DAFTAR MENTORING SATU PERSEN: 1persen.link/mentoring66 Testimoni Mentoring: 1persen.link/testimentoring66 Mentoring Satu Persen adalah program konsultasi 1-on-1 bersama Mentor Satu Persen untuk menaklukkan kecemasan, ketakutan, serta menemukan langkah hidupmu selanjutnya. Permasalahan yang dapat diatasi Mentoring Satu Persen: Kecemasan berlebih, Kurang percaya diri, Khawatir akan masa depan Overthinking Mengenal diri (minat dan bakat, kepribadian, etc) Kehilangan motivasi Berada dalam hubungan tidak sehat Sulit mendapatkan pasangan Ikuti 10.000 orang dari 15 negara yang telah terbantu Mentoring Satu Persen!
"Jadikan amarahmu begitu mahal,sehingga tak seorangpun mampu mendapatkanya, Dan jadikanlah bahagiamu begitu murah, Sehingga semua orang hampir mendapatkanya secara murah bahkan gratis"
Kalo kejadiannya itu yg kamu rasain, coba minimal cuci muka kalo nggak wudhu(aku gatau kamu muslim atau nggak) kaya yg mimin satupersen contohin. Aku dulu sempet gitu, amarah kalo ditahan malah bikin pusing. Solusinya ya itu, cuci muka habis berhasil meredam amarah terus rasa pusingnya berangsur nurun.
Marah it emosi saat kita terancam, frustasi, diperlakukan tak adil, dan saat org lain tdk respect dgn kita. Ap yg bisa kita lakukan untk mencoba meredam? 1. Pelajari mekanisme marah 2. Pilih perilaku yg positive untk long term&short term. 3. Berlatih untk take a step back (rehat). Dlm Islam biasanya kita disarankan wudhu. 4. Remember, emosi dan perilaku it berbeda. Terima kasih satu persen ^^,
Saya hampir 2 tahun tdk menjalankan ibadah agama. Saya percaya Tuhan tp tdk agama. Bisa dibilang Agnostik? Tapi, mulai tahun ini kembali ke agama. Krn Ta'awudz masih bekerja untuk saya, setelah membaca kalimat itu amarah mulai menyusut, nafas mulai teratur dan kepala gak terasa tegang. . Sulit kalo harus wudhu dulu, kalo ta'awudz kan gampang tinggal di lafalin.
@@fifinafisah4866 iya saya tahu ini komen resum. Hehe saya malah beropini. Maaf ya saya membahas topik yg lain. Btw, resume mu bagus. Makasih udah ngetik.
gue termasuk org yg kalo udh emosi suka ga ke kontrol, kdg gue auto diem or klo org itu ngeladenin, gue bakal ninggiin suara gue, apalagi klo org itu smpe maen fisik, gue bakal maen fisik, dan setelahnya, gue baru nyadar "knp gue harus keg gitu sii, kan aturan bisa begini, begitu, jd nya gabakal jd masalah rumit" dan udhnya ya gue bakal nangis doang.
honestly kadang gue marah sama hal yg emang sepele, kayak diketawainlah sama temen2 mirip emak. dan guenya juga baper. gue hanya bisa diam aja kalau udah marah, dan nanti nangis sendiri di kamar.
Mau lebih lengkap tentang konsep mengontrol amarah mungkin bisa baca buku filosopi teras (stoisism) . Sejauh ini ngebantu gw banget buat ngontrol emosi negatif.
Gk mau ngeluarin amarah gw dan berantem sama org tuh krn gw gk mau setelahnya gw jd di asingkan, suasana jd gk nyaman yg endingnya balik lagi nyiksa ke gw 2x lipat krn gw msh akan trs ketemu sm dia & mrk mau gk mau! It's not like I'm gonna leaving this country after gw ngajak gelud para manusia laknat itu... jd gw ngerasa buat ngeluarin emosi bkn pilihan yg bijak utk diri gw! Krn bukannya memperbaiki keadaan tp malah make it worst! That's why gw selalu selalu dan selalu milih utk mengalah dan ya udhlah biarin.. tp org2 jd ke enakan beranggapan gw cemen mudah utk di bully di siksa secara mental krn gw gk bakalan ngelawan balik. Knp mrk jd ngerasa superior terhadap gw???? Pilihan utk tdk marah & nunjukin emosi di dpn mrk adalah cara bijak menurut otak gw yg di pilih demi diri gw sndri BKN utk mrk.. krn gw benci perasaan tidak nyaman setelah mengeluarkan emosi/marah2 biarpun emg bikin lega tp itu gk sampe 5 menit after that rasanya gk enak bgt! Dari mulai malu, gak enak hati, menyesal, kyk ngapain sih gw segitunya.. krn itu gw selalu menghindari yg namanya marah tp knp oh knp malah bikin si oknum ke enakan.. I hate myself for being like this
berarti elo kebalikan dari gue bang, kalau gue bakal gue pendem itu emosi sampai memuncak tapi pas mentok bakal gue keluarin sampe orang yang jadi sasaran hancur sehancur hancurnya.
