5 самых вредных продуктов для печени и 5 полезных, а люди думают наоборот.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 тра 2022
  • Что любит ваша печень, а чего не любит.

КОМЕНТАРІ • 159

  • @sofiagamidova6458
    @sofiagamidova6458 Рік тому +39

    Спасибо!!Но хочется заметить,что Сколько специалистов, столько и мнений!! Все таки надо слушать свой организм!!!

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +4

      Специалисты, которые комплексно занимаются здоровьем, все говорят о вреде мучного и сладкого и о пользе натуральных жиров в небольшом количестве. Главное, не кушать продукты, содержащие маргарин. Кондитерские изделия как раз содержат маргарин, который мы и съедаем, сами не замечая, портим своё здоровье.
      А по поводу мяса мнения действительно разные, каждый делает свой выбор.

    • @user-vy6fn5dc7f
      @user-vy6fn5dc7f Рік тому +2

      Конечно, можно слушать свой организм, а дальше что делать вы знаете? Нет, не знаете. Значит нужна помощь специалиста и тогда придётся слушать его и это будет правильно!

    • @user-wn2rm1ik8l
      @user-wn2rm1ik8l Рік тому

      ​@@user-vy6fn5dc7f то.

  • @user-xc9hc4hi4z
    @user-xc9hc4hi4z Рік тому +3

    Спасибо большое Татьяна было очень полезно, особенно то что совмещая с мокси эффект будет на много лучше!!!

  • @user-yc7jd6hd2l
    @user-yc7jd6hd2l 7 місяців тому

    Полезно, вкусно , красиво и познавательно! Спасибо , Татьяна Александровна! 👍🏼🙏

  • @user-mb7mm5xv5i
    @user-mb7mm5xv5i Рік тому +12

    Таня, очень доступно и понятно объяснила. Спасибо!

  • @gurkenblaster5836
    @gurkenblaster5836 Рік тому +3

    СПАСИБО ВАМ ЗА ТАКУЮ СОВЕТЫ И ДЕЛИТЕС КАНАЛОМ ВСЕХ БЛАГ ПЕРЕШЛЮ ПЛИМЯНИЦЕ У НЕЁ БОЛИТ ПЕСЕНЬ ЗДАРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ ПОКА ПРИВЕТ ИЗ ГЕРМАНИЕ

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      Привет! Как приятно!🌈🔆 Благодарю! И Вам здоровья!

  • @user-ob6hu4ly7t
    @user-ob6hu4ly7t Рік тому +10

    Самое вредное - это слушать о том, что вредно.

  • @nellykalina4266
    @nellykalina4266 Рік тому +15

    Татьяна Александровна!лекция очень познавательна.Перешлю сыну сейчас.Благодарим

  • @user-uv2sb9zh1f
    @user-uv2sb9zh1f Рік тому +2

    Подписываюсь под каждым вашем словом,это именно те продукты которые нужны и не нужны печени ,мне ещё говорили ,что печёнка любая тоже полезна именно для нашей печени,такли это

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      Да, печёнка полезна для печени, тоже как строительный материал. 1-2 раза в неделю рекомендуется.
      Однако в печени животных как раз могут накапливаться вредные для нас вещества, которые животное употребило из корма. Поэтому нам приходится задумываться, чего больше в печёнке животных, пользы или вреда. С другой стороны, при нашей экологии, химикаты и т. п. есть уже везде. Поэтому и необходимо в рацион добавлять много клетчатки (половина рациона - овощи, зелень). Клетчатка и полезные жиры помогают нашей печени выводить токсины из организма.
      Получается мы съедаем какие-то химикаты, но мы и очищаемся тут же от них, главное, что нет застоя в ЖКТ и в желчном пузыре.

    • @user-uv2sb9zh1f
      @user-uv2sb9zh1f Рік тому

      @@Tatiana_Ryzhova Спасибо за развёрнутый ответ

  • @user-cp1pu1wj5h
    @user-cp1pu1wj5h Рік тому +16

    О я обожаю хлебушек с маслом и варенье из сливы и вишни и вообще сладости.

    • @user-cp1pu1wj5h
      @user-cp1pu1wj5h Рік тому +2

      А сало совсем капельку съем печень сразу реагирует, ей это не нравится.

    • @user-vy6fn5dc7f
      @user-vy6fn5dc7f Рік тому

      Хотелось бы узнать сколько вам лет, ваш рост и вес?

