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私もダイエットまた頑張ろうって思ったwww一緒に頑張ろーね!
相変わらず美味しそうなご飯だなぁ~♥️
密着動画嬉しいです😆✨お野菜たっぷりのお食事とか、こまめに運動したり、ふりかけさん偉すぎる〜!!そんな大変な中、UA-camもめちゃくちゃ考えて撮影してくれていて、感動しました🥺✨今日も楽しませていただきました♡
私も今ダイエットしてるからマフィンと抹茶ラテのシーン見てあーまた太るよ🤦♀️って心の声が出てしまった🥺
最近長尺動画続いてて嬉しマンボウ🦍❤
🤣🤣最近、長尺動画続いてて嬉しいマンボウ🦍ホウホウ❤️おもしろい表現力ですね。なんだかんだ叫んだって⤴🎵🤣🤣おもしろいです。ありがとうございます。😊
ふりかけさんこんにちは!!ティックトックも投稿されてビツクリマンボウ😳💗私もふりかけさんに見習って運動しました^._.^❤️🤍
1週間、貫き通すのすごいです!見ていてとても楽しかったです。がんばりやさんなんが伝わってきました❤
元気もらえます😊
ふりかけサンお疲れさまでした〜❣️チャンとバランス良く食べて、動いて減らすスタイル素晴らしい👍🎉そして効果有りで更にナイスです😊充実した1週間楽しく拝見させて頂きました👏ほんと、癒し❤
密着動画楽しかった〜❤ふりかけちゃん偉すぎます!私も頑張らなきゃです😂何回も見て一緒に運動します💃
よかった〜⸜( *´꒳`*)⸝❤️私もこれからキープするための二週間過ごします〜✨
今日の動画も盛り沢山で、とっても、とっても楽しかったです😊一昨日ダイソーに行ったら4月始まりのサンリオの手帳が売ってましたよーF urikakeさんの事がすぐに心に浮かびました❤
嬉しいです🥹💕💕💕💕ありがとうございます🦍✨ウホゥ
ふりかけさんLive配信の頃からこんなに頑張ってたんですね〜👏私もふりかけさんを見習わなくてはと反省してます!パートナーさんも一緒に運動してくれてるのいいですね😊めっちゃウケたのは軽トラの助手席に乗ってるの柴犬多いってとこw声出して笑った〜🤣ふりかけさんの動画楽しい運動良いけど腰を痛めてないように気をつけて下さいね❤
お正月の後ってどうしても太っちゃう~😅密着~楽しかったです~🙌しっかりした食事と適度なおやつ🥞ウォーキングしてバッチリ成功~😂ときたまパートナーさん👨登場で仲良しな所やふりかけさん👩とのかけ合いがほっこりしちゃいますよ~🙌これからも楽しみにしてま~す😊
1週間お疲れ様でした😊ストイックな所で突然のコロッケ、めっちゃ共感です!
コロスケ美味しかったー!本当においしかったー!💃💖
ふりかけちゃんこんばんは。ふりかけちゃんはハロースイートデイズというサンリオのスマホゲームはしてますか。毎日ハロスイに癒される度、ふりかけちゃんもしてるかなぁと思ってました( *´꒳`*)24日はキティちゃん新商品がサンリオから発売され、サンリオの推し活用品がしまむらさんから出ます。ふりかけちゃんも何か買うかな?
してないです🥹💦思い浮かべてくださりありがとうございます✨ですね〜どうしようかな〜💕
ダイエットしてるふりかけちゃんえらいです😊パートナーさんと仲良くしてるのもいいですね。動画にうつってた、さつまいものせてるキティちゃんのお皿はusj で買ったのかな?私はそこでかいました。
ほめてもらえてうれしいです( ᷄ᾥ ᷅ ︎🫶🏻)💖💖💖
私もふりかけさんの動画みてダイエット頑張ろう😊ひりかけさん無理のないようにダイエット頑張ってねー☺️パートナーさんも優しいですね😆おもちなんですが、私は永谷園のお吸い物で食べるの好きです美味しいですよ☺️
なるほど〜そんな食べ方が!無理ないようにこれからキープ期間入ります〜🥹💕
一週間お疲れさまでした。❤私も運動がんばります。😊
おつかれさまでした✨がんばりましょ〜💖
ふりかけさん、1週間お疲れ様でした😊私も年末年始太りました😅中々体重減らないので、ふりかけさんの動画参考にして頑張って痩せようと思います(*^^*)パートナーさん、協力してくれるから心強いですよね❤