Lo pengen A tapi orangtua lo maunya B, Lo sukanya A tapi orangtua gak setuju. Akhirnya lo pun jadi sering berdebat sama orangtua. Rasanya kok gak pernah bisa sepaham ya? Mau cari jalan keluarnya? Yuk, ikut kelas Satu Persen: How To Make Your Parents Understand You (Less Drama, More Love) Waktu: Minggu, 23 Februari 2020 (10.00-12.00 WIB) Tempat: LoopHaus Inspiration Hall, Jl. Cilandak Tengah 3 No.20 RT. 3/RW. 1, Kec. Cilandak, DKI JAKARTA Narasumber: Soraya Salim, S.Psi, Psikolog Untuk pendaftaran silahkan klik di: link.satupersen.net Atau kamu bisa klik link di bio kami (Kapasitas 30 Orang)
Terima kasih banget. Karena menyimak video ini, gue jadi melek banget! Nyesel buang sampah negatif dengan behavior yang negatif. Dianya malah seneng, tapi uang ga balik. Haft.
Pas banget saat gw lagi down-down nya struggle dari multiple fraktur tulang. Amarah tanpa kekontrol meledak2 gk jelas diluar kendali kpda orang sekitar. Ujung2nya nyesel sendiri
Ga kerasa ya chanel ini udah 500k subscribernya awal tau baru 200k an. Semoga makin banyak lagi yang tau chanel ini ya biar setiap orang yang nonton satu persen lebih baik setiap harinya. Amin
Channel ini sih wajib berkembang, channel ini ibarat kata, kita yg bikin mslh di hidup kita sendiri, channel ini yg coba bantu kita buat keluar dr mslh trsbt. So...mesti berkembang donk.
Org paling hebat di dunia adalah org yang bisa mengendalikan amarah, Jika kita sedang berdiri dan marah coba duduk, jiga duduk masih marah coba tengkurep Di agama islam ada ko
poin : 1. emosi itu bisa kapan aja dan kita gabisa milih kapan buat emosi tapi kita bisa milih perilaku kita mau seperti apa saat mengeluarkan emosi 2. pilih perilaku yg sesuai dan yg tidak memiliki dampak negatif, klo negatif mending jan dilakuin. ada konsekuensinya, jan sampai nyesel 3. marah adalah hak lo dan gpp itu terjadi otomatis, tpi perilaku itu yg lo pilih 4. mengontrol ekspetasi dan evaluasi. kita bisa aja ngeframing kejadian itu sebagai sesuatu yg emg harus terjadi dan membuat kita berkembang 5. take a step back, mikir jernih dulu, rehat dulu, minum air, cuci muka. Dalam beberapa taun kedepan apakah tindakan org yg membuat lo marah ini mempengaruhi gua?
Video nya telat , saya keburu putus dengan pacar saya karena perkara kelalaian dalam mengendalikan emosi.... tapi saya merasa tertolong juga, karena adanya video ini.....thanks
kalo pas step back tuu malah marah ke diri sendiri,kenapa harus marah,kenapa kalah sama mereka yang pengen banget kita marah.dan disitu saya merasa kalah 😴Thanks bang evan
Terimakasih untuk motivasi positif nya.sangat membantu untuk bisa mengontrol emosi dan bisa membuat kita mengambil tindakan dan perilaku yang baik dan positif saat kita marah.memang waktu emosi itu spontan tetapi di dalam hati dan akal kita bisa mengambil cara dan tindakan yang benar-benar logis dan baik dan positif.
pas banget ada video ini, belakangan ini gw sering dikomporin temen deket gw, memang itu kebiasaan dia, gw udah khawatirin dr sejak awal kenal. dan akhirnya malah kena sendiri ke gw. gw udah mau mledak beberapa kali ini
Begini chanel yg sangat bermanfaat dan berkualitas. Aku orang yg ingin kuliah psikologi tapi belum kesampaian, tapi lewat ini chanel aku bisa belajar pelan2. Makasih ya.
Apa yang membedakan orang yang mudah gaul sama yang nggk,...gw punya tmen yg kalau masuk suatu kelompok baru,dia itu bisa langsung akrab sama orang" baru trsbt,berbanding terbalik ama gw yg masih malu"...dstu gw kadang ngerasa gak jadi diri sendiri,mohon penjelasannya satu persen🙏
Thanks banget satu persen selalu ngasih pencerahan lewat video videonya scara gak langsung itu udah ngasih solusi secara impisit.... Boleh dong buat video tentang cara manjemen berprasangka... kadang suka muncul bayangan bayangan kejelekan orang.. maklum manusia... hehe
Saran dari saya saat emosi lu nggak bisa dikontrol coba lu menjauh dari keramaian dan coba tidur terbaring dan renungkan apa yang yang harus lu lakuin sambil mencoba memaafkan para bgst bgst itu
Gua orangnya benci kalah Dan bagi gua ketika gua emosi atau marah mikirnya gua kalah ngelawan diri sendiri Jadi pas mau emosi marah ya suka bengong aja dulu sambil ngitung 1 sampe 10
Bismillah.. Kakak Mentoring. Terima kasih banyak ya.. Semoga dunia lebih baik. Aamiin.. Kakak, gambar dan kata - katanya sesuai gambaran orang yang lagi lihat. Aku ikut like. Semoga kehidupannya bahagia. Aamiin.. :)
@@salsarizkimaulidhya6682 setau saya sii,fiosofi hidup dari zaman yunani yang mengajarkan manusia untuk bisa mengontrol emosi,sabar dalam menjalani hidup
Terimakasih bang, banyak belajar dari chanel ini, beruntung tau channel ini, bukannya chanel yang nge prank nge prank, bukannya pelajaran malah ampas wkwk
Gue kalo marah lepas jadinya lebih plong kayak hidup bebas walaupun berantakan tapi gue bisa bodo amat dan lebih enak selanjutnya .. justru kalo merendam marah gue jadi pendendam
Bbrpa bulan ini aku jd pemarah, ga kuat ngontrol marah, mati”an ngontrol amarah malah jd insomnia smpe” aku konsumsi obat tidur + kepala setiap hari sakit. Amarahku ngaruh bgt ke fisik aku. 😔
MARAH Emosi yang datang ketika kita merasa ; 1.terancam atau terserang. 2.frustasi. 3.diperlakukan tidak adil 4.ketika kita gak direspect sama orang lain.
