Специалисты, которые комплексно занимаются здоровьем, все говорят о вреде мучного и сладкого и о пользе натуральных жиров в небольшом количестве. Главное, не кушать продукты, содержащие маргарин. Кондитерские изделия как раз содержат маргарин, который мы и съедаем, сами не замечая, портим своё здоровье. А по поводу мяса мнения действительно разные, каждый делает свой выбор.
Конечно, можно слушать свой организм, а дальше что делать вы знаете? Нет, не знаете. Значит нужна помощь специалиста и тогда придётся слушать его и это будет правильно!
Подписываюсь под каждым вашем словом,это именно те продукты которые нужны и не нужны печени ,мне ещё говорили ,что печёнка любая тоже полезна именно для нашей печени,такли это
Да, печёнка полезна для печени, тоже как строительный материал. 1-2 раза в неделю рекомендуется. Однако в печени животных как раз могут накапливаться вредные для нас вещества, которые животное употребило из корма. Поэтому нам приходится задумываться, чего больше в печёнке животных, пользы или вреда. С другой стороны, при нашей экологии, химикаты и т. п. есть уже везде. Поэтому и необходимо в рацион добавлять много клетчатки (половина рациона - овощи, зелень). Клетчатка и полезные жиры помогают нашей печени выводить токсины из организма. Получается мы съедаем какие-то химикаты, но мы и очищаемся тут же от них, главное, что нет застоя в ЖКТ и в желчном пузыре.
Если Вы говорите, что печень реагирует на сало, это как раз признак застойных явлений в печени, а получилось это из-за употребления большого количества сладостей в течение многих лет. Сало для печени не вредно, оно способствует оттоку желчи и освобождению жёлчного пузыря.
Важны или не нужны не конкретные продукты, а именно их сочетание и количество для конкретного человека, учитывая его возраст, физиологические особенности, ежедневные потребности 🤔😉🤗
Конечно, сочетание важно! Главное убрать самый грубый перекос в питании людей, который сейчас сформировали многочисленные пекарни на каждом шагу. Убрать лёгкие углеводы из питания и добавить полезные белки и жиры в сочетании с овощами.
Пошла макнула жирно кусочек ржаного хлеба домашнего в нерафинированное подсолнечное ... вот и пополдничала. Петрушки пучком закусила и дальше пахать в огород.
Ну слава Богу, реабилитируют сало, масло, яйца! А сколько людей всё ещё верят, что любые жиры надо почти исключить. А вот в отношении хлеба из цельнозерновой муки и круп не могу полностью с вами согласиться. Это ведь не сахар и не "пустая" белая мука. Хотя, разумеется,в меру следует употреблять. А в общем вам респект и подписка. PS. Я по образованию медик и биолог.
@С Л. Благодарю Вас за комментарий! 🙏 Приятна поддержка медиков и биологов! ❣️ Людям так долго навязывали миф о холестерине, яйцах и сале, что они настойчиво готовы отстаивать эту точку зрения, при этом страдая от болезней ЖКТ. Хлеб из цельнозерновой муки, конечно, тоже всем рекомендую и сама кушаю. Просто видео записывала спонтанно, не готовилась особо, для своего круга знакомых, что было в этот момент дома, то и показала. Не ожидала, что оно вызовет такой резонанс.
...уже на повестке иные категории...отравленные вода, земля, воздух... защита здоровья от воздействия негативных факторов и зон проживания, безопасная утилизация отходов...
@@nataliawagenleitner2682 моё мнение по поводу алкоголя: выпил - день пропал. жалко время терять и тратить на безумие. P.S. Ну что-ж, спасибо Вам за беседу, за общение. Было интересно, познавательно и поучительно.
Вы показываете те продукты которые очень дорогие и мало доступны. Большинство пенсионеры сидят как раз на хлебе и крупах, макаронах. Значит они обречены. А овощи стали по цене деликатесом не говоря уже про фрукты.