セリアのピンクと水色のS字フックお風呂場で使ってますプラスチックでいいし曲がるのが良いしサヒないし教えてもらってありがとう、透明の角型透明バフと綿棒ケースフタ付シールとか貼ったら可愛いです、洗濯はバサミも何かのキャラがついて可愛いのありました
腰の調子はいかがですか?パートナーさんとの動画とても微笑ましいです^^私も夫と2人暮らしなんですがふりかけさん達を見習って2人でストレッチしたいと思いました^^お料理もとてもお上手ですね。^^いつも美味しそうです
ストレッチ中にコメント読まれてた(*꒪⌓꒪)毎回つくづく思います……文章力がなくて本当にごめんなさい😭😭購入品紹介動画にはこんな裏側があったんですね!そんな中でも毎日投稿ありがとうございます❣️こう!と決めたら有言実行するhurikake.ちゃん尊敬します( * ॑꒳ ॑* )✨
ふりかけちゃん1週間Vlog動画大変だったでしょう😮お疲れ様でした😊やると決めたらきちんとやる!偉いです👏いつも思ってましたけどお料理上手ですね😃パートナーちゃんとも仲良くて素敵です❤そしてコメントもあんなに楽しそうに読んでくれるなんて嬉しいなぁって思いました🤗元気で明るいふりかけちゃん、これからも応援してます💕
夜分遅くにごめんなさい🙇♀️v録👀て,風呂、🛀掃除、して、食洗機の,食器片付けしてたので、、、ダイエット頑張ってすごい👍、私も痩せたい、、、糖質、タンパク質、減らすのと、適度の運動デスねなかなか、、、さつまいも🍠上手くま蒸せてますね・トースターですか?チャーハン美味しいそう、ご飯も、洗い物もしてくれて、良きパートナーさん、卓球🏓や公園で体動かしてほのぼのとして羨ましいです。カウカウもよいです・長々とすみませんでした、明日も楽しみにしてマス❤
おはようございます。ダイエットをされてるんですね。😅まぁ、私も昔の元彼に当時、「痩せた方が良い」と何度か言われ、私自身が分かっているんですが…。なんせMAX80㌔でしたからね。😥まぁ、お薬の副作用でもあるんですが、しかし、きっかけがあってね、そりゃあ、健康的なダイエットのきっかけではなくて、真夏の急性大胃腸炎🔥を2回しました。1ヶ月間、お薬とお粥や、プリン🍮など水分補給をしながら、なんと1ヶ月で10㌔のダウンです。それをワンクッション置いて、もぅ1回で、+10㌔のダウンです。入院じゃなくて貸家です。まぁ、20㌔のダウンですね。まぁ、当時の彼とはお別れしましたけどね。人生色々です。今では、絶対にその当時の体重にリバウンドしないようにキープするのも大変ですが、外見だけで人を判断しない事です。見返りも求めない事も学ぶ。私は、障害もありますが、病気もあります。治療中です。父親は、私が24歳の初婚後に亡くなり、実家も更地です。色々と経験と旅をして苦労もして、今、生きてます。どん底から這い上がるのは、簡単ではないですが、私にも遠距離ですが、尊敬する彼が居ますよ。一緒に生活をしていませんが、会えない時間があるからこそ、お互いの事を思いやれるですね。😊ふりかけさん、まだまだ、30代です。働きざかりです。毎日、感謝をして過ごしましょ。50歳のおばちゃん?!でした。😂🤣
見るの遅くなりました😅
動画楽しかったです~夫婦の仲良さげなところも見ててホッコリします♥ちょいちょい出てくるサンリオグッズにも癒されましたよ🍀
私もダイエットまた頑張ろうって思ったwww
一緒に頑張ろーね!
相変わらず美味しそうなご飯だなぁ~♥️
密着動画嬉しいです😆✨
お野菜たっぷりのお食事とか、こまめに運動したり、ふりかけさん偉すぎる〜!!そんな大変な中、UA-camもめちゃくちゃ考えて撮影してくれていて、感動しました🥺✨今日も楽しませていただきました♡
私も今ダイエットしてるから
マフィンと抹茶ラテのシーン見て
あーまた太るよ🤦♀️って心の声が出てしまった🥺
最近長尺動画続いてて嬉しマンボウ🦍❤
🤣🤣最近、長尺動画続いてて嬉しいマンボウ🦍ホウホウ❤️
おもしろい表現力ですね。
なんだかんだ叫んだって⤴🎵🤣🤣おもしろいです。ありがとうございます。😊
ふりかけさんこんにちは!!