Terimakasih kasih bang admin,sekarang gua jadi bisa dikit demi sedikit mengontrol emosi dengan cara gua prediksi keadaan dengan sikap tenang dan santai dan alhasil apapun keadaan yg terjadi selagi tidak merugikan diri sendiri yaa gua bodoamat 💪👏🙏
Nyari video ini karna daridulu hal sekecil apapun pasti gw marah kek rumah kotor atau yang menyangkut pasangan pun marah berlebihan mau nahan juga gak kekontrol.. karna background ibu gw juga orangnya kasar mungkin dari kecil gw selalu niru cara bicara beliau sampe kebawa sampe skrg😭
Aku kalau marah lebih memilih Diam kemudian tidur...terus kalau bangun tidur makan banyak"... mengasingkan diri buat sendiri sambil dengerin musik itu lebih baik dari pada marah" GK jelas atau curhat ke orang lain yang ada nantinya dia bisa membaca kita seperti buku .
gw ada di posisi dimana gw mendewasakan diri,tapi ada di sekitar gw yg sok dewasa.gw selalu mengiyakan omongan orang sok dewasa itu...gw selalu nahan,tapi gw takut klo gw lost control...gw tau itu orang pasti habis sama gw
Emosi ku terbawa hingga sekarang krna, saat aku melahirkan ank ke 2,mertua n adik ipr juga komplotannya ngejahati saya sampai saat ini. Jd aku skrg org yg pemarah bgt. Ya allah, semoga ada jln keluar agr aku gk mdh mrh2 lg
Kalo yg mudah marah/emosi,trus tiba"menyesal udah marah"/emosi,lalu jadi pusing mumet dan bikin bingung,dan terus"kepikiran terus,tiba"takut kwarir cemas,cara untuk memperbaikinya bagai mana Bang.?
Manusia jadi belajar bahwa kehidupan ini semua adalah ujian yang sulit, hanya orang yang sempurna imannya yang mampu mengendalikan amarahnya ketika dia memarahi seseorang untuk mendidik walaupun dia berteriak tapi hatinya tenang tak bergejolak, kalau kita yang awam dianjurkan diam kalau kita berbicara atau berbuat ketika marah maka yang berbicara adalah setan
Niatnya nonton vid ini bwt ngilangin marah, eh tpi gr gr intro kelamaan aj gw uda meluap luap, ini juga susah bwtt ngetiknya bikin marahh,, ishchdusn STRESS BANGETTTTTTT Juixoe7u idisic
Marah saat di tuduh dan difitnah, marah saat sudah baik dan menolong orang tapi malah di injak-injak dan tidak di hargai. Kadang tidak bisa meluapkan emosi atau amarah kita dan membuat diri sendiri jadi sakit dan kebiasaan ini menjadi tidak di hargai orang lain. Karena selalu di gituin.
Jadi marah-marah dalem hati gapapa ya :( takut darah tinggi aja akutu Selama ini sih aku release aja marahnya ke hal2 positif. Main kucing, nyanyi yang kenceng, napas yang kenceng, ya ternyata aku sudah ngontrol B behaviornya :") thx aku jadi lebih baik 1% hari ini
Baru aku kemarin marah sama seseorang. Aku tahan marah saya karena aku takut kalo aku marah waktu itu, bikin aku menyesal. Jadi aku kesana buat cari buktinya, dan aku dapet bukti kalo dia emang beneran salah. Disitu aku marh besar. Aku marah ditempat kerja, tapi disitu aku tahan ketika ada orang yang lewat atau sapa aku. Disitu aku pukul dia. Setelah semua orang gak ada baru aku lanjut. Setelah aku marah sama dia aku buat keputusa dan disitu aku merasa tidak menyesal, karena ku pikir ini emang yang terbaik. Karena aku tunggu buat di berubah. Dianya gak mau. Jadi aku yang buat keputusan buat ninggalin dia. Apa ini bisa dikatakan dengan meredam emosi?
Saya sangat mudah terpancing emosi kalau orangtua sedang ribut,soalnya saya kan anak rumahan ya saaat ini nah malah orangtua setiap hari selalu berantem bikin pusing aja makanya saya suka emosi sampe meledak-ledak kalau gk kuat nahan sabar gara-gara orangtua saya berkelahi. Bayangin aja,setiap hariii orangtua berdebat,,berkelahi,,kata"nya kasar masa iya saya bisa diam saja. Saya sampai setres kalau bgini terus,makanya saya nyari solusi biar ga gampang kepancing emosi
Gue kalo udh marah banget sma masalah sma orang tua, pelampiasannya motong rambut. Tpi kalo udah banget banget marah saat itu juga, gue jambak rambut gue sendiri. Ini cuma berlaku klo masalah sma keluarga. Krna marah sma temen atau lain2 mudah ngeredamnya. Sekarang ini dirumah terus lgi dlm fase susah ngatur emosi, biasanya udh bisa klo emosi dicontrol dengan baik tapi sekarang marah saat itu jga langsung menggebu2 amarahnya. Terimakasih saty persen untuk video yang membuka kembali pikiran saya.
