسته و کسل و خواب الود همیشه سرم سنگین هست و دچار عدم تمرکز و گاهی سردردهای شدید ب پزشک مراجعه کردم و مشکل سینوزیت نداشتم ولی درون بینی احساس سرما میکنم و کوچکترین هوای سرد ناراحتی من رو تشدید میکنه لطفا بنده رو راهنمایی بفرمایید ایاممکن هست سینوسهای من حساس باشن و راه درمانی هست ؟؟ سپاسگزارم 🙏🙏🌷
سلام من هم دقیقا حالت شما رو دارم.به بیماری ما رینیت آلرژیک میگن.حالت خیلی بد و خسته کننده ای هست
@@user-iv9dh4kb1d عرض سلام و ادب ایا شما درمان شدید؟؟
یه دکتر محلی هست خلط یا چزرک های صورت به ردحتی بدون دستگاهیی چیزی در میاره از بینی تون