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私もふりかけさんに見習って運動しました^._.^❤️🤍
1週間、貫き通すのすごいです!見ていてとても楽しかったです。がんばりやさんなんが伝わってきました❤
元気もらえます😊
ふりかけサンお疲れさまでした〜❣️チャンとバランス良く食べて、動いて減らすスタイル素晴らしい👍🎉そして効果有りで更にナイスです😊充実した1週間楽しく拝見させて頂きました👏ほんと、癒し❤
密着動画楽しかった〜❤
ふりかけちゃん偉すぎます!私も頑張らなきゃです😂
何回も見て一緒に運動します💃
よかった〜⸜( *´꒳`*)⸝❤️
私もこれからキープするための二週間過ごします〜✨
今日の動画も盛り沢山で、とっても、とっても楽しかったです😊一昨日ダイソーに行ったら4月始まりのサンリオの手帳が売ってましたよー
F urikakeさんの事がすぐに心に浮かびました❤
嬉しいです🥹💕💕💕💕
ありがとうございます🦍✨ウホゥ
ふりかけさんLive配信の頃からこんなに頑張ってたんですね〜👏私もふりかけさんを見習わなくてはと反省してます!パートナーさんも一緒に運動してくれてるのいいですね😊めっちゃウケたのは軽トラの助手席に乗ってるの柴犬多いってとこw
声出して笑った〜🤣
ふりかけさんの動画楽しい
運動良いけど腰を痛めてないように気をつけて下さいね❤
お正月の後ってどうしても太っちゃう~😅
密着~楽しかったです~🙌
しっかりした食事と適度なおやつ🥞ウォーキングしてバッチリ成功~😂
ときたまパートナーさん👨登場で仲良しな所やふりかけさん👩とのかけ合いがほっこりしちゃいますよ~🙌
これからも楽しみにしてま~す😊
1週間お疲れ様でした😊ストイックな所で突然のコロッケ、めっちゃ共感です!
コロスケ美味しかったー!本当においしかったー!💃💖
ふりかけちゃんこんばんは。
ふりかけちゃんはハロースイートデイズというサンリオのスマホゲームはしてますか。
毎日ハロスイに癒される度、ふりかけちゃんもしてるかなぁと思ってました( *´꒳`*)
24日はキティちゃん新商品がサンリオから発売され、サンリオの推し活用品がしまむらさんから出ます。
ふりかけちゃんも何か買うかな?
してないです🥹💦
思い浮かべてくださりありがとうございます✨
ですね〜どうしようかな〜💕
ダイエットしてるふりかけちゃんえらいです😊
パートナーさんと仲良くしてるのもいいですね。
動画にうつってた、さつまいものせてるキティちゃんのお皿はusj で買ったのかな?私はそこでかいました。
ほめてもらえてうれしいです( ᷄ᾥ ᷅ ︎🫶🏻)💖💖💖
私もふりかけさんの動画みてダイエット頑張ろう😊ひりかけさん無理のないようにダイエット頑張ってねー☺️パートナーさんも優しいですね😆
おもちなんですが、私は永谷園のお吸い物で食べるの好きです美味しいですよ☺️
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一週間お疲れさまでした。❤私も運動がんばります。😊
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ふりかけさん、1週間お疲れ様でした😊
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こう!と決めたら有言実行するhurikake.ちゃん尊敬します( * ॑꒳ ॑* )✨
ふりかけちゃん1週間Vlog動画大変だったでしょう😮
お疲れ様でした😊
やると決めたらきちんとやる!偉いです👏
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パートナーちゃんとも仲良くて素敵です❤
そしてコメントもあんなに楽しそうに読んでくれるなんて嬉しいなぁって思いました🤗
元気で明るいふりかけちゃん、これからも応援してます💕
夜分遅くにごめんなさい🙇♀️v録👀て,風呂、🛀掃除、して、食洗機の,食器片付けしてたので、、、ダイエット頑張ってすごい👍、私も
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ほのぼのとして羨ましいです。カウカウもよいです・長々とすみませんでした、明日も楽しみにしてマス❤
おはようございます。
ダイエットをされてるんですね。😅
まぁ、私も昔の元彼に当時、「痩せた方が良い」と何度か言われ、私自身が分かっているんですが…。なんせMAX80㌔でしたからね。😥まぁ、お薬の副作用でもあるんですが、しかし、きっかけがあってね、そりゃあ、健康的なダイエットのきっかけではなくて、真夏の急性大胃腸炎🔥を2回しました。1ヶ月間、お薬とお粥や、プリン🍮など水分補給をしながら、なんと1ヶ月で10㌔のダウンです。それをワンクッション置いて、もぅ1回で、+10㌔のダウンです。入院じゃなくて貸家です。
まぁ、20㌔のダウンですね。まぁ、当時の彼とはお別れしましたけどね。人生色々です。今では、絶対にその当時の体重にリバウンドしないようにキープするのも大変ですが、外見だけで人を判断しない事です。
見返りも求めない事も学ぶ。私は、障害もありますが、病気もあります。治療中です。
父親は、私が24歳の初婚後に亡くなり、実家も更地です。色々と経験と旅をして苦労もして、今、生きてます。
どん底から這い上がるのは、簡単ではないですが、私にも遠距離ですが、尊敬する彼が居ますよ。
一緒に生活をしていませんが、会えない時間があるからこそ、お互いの事を思いやれるですね。😊
ふりかけさん、まだまだ、30代です。働きざかりです。毎日、感謝をして過ごしましょ。
50歳のおばちゃん?!でした。😂🤣
見るの遅くなりました😅
動画楽しかったです~
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見ててホッコリします♥
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