    • @user-cp1pu1wj5h
      @user-cp1pu1wj5h Рік тому

      @@user-vy6fn5dc7f мне 64

    • @user-vy6fn5dc7f
      @user-vy6fn5dc7f Рік тому

      @@user-cp1pu1wj5h и что, крест на себе ставите что ли?! А вес и рост какие?

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +2

      Если Вы говорите, что печень реагирует на сало, это как раз признак застойных явлений в печени, а получилось это из-за употребления большого количества сладостей в течение многих лет.
      Сало для печени не вредно, оно способствует оттоку желчи и освобождению жёлчного пузыря.

  • @yuliyastrizhenko2550
    @yuliyastrizhenko2550 Рік тому +1

    Thank you!!! Very informative!

  • @user-hd5kq7wr1b
    @user-hd5kq7wr1b Рік тому +2

    Вау , классно 👍 спасибо ❤️🌹

  • @user-ok3pg2et4l
    @user-ok3pg2et4l Рік тому +10

    Важны или не нужны не конкретные продукты, а именно их сочетание и количество для конкретного человека, учитывая его возраст, физиологические особенности, ежедневные потребности 🤔😉🤗

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      Конечно, сочетание важно! Главное убрать самый грубый перекос в питании людей, который сейчас сформировали многочисленные пекарни на каждом шагу. Убрать лёгкие углеводы из питания и добавить полезные белки и жиры в сочетании с овощами.

  • @user-bk5cg6cb9m
    @user-bk5cg6cb9m Рік тому +8

    Все верно! Благодарю.

  • @karnavarra
    @karnavarra Рік тому +7

    Пошла макнула жирно кусочек ржаного хлеба домашнего в нерафинированное подсолнечное ... вот и пополдничала. Петрушки пучком закусила и дальше пахать в огород.

  • @olgaevdokimova3013
    @olgaevdokimova3013 Рік тому +3

    Вообще всегда считается , что печень любит сладенькое и именно белый хлеб .

  • @user-ho3fr4wt2v
    @user-ho3fr4wt2v Рік тому +42

    Ну слава Богу, реабилитируют сало, масло, яйца! А сколько людей всё ещё верят, что любые жиры надо почти исключить. А вот в отношении хлеба из цельнозерновой муки и круп не могу полностью с вами согласиться. Это ведь не сахар и не "пустая" белая мука. Хотя, разумеется,в меру следует употреблять. А в общем вам респект и подписка. PS. Я по образованию медик и биолог.

    • @POBEDAVESNA2728
      @POBEDAVESNA2728 Рік тому +7

      Мы на кето диете и интервальном голодании по доктору Бергу. Жиры, белки и много зелени. Не едим мучное и сладкое.

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +2

      @@POBEDAVESNA2728 Поддерживаю! Уважаю этот метод.

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +7

      @С Л. Благодарю Вас за комментарий! 🙏 Приятна поддержка медиков и биологов! ❣️ Людям так долго навязывали миф о холестерине, яйцах и сале, что они настойчиво готовы отстаивать эту точку зрения, при этом страдая от болезней ЖКТ.
      Хлеб из цельнозерновой муки, конечно, тоже всем рекомендую и сама кушаю. Просто видео записывала спонтанно, не готовилась особо, для своего круга знакомых, что было в этот момент дома, то и показала. Не ожидала, что оно вызовет такой резонанс.

    • @helena6464
      @helena6464 Рік тому

      А как итальянцы? У них спагетти 3 раза в день.....

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +1

      @@helena6464 Это твёрдые сорта пшеницы, а не кондитерка, сделанная непонятно из чего и не чебуреки.

  • @user-sj2ly3hw2c
    @user-sj2ly3hw2c Рік тому +3

    Спасибо!!!

  • @syltanatgadzhieva3302
    @syltanatgadzhieva3302 Рік тому +6

    Это к примеру, мы усвоили, а где столько денег взять, чтобы купить всё эти только полезные продукты. Хорошо советовать, живём, уж как получается.

  • @VANDICH-DMITRIY
    @VANDICH-DMITRIY Рік тому +11

    Ждём следующее видео: 5 самых опасных овощей и 5 самых опасных фруктов, содержащих нитраты и пестициды...

    • @user-oe5fw5yl1b
      @user-oe5fw5yl1b Рік тому +2

      ...уже на повестке иные категории...отравленные вода, земля, воздух... защита здоровья от воздействия негативных факторов и зон проживания, безопасная утилизация отходов...

