بک روز از رژیم غذایی کاهش وزن من 🥗what I eat in a day

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 жов 2024
  • #vlog #ولاگ #fashion #ولاگروزانه #outfit #grwm #ولاگرایرانی #رژیمی #رژیم_کاهش_وزن #diet

КОМЕНТАРІ • 87

  • @ZhinaAshgarf
    @ZhinaAshgarf День тому +8

    تو بهترینیییی
    صبا میشه از روش درس خواندنت ویدیو بگیری

  • @Sarina20088
    @Sarina20088 2 дні тому +19

    سلام صبا خیلی خوشحال میشیم اگه یه ویدیو بگیری توش تمرینات ورزشی که میشه تو خونه انجام داد و بگی و معرفی کنی چون واقعا شرایط باشگاه رفتن ندارم

    • @wubawubalablab5230
      @wubawubalablab5230 2 дні тому +3

      تو یوتوب سرچ کنی کلی کانال عالی میاره، بهتره از کسایی که واقعا علم و تجربشو دارن استفاده کنی.
      صبا خودش خونه ورزش نمیکنه و مربی داره .

    • @hananehsaberi4321
      @hananehsaberi4321 День тому +2

      Chloe ting عالیهه

    • @Sarina20088
      @Sarina20088 День тому

      @@hananehsaberi4321 مرسییی

    • @Sarina20088
      @Sarina20088 День тому

      @@wubawubalablab5230 👍مرسی 💚💚

    • @baharspring8228
      @baharspring8228 День тому +1

      Mady Morrison اگر به یوگا و کششی علاقه داری،خیلی خوبه.خودم چندساله باهاش ورزش میکنم.
      Mad fit هم انواع ورزش رو داره.از گرم کردن پنج دقیقه ای گرفته تا ورزش برای بازو
      cardio و

  • @melika81-dr2om
    @melika81-dr2om 2 дні тому +3

    بیشتر ولاگ برزاررررر

  • @Motivated8898
    @Motivated8898 23 години тому +1

    وای صبا ققط وایب ولاگات بیشتر از این نوع ولاگ ها بذار❤❤❤

  • @yalda85
    @yalda85 2 дні тому +2

    چه وایب خوبی میدی شما👌🏻

  • @miuo2567
    @miuo2567 День тому

    خیلی ولاگات وایب خوبی میدن خبببب🥺🌷

  • @Narin-j1r
    @Narin-j1r 2 дні тому

    I was waiting for u gurllll

  • @jk_world4454
    @jk_world4454 2 дні тому

    پر از حس خوبی جدییییی❤❤❤

  • @Nazaninnnnn-g1h
    @Nazaninnnnn-g1h День тому +1

    سیلام های❤🫠
    صبا ی ولاگ از طرز آرایش کردنت بذاری🥹🫶

  • @Anousha_ghafari
    @Anousha_ghafari 2 дні тому

    بهترینیییییی❤

  • @farnazashouri2271
    @farnazashouri2271 2 дні тому

    بيش از حد دوستداشتني هستي😍❤️

  • @daryaalizade2183
    @daryaalizade2183 8 годин тому

    عزیزم لطفا از درست کردن ناخن‌هات هم ویدئو بساز ❤

  • @SharminJam-mt5xe
    @SharminJam-mt5xe 5 годин тому

    Cutttee💘

  • @Fereshte-iran
    @Fereshte-iran День тому

    ‏‪17:28‬‏ عالی بود خیلی مفید بود مرسی صبا❤💋

  • @Nnnnnnn24y
    @Nnnnnnn24y День тому

    وای صبااا الان داشتم ویدویی که اولین بار ازت دیده بودم و تو ایران بودی و داشتی میرفتی مدرسه رو دیدم چقدر بزرگ شدی و پخته تر شدی چقدر واست خوشحالم بابت این همه پیشرفتات دختر امیدوارم همینجور پله های ترقی رو بالا بری 🥹💜