Может быть в каких-то регионах помидоры и огурцы действительно очень дорого стоят. Но ведь есть ещё капуста, свекла и морковь. Яйца и молочная продукция есть везде. Рыба, даже самая дешевая тоже полезна. Хорошего масла совсем немного надо. Главное, маргарин не употреблять и вафли печенье всякое с маргарином в составе, они стоят не дешевле капусты. Пирожки, жареные в масле - это самый большой вред, без них обходитесь. Тогда печени будет хорошо
@@Tatiana_Ryzhova У нас капуста стоит на ровне с помидорами - 190 р кг. Свёкла 90 р кг. Не по шикуешь. А рыба самая дешовая 183 р кг и мелкая как килька. Извените, но не получается питаться только овощами. Тут хоть бы до пенсии до тянуть.
Мы просто не привыкли есть полезные крупы, они нам не особо вкусны. Перловка, ячка, гречка, овсяная крупа(не хлопья), кукурузная, бобовые. Что в основном едят? Рис и макароны.
Мокси. А где Вы живёте? Я помогу найти филиал представительства. Можно и другим греть. Но в Мокси кроме тепла, лазер ещё. ua-cam.com/video/kV1ovc9FxEU/v-deo.html Это лекция о Мокси.
@@Tatiana_Ryzhova спасибо, что ответили. Живу на Гаваях, США. А можно ли тоже греть лампой ,,биоптрон,, bioptron это просто биолампа, не лазерная? У нас такая есть.
Если есть гастрит и проблемы с поджелудочной, то рекомендуется специальная диета. Но самое главное не кушать жареное, выпечку, изделия, содержащие маргарин.
@@floradunyamalyeva4140 Вы можете позвонить или написать на телефон (Вотсап) +7(960)4593411. Это рабочий телефон, по нему обращаются за бесплатной консультацией по использованию этих приборов, а также сервисного обслуживания, приобретения и доставки.
@@floradunyamalyeva4140 НЕ покупайте, я расторопшу пью, в ввиде порошка, продаётся в аптеки 129 р -100 гр. Дёшево и полезно, там одна трава и никакой химии
@@floradunyamalyeva4140 Специализированные центры, где продаются такие приборы есть во многих городах СНГ, в Европе, в США. Вы где живёте? Напишите. В обычных магазинах медтехники они не продаются.
Здравствуйте! А в какой стране Вы проживаете? Вы можете позвонить или написать на телефон +7(960)4593411 Это рабочий номер, по нему обращаются за бесплатной консультацией по использованию данных приборов , а также по вопросам сервиса и доставки. Вы можете написать на Вотсап по этому номеру.
В специализированных центрах от производителя продаются эти приборы. В них осуществляется сервисное обслуживание и гарантия. В обычных магазинах медтехники они не продаются. В каком Вы городе проживаете? Напишите. Я помогу Вам сориентироваться. Профессионально работаю уже 6-й год с этими приборами.
👍 Про сковородки классно сказано! В этом ролике всё самое простое, Вы правы! Так питались наши предки. Проблема в том, что большинство людей сейчас так не едят.
Рекомендую обратиться к гастроэнтерологу. Яйцо легко усваивается. И если возникают такие симптомы, то не яйца тому причиной, а какие-то нарушения пищеварения
Как хорошо, что Вы подняли эту тему! Интересно, а у Вас есть конкретные факты, что тепло вызывает рак? Или это очередной миф, который гуляет по миру и портит людям здоровье? Такой же, как о вреде сала. А как же наши предки, которые раз в неделю парились в бане и спали на тёплой печке? Медицина применяет тепло и лазерную терапию не только для профилактики рака, но и для лечения. Наберите в интернете и убедитесь сами: «Тепло и онкология» Чтобы Вы не мучились в догадках, откуда тогда взялся этот миф , раскрываю тайну! Ультрафиолет в спектре солнечного света может привести к раку кожи, а кто-то подумал, что тепло. И разнеслось по миру как миф о вреде тепла. А вот употребление излишнего сахара и изделий из белой муки как раз увеличивают риск рака печени и кишечника. Потому что ещё и портит микрофлору.
@@Tatiana_Ryzhova Неопровержимый факт, что людям после перенесенной операции по удалению опухоли категорически запрещены бани, сауны, долго находиться на солнце. Значит, греть нельзя? А есть онкология или нет, в нашей стране люди узнают не на первой стадии.
До чего дошла еволуция питания.раньше и не думали писать такое,ели когда хотели,все смешали и побольше хлеба испеченого,не успевали, баловаться.полных людей ,считали здоровыми,крекими,красивыми.а счас ,....все хотят быть дохлыми.
