عشت روتين أضخم معضل في السعودية 💪
Вставка
- Опубліковано 21 лип 2023
- قناة ابو ربيعة : @aborabiah
قناة ابو ربيعة : @aborabiah
تذاكر موسم الجيمرز : powrvilla.com/AS
تذاكر موسم الجيمرز : powrvilla.com/AS
لا تنسى تضغط زر الايك 👍 وتشترك في القناه وتفعل جرس التنبيهات 🔔
وتتابعني على حساباتي تحت"
--------------------------------
► حساباتي :
قناتي في تويتش
/ ahmed_show
سيرفر الديسكورد :
/ discord
سنابي:
/ ahmedowsari
تويتري:
/ ahmedowsari
انستجرامي:
/ ahmedowsari
تيك توك
www.tiktok.com/@ahmedowsari?l...
---------------
► ايميل للاستفسارات والاعلان:
AhmedShow@pwr.gg
الجوال:966546839667 - Ігри
احلى شي ان ابو ربيعه طالع عفوي واسلوبه الطبيعي م تصنع عشان التصوير وكذا ف طلع المقطع خرافي وان شاءالله انك تجيبه مرا ثانيه انسان يدخل القلب صراحه ❤
ممكن متابعه .
@@KSTRتم❤
لاحد يضغط النقطه الصفراء - |
@@KSTRتم🤍
@@akrmalganan3774خلاص مص
يخي ماشاءالله عليه كيف ربي معطيه قبول وتواضع ويحسسك بتأنيب الضمير انه ليش ما تحاول تغير من نفسك وبالنهاية ماشاءالله واذكرو الله وعسى ربي يوفقه ويحقق الي يسعى له 🐐
ماشاء الله تبارك الله الله يعطيه الصحه والعافيه هذا الي يتمرن من اجل صحته مو علشان يصير قوي على الناس 👌
نقول الله يبارك اما ما شاء الله ولا حول ولاقوة الا بالله فتقال لنفسك
ممكن متابعه .
@@KSTRياشحاذ اشغلتنا
@@wvj.i لا تنسى ان الله يسمع ويرى كل كلمة نقولها حاول ما تكسر بخاطر احد ما تبغا تتابعه لا تكسر خاطره برد مثل كذا ببساطه يقلبي
وَعَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ، عَنِ النَّبِيِّ ﷺ قَالَ: الْفَخِذُ عَوْرَةٌ رَوَاهُ التِّرْمِذِيُّ، وَأَحْمَدُ وَلَفْظُهُ: مَرَّ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ عَلَى رَجُلٍ وَفَخِذُهُ خَارِجَةٌ، فَقَالَ: غَطِّ فَخِذَيْكَ؛ فَإِنَّ فَخِذَ الرَّجُلِ مِنْ عَوْرَتِهِ.
صعسلم
@@monster_gamer69يعني انت مكان ما تكول صلى الله عليه وسلم تكعد تعيب ما تستحي من نفسك
قليل ادب عديم تربيه انت الله يرحم من ربوك بس
ابو ربيعه
😂😂@@monster_gamer69
ابوربيعه انسان عفوي وحبوب ومتربي ، الله يوفقه ويحقق احلامه ، وشكراً ي احمد من القلب ع الحلقه الجميله هذي ، فيها كمية تفاصيل كثيرة ، والتصوير بطل بطل بطل
حلقة جميله جداً الصراحه ابو ربيعه انسان حبوب ويحمسك وفلاوي نفس الوقت ، مستمتع كل دقيقة فالحلقة 🫡❤️🔥❤️🔥❤️🔥💪🏼
ممكن متابعه .