DAFTAR MENTORING SATU PERSEN:
1persen.link/mentoring66
Testimoni Mentoring: 1persen.link/testimentoring66
Mentoring Satu Persen adalah program konsultasi 1-on-1 bersama Mentor Satu Persen untuk menaklukkan kecemasan, ketakutan, serta menemukan langkah hidupmu selanjutnya.
Permasalahan yang dapat diatasi Mentoring Satu Persen:
Kecemasan berlebih,
Kurang percaya diri,
Khawatir akan masa depan
Overthinking
Mengenal diri (minat dan bakat, kepribadian, etc)
Kehilangan motivasi
Berada dalam hubungan tidak sehat
Sulit mendapatkan pasangan
Ikuti 10.000 orang dari 15 negara yang telah terbantu Mentoring Satu Persen!
Min bantu tugas sekolah dikumpulin hari jumat
"Bagaimana cara menghilangkan amarah melalui media sosial"
Plisss bantu🥱🥱
“JANGAN PERNAH MEMBUAT KEPUTUSAN SAAT SEDANG MARAH DAN JANGAN PERNAH BERJANJI SAAT KAU BAHAGIA”
Kerana hasilnya tidak objektif dan akurat
Perkataan siapa ya kaya pernah demgar
Terima kasih atas kebaikan anda semua semoga bermanfaat dan selamat dan sukses selalu buat anda Amin
@@almost-zh9wv Jack ma
@@almost-zh9wv Ali bin abi Thalib kalo ga salah
"Jadikan amarahmu begitu mahal,sehingga tak seorangpun mampu mendapatkanya, Dan jadikanlah bahagiamu begitu murah, Sehingga semua orang hampir mendapatkanya secara murah bahkan gratis"
Ini hadis? Kok kayak pernah denger?
WOW Nice Quote
@kholidkedira Thanks udah ngingetin ini 😊
Yap saya dapet dari konten2 islam,tapi apakah hadis atau bukan saya gak tau gan😌
Kereenn..👍👍
Kadang pas ditahan malah bikin sakit kepala sama sesak napas tapi giliran diluapin malah bikin nyesel. Bingung jadinya..
Kalo kejadiannya itu yg kamu rasain, coba minimal cuci muka kalo nggak wudhu(aku gatau kamu muslim atau nggak) kaya yg mimin satupersen contohin. Aku dulu sempet gitu, amarah kalo ditahan malah bikin pusing. Solusinya ya itu, cuci muka habis berhasil meredam amarah terus rasa pusingnya berangsur nurun.
Astaghfirullah... smg Allah ampuni kita
🙏🏻🙏🏻👍🏻🤨
Gw kalo marah rasanya pengen bacok orang
Sama
Pelajaran yang tidak bisa didapat dari sekolah
Betul
saya nonton karna dari pelajaran BK:)
Sekolah mu cuma sampai SD bos..... Ini didapat dari sekolah psikologi....
Benar
nice
Marah it emosi saat kita terancam, frustasi, diperlakukan tak adil, dan saat org lain tdk respect dgn kita. Ap yg bisa kita lakukan untk mencoba meredam?
1. Pelajari mekanisme marah
2. Pilih perilaku yg positive untk long term&short term.
3. Berlatih untk take a step back (rehat). Dlm Islam biasanya kita disarankan wudhu.
4. Remember, emosi dan perilaku it berbeda.
Terima kasih satu persen ^^,
Saya hampir 2 tahun tdk menjalankan ibadah agama. Saya percaya Tuhan tp tdk agama. Bisa dibilang Agnostik? Tapi, mulai tahun ini kembali ke agama. Krn Ta'awudz masih bekerja untuk saya, setelah membaca kalimat itu amarah mulai menyusut, nafas mulai teratur dan kepala gak terasa tegang.
.
Sulit kalo harus wudhu dulu, kalo ta'awudz kan gampang tinggal di lafalin.
@Wibu Tech iya
@airin makroni: ini hny resume dr video satu persen mbak/Mas. Bukan pendapat pribadi sy. .
@@fifinafisah4866 iya saya tahu ini komen resum. Hehe saya malah beropini. Maaf ya saya membahas topik yg lain. Btw, resume mu bagus. Makasih udah ngetik.
@airin makroni : baik. Terima kasih
gue termasuk org yg kalo udh emosi suka ga ke kontrol, kdg gue auto diem or klo org itu ngeladenin, gue bakal ninggiin suara gue, apalagi klo org itu smpe maen fisik, gue bakal maen fisik, dan setelahnya, gue baru nyadar "knp gue harus keg gitu sii, kan aturan bisa begini, begitu, jd nya gabakal jd masalah rumit" dan udhnya ya gue bakal nangis doang.
Tambah pusing aku denger penjelasan, fase² 🙄 lg emosi ya emosi aja, klo pake fase2, itu belum emosi namanya 😤
Honestly barusan bangeet gue emosi banget gegara pas orang butuh gue ada, pas gue butuh orang g bisa pas banget cuy :') .