Если питаться белковой пищей с овощами и не отказываться от жиров, здоровье будет крепкое, а тело фигуристое и сильное. А дохлое и в то же время толстое и рыхлое тело у тех, кто ест булки и пирожки.
@@nurlansarybaev6835 , холестерин бывает высокой и низкой плотности. Сало помогает высокой и понижает низкий. Но можно не более 30-35гр., днём,и раза 3 в неделю. Так что, ешьте сало,если вера позволяет.
Имеется ввиду, что если мы не сжигаем углеводы, они трансформируются в жир. Если отказываться от лёгких углеводов, а жир в пишу добавлять, то, и печени будет легче, и лишний вес уйдёт. Большинство людей наоборот, едят много углеводов, жиры исключают, в результате жалуются на печень.
И ещё одна подробность, чуть глубже уже для понимания. Если человек исключает из пищи жир, но при этом много ест сахара и мучного, не весь сахар сжигается для получения энергии и обмен веществ работает в сторону накопления жира в клетках печени висцерального жира и подкожного, лишний вес накапливается, человек ещё уменьшает жир (обезжиренный кефир, творог и т.д.). Так он никогда не сбросит лишний вес. А вот если он вернёт в рацион полезные жиры и уберёт мучное, обмен веществ в организме перестроится на сжигание накопленных жиров для получения энергии и лишний вес уйдёт легко, да и здоровье поправится.
Жрать меньше надо, и печень болеть не будет. Есть можно всё всем, только знать меру, не есть до отрыжки, попробовал, и будя, потом можно ещё укусить. Меньше слушать таких "всезнаек".
Этот канал «Умная физиотерапия и не только» создан специально для людей, у которых дома есть физиотерапевтические японские приборы «Системы 5/95». Я как врач работаю с этой системой уже 6-й год, консультирую. За годы накопилось много рецептов применения и результатов . Возникла необходимость такого канала, чтобы люди в разных городах легко получали видео рекомендации от меня и могли переслать своим родным и близким в других странах. И не только о приборах и разнообразии их использования, но и о других аспектах здорового образа жизни. Бывает, что эти видео интересны и тем, у кого дома нет таких приборов.
Это Ваш образ жизни и Ваш выбор. 40 лет - это просто ещё молодой возраст для диагнозов в печени из-за такого образа жизни, она долго терпит, а потом быстро отказывает. Одумайтесь, пока не поздно! А может Вы пошутили таким комментарием?
С образованием у меня всё в порядке. Если слушать в контексте, то всё понятно. Имеется ввиду, что углеводы, которые не сожглись с образованием энергии, переходят в жир, в противоположность жиру из рыбы. Это происходит у того, кто ест много сладкой и мучной пищи. А если человек употребляет минимум хлеба и сладостей, он будет иметь нормальный вес и здоровое пищеварение. Небольшое количество жиров (животных и растительных) в рационе необходимо для здоровья, главное чтобы это был не маргарин и не жареная пища.
А у вас какое образование? Жиры и углеводы состоят из одних и тех же химических элементов : углерода, кислорода и водорода. В организме в результате биохимических процессов происходит превращение углеводов в жиры и наоборот.
@@user-ho3fr4wt2v По образованию я врач педиатр. Диетология - это хобби. Так питаюсь сама более 10 лет, сейчас мне 50 лет. Сейчас учусь, чтобы уже получить диплом диетолога и разобраться до молекулярного уровня. Смысл моих недолгих разъяснений по поводу скопления жировых отложений в том, что если мы не сжигаем углеводы, и они переходят в жиры, то это вредит печени, поэтому лёгкие углеводы лучше минимизировать, а полезные жиры как раз нужны в небольшом количестве. Ведь люди сейчас едят обезжиренную пищу и при этом много углеводов, а это колоссальный вред. Видео записала играючи, от души, не готовилась серьёзно, просто достала из холодильника, чем питаюсь, что было в данный момент. А всё потому, что мои многочисленные знакомые попросили рассказать, чем я питаюсь, что талия на месте.
Также и я с этой темой к людям. А мало кто слышит. Большинство любят булки, а жир и животный белок исключают, в результате имеют букет болезней. Но всё равно стоят на своём.