    • @user-yg1xr6zb8b
      @user-yg1xr6zb8b Рік тому +2

      Фруктоза не менее сахорозы вредна

  • @annae3413
    @annae3413 Рік тому +7

    Все , что вкусно, все вредно .

  • @user-cm7cy6vp5u
    @user-cm7cy6vp5u Рік тому +8

    Люди ешьте все что хотите

  • @edenbliss5028
    @edenbliss5028 Рік тому +17

    К салу добавим алкоголь, он же тоже полезный, а люди заблуждаются 🤭😉

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +3

      Алкоголь полезен только в небольших дозировках.
      Так же и сало, 20-30 грамм. 👍
      Если так, то можно и добавить!😀

    • @user-is4vz5pe8m
      @user-is4vz5pe8m Рік тому

      Алкоголь с салом, это конец поджелудочной железе👿...Сало лучше с хлебушком и борщом...😉

    • @nataliawagenleitner2682
      @nataliawagenleitner2682 Рік тому +7

      алкоголь не полезный ни кому

    • @user-po1zf1bk4y
      @user-po1zf1bk4y Рік тому +1

      @@nataliawagenleitner2682 да шутят они, балуются. не обращайте внимания 😄 а про алкоголь я с вами согласен на 100%. спасибо.

    • @user-po1zf1bk4y
      @user-po1zf1bk4y Рік тому +2

      @@nataliawagenleitner2682 моё мнение по поводу алкоголя: выпил - день пропал. жалко время терять и тратить на безумие.
      P.S. Ну что-ж, спасибо Вам за беседу, за общение. Было интересно, познавательно и поучительно.

  • @hbr2376
    @hbr2376 Рік тому +8

    Вы показываете те продукты которые очень дорогие и мало доступны. Большинство пенсионеры сидят как раз на хлебе и крупах, макаронах. Значит они обречены. А овощи стали по цене деликатесом не говоря уже про фрукты.

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      Может быть в каких-то регионах помидоры и огурцы действительно очень дорого стоят. Но ведь есть ещё капуста, свекла и морковь.
      Яйца и молочная продукция есть везде. Рыба, даже самая дешевая тоже полезна. Хорошего масла совсем немного надо. Главное, маргарин не употреблять и вафли печенье всякое с маргарином в составе, они стоят не дешевле капусты. Пирожки, жареные в масле - это самый большой вред, без них обходитесь.
      Тогда печени будет хорошо

    • @hbr2376
      @hbr2376 Рік тому

      @@Tatiana_Ryzhova У нас капуста стоит на ровне с помидорами - 190 р кг. Свёкла 90 р кг. Не по шикуешь. А рыба самая дешовая 183 р кг и мелкая как килька. Извените, но не получается питаться только овощами. Тут хоть бы до пенсии до тянуть.

    • @user-ul8hk6zu6c
      @user-ul8hk6zu6c Рік тому

      Мы просто не привыкли есть полезные крупы, они нам не особо вкусны. Перловка, ячка, гречка, овсяная крупа(не хлопья), кукурузная, бобовые. Что в основном едят? Рис и макароны.

  • @vikisharm7907
    @vikisharm7907 Рік тому +4

    Никакой орган не любит высокую температуру.

  • @lyubovmukha5291
    @lyubovmukha5291 Рік тому +2

    А можно ли другим прибором греть печень? Мы живём не в России и такой прибор вижу впервые, и как называется не поняла, что бы поискать.

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +1

      Мокси.
      А где Вы живёте?
      Я помогу найти филиал представительства.
      Можно и другим греть.
      Но в Мокси кроме тепла, лазер ещё.
      ua-cam.com/video/kV1ovc9FxEU/v-deo.html
      Это лекция о Мокси.

    • @lyubovmukha5291
      @lyubovmukha5291 Рік тому +1

      @@Tatiana_Ryzhova спасибо, что ответили. Живу на Гаваях, США. А можно ли тоже греть лампой ,,биоптрон,, bioptron это просто биолампа, не лазерная? У нас такая есть.

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      @@lyubovmukha5291 можно и таким прибором.

    • @lyubovmukha5291
      @lyubovmukha5291 Рік тому +1

      Спасибо большое!