Liat stoicism mbak
@@strayink1725 ap ini
@@jaguarsingo2317 videonya 1% ada yg bahas ttg stoicism
Marah paling besar yaitu saat kita sudah tidak peduli lagi sama orang yang kita marahi.
honestly kadang gue marah sama hal yg emang sepele, kayak diketawainlah sama temen2 mirip emak. dan guenya juga baper. gue hanya bisa diam aja kalau udah marah, dan nanti nangis sendiri di kamar.
Mbak kita satu frekuensi😭😭😭
@nike ps aku juga gitu tapi ya waktu masih sekolah. Udah kuliah sih masa bodo karena udah mulai banyak temen2 yang nikah dan punya anak.
Iyaa aku juga, klo marah lbh sering diem abistu mendep di kamar nangis😭
*Gw baru tau muka admin setelah liat iklan dari beberapa iklan YT hahaha, akhirnya tidur gue bisa tenang*
Iklan apa hayo...
Mau lebih lengkap tentang konsep mengontrol amarah mungkin bisa baca buku filosopi teras (stoisism) .
Sejauh ini ngebantu gw banget buat ngontrol emosi negatif.
Channel yg beginian nhi yg bisa mentralisir bobroknya moral bangsa, always strong min💪
Saya merasa beruntung dan bersyukur hidup di masa kemudahan seperti sekarang :) Semua info dan solusi mudah didapatkan di UA-cam 😊
Kalau suka marah" di sosmed
Ini lah pentingnya punya 2nd account
Masya Allaah.
Semoga satu person selalu berkembang
Gk mau ngeluarin amarah gw dan berantem sama org tuh krn gw gk mau setelahnya gw jd di asingkan, suasana jd gk nyaman yg endingnya balik lagi nyiksa ke gw 2x lipat krn gw msh akan trs ketemu sm dia & mrk mau gk mau! It's not like I'm gonna leaving this country after gw ngajak gelud para manusia laknat itu... jd gw ngerasa buat ngeluarin emosi bkn pilihan yg bijak utk diri gw! Krn bukannya memperbaiki keadaan tp malah make it worst! That's why gw selalu selalu dan selalu milih utk mengalah dan ya udhlah biarin.. tp org2 jd ke enakan beranggapan gw cemen mudah utk di bully di siksa secara mental krn gw gk bakalan ngelawan balik. Knp mrk jd ngerasa superior terhadap gw???? Pilihan utk tdk marah & nunjukin emosi di dpn mrk adalah cara bijak menurut otak gw yg di pilih demi diri gw sndri BKN utk mrk.. krn gw benci perasaan tidak nyaman setelah mengeluarkan emosi/marah2 biarpun emg bikin lega tp itu gk sampe 5 menit after that rasanya gk enak bgt! Dari mulai malu, gak enak hati, menyesal, kyk ngapain sih gw segitunya.. krn itu gw selalu menghindari yg namanya marah tp knp oh knp malah bikin si oknum ke enakan.. I hate myself for being like this
berarti elo kebalikan dari gue bang, kalau gue bakal gue pendem itu emosi sampai memuncak tapi pas mentok bakal gue keluarin sampe orang yang jadi sasaran hancur sehancur hancurnya.
yeah i feel u bro... kdg kalau diam ya di injek2.. nnti kalau marah ya di blg baperan, tbh emg capek sih
@@ekopurwadi_journey gw gk bs gitu.. di pendam pun endingnya gk bs di keluarin alih2 cari pengalihan kyk fokus ke yg lain biar emosinya tersalurkan kyk nonton dsb biar lupa.. btw gw cewek 😂
Lo pengen A tapi orangtua lo maunya B,
Lo sukanya A tapi orangtua gak setuju.
Akhirnya lo pun jadi sering berdebat sama orangtua. Rasanya kok gak pernah bisa sepaham ya? Mau cari jalan keluarnya?
Yuk, ikut kelas Satu Persen:
How To Make Your Parents Understand You (Less Drama, More Love)
Waktu: Minggu, 23 Februari 2020 (10.00-12.00 WIB)
Tempat: LoopHaus Inspiration Hall, Jl. Cilandak Tengah 3 No.20 RT. 3/RW. 1, Kec. Cilandak, DKI JAKARTA
Narasumber: Soraya Salim, S.Psi, Psikolog
Untuk pendaftaran silahkan klik di:
link.satupersen.net
Atau kamu bisa klik link di bio kami
(Kapasitas 30 Orang)
Terima kasih banget. Karena menyimak video ini, gue jadi melek banget! Nyesel buang sampah negatif dengan behavior yang negatif. Dianya malah seneng, tapi uang ga balik. Haft.
Pas banget saat gw lagi down-down nya struggle dari multiple fraktur tulang. Amarah tanpa kekontrol meledak2 gk jelas diluar kendali kpda orang sekitar. Ujung2nya nyesel sendiri
Wjar aja sih krn kita jd lbh snsitif n org2 skitar pun mulai pilih2 kasih tnpa mreka sdari itu sngt mnykitkn
Ga kerasa ya chanel ini udah 500k subscribernya awal tau baru 200k an. Semoga makin banyak lagi yang tau chanel ini ya biar setiap orang yang nonton satu persen lebih baik setiap harinya. Amin
marah2 itu tujuannya agar d mngertiin olh org2 ttg. apa yg sedng blaku,
Bingung bgt si gue sm orang-orang yang pada unlike ini, senengnya konten yang kek mana coba -_
Mungkin yang unlike lagi marah, jadi ga kekontrol langsung mencet unlike wkwk
Min, bahas hukum tarik menarik dong "the law of atraction"
"Anggep lo punya pacar ya.."