А я как раз больше доверяю советам здоровых людей. Они советуют то, чего придерживаются сами. Очень странно видеть больного врача, который говорит о том, как быть здоровым.
Спасибо!!Но хочется заметить,что Сколько специалистов, столько и мнений!! Все таки надо слушать свой организм!!!
Специалисты, которые комплексно занимаются здоровьем, все говорят о вреде мучного и сладкого и о пользе натуральных жиров в небольшом количестве. Главное, не кушать продукты, содержащие маргарин. Кондитерские изделия как раз содержат маргарин, который мы и съедаем, сами не замечая, портим своё здоровье.
А по поводу мяса мнения действительно разные, каждый делает свой выбор.
Конечно, можно слушать свой организм, а дальше что делать вы знаете? Нет, не знаете. Значит нужна помощь специалиста и тогда придётся слушать его и это будет правильно!
@@user-vy6fn5dc7f то.
Спасибо большое Татьяна было очень полезно, особенно то что совмещая с мокси эффект будет на много лучше!!!
Полезно, вкусно , красиво и познавательно! Спасибо , Татьяна Александровна! 👍🏼🙏
Таня, очень доступно и понятно объяснила. Спасибо!
СПАСИБО ВАМ ЗА ТАКУЮ СОВЕТЫ И ДЕЛИТЕС КАНАЛОМ ВСЕХ БЛАГ ПЕРЕШЛЮ ПЛИМЯНИЦЕ У НЕЁ БОЛИТ ПЕСЕНЬ ЗДАРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ ПОКА ПРИВЕТ ИЗ ГЕРМАНИЕ
Привет! Как приятно!🌈🔆 Благодарю! И Вам здоровья!
Самое вредное - это слушать о том, что вредно.
Татьяна Александровна!лекция очень познавательна.Перешлю сыну сейчас.Благодарим
Подписываюсь под каждым вашем словом,это именно те продукты которые нужны и не нужны печени ,мне ещё говорили ,что печёнка любая тоже полезна именно для нашей печени,такли это
Да, печёнка полезна для печени, тоже как строительный материал. 1-2 раза в неделю рекомендуется.
Однако в печени животных как раз могут накапливаться вредные для нас вещества, которые животное употребило из корма. Поэтому нам приходится задумываться, чего больше в печёнке животных, пользы или вреда. С другой стороны, при нашей экологии, химикаты и т. п. есть уже везде. Поэтому и необходимо в рацион добавлять много клетчатки (половина рациона - овощи, зелень). Клетчатка и полезные жиры помогают нашей печени выводить токсины из организма.
Получается мы съедаем какие-то химикаты, но мы и очищаемся тут же от них, главное, что нет застоя в ЖКТ и в желчном пузыре.
@@Tatiana_Ryzhova Спасибо за развёрнутый ответ
О я обожаю хлебушек с маслом и варенье из сливы и вишни и вообще сладости.
А сало совсем капельку съем печень сразу реагирует, ей это не нравится.
Хотелось бы узнать сколько вам лет, ваш рост и вес?
@@user-vy6fn5dc7f мне 64
@@user-cp1pu1wj5h и что, крест на себе ставите что ли?! А вес и рост какие?
Если Вы говорите, что печень реагирует на сало, это как раз признак застойных явлений в печени, а получилось это из-за употребления большого количества сладостей в течение многих лет.
Сало для печени не вредно, оно способствует оттоку желчи и освобождению жёлчного пузыря.
Thank you!!! Very informative!
Вау , классно 👍 спасибо ❤️🌹
Важны или не нужны не конкретные продукты, а именно их сочетание и количество для конкретного человека, учитывая его возраст, физиологические особенности, ежедневные потребности 🤔😉🤗
Конечно, сочетание важно! Главное убрать самый грубый перекос в питании людей, который сейчас сформировали многочисленные пекарни на каждом шагу. Убрать лёгкие углеводы из питания и добавить полезные белки и жиры в сочетании с овощами.
Все верно! Благодарю.
Пошла макнула жирно кусочек ржаного хлеба домашнего в нерафинированное подсолнечное ... вот и пополдничала. Петрушки пучком закусила и дальше пахать в огород.
Вообще всегда считается , что печень любит сладенькое и именно белый хлеб .
