Еда? Продукты для оздоровления! Угадаешь их?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 68

  • @АндрейКарклин-ш7я
    @АндрейКарклин-ш7я 6 днів тому

    Очень продуктивно и поучительно. Спасибо. Подписался. Лёгкого пара.

  • @andrew_dzen_in6139
    @andrew_dzen_in6139 9 місяців тому +6

    Василий, благодарю за науку. Поклон вам до земли за всё то, что вы делаете!

  • @Сергей-Алтайский
    @Сергей-Алтайский 9 місяців тому +6

    БРАВО, Василий Сергеевич!
    Очень просто и максимально доступно о супер полезном.
    Смотреть и слушать Грамотного Мастера как всегда интересно и приятно. Время проведенное за просмотром данного видео считаю очень полезным для себя. Буду передавать ЭТУ ПОЛЬЗУ своим гостям.
    БлагоДарю!!! Желаю Многих Лет, Светлого Разума, Успехов и Удачи!!!

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  9 місяців тому +1

      Очень рад, когда вы переносите знания в практику!

  • @ValeraPechura
    @ValeraPechura 9 місяців тому +4

    Как всегда доступно все объяснил Василий 👍 спасибо 👍

  • @S.Shirkin
    @S.Shirkin 9 місяців тому +2

    Василий, Вас очень приятно слушать. Спасибо!

  • @Agent.Kremlya
    @Agent.Kremlya 9 місяців тому +2

    Спаси Бог Вас Василий Сергеевич. Баня мощный инструмент которым можно и нанести непоправимый вред если не понимать как им пользоваться. Как сесть за руль авто без подготовки. Ваш подход к банной науке мне наиболее близок.

  • @---dq3jh
    @---dq3jh 9 місяців тому +1

    Огромное Вам спасибо Василий Сергеевич, очень важная информация, буду делать своим гостям.

  • @Вячеслав-ш5й4ы
    @Вячеслав-ш5й4ы 9 місяців тому +1

    Огромное спасибо! Всё по Полочкам!!!

  • @morzhimalachovka-2015
    @morzhimalachovka-2015 8 місяців тому +2

    Благодарю за информацию!!!

  • @romanvasilenko2509
    @romanvasilenko2509 9 місяців тому +1

    Очень интересно и познавательно.Огромное спасибо вам Василий,что делитесь своими знаниями.

  • @vova-kozlov
    @vova-kozlov 6 місяців тому

    Здравия и развития Вам !

  • @ЮрийГончаров-ч3с
    @ЮрийГончаров-ч3с 9 місяців тому +1

    Как всегда доходчиво и понятно🙂👍

  • @СлаваЗавгородний-е7о
    @СлаваЗавгородний-е7о 9 місяців тому +1

    Спасибо большое за науку!!!

  • @ВасюковНиколай
    @ВасюковНиколай 9 місяців тому +1

    Спасибо

  • @apetrov_1984
    @apetrov_1984 9 місяців тому

    Спасибо огромное за такую прекрасную лекцию.
    Из своего опыта могу сказать что соль, мёд, дёготь и травы нужно использовать с особой осторожностью. Всё тестирую на своих и вот супруга заметила что если использовать мёд (не разбавленный) на 4 заходе после всех процедур. Эффект от "темного" и "светлого" мёда абсолютно разный. Со светлым мёдом у супруги слегка проходит чувство голода и всё хорошо, а вот после "тёмного" (если его подержать минут 15) у неё поднимается давление и начинает чаще биться сердце. Но при этом "тёмный" мёд ей нравится крепким сладковатым запахом, если хочется просто расслабится и подышать использую светлый медок и донник.

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  8 місяців тому +1

      Реакция каждого человека на каждый ингредиент индивидуальна. В этом некая трудность, но и прелесть работы пармастера😊

  • @fantazer1980
    @fantazer1980 9 місяців тому +1

    ох сейчас начнется )))) вечная борьба мешать или не мешать ) по себе скажу, что руки сами спустя время начали сначала солью людей "очищать" во всех смыслах, потом и парить их легче ) а мед уже в самом конце после всех помывочных процедур )

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  9 місяців тому

      Не началось) и хорошо!