  • @lana8040
    @lana8040 Рік тому +17

    Здравствуйте, все что для печени хорошо, но для гастрита и поджелудочной это очень плохо, вот и думай что есть

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +4

      Если есть гастрит и проблемы с поджелудочной, то рекомендуется специальная диета.
      Но самое главное не кушать жареное, выпечку, изделия, содержащие маргарин.

    • @POBEDAVESNA2728
      @POBEDAVESNA2728 Рік тому

      Так лечить надо гастрит

    • @lana8040
      @lana8040 Рік тому

      @@Tatiana_Ryzhova спасибо

  • @user-hy8de2fb8f
    @user-hy8de2fb8f Рік тому +39

    Кушать нечего поэтому люди едят что есть на столе и в кошельке.

    • @floradunyamalyeva4140
      @floradunyamalyeva4140 Рік тому

      Где купить этот аппарат?

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      @@floradunyamalyeva4140 Вы можете позвонить или написать на телефон (Вотсап) +7(960)4593411.
      Это рабочий телефон, по нему обращаются за бесплатной консультацией по использованию этих приборов, а также сервисного обслуживания, приобретения и доставки.

    • @user-vg7ki3nk8l
      @user-vg7ki3nk8l Рік тому

      @@floradunyamalyeva4140 НЕ покупайте, я расторопшу пью, в ввиде порошка, продаётся в аптеки 129 р -100 гр. Дёшево и полезно, там одна трава и никакой химии

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      @@floradunyamalyeva4140
      Специализированные центры, где продаются такие приборы есть во многих городах СНГ, в Европе, в США. Вы где живёте? Напишите. В обычных магазинах медтехники они не продаются.

  • @user-sg9eg4tu4k
    @user-sg9eg4tu4k Рік тому

    А где взять микси?

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      Здравствуйте! А в какой стране Вы проживаете?
      Вы можете позвонить или написать на телефон +7(960)4593411
      Это рабочий номер, по нему обращаются за бесплатной консультацией по использованию данных приборов , а также по вопросам сервиса и доставки.
      Вы можете написать на Вотсап по этому номеру.

  • @user-wd8zu9wz6r
    @user-wd8zu9wz6r Рік тому

    А где такой прибор приобрести?

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      Здравствуйте!
      С удовольствием отвечу на все Ваши вопросы по телефону 8(960)4593411. Это бесплатно.
      Вы можете написать на Вотсап.

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      В специализированных центрах от производителя продаются эти приборы. В них осуществляется сервисное обслуживание и гарантия. В обычных магазинах медтехники они не продаются.
      В каком Вы городе проживаете? Напишите. Я помогу Вам сориентироваться.
      Профессионально работаю уже 6-й год с этими приборами.

  • @helena6464
    @helena6464 Рік тому +6

    Ничего нового. Или я уже так стара, что это знаю. И да, что бы иметь здоровую печень, надо не иметь в доме сковородок.

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +1

      👍 Про сковородки классно сказано!
      В этом ролике всё самое простое, Вы правы! Так питались наши предки. Проблема в том, что большинство людей сейчас так не едят.

  • @user-di3pr7hf8q
    @user-di3pr7hf8q Рік тому

    Весь интернет такой разный, про еду, сахар, соль, грибы мертвый продукт, жареное обходить стороной.

  • @Innetbezbed
    @Innetbezbed Рік тому

    Если склонен к полноте, то ничего не поможет.

  • @user-vg7ki3nk8l
    @user-vg7ki3nk8l Рік тому +5

    Здравствуйте, я пью расторопшу в виде порошка, продаётся в аптеки 129 р -100 гр. Дёшево и полезно и никакой химии!

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      Это очень хорошо!👍

    • @user-pm5xn2dc7r
      @user-pm5xn2dc7r Рік тому

      Здравствуйте! Скажите пожалуйста, а как Вы Расторопшу принимаете? Завариваете или просто порошок запиваете водой? Тоже слышала о её пользе.

    • @user-vg7ki3nk8l
      @user-vg7ki3nk8l Рік тому +2

      @@user-pm5xn2dc7r Здравствуйте, 1ч.л. порошка, запиваю водой, во время еды.