لاحد يضغط النقطه الصفراء |
تابعه سناب والله انو افضل من الحلقة
@@akrmalganan3774مص
تمرجل بس خلك من الكلام الوسخ الي يعكس تربيتك
التصوير و الانتاج ما شاء الله ♥
ياس ماكس قبل الشهرة :
@@vinlanoإيه أشوى استغربت ذا مشهور كيف ما حصل لايكات كثير
@@Hesham525لأنه خايس
تابع أديب
ياسماااااااكس أنا متابعك
المقطع كان جدًا ممتع ما توقعت شخصية ابو ربيعة رهيبة زي كذا الله يوفقه في تحقيق حلمه بأذن الله نشوفه بالميدالية الذهيبة يستاهل كل خير و ابو شو مشكور على المقطع التحفة ذا كالعادة لا شيء جديد متعودٍ عليك يا رهيب 👏🏼❤
12:49
هذا المدرب الاسطوري رياضة وذوق وفن عاش ابو ربيعة 😂🔥
ون بيس العم🤍
احب ابو ربيعه ونصايحه الي ماتقدر بثمن وحتى حفظت الفيديو لأن المعلومات قيمه الي قالها وتستحق ارجع لها دايم وشكرا احمد على هالمقطع الرائع استمرر ❤
ما شاء الله على ذا الشخص جدا فاهم ويحسسك انه المعلومة اللي يوصلك اياها بإنه يوصل امانة
ممكن متابعه
لاحد يضغط النقطه الصفراء |>>
@@KSTRياخي ابلشتنا ترا
ماشاء الله تبارك الرحمن القبول و الكاريزما و الشخصيه الرهبيه كلها في ابو ربيعه و غير نصائحه و تمريناته ، جد حبيته ❤❤❤
صراحة اعرف ابو ربيعة في السناب من ٢٠١٩ والله ادمي رهيب ومحترم وملتزم التزام عجيب وشرحه بطل وبسيط ، احييييه 👌
ماشاء الله تبارك الرحمن ، وسبحان اللي وهب القبول لأبو ربيعه ، انسان ينحب على طول ، شكرا احمد على الفكره الاسطورية واتمنى انها ماتكون الاخيره لو تكملها سلسله او لين تخلص وتورينا جميع التمارين وفوايدها مع الاسطوره ابو ربيعه راح نستفيد جميعا 🤍 شكرا من القلب
انتبه يا احمد من ظهور العورات في المقطع، عورة الرجل ما بين السرة الى الركبة.. بارك الله فيك
غير صحيح
@@oli-ji7174على كيفك انت
@@oli-ji7174غير صحيح بأي دين غير صحيح الرجال كلامه صحيح و ما قال غير الحق
هههه ياخي شعب مصبع ياخي
دكل عير منو يهتم بهاي الامور
يا خوان لا تتساهلو في موضوع إظهار العورة (عورة الرجل من السرة إلى الركبة) واتقوا الله يا مسلمين
كل من صعد للقمة سينزل منها يوماً ما ..
فاحترم جميع من تقابلهم على طريق صعودك ..
حتى يحترموك في طريق نزولك!!!💛💜
يا ساتر😂
كلمات جميله 👍✨
ممكن متابعه .
طيب هو محترم وم شاء الله مافيه شي بس الي يقوله كله صدق م شاء الله كتله عضليه كبيره وقوه 😂
@@mnnoh ههههههههههههه
ما توصل
ابو ربيعه بطل ماشاء الله تبارك الله خير مثال للرياضي الخلوق القدوة الحسنة وخصوص بمجال كمال الأجسام
قدوة حسنة يتفصخ قدام العالم؟
ي رجل ابو ربيعه انسان محترم و عفوي جداً شكراً احمد على المحتوى الي تقدمه استمر و القادم اجمل ❤❤❤.
