누구나 1분만에 발차기를 더 높게 찰 수 있는 방법이 있다고...(?)
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- Опубліковано 12 лис 2023
- 태권한류 입니다! 태하~!!🖐
이번 영상은 태권도장에 다녀 봤다면 다 아는 그 운동...
공포의 다리 찢기는 과연 발차기에 도움이 될까?에 관한 실험 입니다..!
과연 다리 찢기는 발차기에 얼마나 도움이 될까요??
그럼 이번 영상도 즐겁게 시청해주세요!🖐🖐
문의 - tkhr93@naver.com
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영인 사범님 안경쓰시니 더 잘생기셨네요😊😊 역시 태권한류 유연성이 대박이네요 저늑 다리찢기랑 옆차기는 안돼지만 태권한류 보면서 연습하고있어요 화이팅🎉
고통받는데에는 다 이유가 있다니까...ㅠㅠ
새로운 형식의 컨텐츠 완전 최고예요!!❤
태권한류님 역시나 멋있어요
너무너무재밌어요♡❤☆
저도 유연성 뻣뻣해서 옆차기 높이 잘 안올라가요!!😊
영인형 안경 쓰시더니 더 잘생기셨어여
그냥차는거보다 유연성 꾸준히 하면 옆차기 1자 되더라구여
저는 옆차기 잘안되서 꾸준히 1자되기위해 계속하고있어여
영인 사범님 너무 잘생기고 태권도를 엄청 잘한다!!
도장안에서만큼은 살기가 보여지는 그런 태권도 보고싶네요 유치부,초등부말고요
마지막 글씨 이뿌게 잘쓰셨네요?ㅋㅋㅋㅋ
와 차이가 많이 난다! 멋지다
유연성도 기르는것도 좋죠 다리찢기 할때 차고 나기 전에는 유연성 기르기 전 옆차기 잘 나오기 전 다리찢기 할때 차고 난 후에는 유연성 기르기 후고 하다 보니 옆차기가 잘 나오긴 하죠 결론는 그냥 유연성 기르기 위해서 이기도 한답니다!사람마다 다르긴 하죠~!ㅎㅅㅎ그래도 영상 올려 주셔서 감사합니다용~!!
영인 사범님 안경 쓰시니...........
더 잘생겨 보이네요 ㅎㅎㅎ
발차기를 할 때 다리찢기가 도움이 많이 된다는 것이 진짜였군요!! 제가 곧 4품을 따러 가는데 햄스트링이 찌릿찌릿 거리고 욱신거려 4품 발차기인 앞차고 옆차고 뒷차기를 잘 하지 못하고 있습니다. 이때는 어떤 스트레칭과 행동이 도움이 될까 궁금합니다. 이번 년도가 아니면 4품을 못 딸 수 있겠다는 생각에 꼭 아픔을 이겨내고 싶습니다. 도움이 될 만한 방법을 알려주시면 감사하겠습니다!
저는2023년 3월에 햄스트링 다쳤어서 그걸로 지금 다리찢기 못하고있어요
태권도 계속했으면 12월달 4품땄는데 그전에 그만 뒀으니
형 못하는게뭐야:::;;;
유연성을 기르기 위해서
태권한류님 저는 강진에 무덕관이라고 다니는데 다리찍기 잘하는 방법 알려주세요 다리가 약간 굳어서 좀 V자가 되었뇨 ㅠㅠ
더블 뒤후려차기 보여 줄수 있나요?
❤
팀 일루션 노성율님이랑 콜라보 해주세요!!
다리 찢기를하면
아파요
🥰🥰🥰
제가 해 봤는데 더 높아짐
준영이만요
안녕하세요 혹시 시간남으시면 이번주 주말에 저희 수학선생님이 결혼식인데요 무대해주시면안돼나요?
1빠