    • @user-pm5xn2dc7r
      @user-pm5xn2dc7r Рік тому

      @@user-vg7ki3nk8l один раз в день? Спасибо за ответ🤗

    • @user-vg7ki3nk8l
      @user-vg7ki3nk8l Рік тому +1

      @@user-pm5xn2dc7r Нет , 3-4 раза в день

  • @daurhankendali7532
    @daurhankendali7532 Рік тому

    Как поём яйцо у меня в подреберье боль и отрыжка ужасная

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      Рекомендую обратиться к гастроэнтерологу. Яйцо легко усваивается. И если возникают такие симптомы, то не яйца тому причиной, а какие-то нарушения пищеварения

  • @user-yg1xr6zb8b
    @user-yg1xr6zb8b Рік тому +5

    Ну как же без реклам))гепатоз погрейте-быстрее онкология к вам явиться😂

    • @user-ef6cd7jr5j
      @user-ef6cd7jr5j Рік тому

      Только хотела написать.. Реклама.. И все тут..

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      Как хорошо, что Вы подняли эту тему!
      Интересно, а у Вас есть конкретные факты, что тепло вызывает рак?
      Или это очередной миф, который гуляет по миру и портит людям здоровье? Такой же, как о вреде сала.
      А как же наши предки, которые раз в неделю парились в бане и спали на тёплой печке?
      Медицина применяет тепло и лазерную терапию не только для профилактики рака, но и для лечения. Наберите в интернете и убедитесь сами: «Тепло и онкология»
      Чтобы Вы не мучились в догадках, откуда тогда взялся этот миф , раскрываю тайну! Ультрафиолет в спектре солнечного света может привести к раку кожи, а кто-то подумал, что тепло. И разнеслось по миру как миф о вреде тепла.
      А вот употребление излишнего сахара и изделий из белой муки как раз увеличивают риск рака печени и кишечника. Потому что ещё и портит микрофлору.

    • @user-yg1xr6zb8b
      @user-yg1xr6zb8b Рік тому +1

      @@Tatiana_Ryzhova наша участковая медсестра после удаления желчного боли снимала теплом, увы, очень быстро ее не стало

    • @user-te6ku1lg2u
      @user-te6ku1lg2u Рік тому +1

      @@Tatiana_Ryzhova Неопровержимый факт, что людям после перенесенной операции по удалению опухоли категорически запрещены бани, сауны, долго находиться на солнце. Значит, греть нельзя? А есть онкология или нет, в нашей стране люди узнают не на первой стадии.

  • @tamaraluna3736
    @tamaraluna3736 Рік тому +2

    У меня турмалиновый коврик, тоже можно прогреть печень?

  • @elenapopescu2568
    @elenapopescu2568 Рік тому +12

    До чего дошла еволуция питания.раньше и не думали писать такое,ели когда хотели,все смешали и побольше хлеба испеченого,не успевали, баловаться.полных людей ,считали здоровыми,крекими,красивыми.а счас ,....все хотят быть дохлыми.

    • @POBEDAVESNA2728
      @POBEDAVESNA2728 Рік тому

      Полнота- это сахарный диабет 2го типа.

    • @user-tz8lt6bu6s
      @user-tz8lt6bu6s Рік тому

      9

    • @user-vy6fn5dc7f
      @user-vy6fn5dc7f Рік тому +2

      Раньше ели, что хотели, но.... Ооочень много трудились физически и весь вред сгорал. А сейчас сидим сиднем и едим всякое фуфло.

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +4

      Если питаться белковой пищей с овощами и не отказываться от жиров, здоровье будет крепкое, а тело фигуристое и сильное. А дохлое и в то же время толстое и рыхлое тело у тех, кто ест булки и пирожки.

  • @user-pz3xm8cq8c
    @user-pz3xm8cq8c Рік тому +7

    В Библии говорится, ешьте мясо с горькими травами.

  • @user-bc6cx3yc4p
    @user-bc6cx3yc4p Рік тому +2

    Плохой звук.

  • @nurlansarybaev6835
    @nurlansarybaev6835 Рік тому +6

    Сало полезно для печени???

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +3

      Два кусочка соленого сала можно и полезно. Главное исключить жареную пищу. Именно об этом идёт речь.

    • @nurlansarybaev6835
      @nurlansarybaev6835 Рік тому +3

      @@Tatiana_Ryzhova Ну хорошо., только два кусочка, не больше. Мне просто печень жалко.

    • @user-ho3fr4wt2v
      @user-ho3fr4wt2v Рік тому +1

      @@nurlansarybaev6835 Почему вы считаете, что сало НЕ ПОЛЕЗНО для печени?

    • @nurlansarybaev6835
      @nurlansarybaev6835 Рік тому +1

      @@user-ho3fr4wt2v Сало- сильнейший халистирин. Как может, халистирин быть полезен для печени?

