الفكرة واضحة جدا العقل انت قلته العقل يتكلم معك فهو رفيقك فحب نفسك واحترم نفسك اي هو عقلك المفكر النعمة التي وهبت به والله ان احترمت عقلك وبدنك وعاملته كشخص تحبه وتخاف علي من الافكار السلبية والكلام الوسخ لاحترمك واعطاك امكانيات لا تتوقعة سوف يعطيك العزيمة والارادة والامل والقوة الجسدية والصحة البدنية فعقلك يتغذى من اذنك وعينك وفمك فلا تفسده لفسدة بدنك معه فهو الاساس والحكمة هذا معتقدي
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم(( كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان للرحمن ١-سبحان الله وبحمده ٢-سبحان الله العظيم )) أنشرتؤجر 👌🏻الدال على الخير كفاعله 👍🏻👍🏻💖💖🕊
وفي عالم عيني عينك تتقصد الأذى الله المستعان... وفي ناس تستاهل تخلق لهم الف عذر لو ماطلع منه شي ماينفهم ولايبن المقصد الامع الآيام وحسن الظن راحه لقلبك وعقلك الله يوفق الجميع إلى مايحب ويرضا
تقنية للسيطرة على المشاعر : اذا تصرف احدهم بسلوك لاتحبه حتى تمنع الانفعال ،ابدا باحسان الظن وتلمس الاعذار له (اوجد مبررات لتصرفه ) .لايعني الاستسلام واكل حقك لكن الفكره ان تتصرف مع الموقف بحكمة وستجد حل للمشكلة شكرا دكتور خالد
فكرة رائعة حسن الظن عند مجابهة المشكلة والاجمل ما جربته العفو وتخيل الرووووعة بأثره ساعة المشكلة جرب العفو وتخيل الأجر والهدوء النفسي بعده سيدهشك جمال عطاء الرب ..
قناة في قمة الروعة وطريقة إيصال المعلومة اروع ربنا يحميك ويا ريت تدرج لنا حضرتك حلقة خاصة على كيفية التغلب والسيطرة على الم الجسم أثناء أي مرض بدل استعمال المسكنات ومضادات الألم التي لها آثار جانبية مضرة للصحة ولك جزيل الشكر تحياتي ااخالصة
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم على آل إبراهيم انك حميد مجيد وبارك اللهم على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم انك حميد مجيد
مو سهل لاكن لايكلف الله نفسا الا وسعها وانتي قدها مين يوقفك ! كل شي في الحياه تقدرين تفعلينه بشرط انك تسعين له يعني تتطورين اكثر راح يجي يوم ويصير مايهمك بإذن الله
مؤسف بان المعالجين النفسيين والمتخصصين رغم حبي الشديد لك دكتور لكن دائمًا خطابهم على ان البشر روبورتات تستطيع التحكم بكل شيء بداخلها ... ما نحتاجه كيف نتحكم نشعر بفقدان السيطره لا استطيع تبديل افكاري لا استطيع ان اكون سعيد ما سبب ذلك هل الادمان هل الوحده هل الغضب هل الحقد ..!!!؟ ارجوكم يا مختصين يا دكاتره اجعلوا كلامكم لهو جذور عميقه اتركوا الاختصارات !
المشكل الكبير ههو انو هذه النصائح يمكن تسقطك في فخ التانيب و الشعور بالعار ، اذ لا يمكن ان نبرر للجميع سلوكهم الغير سوى و المؤدي بان لهم ضروف ، جميعا لدينا ضروف ، لكن في اشخاص مؤدية و تصرفاتهم تخلينا نفقد كل احساس جميل
طيب اذا كنت مثلا اكره غسل المواعين وبكل مرة احاول اغسلهم يجيني احساس سلبي وخمول وكسل كيف استبدل شعوري وانا اسيطر على ردة فعلي واكون انا المتحكمة بنفسي وليس مشاعري
لالالا ابدا في ناس التسامح والاعذار لهم ماتنفع انا سويت كذا من اهل زوجي وصاروا يتمادوا ومسحو بوجهي الارض .. علمتي الحياه ان اخذ حقي بلقوه ان احمي مشاعري ونفسي من الناس السلبيه باعطاء كل واحد مكانه وحجمه فقط وليس اكثر ..ان اصبح بياع ومكابر واخب نفسي واصبح اناني ..هذا قانون التعامل مع البشر حتى تنجو بنفسك