Sialan lo min:(
Anggap aja persiapan diri siapa tau aja bakal dikecewain pas udah punya pacar di masa depan jadi ga terlalu marah, masa depan kan ga bisa diprediksi
HAHAHAHA GUE JUGA FOKUS KE KALIMAT ITU wkwkwkwkwk
@@yudycampbell6988 emosi
Langsung dipraktekkan ilmu meredam emosi nya.. Wkwkk
Nikmat dunia mereka yang menghinaku tak tertandingi dengan nikmatnya diriku yang tertatih mendekati-Nya.
Kalo udah marah coba bilang "CERIA... CERIA..😂." dengan nada dan ekspresi yang ceria
Channel ini sih wajib berkembang, channel ini ibarat kata, kita yg bikin mslh di hidup kita sendiri, channel ini yg coba bantu kita buat keluar dr mslh trsbt. So...mesti berkembang donk.
Org paling hebat di dunia adalah org yang bisa mengendalikan amarah,
Jika kita sedang berdiri dan marah coba duduk, jiga duduk masih marah coba tengkurep
Di agama islam ada ko
poin :
1. emosi itu bisa kapan aja dan kita gabisa milih kapan buat emosi tapi kita bisa milih perilaku kita mau seperti apa saat mengeluarkan emosi
2. pilih perilaku yg sesuai dan yg tidak memiliki dampak negatif, klo negatif mending jan dilakuin. ada konsekuensinya, jan sampai nyesel
3. marah adalah hak lo dan gpp itu terjadi otomatis, tpi perilaku itu yg lo pilih
4. mengontrol ekspetasi dan evaluasi. kita bisa aja ngeframing kejadian itu sebagai sesuatu yg emg harus terjadi dan membuat kita berkembang
5. take a step back, mikir jernih dulu, rehat dulu, minum air, cuci muka. Dalam beberapa taun kedepan apakah tindakan org yg membuat lo marah ini mempengaruhi gua?
Video nya telat , saya keburu putus dengan pacar saya karena perkara kelalaian dalam mengendalikan emosi....
tapi saya merasa tertolong juga, karena adanya video ini.....thanks
Dia tidak menolong mu :v
kalo pas step back tuu malah marah ke diri sendiri,kenapa harus marah,kenapa kalah sama mereka yang pengen banget kita marah.dan disitu saya merasa kalah 😴Thanks bang evan
Terimakasih untuk motivasi positif nya.sangat membantu untuk bisa mengontrol emosi dan bisa membuat kita mengambil tindakan dan perilaku yang baik dan positif saat kita marah.memang waktu emosi itu spontan tetapi di dalam hati dan akal kita bisa mengambil cara dan tindakan yang benar-benar logis dan baik dan positif.
Makasih admin, request aku akhirnya dibikin juga ❤
Berarti sebenernya aku masih bisa kontrol emosi dong kalau dari penjelasan video ini 😂 marahnya cuma kaya sesaat aja sih, terus udah gitu dilupain~
Keren banget konten Lo bro... semoga di lancarkan rezeki dan segala urusan...amin
pas banget ada video ini,
belakangan ini gw sering dikomporin temen deket gw, memang itu kebiasaan dia, gw udah khawatirin dr sejak awal kenal. dan akhirnya malah kena sendiri ke gw. gw udah mau mledak beberapa kali ini
Sama 😭
Saya sering emosi sama pacad daftar
Emosi yang datang ketika marah itu semua aku bgt)
Begini chanel yg sangat bermanfaat dan berkualitas. Aku orang yg ingin kuliah psikologi tapi belum kesampaian, tapi lewat ini chanel aku bisa belajar pelan2. Makasih ya.
Apa yang membedakan orang yang mudah gaul sama yang nggk,...gw punya tmen yg kalau masuk suatu kelompok baru,dia itu bisa langsung akrab sama orang" baru trsbt,berbanding terbalik ama gw yg masih malu"...dstu gw kadang ngerasa gak jadi diri sendiri,mohon penjelasannya satu persen🙏
Up sama gue yg rasa ini kyk gtu tolong kak bahas yg ini 🙏
biasa ny malu krna g PD....
@@nestudio6485 iyaa bener sii ,gak pede😭
Gak pa2. Ada yang cepat akrab tapi cepat pula misuh2. Ada yang lama akrab tapi jadi kompak, malah jadi tmn baek. Santuy aj. Nikmati prosesnya.