  • @y.karami
    @y.karami День тому

    صبا تو بهترینی💜💜💜💜💋

  • @sanakarimi1817
    @sanakarimi1817 2 дні тому

    عالییی بود صباااا💞🤌🏼

  • @AmirMohammad-r4o
    @AmirMohammad-r4o 2 дні тому

    زیبا❤

  • @Spider_Man74
    @Spider_Man74 День тому

    میشه تمرینات ورزشی که انجام میدی روهم بزارییی❤

  • @امید-ي6ن
    @امید-ي6ن 2 дні тому

    صبا جان خودم عالی بود❤️

  • @Narc-520
    @Narc-520 День тому

    ❤❤❤

  • @Spider_Man74
    @Spider_Man74 2 дні тому

    Love you 💋 عالی بودد

  • @DanaFatii
    @DanaFatii День тому

    عزیزمممم 🥰🥰🥰🥰

  • @zilannnsavar
    @zilannnsavar 2 дні тому

    Nice❤

  • @oxygen2220
    @oxygen2220 День тому

    عاشقتممممم💙🦋☁️

  • @MahtabShirani-v4l
    @MahtabShirani-v4l День тому

    ❤lovely girl

  • @Zahrame84
    @Zahrame84 2 дні тому

    دهمین نفرممممم

  • @hannasq
    @hannasq 2 дні тому

    Luv u❤

  • @ZahraAnvari_090
    @ZahraAnvari_090 2 дні тому

    صبا یک ویدیو درست کن ایده غذای رژیمی❤❤❤

  • @Leo-nu8hv
    @Leo-nu8hv 2 дні тому

    خوشحالم ک باز ولاگ داریم🙂!

  • @Im_MoNa
    @Im_MoNa 23 години тому

    مرسی قشنگ

  • @Movinajm
    @Movinajm День тому

    اخ جوننن

  • @lenamostafavi
    @lenamostafavi 23 години тому

    صبا اگر میتونی عینک بزن چون لنز خیلی برای چشم ضرر داره . حتی میتونه کاری کنه نتونی هیچوقت عمل کنی

  • @AliOmidpanah-v9m
    @AliOmidpanah-v9m 2 дні тому +1

    صبا ویدیو میکاپ بگیر لطفااا ❤

  • @helia6497
    @helia6497 2 дні тому

    سلام ، صباجون برای زانوهات چیکارمیکنی سیاه نشه

  • @helia6497
    @helia6497 2 дні тому

    اولین لایک من بودممم❤

    • @Zahrame84
      @Zahrame84 2 дні тому

      کی به کیه دهمین لایک هم من بودمممم 😭😂

    • @NargesAsadollahi
      @NargesAsadollahi 2 дні тому

      من نهمین لایک بودم😅​@@Zahrame84

  • @KapoorKhan-f7w
    @KapoorKhan-f7w 2 дні тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Yasna-h6p
    @Yasna-h6p 2 дні тому

    چرا انقد قشنگی❤

  • @7utxtxt5567
    @7utxtxt5567 2 дні тому +1

    میشه تو ویدئوهات تاریخ میلادی و شمسی و ساعت رو بگی😊❤😅

  • @Elahe_w
    @Elahe_w 2 дні тому

    خوشگل ❤

  • @handemiiyiy
    @handemiiyiy День тому

    میشه بگید هودیت از کجا گرفتی کدوم شاپ

  • @ZahraBlink-mc6yd
    @ZahraBlink-mc6yd День тому

    خیلی خوشگلی صبا من از وقتی که نهم بودی دوست داشتم ❤

  • @Sjdpsh
    @Sjdpsh 2 дні тому +1

    چقدد هودی بهت میاد
    استایل های باهودی و اسپرت و اینا زیاد بزن صبا خیلی بهت میادد:)))

  • @sanaliife
    @sanaliife 2 дні тому

    دختر قشنگگگگ❤

  • @MynameisZizi8
    @MynameisZizi8 5 годин тому

    No stretch marks? How?

  • @Zahrame84
    @Zahrame84 2 дні тому

    صبا دکتر رژیمت اگه تو ایرانیه میشه معرفی کنی؟!