  • @aleksandr-k5v
    @aleksandr-k5v 9 місяців тому +1

    Огромное спасибо за информацию🙏
    Хотелось ещё бы послушать про бамбуковые веники. Использовали в бане на завершающих этапах вызывает ефект расслабления становишься мягкий и расслабленный как пластелин. За счёт чего такой результат?
    Благодарю🙏

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  8 місяців тому +1

      Вибрационное воздействие на разогретые мышцы - отсюда и такое расслабление 😊

  • @АндрейДмитриев-д2щ
    @АндрейДмитриев-д2щ 9 місяців тому +1

    Очень интересно и познавательно, спасибо Вам!! Хотелось бы услышать подобное про нанесение или натирание натуральным мылом на основе трав, можно ли использовать его в парной и есть ли от этого польза? Спасибо

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  9 місяців тому +1

      С мылом тоже массу всего полезного и приятного можно делать в бане! Этому учу на семинарах на практике

  • @ярославпалкин-ы2ч
    @ярославпалкин-ы2ч 9 місяців тому +1

    Познавательное видео,спасибо Вам огромное за полезную информацию.Подскажите,а какую соль лучше использовать крупный помол или мелкий помол соли? Еще раз благодарю Вас,что делитесь пользой и здоровьем!!!!😊

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  9 місяців тому

      Обычную соль помол 1

  • @ВладТрикашный
    @ВладТрикашный 9 місяців тому +6

    В конце парения , натираю гостя мёдом и полностью накрываю тело -голову вениками чаще всего пихтой , берёзой или липой. И гость лежит и париться по самочувствию. Так меня учил прадед почти пол века назад.

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  9 місяців тому +1

      Баня - это традиция, которой много тысяч лет😊

  • @ВасюковНиколай
    @ВасюковНиколай 9 місяців тому +1

    Расскажите пожалуйста про сульфат магния в бане, его применение.

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  8 місяців тому

      Не применял, поизучаю ваш вопрос.

  • @ИгорьФилиппов-ь7ц
    @ИгорьФилиппов-ь7ц 9 місяців тому

    Василий Сергеевич, спасибо за видео. Я не силён пока в банном парении, нахожусь в стадии познания. По совету знакомых сделал скраб для тела из мёда и жмыха зернового кофе. Получилась интересная вещь, ароматная. Но вот как правильно ею пользоваться и вообще есть ли какая либо польза от этого скарба пока в моем сознании понимания нет…

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  9 місяців тому

      Я не советую использовать в бане кофе. Слишком резкий эффект тонизирования - излишний стресс для организма в бане

  • @mobilebanya
    @mobilebanya 9 місяців тому +2

    Согласен про то, что смешивать соль и мед плохое решение для процедур. Но и с остальным не соглашусь. Соль, особенно, крупный помол хорошо использовать для тактильного, рефлекторного воздействия. А для очищения я предпочитаю использовать питьевую соду. В конце процедур лучше намазать кисломолочными продуктами (без дрожжевыми) типа сметаны, йогурта, простокваши... Мезофильные или термофильные, можно сочетать или чередовать. Не желательно - кефир. Мед можно использовать для раневых поверхностей, там он себя показывает очень хорошо, но не в севшем виде, а обязательно правильно распущенный и не старше года (больше биоактивность). Но после меда обязательно смывать с тела, т.к. его сахара способствуют ускоренному размножению в теле сахарофильным бактериям, например, кандидам, в ущерб кисломолочным, которые должны быть в норме. Здравствуй, кандидоз, молочница... Поэтому, для улучшения микробиоты тела делаем так: сначала чистим содой, если есть раны - обеззараживаем медом (не обязательно), обязательно смываем(! мед!) и заключительная стадия - наносим кисломолочку (не сладкую, без вкусовых примесей!). Через некоторое время можно смыть без мыло или лучше дать впитаться и обтереться салфеткой. В качестве кисломолочки могут быть и безмолочные продукты типа "Живы", ТЖ, хилак и тп...
    Источники приводить не буду, это и "опыт предков"; истории Живы по мотивам Рамунаса; про мед: Кашковский, Младенов и др.

    • @RockKish
      @RockKish 9 місяців тому

      Нашел тоже старцев типа Рамунаса, он псих 😂

    • @mobilebanya
      @mobilebanya 9 місяців тому +1

      @@RockKish читать надо целиком, а не отдельные слова, которые узнал

    • @kirill_zagovenev
      @kirill_zagovenev 9 місяців тому

      Моська 😂

    • @Agent.Kremlya
      @Agent.Kremlya 9 місяців тому

      По моим наблюдениям мёд впитывается в тело полностью без остатка в течении 10 минут (если не класть килограммами конечно). Поэтому не думаю что проблема с кандидой и прочее Вами перечисленное имеет место быть в реальности. Скорее то о чем вы говорите работает в спа процедурах вне бани, где тело не распарено, поры не раскрыты и нет притока крови к коже.