Thanks banget satu persen selalu ngasih pencerahan lewat video videonya scara gak langsung itu udah ngasih solusi secara impisit.... Boleh dong buat video tentang cara manjemen berprasangka... kadang suka muncul bayangan bayangan kejelekan orang.. maklum manusia... hehe
Baru tadi gue marah di sekolah, tapi gue masih bisa ngekontrol.ehhh pas malam ada video yang pas
Saran dari saya saat emosi lu nggak bisa dikontrol coba lu menjauh dari keramaian dan coba tidur terbaring dan renungkan apa yang yang harus lu lakuin sambil mencoba memaafkan para bgst bgst itu
Itu namanya hidayah. Waktu kita abis ngapain gitu langsung disadarkan. Hehe
@@yogatidar iya tadi aja gue langsung tidur di bus lama banget wkwkwk
@@nabielaqila4662 wkwkwkwkwk Siip gan :)
Semoga satu persen sukses slalu.. ditunggu video-video selanjutnyaa, terima kasihh satu persenn atas ilmu ilmunya🥰🥰🥰
Gua orangnya benci kalah
Dan bagi gua ketika gua emosi atau marah mikirnya gua kalah ngelawan diri sendiri
Jadi pas mau emosi marah ya suka bengong aja dulu sambil ngitung 1 sampe 10
Terimakasih sudah membuat Video ini Bang
Vidionya menginspirasi sekali
Bismillah.. Kakak Mentoring. Terima kasih banyak ya.. Semoga dunia lebih baik. Aamiin.. Kakak, gambar dan kata - katanya sesuai gambaran orang yang lagi lihat. Aku ikut like. Semoga kehidupannya bahagia. Aamiin.. :)
Bener banget, manusiawi yang berlebihan adalah marah
Buku bagus tentang stoicism nih "the Daily Stoic - Ryan Holiday"
Ada versi Indonesia kah?
@@taridamerdiana4087 belum sih haha
stoicism apa ya ka?
@@salsarizkimaulidhya6682 setau saya sii,fiosofi hidup dari zaman yunani yang mengajarkan manusia untuk bisa mengontrol emosi,sabar dalam menjalani hidup
lebih baik jika kita marah atau emosi dengan orang lebih baik diam🙂
Terimakasih bang, banyak belajar dari chanel ini, beruntung tau channel ini, bukannya chanel yang nge prank nge prank, bukannya pelajaran malah ampas wkwk
Gue kalo marah lepas jadinya lebih plong kayak hidup bebas walaupun berantakan tapi gue bisa bodo amat dan lebih enak selanjutnya .. justru kalo merendam marah gue jadi pendendam
Bbrpa bulan ini aku jd pemarah, ga kuat ngontrol marah, mati”an ngontrol amarah malah jd insomnia smpe” aku konsumsi obat tidur + kepala setiap hari sakit. Amarahku ngaruh bgt ke fisik aku. 😔
Kenapa mama dan papa sering bilang aku setres? Kenapa, aku tersinggung
Pas bangett baru emosi ini hmmm
Selamat 500 ribu subscribers satu persen. Semoga tambah maju
Thankyou for your sharing 🙏
MARAH
Emosi yang datang ketika kita merasa ;
1.terancam atau terserang.
2.frustasi.
3.diperlakukan tidak adil
4.ketika kita gak direspect sama orang lain.
7 EMOSI DASAR MANUSIA
TAKUT JIJIK SEDIH
CONTEMPT SENANG
KAGET MARAH
Intinya kesabaran memang ga ada batasnya ya..
Terimakasih kasih bang admin,sekarang gua jadi bisa dikit demi sedikit mengontrol emosi dengan cara gua prediksi keadaan dengan sikap tenang dan santai dan alhasil apapun keadaan yg terjadi selagi tidak merugikan diri sendiri yaa gua bodoamat 💪👏🙏
apa kita catet ke buku ya, 1 halaman 1 video dirangkum. kayaknya bakal tebel nih. terlalu bagus untuk tidak dicatat kontennya. thanks 1%.
kak bahas tentang beradaptasi untuk ketidakpastian dihidup dong:(
Abang ilmunya sangat bermanfaat
Menurutku orang yang hebat adalah orang yang bisa menahan emosi,bukan orang yang jago baku hantam
kak gue liat background lu kuning malah bikin makin kesel. next pake warna yang lebih kalem atuh. semangat terus buat konten begini, bravoo!
Gw kalo marah diem , seberapun dia ngomong ke gw ga bakal gw respon , kecuali dia minta maaf duluan ke gw
bagus ini
Nyari video ini karna daridulu hal sekecil apapun pasti gw marah kek rumah kotor atau yang menyangkut pasangan pun marah berlebihan mau nahan juga gak kekontrol.. karna background ibu gw juga orangnya kasar mungkin dari kecil gw selalu niru cara bicara beliau sampe kebawa sampe skrg😭
Aku kalau marah lebih memilih Diam kemudian tidur...terus kalau bangun tidur makan banyak"... mengasingkan diri buat sendiri sambil dengerin musik itu lebih baik dari pada marah" GK jelas atau curhat ke orang lain yang ada nantinya dia bisa membaca kita seperti buku .
dari nada suara anda . anda adalah orang yang gampang tersinggung .
Caranya adalah jangan terlalu banyak menghayal.. karena saya duduk tertawa saja.. 😎
gw ada di posisi dimana gw mendewasakan diri,tapi ada di sekitar gw yg sok dewasa.gw selalu mengiyakan omongan orang sok dewasa itu...gw selalu nahan,tapi gw takut klo gw lost control...gw tau itu orang pasti habis sama gw
marah..... Itu bisa menzdalimi orang lain.... Sedangkan perbuatan zdalim itu rugi bngt
Ada yg merasa mau marah di menit ke 4:07.. "anggaplah punya pacar"??
Gue nyari Vidio ini karena gue marah abis nonton sinetron !!!!!!, Keselll banget 🔥
Thanks a lot
Kak kalau boleh tanya sih Cara Jadi Lebih Bijaksana atau cara jadi bijaksana itu gimana sih ??