  • @ArenRedafar-jc9bx
    @ArenRedafar-jc9bx 2 дні тому +1

    بیشتر با بچهای کالج بزار

  • @rezaatrin47
    @rezaatrin47 2 дні тому

    این رنگ (سبز یواشه)

  • @ASMR_wenos
    @ASMR_wenos 2 дні тому

    اولین بودما:)

  • @sadegh9902
    @sadegh9902 День тому

    14:00 شلیل و شیر دل درد نمیاره ؟!

  • @tataKim-v5i
    @tataKim-v5i День тому

    I love you 💜 😍 💗

  • @NargesAsadollahi
    @NargesAsadollahi 2 дні тому

    صبا دعوات کنممممم؟؟؟
    بابا ویدیو بزار بیشتر دیگهههههه❤

  • @arshiya_3201
    @arshiya_3201 День тому

    واسه افزایش وزن چیکار کنیم پس 😭😂

  • @kajalfarahnejad2178
    @kajalfarahnejad2178 2 дні тому

    صبا پیاز میکروب جذب میکنه چجوری میگی تا ۴ روز میشه نگهداری کرد ؟

  • @NargesAsadollahi
    @NargesAsadollahi 2 дні тому

    ‏‪12:55‬‏ سبز پاستلیه😂

  • @azamhashemi5640
    @azamhashemi5640 День тому +1

    صبا خیلی لاغر تر شدی میشه بگی چه ورزشایی کجا های بدن و بیشتر لاغر میکنه

  • @barankiani-s4d
    @barankiani-s4d 2 дні тому

    اولین نفرمممممم

  • @lucienj2926
    @lucienj2926 2 дні тому

    🤡💋

  • @ستایشدهقان-و3د
    @ستایشدهقان-و3د День тому

    صبا از زنجبیل راضی برا پوستت؟

  • @Anousha_ghafari
    @Anousha_ghafari 2 дні тому

    اب بهترین چیزه اب بخورید

  • @neginyousefi-ik4ml
    @neginyousefi-ik4ml 2 дні тому +1

    صبا وقتی جعفری رو داشتی میریختی تو سالاد باید ساقشو میچیدی😂 فقط برگشو باید بخوری از این به بعد ساقشو جدا کن فقط برگشو بریز

  • @urnegarr
    @urnegarr День тому

    چه وایب خوبی میدی شما🌞♥️🫶

  • @NargesAsadollahi
    @NargesAsadollahi 2 дні тому +1

    ‏‪1:44‬‏ مگه نگفتی تو خوابگاه اجازه شمع نمیدن؟😂

  • @fatimashahhosseiny
    @fatimashahhosseiny 2 дні тому +1

    بابا ماچا خیلی بدمزست چجوری میخورید😂😂😂

  • @Yasna-h6p
    @Yasna-h6p 2 дні тому +1

    چتری ❤ بیشتر میاد بت

  • @NargesAsadollahi
    @NargesAsadollahi 2 дні тому

    ‏‪14:53‬‏ صبا هیکلت الان توی بهترین حالتشه دیگه وزن کم نکن سعی کن نگهش داری توی همین حد

  • @Sarina20088
    @Sarina20088 2 дні тому

    تو یوتیوب کلی ویدیو هست و واقعا گیج شدم

  • @NikiBabaei
    @NikiBabaei 2 дні тому

    صبا جون خیلی دوستت دارم خیلی خوبی ازت ممنونم که هستی عاشقتم زیبارو خیلی عشقی❤❤
    توروخدا ایندفه جوابمو بده لطفا❤❤

  • @Movinajm
    @Movinajm День тому

    صباح خوشگله

  • @zhramn-zt6tb
    @zhramn-zt6tb День тому

    صبا چتری خیلی بهت میاد

  • @Im_strong
    @Im_strong День тому

    صبا خیلی تغییر کردی
    ویدیو های قبلیتو دیدم خیلی بزرگ شدی
    خیلی ام لاغر شدیی

  • @haniehrezazadeh
    @haniehrezazadeh 13 годин тому

  • @erfankarimi9612
    @erfankarimi9612 2 дні тому

    ❤❤

  • @maedejorjani
    @maedejorjani День тому

    nice❤

  • @AmirMohammad-r4o
    @AmirMohammad-r4o 2 дні тому

    ❤❤❤❤