Ну слава Богу, реабилитируют сало, масло, яйца! А сколько людей всё ещё верят, что любые жиры надо почти исключить. А вот в отношении хлеба из цельнозерновой муки и круп не могу полностью с вами согласиться. Это ведь не сахар и не "пустая" белая мука. Хотя, разумеется,в меру следует употреблять. А в общем вам респект и подписка. PS. Я по образованию медик и биолог.
Мы на кето диете и интервальном голодании по доктору Бергу. Жиры, белки и много зелени. Не едим мучное и сладкое.
@@POBEDAVESNA2728 Поддерживаю! Уважаю этот метод.
@С Л. Благодарю Вас за комментарий! 🙏 Приятна поддержка медиков и биологов! ❣️ Людям так долго навязывали миф о холестерине, яйцах и сале, что они настойчиво готовы отстаивать эту точку зрения, при этом страдая от болезней ЖКТ.
Хлеб из цельнозерновой муки, конечно, тоже всем рекомендую и сама кушаю. Просто видео записывала спонтанно, не готовилась особо, для своего круга знакомых, что было в этот момент дома, то и показала. Не ожидала, что оно вызовет такой резонанс.
А как итальянцы? У них спагетти 3 раза в день.....
@@helena6464 Это твёрдые сорта пшеницы, а не кондитерка, сделанная непонятно из чего и не чебуреки.
Спасибо!!!
Это к примеру, мы усвоили, а где столько денег взять, чтобы купить всё эти только полезные продукты. Хорошо советовать, живём, уж как получается.
Ждём следующее видео: 5 самых опасных овощей и 5 самых опасных фруктов, содержащих нитраты и пестициды...
...уже на повестке иные категории...отравленные вода, земля, воздух... защита здоровья от воздействия негативных факторов и зон проживания, безопасная утилизация отходов...
Фруктоза не менее сахорозы вредна
Все , что вкусно, все вредно .
Люди ешьте все что хотите
К салу добавим алкоголь, он же тоже полезный, а люди заблуждаются 🤭😉
Алкоголь полезен только в небольших дозировках.
Так же и сало, 20-30 грамм. 👍
Если так, то можно и добавить!😀
Алкоголь с салом, это конец поджелудочной железе👿...Сало лучше с хлебушком и борщом...😉
алкоголь не полезный ни кому
@@nataliawagenleitner2682 да шутят они, балуются. не обращайте внимания 😄 а про алкоголь я с вами согласен на 100%. спасибо.
@@nataliawagenleitner2682 моё мнение по поводу алкоголя: выпил - день пропал. жалко время терять и тратить на безумие.
P.S. Ну что-ж, спасибо Вам за беседу, за общение. Было интересно, познавательно и поучительно.
Вы показываете те продукты которые очень дорогие и мало доступны. Большинство пенсионеры сидят как раз на хлебе и крупах, макаронах. Значит они обречены. А овощи стали по цене деликатесом не говоря уже про фрукты.
Может быть в каких-то регионах помидоры и огурцы действительно очень дорого стоят. Но ведь есть ещё капуста, свекла и морковь.
Яйца и молочная продукция есть везде. Рыба, даже самая дешевая тоже полезна. Хорошего масла совсем немного надо. Главное, маргарин не употреблять и вафли печенье всякое с маргарином в составе, они стоят не дешевле капусты. Пирожки, жареные в масле - это самый большой вред, без них обходитесь.
Тогда печени будет хорошо
@@Tatiana_Ryzhova У нас капуста стоит на ровне с помидорами - 190 р кг. Свёкла 90 р кг. Не по шикуешь. А рыба самая дешовая 183 р кг и мелкая как килька. Извените, но не получается питаться только овощами. Тут хоть бы до пенсии до тянуть.
Мы просто не привыкли есть полезные крупы, они нам не особо вкусны. Перловка, ячка, гречка, овсяная крупа(не хлопья), кукурузная, бобовые. Что в основном едят? Рис и макароны.
Никакой орган не любит высокую температуру.
А можно ли другим прибором греть печень? Мы живём не в России и такой прибор вижу впервые, и как называется не поняла, что бы поискать.
Мокси.
А где Вы живёте?
Я помогу найти филиал представительства.
Можно и другим греть.