Emosi ku terbawa hingga sekarang krna, saat aku melahirkan ank ke 2,mertua n adik ipr juga komplotannya ngejahati saya sampai saat ini. Jd aku skrg org yg pemarah bgt. Ya allah, semoga ada jln keluar agr aku gk mdh mrh2 lg
Makasih banget buat satu persen yang membuat debbi makin sadar diri dan bisa tau arah memperbaiki diri
Kalo yg mudah marah/emosi,trus tiba"menyesal udah marah"/emosi,lalu jadi pusing mumet dan bikin bingung,dan terus"kepikiran terus,tiba"takut kwarir cemas,cara untuk memperbaikinya bagai mana Bang.?
Dan Sekarang Udh lebih dari 1jt sbr, saya juga Bangga Telah banyak menemukan solusi dan juga menambah wawasan Thaks Team 1% 🙏
Sharing donk
lebihbaik ,setelh dengerin ini
Manusia jadi belajar bahwa kehidupan ini semua adalah ujian yang sulit, hanya orang yang sempurna imannya yang mampu mengendalikan amarahnya ketika dia memarahi seseorang untuk mendidik walaupun dia berteriak tapi hatinya tenang tak bergejolak, kalau kita yang awam dianjurkan diam kalau kita berbicara atau berbuat ketika marah maka yang berbicara adalah setan
Niatnya nonton vid ini bwt ngilangin marah, eh tpi gr gr intro kelamaan aj gw uda meluap luap, ini juga susah bwtt ngetiknya bikin marahh,, ishchdusn STRESS BANGETTTTTTT Juixoe7u idisic
Aku nonton ini sambil marah-marah :v, tapi setelah terus di tonton berulang-ulang baru saya bisa ngotrol diri saya sendiri :). Terimakasih
Marah saat di tuduh dan difitnah, marah saat sudah baik dan menolong orang tapi malah di injak-injak dan tidak di hargai. Kadang tidak bisa meluapkan emosi atau amarah kita dan membuat diri sendiri jadi sakit dan kebiasaan ini menjadi tidak di hargai orang lain. Karena selalu di gituin.
Jadi marah-marah dalem hati gapapa ya :( takut darah tinggi aja akutu
Selama ini sih aku release aja marahnya ke hal2 positif. Main kucing, nyanyi yang kenceng, napas yang kenceng, ya ternyata aku sudah ngontrol B behaviornya :") thx aku jadi lebih baik 1% hari ini
loo kren bangat, thankyou ilmunya
Saya marah kepacar lebih baik diam, ga ngomong dan males ngapa ngapain ..
Lain ke temen atau orang lain
Baru aku kemarin marah sama seseorang. Aku tahan marah saya karena aku takut kalo aku marah waktu itu, bikin aku menyesal. Jadi aku kesana buat cari buktinya, dan aku dapet bukti kalo dia emang beneran salah. Disitu aku marh besar. Aku marah ditempat kerja, tapi disitu aku tahan ketika ada orang yang lewat atau sapa aku. Disitu aku pukul dia. Setelah semua orang gak ada baru aku lanjut. Setelah aku marah sama dia aku buat keputusa dan disitu aku merasa tidak menyesal, karena ku pikir ini emang yang terbaik. Karena aku tunggu buat di berubah. Dianya gak mau. Jadi aku yang buat keputusan buat ninggalin dia. Apa ini bisa dikatakan dengan meredam emosi?
*"Kau tidak harus menunjukkan ekspresi wajahmu saat marah"*
King of Light
:› Life is just a _game_
it's my opinion
Saya sangat mudah terpancing emosi kalau orangtua sedang ribut,soalnya saya kan anak rumahan ya saaat ini nah malah orangtua setiap hari selalu berantem bikin pusing aja makanya saya suka emosi sampe meledak-ledak kalau gk kuat nahan sabar gara-gara orangtua saya berkelahi. Bayangin aja,setiap hariii orangtua berdebat,,berkelahi,,kata"nya kasar masa iya saya bisa diam saja. Saya sampai setres kalau bgini terus,makanya saya nyari solusi biar ga gampang kepancing emosi
Tetap semangat 1%
Hatur nuhun elmu na🙏
Marah2 or ngomong kasar disosmed sih udh ga pernah min tp klo marah2 langsung sering ;(
Sm bgt😑😑
Saya sering ngmng kata kasar sama pacar sering kata ngmng kasar sering mrh sama pacarnya
Tapi ketika kecewa, marah, sakit hati ga mungkin bisa baik2 aja karna terlalu sakit
Makasih ya udah membuatkan video cara meredam marah 🙏
Makasih kak, udah bikin konten2 yang bermanfaat
_Your enemy is you_ .
Jadi plot twisnya gimana cara lo ngadepin mau emosi, atau kalem.
Sangat bermanfaat 😭 terimakasih
Gue kalo udh marah banget sma masalah sma orang tua, pelampiasannya motong rambut. Tpi kalo udah banget banget marah saat itu juga, gue jambak rambut gue sendiri. Ini cuma berlaku klo masalah sma keluarga. Krna marah sma temen atau lain2 mudah ngeredamnya. Sekarang ini dirumah terus lgi dlm fase susah ngatur emosi, biasanya udh bisa klo emosi dicontrol dengan baik tapi sekarang marah saat itu jga langsung menggebu2 amarahnya. Terimakasih saty persen untuk video yang membuka kembali pikiran saya.
Makasih banyak ya kak, semoga sehat selalu tim satu persen semuanya