ما شاء الله تبارك الله الله يوفقكم جميعًا وشكرًا على الفيديو ممتع جدًا
ترتيب المقطع احترررافي بين ردة فعلك عن التمارين، وبين نبذه تعريفيه لابو ربيعه وبين نصايح مهمة كلها بمقطع واحد واستعرضتها بشكل رهههيب ومب ممل زي وكانها مقابله
ياخي ابو ربيعه ماشاء الله عليه اذكرو الله بطل ماشاء الله وعفوي جدا وخلوق وتحسه مايبخل عليك في معلومة اسال الله انه يوفقه في البطولات ويصير رقم واحد في العالم 💪🏽
0:23 يازين عزت النفس
😂
الله يسعده ابو ربيعه شخص متواضع جداً جداً وعلى طبيعته وماعنده تصنع فعلاً الرياضي المثالي ان شاء الله تاخذ مستر اولبياد وترفع روسنا كلنا 😚🤍🤍✌🏻
ماشاء الله تبارك الله يابو ربيعه وبأذن الله تحقق اهدافك وطموحاتك وتكون سفير لنا ولسعوديه في رياضتك 💪🏼🥇🇸🇦🇸🇦
والله يا المقطع قوي اقسم بالله احسني معهم وما شاء الله ابو ربيعه فيه كميت قبول وعفويه وتواضع لڤل عالي الله يوفقه يارب وانت شد حيلك يا احمد وفالك التوفيق يارب❤
قول النبي صلى الله عليه وسلم: ليكونن من أمتي أقوام يستحلون الحر والحرير والخمر والمعازف.
شو دخل
@@user-li6fc5ok1z الامر بالمعروف والنهي عن المنكر
@@user-li6fc5ok1z ينشر حديث وين المشكله ؟ مولازم له علاقة بالمقطع
شدخل؟
اصلاً الحديث غلط
واصلاً يعنيي هم ما لابسين حرير او او شي غلط @@Selfdev-fc6dl
يسعدكم ربي واياكم يرزقكم الصحة والعافية
"بينما أنت غارق في قلقك ، يدبر الله لك أمرك كله."♡
ممكن متابعه .
اوف يا الفديو القوي🔥🔥🔥🔥
حرام ليه الحلقة خلصت بسرعه كذا
اتمنى تنعاد و الكل يستفيد و يكون دافع لنا حنا الكسلانين 😭
ابو ربيعه التواضع و القبول بسم الله عليه
تستاهلون متابعه ، ابداع ماشاءالله تبارك الله.
امدح الفيديو كله ولا التصوير الحلو ولا الفكرة الرهييبة ولا المونتاج ؟ حرفييياً يا ابو شو مببدع بمعنى الكلمة الله يوفقك ولايضيع تعبك
فعلاً اقولها ومتأكدة اني ماراح اندم عليها، انت أفضل يوتيوبر بتاريخ اليوتيوب ❤️💯
ممكن متابعه
يازين الفديو و التصوير و الفكرة الرهيبة و يازينك يبو شو ، الله يقويك و يعينك لتحقيق هدفك 😢❤❤
الله على التعليق الجميل 😊❤
ممكن متابعه .