Но в Мокси кроме тепла, лазер ещё.
ua-cam.com/video/kV1ovc9FxEU/v-deo.html
Это лекция о Мокси.
@@Tatiana_Ryzhova спасибо, что ответили. Живу на Гаваях, США. А можно ли тоже греть лампой ,,биоптрон,, bioptron это просто биолампа, не лазерная? У нас такая есть.
@@lyubovmukha5291 можно и таким прибором.
Спасибо большое!
Здравствуйте, все что для печени хорошо, но для гастрита и поджелудочной это очень плохо, вот и думай что есть
Если есть гастрит и проблемы с поджелудочной, то рекомендуется специальная диета.
Но самое главное не кушать жареное, выпечку, изделия, содержащие маргарин.
Так лечить надо гастрит
@@Tatiana_Ryzhova спасибо
Кушать нечего поэтому люди едят что есть на столе и в кошельке.
Где купить этот аппарат?
@@floradunyamalyeva4140 Вы можете позвонить или написать на телефон (Вотсап) +7(960)4593411.
Это рабочий телефон, по нему обращаются за бесплатной консультацией по использованию этих приборов, а также сервисного обслуживания, приобретения и доставки.
@@floradunyamalyeva4140 НЕ покупайте, я расторопшу пью, в ввиде порошка, продаётся в аптеки 129 р -100 гр. Дёшево и полезно, там одна трава и никакой химии
@@floradunyamalyeva4140
Специализированные центры, где продаются такие приборы есть во многих городах СНГ, в Европе, в США. Вы где живёте? Напишите. В обычных магазинах медтехники они не продаются.
А где взять микси?
Здравствуйте! А в какой стране Вы проживаете?
Вы можете позвонить или написать на телефон +7(960)4593411
Это рабочий номер, по нему обращаются за бесплатной консультацией по использованию данных приборов , а также по вопросам сервиса и доставки.
Вы можете написать на Вотсап по этому номеру.
А где такой прибор приобрести?
Здравствуйте!
С удовольствием отвечу на все Ваши вопросы по телефону 8(960)4593411. Это бесплатно.
Вы можете написать на Вотсап.
В специализированных центрах от производителя продаются эти приборы. В них осуществляется сервисное обслуживание и гарантия. В обычных магазинах медтехники они не продаются.
В каком Вы городе проживаете? Напишите. Я помогу Вам сориентироваться.
Профессионально работаю уже 6-й год с этими приборами.
Ничего нового. Или я уже так стара, что это знаю. И да, что бы иметь здоровую печень, надо не иметь в доме сковородок.
👍 Про сковородки классно сказано!
В этом ролике всё самое простое, Вы правы! Так питались наши предки. Проблема в том, что большинство людей сейчас так не едят.
Весь интернет такой разный, про еду, сахар, соль, грибы мертвый продукт, жареное обходить стороной.
Если склонен к полноте, то ничего не поможет.
Здравствуйте, я пью расторопшу в виде порошка, продаётся в аптеки 129 р -100 гр. Дёшево и полезно и никакой химии!
Это очень хорошо!👍
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, а как Вы Расторопшу принимаете? Завариваете или просто порошок запиваете водой? Тоже слышала о её пользе.
@@user-pm5xn2dc7r Здравствуйте, 1ч.л. порошка, запиваю водой, во время еды.
@@user-vg7ki3nk8l один раз в день? Спасибо за ответ🤗
@@user-pm5xn2dc7r Нет , 3-4 раза в день
Как поём яйцо у меня в подреберье боль и отрыжка ужасная
Рекомендую обратиться к гастроэнтерологу. Яйцо легко усваивается. И если возникают такие симптомы, то не яйца тому причиной, а какие-то нарушения пищеварения
Ну как же без реклам))гепатоз погрейте-быстрее онкология к вам явиться😂
Только хотела написать.. Реклама.. И все тут..
Как хорошо, что Вы подняли эту тему!
Интересно, а у Вас есть конкретные факты, что тепло вызывает рак?
Или это очередной миф, который гуляет по миру и портит людям здоровье? Такой же, как о вреде сала.
А как же наши предки, которые раз в неделю парились в бане и спали на тёплой печке?