    • @user-xp9sm4kd9b
      @user-xp9sm4kd9b Рік тому +3

      @@nurlansarybaev6835 , холестерин бывает высокой и низкой плотности. Сало помогает высокой и понижает низкий. Но можно не более 30-35гр., днём,и раза 3 в неделю. Так что, ешьте сало,если вера позволяет.

  • @user-gt8xd5wx9g
    @user-gt8xd5wx9g Рік тому +1

    На 3м50 сек совсем не понятно:,,жир,который не сжёгся в качестве углеводов,,??????

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      Имеется ввиду, что если мы не сжигаем углеводы, они трансформируются в жир.
      Если отказываться от лёгких углеводов, а жир в пишу добавлять,
      то, и печени будет легче, и лишний вес уйдёт. Большинство людей наоборот, едят много углеводов, жиры исключают, в результате жалуются на печень.

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +1

      И ещё одна подробность, чуть глубже уже для понимания.
      Если человек исключает из пищи жир, но при этом много ест сахара и мучного, не весь сахар сжигается для получения энергии и обмен веществ работает в сторону накопления жира в клетках печени висцерального жира и подкожного, лишний вес накапливается, человек ещё уменьшает жир (обезжиренный кефир, творог и т.д.). Так он никогда не сбросит лишний вес. А вот если он вернёт в рацион полезные жиры и уберёт мучное, обмен веществ в организме перестроится на сжигание накопленных жиров для получения энергии и лишний вес уйдёт легко, да и здоровье поправится.

    • @user-gt8xd5wx9g
      @user-gt8xd5wx9g Рік тому +2

      @@Tatiana_Ryzhova Благодарю за ответ.

  • @user-gi9my9sq6p
    @user-gi9my9sq6p Рік тому +2

    Жрать меньше надо, и печень болеть не будет.
    Есть можно всё всем, только знать меру, не есть до отрыжки, попробовал, и будя, потом можно ещё укусить.
    Меньше слушать таких "всезнаек".

    • @user-xm3nm4jg4g
      @user-xm3nm4jg4g Рік тому +1

      Вас читать тоже неприятно из за вашей бескультурной манеры давать советы

  • @allalisova1474
    @allalisova1474 Рік тому

    Очень тихо записано видео,ничего не слышно

  • @xmao2101
    @xmao2101 Рік тому +1

    А причем здесь физиотерапия ? Почему меня задело, потому что я медсестра физиотерапии.

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      Этот канал «Умная физиотерапия и не только» создан специально для людей, у которых дома есть физиотерапевтические японские приборы «Системы 5/95».
      Я как врач работаю с этой системой уже 6-й год, консультирую. За годы накопилось много рецептов применения и результатов . Возникла необходимость такого канала, чтобы люди в разных городах легко получали видео рекомендации от меня и могли переслать своим родным и близким в других странах. И не только о приборах и разнообразии их использования, но и о других аспектах здорового образа жизни.
      Бывает, что эти видео интересны и тем, у кого дома нет таких приборов.

  • @mecorion1296
    @mecorion1296 Рік тому +2

    Моя печень любит водяру и пиво. Пью с 1995 года. С 2010 каждый день, чувствую себя отлично. Всем рекомендую. А мне 40 лет.

    • @user-qk9lh4lq9y
      @user-qk9lh4lq9y Рік тому +9

      Так будет не всегда и быстрее, чем вы думаете.

    • @user-ks6oc6nk7h
      @user-ks6oc6nk7h Рік тому +7

      Печень не болит, в ней нет нервных окончаний.
      А заквакает, когда уже будет поздно.
      Не надо это пропагандировать пить современную водку и пиво.

    • @user-fo1mu8nb9p
      @user-fo1mu8nb9p Рік тому +3

      Все впереди. Нужно менять образ жизни. Подумайте. 🤔

    • @POBEDAVESNA2728
      @POBEDAVESNA2728 Рік тому +3

      И для чего нам ваша информация? Пейте

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +2

      Это Ваш образ жизни и Ваш выбор.
      40 лет - это просто ещё молодой возраст для диагнозов в печени из-за такого образа жизни, она долго терпит, а потом быстро отказывает.
      Одумайтесь, пока не поздно!
      А может Вы пошутили таким комментарием?