@@KSTR ياخيييي لا تشحت
لاحد يضغط النقطه الصفراء - ||
@@akrmalganan3774بضغط النقطه الصفراء
والله اهنيك التصوير ابداع والمقابله والاسئله جميل واستفدنا كثير ❤️
ماشاءالله المقطع مفيد شكرا احمد شو وابو ربيعه❤
ياخي ابو ربيعه شخص محبوب ومرح على طول يدخل القلب الله يحفظه ويسعده قبالك يا شو استمر ✨💗
22:12 صار راب 😂😂❤
ياخي الفديو مردتة يخلص ابو ربيعة اسطوووووري وقمة التواضع والاخلاق ❤ ، واكيد احمد شو ممقصر بالاسئلة الرائعة الي طرحها جداً كانت جميلة بأسلوب طيب
ياليت تواصل السلسله ذي مع ابوربيعه والله متعه ولاحسيت بالوقت وطول الحلقه اضحك وفرحان ويحسسك انك مقصر ويحفزك زياده 🤣❤️❤️❤️❤️
@@ZombieKilIer اظن بدر عبدالمحسن
الموضوع كله على الانضباط بس سويه وتوصل للي تطمح له في كل مجال ماهو بس الرياضة🖤
ممكن متابعه
لاحد يضغط النقطه الصفراء -
@@akrmalganan3774مص
صحيح
9:20 ابو شو وجهه اللي حس بالغدره
بعد اذنك اعمل بيور علي مناطق العورة عند الرجال التي هي من السره للركبة علشان كده حرام وذنوب جارية واعوذ بالله ليك و بارك الله فيك اخي الكريم 🥰🌹❤️
حبيت ابو ربيعه انسان فيه حماس وفيه شي يعني يمشيك والله انه جميل
احمد جيبه اكثر من مره
ابو ربيعه انسان رائع وراقي ومرح كاريزما اللي عنده تخليك تبي تصير زييه ما شاءالله الله يوفقكم جميع ،. ابو شو فكرة المقطع اسطورية ومختلفة تعودنا منك دايم هذا الابداع يا ملك ❤️🔥
ياخي ياسلام على ابو ربيعه اخلاق ماشاءالله عليه
مشاء الله تبارك الرحمن بس يجب الاهتمام باخفاء العورة وعورة الرجل من السرة الى الركبة
حلقة ممتازه ومعلومات مفيده والله يعطيكم الصحه والعافيه 🫡🫡
ابو ربيعه قمة بالتواضع والاخلاق ياخي افضل انسان وقدوه حسنه الله يحفظه ويارب يجيب الاول على العالم والله يستاهل ❤
فكرة المقطع مررره رهيبه ومفيده كل الشكر لكم👍🏼
مقطع ممتع جدا جدا يعطيكم العافيه
14:15 فاجني طلع متذوق للشعر😂😂 يبي المهلهل الزير سالم أخوى كليب اعز العرب ولد اخت الزير امرؤ القيس يعني أسرة شاعرة من صغيرها لكبيرها
@@b_oz1 الزير اقصد شكرا على التنبيه
@@z-x- عفوا
والله اخر فترة احمد شو يتعب على مقاطعة و فكرة المقطع و التنوع اللي تسويه شي رهيب شكرًا يا ابو شو
لاحد يضغط النقطه الصفراء ~
من يومه !
@@akrmalganan3774مص
@@Cop_911استح على وجهك(المسلم من سلم المسلمون من لسانه ويده)انتبه وخل لسانك شفيع لك يوم القيامه مو عليك
استمتعت في كل ثانيه، كنت احسبها بتصير بالنادي بس، لكن راحوا للسوبرماركت و للبيت، اشكر احمد شو على وساعة صدره و اشكر ابو ربيعه على روحه الطيبة 😍♥️♥️
حلقة رائعة واتمنى تخليها سلسلة مع ابو ربيعة شخصية عفوية
الله يعطكم العافية جدا استمتعت ولا ودي ان الحلقة انتهت وكان ودي الختام يكون خرافي مثل ما كانت البداية خرافيه وشكراً جزيلاً على مجهودك
من زمان ماعلقت على فيديو بس هذا الفيديو كان لابد من انصافه فيديو رهيب استمتع فيه وصار عندي شغف اني اعدل جسمي بسبب هذا الفيديو اليوم المحتوى الي تقدمه يابو شو رهيب جدا وهذا بالذات الي بعيد عن فيفا والالعاب ككل الله يوفقك ويسعدك يارب والله فيديو للتاريخ
ممكن متابعه
ما اجمله ه الابو ربيع دمه عسل وعفوي يدخل القلب دون استذان
17:55 كأنه يقول ابو شو دلوع 😂😂😂💔💔 الله يسعده و يسعدك ابو شو
استمر معه خلال الموسم وان شاء الله تلقى نتائج مرضيه وانت ي احمد غير اذا حطيت شي براسك تسويه وملاحظه الشي ذا فيك استمر ولا توقف انت الاقوى ❤❤
نسيت اكتب ما شاء الله
لاحد يضغط النقطه الصفراء | - |
@@akrmalganan3774مص
@@Cop_911😂😂تبغ الجمال ابو راسين ☠️
@@akrmalganan3774ذا التيس كله اشوفه
افضل شخص كنت استفيد منه في تمرين ابو ربيعه استمر معه وصدقني بتوصل لمراحل جميلة اتمنى لكم التوفيق
من اذانيك واضح انك تسمع الكلام
@@imohandxالله يقطع ابليسك 😂😂😂😂😂😂 ضحكت لين دمعت بس ترا التنمر ما يصلح الله يهديك 😂😂😂😂
@@user-td7ir7ob7x ماقلت شي غلط حنا نسمع مع الاذاني انت من وين تسمع.