Медицина применяет тепло и лазерную терапию не только для профилактики рака, но и для лечения. Наберите в интернете и убедитесь сами: «Тепло и онкология»
Чтобы Вы не мучились в догадках, откуда тогда взялся этот миф , раскрываю тайну! Ультрафиолет в спектре солнечного света может привести к раку кожи, а кто-то подумал, что тепло. И разнеслось по миру как миф о вреде тепла.
А вот употребление излишнего сахара и изделий из белой муки как раз увеличивают риск рака печени и кишечника. Потому что ещё и портит микрофлору.
@@Tatiana_Ryzhova наша участковая медсестра после удаления желчного боли снимала теплом, увы, очень быстро ее не стало
@@Tatiana_Ryzhova Неопровержимый факт, что людям после перенесенной операции по удалению опухоли категорически запрещены бани, сауны, долго находиться на солнце. Значит, греть нельзя? А есть онкология или нет, в нашей стране люди узнают не на первой стадии.
У меня турмалиновый коврик, тоже можно прогреть печень?
Да, можно
До чего дошла еволуция питания.раньше и не думали писать такое,ели когда хотели,все смешали и побольше хлеба испеченого,не успевали, баловаться.полных людей ,считали здоровыми,крекими,красивыми.а счас ,....все хотят быть дохлыми.
Полнота- это сахарный диабет 2го типа.
9
Раньше ели, что хотели, но.... Ооочень много трудились физически и весь вред сгорал. А сейчас сидим сиднем и едим всякое фуфло.
Если питаться белковой пищей с овощами и не отказываться от жиров, здоровье будет крепкое, а тело фигуристое и сильное. А дохлое и в то же время толстое и рыхлое тело у тех, кто ест булки и пирожки.
В Библии говорится, ешьте мясо с горькими травами.
Плохой звук.
Сало полезно для печени???
Два кусочка соленого сала можно и полезно. Главное исключить жареную пищу. Именно об этом идёт речь.
@@Tatiana_Ryzhova Ну хорошо., только два кусочка, не больше. Мне просто печень жалко.
@@nurlansarybaev6835 Почему вы считаете, что сало НЕ ПОЛЕЗНО для печени?
@@user-ho3fr4wt2v Сало- сильнейший халистирин. Как может, халистирин быть полезен для печени?
@@nurlansarybaev6835 , холестерин бывает высокой и низкой плотности. Сало помогает высокой и понижает низкий. Но можно не более 30-35гр., днём,и раза 3 в неделю. Так что, ешьте сало,если вера позволяет.
На 3м50 сек совсем не понятно:,,жир,который не сжёгся в качестве углеводов,,??????
Имеется ввиду, что если мы не сжигаем углеводы, они трансформируются в жир.
Если отказываться от лёгких углеводов, а жир в пишу добавлять,
то, и печени будет легче, и лишний вес уйдёт. Большинство людей наоборот, едят много углеводов, жиры исключают, в результате жалуются на печень.
И ещё одна подробность, чуть глубже уже для понимания.
Если человек исключает из пищи жир, но при этом много ест сахара и мучного, не весь сахар сжигается для получения энергии и обмен веществ работает в сторону накопления жира в клетках печени висцерального жира и подкожного, лишний вес накапливается, человек ещё уменьшает жир (обезжиренный кефир, творог и т.д.). Так он никогда не сбросит лишний вес. А вот если он вернёт в рацион полезные жиры и уберёт мучное, обмен веществ в организме перестроится на сжигание накопленных жиров для получения энергии и лишний вес уйдёт легко, да и здоровье поправится.
@@Tatiana_Ryzhova Благодарю за ответ.
Жрать меньше надо, и печень болеть не будет.
Есть можно всё всем, только знать меру, не есть до отрыжки, попробовал, и будя, потом можно ещё укусить.
Меньше слушать таких "всезнаек".
Вас читать тоже неприятно из за вашей бескультурной манеры давать советы
Очень тихо записано видео,ничего не слышно
А причем здесь физиотерапия ? Почему меня задело, потому что я медсестра физиотерапии.
Этот канал «Умная физиотерапия и не только» создан специально для людей, у которых дома есть физиотерапевтические японские приборы «Системы 5/95».
Я как врач работаю с этой системой уже 6-й год, консультирую. За годы накопилось много рецептов применения и результатов . Возникла необходимость такого канала, чтобы люди в разных городах легко получали видео рекомендации от меня и могли переслать своим родным и близким в других странах. И не только о приборах и разнообразии их использования, но и о других аспектах здорового образа жизни.
