【ブッダの教え】考えすぎてしまうあなたへ。この教えが最も大切なことです。【輝きを取り戻すすゝめ】

[@ミツヨコジマ]

不安を好奇心に変えられれば。何があっても自分に必要な事として受け止める。自分だけではないと、みんな一緒。困難は自分を強くする。鶴が変化して現れたように目の前に集中させて自分を見失わなければきっと前進できると思います。貴重なお話をありがとうございました。

[@白湯-o3i]

コメント欄だけでも、同じ想いをしている方々がこんなにもおられる事が知れるのは良い時代です。有難うございます。

[@ユピテル-s3h]

一旦立ち止まる。瞑想の大切さとどんな苦労や困難も成長のための気づきであることを学びました。あとは受け入れる寛大さを常に自分が持てるか。過程も味わえる余裕を持ちたいと思います。

[@佐藤由-m2t]

こんにちは!　私は第二の人生を歩んでおりますシニアです。定年退職してから様々な出来事が有り、まさかの坂を経験。シニアになり今、仏教を少しずつ学んでいます。忙しく働いていた頃の心の縛りが少しずつ解きほぐされる思いです!
それからも視聴していきたいと思っています。
感謝です！😅😊🙇

[@緑茶.推し活.情報]

一度鬱になったら波がありますが抱えることをやめました
少しずつ良い方向に向かいだしました💚✨

[@user-mayu9.5]

私も毎日の様に将来の事や加齢による病になるのではないか等考えすぎてなかなか寝付けず薬に頼っています。しかし自分の心の中で次から次へ現れてくる不安は空に浮かぶ雲。その雲が消えても何も変わらない。そんな時は深い深呼吸をして落ち着く事。何て素晴らしい教えに出会えたのでしょうか。ありがとうございます。これから実践していきます。最初は確かに難しいかもしれませんが…

[@hanasaku8839]

ありがとうございます。大変わかりやすく支えになります。感謝いたします。

[@女性守屋つね子]

☀️🙋‍♀️❗御座います。暖かいお話教え心に染みる、😊😅😮

[@淳子吉野-x7y]

感謝でございます。困難を成長の一歩につながるよう、、学びます

[@中中-y3d]

何か勝手に考えてる感じ…考えたくないし考えない方が良いし、考えなくて良いのに、勝手に考えてるし、頭に浮かんでくる…

[@kazueast]

有難うございます。大きな支えになります。

[@松岡貴子-u3h]

ありがとうございました。🙇‍♀️🍀

[@松下佐知子]

考えすぎます、いろんなことに、ため息しかでない。頭ではわかってるんだけど心のなかが不安と心配

[@よね-f5h]

私も同じです。いろいろな不安や心配事。解決しないとわかっているのに、考えすぎて、ため息ばかりです。

[@福本令子]

大変ためになるお話をありがとうございます。呼吸を変えるとどうなるのか楽しみでワクワクしますね😊感謝いたします🙏

[@yaka4976]

大変…為になりました。ありがとうございます。❤

[@りゅうきん-l7q]

ありがとう御座います♪🙏😌

[@ラム-ルル]

ありがとうございます人生はマラソン良いこと悪い事どちらが我が人生どちらが大かったことか🎉🎉🎉😢

[@ayumu1855]

ありがとう

[@女性守屋つね子]

平安の豊かさお金にこだわらない☀️

[@女性守屋つね子]

御早う御座います、
お金に拘る事は人生が寂しいですね。

[@玉城八千代]

今の彼からは愛を感じられるけど、昔の20代前半の彼からは、愛を感じられなかった😢

[@meburbur5086]

Let go and let god ていうのと通じる気がする。

[@Tomo-gedoku]

私は機能不全家族で育ち、それなのに親子共依存で親にずっと甘えて育ち、54歳になるのに鬱病となって、障害年金生活。母は高齢となり国民年金のみ。世帯分離してるけどこのままでは共倒れしてしまう😢でも、鬱で頭が回らなく、それだけでなく、なかなか勇気が出なくて今年に入ってずっと思考が負のループになってました。福祉の力を借りて親から離れないとですね。もう逃げては駄目😣

[@玉城八千代]

私は考え過ぎと言うより、まだだらしなかった20代前半の、はじめての結婚生活で受けたキズが治りません。。考えてはないけれど、たまにすごい恐怖におちいります。。😢

[@玉城八千代]

すごい心のキズになっているんです。。😢

[@玉城八千代]

彼を恨んだりはしていません。。ただ私の彼から受けたキズは治りません。。

[@あき-w1d2o]

理屈じゃないんだよね。😅後、私も、💊辛い時あったんだよ、🏥

[@プラドラ]

なんだったっけ😮

[@lcc03kr]

古代インド風の背景と、日本の背景が混在しています。どちらかに統一されたほうが宜しいと感じました。