ابو ربيعه قدوة بالاصرار والالتزام اللهم بارك
ابوربيعة ماشاء الله اخلاق وشخصية ممتعة ماشاء الله
ما شاء الله روحة حلوة ومبتسم طول الوقت ربي يوفقه ويستر عليه
فيديو رهيب وابو ربيعه ارهب، من فخامته تحسه وثائقي على نتفلكس
حلقة جميله استفدت منها كثير
رهيب ابو ربيعه الله يسعده استفدنا صراحه
حلقة حلوة ورهيبة ، استفتحت فيها بداية يومي ، واعطتني حماس اكثر ، واستفدت كثير منها ، وتغيرت عندي بعض القناعات 👍
مقطع جباااااااااار واستفدت كثير شكراً ابوشو و ابو ربيعه القوت 💪🏽
سلام عليكم
اتمنى تكون في سلسلة بينكم مقطع عفوي واسلوب جميل استمتعت بكل دقيقة بالفيديو اتمنى ما يكون اخر فديو لك معه
من أجمل الحلقات التي تبعتها لي أحمد شو أتمنى يستمر على هذا الموال شيء جميل مفيد وأتمنى له أن يكون من المعضلين
استمتعت جدا كل شوي ارجع ثواني المقطع مابيه يخلص اتمنى تسوي سلسلة مع هذا الرجل تكون متنوعه نستفيد منها برضو مثل ما استفدنا منه الان
ممكن متابعه .
@@KSTR ابشر
حرففيييياً بخاطري ان المقطع ٣ ساعات ما شاءالله تبارك الله ، سبحان من عطاه القبول واللسان الطيب والاخلاق جداً عاليه اهنيك احمد ولا يهون ابو ربيعة صراحه استمتعت واستفدت ✨✨✨✅ .
سلام عليكم
والله ابو ربيعة انسان عظيم و رجل بمعنى الكلمة ولا تهون يا احمد
3 سنوات وهذه البنية الجسدية ويشارك بمستر أولمبيا اكيد ياخذ هرمون غير قابل للنقاش
(أفضل مقطع في اليوتيوب) 🏆🥇
للأن في هذي السنة هو هذا المقطع شكرًا أحمد شو شكرًا أبو ربيعة شكرًا لكل من شارك في تصوير وانتاج هذا الإبداع البصري والمعرفي ❤👏👏👏👏
23:39
لاحد يضغط النقطه الصفراء |
@@akrmalganan3774ك
رهيبه الحلقه مره استمتعت بدون ولا سكيب نبغا فلوقات اكثر مع ابو ربيعه فلاوي و انت يا أحمد قوي بس استمر هالشغله يبغالها اصرار مو طبيعي ماشاءالله عليه ابو ربيعه
ابو ربيعه اعجبتني طريقته بالنظام الغذائي تغيرت عندي افكار جميله بخصوص الوقت شكرا على ذا الفيديو الجميل يا احمد 😂❤
المقطع جدا جدا جدا خيال يابو شو افكارك رهيبه 👍🏻
اقسم بالله اني اتبع ابو ربيعه في كل شي
ادمي يعطيك روح معنويه ويعلمك ثقه في نفس وعدم استسلام في رياضه او غيرها
ممكن متابعه
@@KSTR لعيون ابو ربيعه راح نتابعك
الله يسعدكم الاثنين مثل ما اسعدتونا من اجمل المقاطع الي شفتها وابو ربيعه تحيه خاصه له 🙋♂️
عدت المقطع تقريبا ٤ مرات ولا طفشت منه ❤❤
12:55 ❤❤ حبيبي ابوربيعه اسطورتي
والله شغل متعوب عليه اهنيك الله يوفقك ❤️
ممكن متابعه .