Бывает, что эти видео интересны и тем, у кого дома нет таких приборов.
Моя печень любит водяру и пиво. Пью с 1995 года. С 2010 каждый день, чувствую себя отлично. Всем рекомендую. А мне 40 лет.
Так будет не всегда и быстрее, чем вы думаете.
Печень не болит, в ней нет нервных окончаний.
А заквакает, когда уже будет поздно.
Не надо это пропагандировать пить современную водку и пиво.
Все впереди. Нужно менять образ жизни. Подумайте. 🤔
И для чего нам ваша информация? Пейте
Это Ваш образ жизни и Ваш выбор.
40 лет - это просто ещё молодой возраст для диагнозов в печени из-за такого образа жизни, она долго терпит, а потом быстро отказывает.
Одумайтесь, пока не поздно!
А может Вы пошутили таким комментарием?
Мндаа ,а какие цены на овощи и фрукты ,с нашими пенсиями только супчик чай и каша вот и вся радость наша 😭😭😭
Хватит прибедняться!!!
Ооочень тихо говорите.....
Дааа,сколько врачей с только и советов. Вот только из всего что советуют мне можно воду и геркулес. Так что не буду я вас слушать никого.
У Вас какое образование, диетолог?
Жир, который не сжегся в качестве углеводов. Это как?
Прогревание печение - просто песня!
С образованием у меня всё в порядке.
Если слушать в контексте, то всё понятно. Имеется ввиду, что углеводы, которые не сожглись с образованием энергии, переходят в жир, в противоположность жиру из рыбы. Это происходит у того, кто ест много сладкой и мучной пищи.
А если человек употребляет минимум хлеба и сладостей, он будет иметь нормальный вес и здоровое пищеварение.
Небольшое количество жиров (животных и растительных) в рационе необходимо для здоровья, главное чтобы это был не маргарин и не жареная пища.
Хахахаха хахахаха!!
А у вас какое образование? Жиры и углеводы состоят из одних и тех же химических элементов : углерода, кислорода и водорода. В организме в результате биохимических процессов происходит превращение углеводов в жиры и наоборот.
@@user-ho3fr4wt2v По образованию я врач педиатр. Диетология - это хобби. Так питаюсь сама более 10 лет, сейчас мне 50 лет.
Сейчас учусь, чтобы уже получить диплом диетолога и разобраться до молекулярного уровня.
Смысл моих недолгих разъяснений по поводу скопления жировых отложений в том, что если мы не сжигаем углеводы, и они переходят в жиры, то это вредит печени, поэтому лёгкие углеводы лучше минимизировать, а полезные жиры как раз нужны в небольшом количестве. Ведь люди сейчас едят обезжиренную пищу и при этом много углеводов, а это колоссальный вред.
Видео записала играючи, от души, не готовилась серьёзно, просто достала из холодильника, чем питаюсь, что было в данный момент. А всё потому, что мои многочисленные знакомые попросили рассказать, чем я питаюсь, что талия на месте.
@@Tatiana_Ryzhova замечательно выглядите для своего возраста 👍🌷
И сразу обратила внимание на вашу фигуру , поэтому ваши рекомендации вызывают доверие
А во время поста почти одни углеводы. Даже в бобовых много углеводов и немножечко белка. Меня никто не слышит и уверяют, что пост полезен.
Также и я с этой темой к людям. А мало кто слышит. Большинство любят булки, а жир и животный белок исключают, в результате имеют букет болезней. Но всё равно стоят на своём.
Совет даёт здоровый человек,сомневаюсь в её советах, особенно насчёт свинины,а вообще нужно прислушаться к своему организму.
Про свинину ни слова не было в ролике.
Баранина была.
@@Tatiana_Ryzhova здравствуйте! Тогда может лучше говорить курдюк? Даа, согласна, что он вкусный и полезный
А я как раз больше доверяю советам здоровых людей. Они советуют то, чего придерживаются сами.
Очень странно видеть больного врача, который говорит о том, как быть здоровым.
@@prosto_z6384 и кусочек сала, тоже полезно,как мне объяснил врач, он гонит желчь...
Ооочень тихо говорите.....