    • @mobilebanya
      @mobilebanya 9 місяців тому +1

      @@Agent.Kremlya вне бани не использую. Данные научных исследований, можно принять, а можно верить в своё, в том и сила плацебо- ориентированных процедур

  • @ВаняИванов-ь3н5в
    @ВаняИванов-ь3н5в 9 місяців тому

    Василий Сергеевич, я между заходами делаю гостю массаж с маслом. Не будет ли масло препятствием для мëда? Думаю что масло плохо смывается и остаëтся плëнка.

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  8 місяців тому +1

      Совершенно верно, масло оставляет пленку, поэтому лучше его давать в завершении парения. Если количество процедур позволяет, то можно и после меда использовать масло.

  • @saperovtop
    @saperovtop 9 місяців тому +1

    А жидкий мёд можно использовать? Не скраб получится, а натирка, но всё же. По скромным наблюдениям пришёл к выводу, что если мёд стоит при температуре выше 25°С, то он и не кристаллизуется. А вот если ниже - то очень даже. Может, ошибаюсь, и это ещё от сорта мёда зависит, из каких он трав?

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  9 місяців тому

      Мёд можно брать любой, просто ощущения на теле будут разные

  • @nepekar
    @nepekar 7 місяців тому

    Немного не так. Соль в организме воду задерживает по причине баланса натрия хлора в организме- электролитов если превышает норму организм воду скорее задержит. Соль растворима в воде. А на теле во время пота когда натираем то увеличивается обем по мере растворения. Химия. Но натераться солью всё равно хорошо 👌👍

  • @Будетжить
    @Будетжить 9 місяців тому

    Здравствуйте!посовейте пожалуйста можно ли на ваш взгляд ходить в баню людям после стентирования и людям с гепертонией. Очень хочется в баню!

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  8 місяців тому +1

      Давайте порассуждаем вместе😊Люди, которые живут со стентом на побережье Средиземного моря, когда у них летом температура под 40 и влажность - уезжают на север? Нет😊
      Мы с вами не пропекаемся, как мясо на гриле, мы живые и внутренняя температура организма всегда поддерживается в пределах разумного. Стент не может нагреться сильнее, чем нагрелась наша кровь. Поэтому в этом плане опасности нет, главная опасность - состояние крови. Если кровь с избыточным количеством тромбоцитов и образуются тромбы, в перед баней нужно в первую очередь разобраться с этим.
      Ну а насчет гипертонии - я и сам гипертоник, в юности и 190 на 110 видал на тонометре. Сейчас я слежу за своим давлением и отслеживаю нагрузку и свое состояние в парной, и всё в порядке😊

    • @Будетжить
      @Будетжить 8 місяців тому

      @@ShkolaLyahova спасибо вам большое,удачи вам по жизни!!!

  • @ВасюковНиколай
    @ВасюковНиколай 9 місяців тому

    А сульфат магния при нанесении на кожу в бане действует также как соль?

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  9 місяців тому +1

      Нет) это совсем другое вещество

  • @vladislavbunakov2013
    @vladislavbunakov2013 9 місяців тому

    Доброго, а если смешать мед с крупно помолотыми зернам кофе? Не вредно будет?

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  9 місяців тому

      я не рекомендую использовать кофе в бане, слишком резкий от него эффект

  • @DenPopRzn
    @DenPopRzn 9 місяців тому

    А сколько по времени в соли лежать, в меде, как я понял, минут 10-15?

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  8 місяців тому +1

      Да, плюс-минус. По ощущениям.

    • @DenPopRzn
      @DenPopRzn 8 місяців тому

      @@ShkolaLyahova понял, спасибо большое

  • @gasalexa1041
    @gasalexa1041 9 місяців тому

    Смесь соли и меда позволяют объединить очищение и питание кожи...

    • @ShkolaLyahova
      @ShkolaLyahova  9 місяців тому +1

      только такое объединение не даст ни очищения, ни питания

  • @gasalexa1041
    @gasalexa1041 9 місяців тому

    Соль это не только натрий хлор... В мëде соль тоже есть...