هل معنى هذا تبرير للمسئ نخدع انفسنا للتعامل معه والاستمرار وهو يتشجع ويتطاول ويزيد من مساوئه ؟؟!! كيف نحسن الظن به وهو مسئ؟؟!! المفروض الانسان لا يخدع نفسه من اجل ان يدرك مايحصل ولا ينكره حتى يمكنه التعامل مع الموقف بوعي..السوء لا يبرره شي..ه لديكم تفسير اخر لمن لديه خبره عمليه في هذا المجال؟؟؟؟
اختلف معك من طبعة الحسنى له الحسنى من طبعة الشر ليس من الحكمة أن تلين معه وتعفو عنه لانه سوف يتمدى ويكون خطر ع المجتمع ككل لذالك شرع ربنا القصاص والحدود لمثل هؤولاء كل حلول الحياة موجودة بالقران والسنة اذا عرضت لك مشكلة حلها بالقران والسنة للجميع
انا عاملت حماتي. زي ماقال هذا المنيف. وحطيتلها اعذار وسيطره على مشاعري بس مانفع معها صارت. تعطي لنفسها الحق انها تتدخل بحياتي وتفرض علي اشيا ماهي. مفروضه علي لابشرع ولا بعرف واستحقرتني لدرجه اني. مااتمنى اشوفها بحياتي الله. يسامحها ويهديها
الفكرة أصلها من الشرع وهي مبنية على حسن الظن وإيجاد الأعذار .. مبدع يا دكتور خالد
ليست حسن الظن بكثر ماهي الترفع عن المثل بالمثل
التمس لاخيك 70 عذرا
فإن لم يكن لك عذرا
فلم نفسك
الفكرة واضحة جدا العقل انت قلته العقل يتكلم معك فهو رفيقك فحب نفسك واحترم نفسك اي هو عقلك المفكر النعمة التي وهبت به والله ان احترمت عقلك وبدنك وعاملته كشخص تحبه وتخاف علي من الافكار السلبية والكلام الوسخ لاحترمك واعطاك امكانيات لا تتوقعة سوف يعطيك العزيمة والارادة والامل والقوة الجسدية والصحة البدنية فعقلك يتغذى من اذنك وعينك وفمك فلا تفسده لفسدة بدنك معه فهو الاساس والحكمة هذا معتقدي
*( ولو شاء ربك ما فعلوه )*
ظلم القريب ، وهجر الصديق ، وكل أذى يصيبك ، أطفئ لهيبه بهذه الآية .
1 - قانون الاستبدال للافكار
بأمكانك استبدال فكره سلبيه بفكره ايجابيه
يعني عند الغضب ابدأ مباشرةً بحسن الظن ولا تستمر بالتفكير السلبي لانك تغذي الغضب وتزيده
2- لا تبحث عن مبررات لغضبك بل اوجد مبررات لتصرفات الاخرين
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم(( كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان للرحمن ١-سبحان الله وبحمده ٢-سبحان الله العظيم )) أنشرتؤجر 👌🏻الدال على الخير كفاعله 👍🏻👍🏻💖💖🕊
انا أشهد بفعالية الطريقة ... جربتها ولله الحمد صنعت فرق
جزاك الله خير اخي الكريم
.
"﮼سبحان،الله،وبحمده،سبحان،الله،العظيم﮼."
والله ي دكتور جربتها في أواني الاخيرة
فعلا نجحت معاي مااقدر اوصف كمية هدوء وراحت البال اللي حسيتها
شلون
عقبالي يارب 😢😢😢😔💔
مفروض مشاهدتك ملايين والله لنك طاقه إجابية نادره
اللهم اهدني لأحسن الأخلاق لا يهدي لأحسنها إلا أنت، واصرف عني سيئها لا يصرف عني سيئها إلا أنت
.
"﮼اللهم،صل،وسلم،عَلۓِ،نبينا،محمد،صل،الله،عليه،وسلم﮼."ﷺ
اذكروا الله يذكركم واشكروه على نعمه يزدكم اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله
وفي عالم عيني عينك تتقصد الأذى الله المستعان... وفي ناس تستاهل تخلق لهم الف عذر لو ماطلع منه شي ماينفهم ولايبن المقصد الامع الآيام وحسن الظن راحه لقلبك وعقلك الله يوفق الجميع إلى مايحب ويرضا
"﮼أستغفرالله﮼."
صحيح
أللهم اكرمنا وأبدلنا خيرا عظيما
درر رائعة
وكلمات مميزة
ودكتور أكثر من رائع
ماشاء الله تبارك الرحمن
لا فوض فوووك دكتورنا الفاضل
ماشاالله علي الطاقة الإيجابية التي تعطيها كلمات حضرتك ربنا يوفقك ويزيدك علم وتقوى يارب آمين والله الفيديو ده جه في معاده
ترى ها التقنية اوصى بها النبي صلى الله عليه وسلم قبل ١٤٠٠ عام حسن الظن بالآخرين و التماس الاعذار التمس لاخيك ٧٠ عذر.