  • @vulcan9989
    @vulcan9989 Рік тому +2

    Мндаа ,а какие цены на овощи и фрукты ,с нашими пенсиями только супчик чай и каша вот и вся радость наша 😭😭😭

  • @user-nc9rt9py5e
    @user-nc9rt9py5e Рік тому +1

    Ооочень тихо говорите.....

  • @user-ex2lj3er3g
    @user-ex2lj3er3g Рік тому

    Дааа,сколько врачей с только и советов. Вот только из всего что советуют мне можно воду и геркулес. Так что не буду я вас слушать никого.

  • @user-ju2lu5lf7r
    @user-ju2lu5lf7r Рік тому +5

    У Вас какое образование, диетолог?
    Жир, который не сжегся в качестве углеводов. Это как?
    Прогревание печение - просто песня!

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +2

      С образованием у меня всё в порядке.
      Если слушать в контексте, то всё понятно. Имеется ввиду, что углеводы, которые не сожглись с образованием энергии, переходят в жир, в противоположность жиру из рыбы. Это происходит у того, кто ест много сладкой и мучной пищи.
      А если человек употребляет минимум хлеба и сладостей, он будет иметь нормальный вес и здоровое пищеварение.
      Небольшое количество жиров (животных и растительных) в рационе необходимо для здоровья, главное чтобы это был не маргарин и не жареная пища.

    • @sofiagamidova6458
      @sofiagamidova6458 Рік тому +3

      Хахахаха хахахаха!!

    • @user-ho3fr4wt2v
      @user-ho3fr4wt2v Рік тому +2

      А у вас какое образование? Жиры и углеводы состоят из одних и тех же химических элементов : углерода, кислорода и водорода. В организме в результате биохимических процессов происходит превращение углеводов в жиры и наоборот.

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому +6

      @@user-ho3fr4wt2v По образованию я врач педиатр. Диетология - это хобби. Так питаюсь сама более 10 лет, сейчас мне 50 лет.
      Сейчас учусь, чтобы уже получить диплом диетолога и разобраться до молекулярного уровня.
      Смысл моих недолгих разъяснений по поводу скопления жировых отложений в том, что если мы не сжигаем углеводы, и они переходят в жиры, то это вредит печени, поэтому лёгкие углеводы лучше минимизировать, а полезные жиры как раз нужны в небольшом количестве. Ведь люди сейчас едят обезжиренную пищу и при этом много углеводов, а это колоссальный вред.
      Видео записала играючи, от души, не готовилась серьёзно, просто достала из холодильника, чем питаюсь, что было в данный момент. А всё потому, что мои многочисленные знакомые попросили рассказать, чем я питаюсь, что талия на месте.

    • @prosto_z6384
      @prosto_z6384 Рік тому +2

      @@Tatiana_Ryzhova замечательно выглядите для своего возраста 👍🌷
      И сразу обратила внимание на вашу фигуру , поэтому ваши рекомендации вызывают доверие

  • @fortoday6058
    @fortoday6058 Рік тому +3

    А во время поста почти одни углеводы. Даже в бобовых много углеводов и немножечко белка. Меня никто не слышит и уверяют, что пост полезен.

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      Также и я с этой темой к людям. А мало кто слышит. Большинство любят булки, а жир и животный белок исключают, в результате имеют букет болезней. Но всё равно стоят на своём.

  • @user-yc8wp2bz8u
    @user-yc8wp2bz8u Рік тому +1

    Совет даёт здоровый человек,сомневаюсь в её советах, особенно насчёт свинины,а вообще нужно прислушаться к своему организму.

    • @Tatiana_Ryzhova
      @Tatiana_Ryzhova  Рік тому

      Про свинину ни слова не было в ролике.
      Баранина была.

    • @prosto_z6384
      @prosto_z6384 Рік тому

      @@Tatiana_Ryzhova здравствуйте! Тогда может лучше говорить курдюк? Даа, согласна, что он вкусный и полезный

    • @prosto_z6384
      @prosto_z6384 Рік тому +1

      А я как раз больше доверяю советам здоровых людей. Они советуют то, чего придерживаются сами.
      Очень странно видеть больного врача, который говорит о том, как быть здоровым.

    • @user-gr9yv2kq3l
      @user-gr9yv2kq3l Рік тому +1

      @@prosto_z6384 и кусочек сала, тоже полезно,как мне объяснил врач, он гонит желчь...

  • @user-nc9rt9py5e
    @user-nc9rt9py5e Рік тому +1

    Ооочень тихо говорите.....