عندما يعود ابو شو فاعلم ان الابتسامة شاقه وجهي 🤍🤍.
تبارك الرحمن الله يحميكم ✨⚡️
اللهم صّلِ وسلم عَلۓِ نَبِيْنَامُحَمد ﷺ
حلقة أسطورية مع أبو ربيعة❤
شبووووووووووووف😎💪🏻
اللهم بارك في ابو ربيعه🙂
أكثر شخص حمسني ألعب رياضة بحماس بعد ماكنت أتعب وأطفش منها بسبب تبسيطه للرياضة وطريقة إعطاءه للمعلومات
ودائمًا أغبط أخوه الصغير😅😂أتمنى أكون مكانه وأستفيد قد ما أقدر منه
بس باقي لك تنتبه على عورة الرجل
شكررررررًا يابو ربيعه
جزاك الله خير🙏🏻🌹
لو كان بس ذكرت الله في أبو ربيع ورب الكعبة تكون دخلة أسطورية من كل شي رزق دنيا و آخرة 😢
اعيد واكرر احمد انت قاعد تشتغل على نفسك بالتطوير بشكل مره يفجع اسال الله العلي العظيم ان يزيدك ويجعلنا شاهدين لك لا عليك
ما شاء الله
الله يسعدكم سعاده الدارين عالمحتوى الي تقدموه لنا ويسعدكم مثل ماتسعدوننا❤🎉
ممكن متابعه
ابو ربيعة طاقة ايجابية متفجرة .. الله لايضره 🔥
مقطع جميل يابو شو ❤
ممكن متابعه .
والله حلقه جدا جدا جميله وابو ربيعه ماشاءالله عليه انسان حبوب ونفسه طيبه ماشاءالله عليه الله يسعده
ولله اني احبه حب عظيم الشخص ذا ياخي ابو ربيعه وبس قفل❤
الافضضلل يابو شو، الله لايحرمنا منك ولامن مقاطك ولا من شوفتك اللي تجيب السععاادة💘
ممكن متابعه
الله يعينك على التعب والله تستاهل كل خير
ممكن متابعه .
كل شي تمام بس بضيف معلومه : لازم تتمرن عدات عاليه اذا انك تبي قوه عضليه ، واذا تبي ضخامه عضليه لازم اوزان اعلى بشكل تدريجي ف بشكل عام لازم تمرينك يتخلله عدات عاليه وفي اخر جلسه او جلستين تزيد الوزن بشكل تدريجي ومقدور عليه ، من ناحيه المويه لو وصلت 6 لتر هذا خطا والمويه لها معادله معينه على حسب الوزن لكن بصفه عامه من 3 الى 4 لتر كافيه جدا وشكرا يعطيكم العافيه
ياساتر يالهبد
والله ابو ربيعة شخص عسل من المشاهير القلة عندنا له قبول
وتتمنى له الخير وتحبه في الله ربي يحفظه
أحمد شو طلع مختلف عن اللي توقعته تبارك الله صنع محتوى مفيد جدًا وممتع
والله فيديو ممتع و محمس انه يخليك تشد في النادي كثر منها شكرا لك ❤
ممكن متابعه .