بارك الله فيك دكتورنا الجميل مبدع دائما وتحث الى حسن الظن وظبط النفس.
محبك في الله
مايمديني اعطيك اكثر من لايك ع الكلام الراقي!!
تقنية للسيطرة على المشاعر :
اذا تصرف احدهم بسلوك لاتحبه حتى تمنع الانفعال ،ابدا باحسان الظن وتلمس الاعذار له (اوجد مبررات لتصرفه ) .لايعني الاستسلام واكل حقك لكن الفكره ان تتصرف مع الموقف بحكمة وستجد حل للمشكلة
شكرا دكتور خالد
لا تبحث وتستغرق في البحث عن مبررات لغضبك
بل ابحث عن مبررات واعذار محتملة لتصرف الطرف الآخر
"﮼الحمدلله﮼."
النرجسي أذهب عقولنا.
ياليت يكون هناك حلقة مخصصة للتعامل مع النرجسي
فكرة رائعة حسن الظن عند مجابهة المشكلة والاجمل ما جربته العفو وتخيل الرووووعة بأثره ساعة المشكلة جرب العفو وتخيل الأجر والهدوء النفسي بعده سيدهشك جمال عطاء الرب ..
آللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين .
متألق دائماً ، دكتور خالد ، كلامك رائع وابتسامتك في حد ذاتها لها أثر إيجابي لا يقل عن كلماتك الرائعة وفكرك السامي.
قناة في قمة الروعة وطريقة إيصال المعلومة اروع ربنا يحميك ويا ريت تدرج لنا حضرتك حلقة خاصة على كيفية التغلب والسيطرة على الم الجسم أثناء أي مرض بدل استعمال المسكنات ومضادات الألم التي لها آثار جانبية مضرة للصحة ولك جزيل الشكر تحياتي ااخالصة
هذه اهم قوانين العقل لو قدرنا نتعامل مع قانون الاستبدال كااسلوب حياة راح نعيش في سلام نفسي وتوازن نفسي بيساعدنا نكمل حياتنا
سبحان الله وبحمدة
سبحان الله العظيم
فعلا جربتها وارتحت جدا ...جزاك الله خير
الله... الله... عليك يادكتور.... جزاك الله كل الخير
رحم الله والديك ودام عزك وتوفيقك
" الحمدلله ِ رب ِ العالمين "
جزاك الله خير الجزاء
شكراً للمعلومة و التنبيه 💗💗
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد
كما صليت على ابراهيم على آل إبراهيم
انك حميد مجيد وبارك اللهم على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم انك حميد مجيد
يارب ترزقني كل حرف قلته اني اقدر اسيطر واتحكم يارب والله مو سهل ي جماعه
مو سهل لاكن لايكلف الله نفسا الا وسعها وانتي قدها مين يوقفك ! كل شي في الحياه تقدرين تفعلينه بشرط انك تسعين له يعني تتطورين اكثر راح يجي يوم ويصير مايهمك بإذن الله
جربت قانون الاستبدال . دون معرفتي به. في موقف غير متقوع فكان الناتج أكثر من مفاجأة جميلة
سبحان الله العظيم وسبحان الله وبحمده
الله يجزاك الجنة ، كلامك كالعادة مفييييد
يالله يالله
جزاك الله خير والله استفدنا منك كثير
يا زينك كلام مشكور دكتور
رااااائع دكتور ....ماشاء الله
ما شاء الله حضرتك أنيق دكتور خالد ك طرحك 💖
الإفراط في المشاعر، في (54) ثانية:
ua-cam.com/video/DEljkDzhc1c/v-deo.html
شكرا دكتور ما تقصر جزاك الله خير
احسان الضن.
الله يجزاك الخير .....
طيب احسن اظن اكثر من مرة الي متي نحسن الظن وفية فتوة اذا ثارة القريحة يجوز سوا الظن لان الافعال هي الى تحكم في حسن الظن وسوا الظن
لا تودعنا وترجع كم وكم من مقطع راح ثم رجعت انت
يادكتور سبق وجربنا ولكن المشكله التمادي فما هو الحل
في وقته 👌🏼🚶🏻♀️
أحسن دكتور
يارب نقدر
اسعدكم الرحمن
والذي ظلمك واتهمك بسلوك سيء وافترى عليك كيف احسن فيه الظن
شكرا لك
اي والله 👌🏾
جزاكم الله كل خير
طيب عند الطفل كيف نعلمه يسيطر على مشاعره
يا أستاذ خالد ياريت تعمل فيديو التوكيد الذات
حقي م اتنازل عنه مهما كام
مؤسف بان المعالجين النفسيين والمتخصصين رغم حبي الشديد لك دكتور لكن دائمًا خطابهم على ان البشر روبورتات تستطيع التحكم بكل شيء بداخلها ... ما نحتاجه كيف نتحكم نشعر بفقدان السيطره لا استطيع تبديل افكاري لا استطيع ان اكون سعيد ما سبب ذلك هل الادمان هل الوحده هل الغضب هل الحقد ..!!!؟ ارجوكم يا مختصين يا دكاتره اجعلوا كلامكم لهو جذور عميقه اتركوا الاختصارات !
المشكل الكبير ههو انو هذه النصائح يمكن تسقطك في فخ التانيب و الشعور بالعار ، اذ لا يمكن ان نبرر للجميع سلوكهم الغير سوى و المؤدي بان لهم ضروف ، جميعا لدينا ضروف ، لكن في اشخاص مؤدية و تصرفاتهم تخلينا نفقد كل احساس جميل
جزاك الله خير
طيب اذا كنت مثلا اكره غسل المواعين وبكل مرة احاول اغسلهم يجيني احساس سلبي وخمول وكسل كيف استبدل شعوري وانا اسيطر على ردة فعلي واكون انا المتحكمة بنفسي وليس مشاعري
انا افهم فقط العفو عند المقدرة
تم .. شكرا
احيان ي دكتور التمسنالهم الاعذاربمافيه الكفايه ومايستاهلوا بل يتعمدوا يمكن انا عايشه بكوكب غير كوكبك
لالالا ابدا
في ناس التسامح والاعذار لهم ماتنفع
انا سويت كذا من اهل زوجي وصاروا يتمادوا ومسحو بوجهي الارض
..
علمتي الحياه ان اخذ حقي بلقوه
ان احمي مشاعري ونفسي من الناس السلبيه باعطاء كل واحد مكانه وحجمه فقط وليس اكثر
..ان اصبح بياع ومكابر واخب نفسي واصبح اناني
..هذا قانون التعامل مع البشر حتى تنجو بنفسك
هل معنى هذا تبرير للمسئ نخدع انفسنا للتعامل معه والاستمرار وهو يتشجع ويتطاول ويزيد من مساوئه ؟؟!! كيف نحسن الظن به وهو مسئ؟؟!! المفروض الانسان لا يخدع نفسه من اجل ان يدرك مايحصل ولا ينكره حتى يمكنه التعامل مع الموقف بوعي..السوء لا يبرره شي..ه لديكم تفسير اخر لمن لديه خبره عمليه في هذا المجال؟؟؟؟
اوجد مبررات حتي وان كانت غير حقيقية.
شكرا
طيب سيطرنا علي مشاعرنا بذيك الوقت ونفس الموقف تردد كم مره وامام الناس واصبحت الحيطه الهبيطه ماذا افعل
هو يقصد يا أختي على ما أظن إنك تسيطري على ردة فعلك الأولية بعد كدا تتفكري في الموقف وتتعاملي معاه بحكمة على حسب الموقف
وهذي الحقيقه انه سيئ ولاكن نحن نحسن الظن عشان مانطفش فقط
اعطي أعذار للآخرين بس مو معناته تصير ممسحة رخام عند الجميع م فهمنالك والله😒😒😒💔
أخي كيف الواحد يضبط انفعالاته عند رؤية واحد افضل منه بشئ
اختلف معك
من طبعة الحسنى له الحسنى
من طبعة الشر ليس من الحكمة أن تلين معه وتعفو عنه لانه سوف يتمدى ويكون خطر ع المجتمع ككل
لذالك شرع ربنا القصاص والحدود لمثل هؤولاء
كل حلول الحياة موجودة بالقران والسنة
اذا عرضت لك مشكلة حلها بالقران والسنة للجميع
غير صحيح. البعض لا ينفع معه هذا الامر والحل هو التقبل وعدم المقاومه وجعل المشاعر تاخذ مجراها بدون تدخل.
اذا أخذت مجراها دون تدخل في الغالب تكون النتيجةكارثية قدتندم عليهامستقبلآ اذا التضح كل شي عكس ماظننته غالبآ التدخل يقلل من الأخطاء بعكس الإنسياب
انا عاملت حماتي. زي ماقال هذا المنيف. وحطيتلها اعذار وسيطره على مشاعري بس مانفع معها صارت. تعطي لنفسها الحق انها تتدخل بحياتي وتفرض علي اشيا ماهي. مفروضه علي لابشرع ولا بعرف واستحقرتني لدرجه اني. مااتمنى اشوفها بحياتي الله. يسامحها ويهديها
مع الوقت تصير هطف و الكل ينصب عليك