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스포츠 음료는 운동선수거나 과한 운동한 경우 빼고는 섭취할 필요가 없었네요.
물에 대해 잘 알려주셔서 감사합니다 특히 알칼리수에 대해 정확히 알려주시네요
도움이 되셨다면 더할나위 없습니다.
동영상을 들으면서 과유불급이 생각나네요 너무 지나치면 모지람보다 못하다고 특히 이온음료가 좋다고 막 마시면 안되는 것이고요 . 물에 대해 많은 공부를 했습니다. 물을 제대로 아는게 중요합니다 . 동영상 잘 들었습니다. 고맙습니다.
2:12 환경부에서식용물의 산성도 기준 :pH5.8~8.52:50 양이온 : 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등음이온 : 염소, 탄산, 수산 적정양의 양이온과 음이온이인체에 필요하다.2:53 알칼리 이온수기 물의 산성도3:00화학에서 알칼리란 수산이온을 의미한다.알칼리이온수의 pH는수산이온(OH‐)의 다 소에 의해 결정된다.3:123:40 이온음료잘 배우고 갑니다. 감사드립니다.
스포츠 음료는 운동선수거나 과한 운동한 경우 빼고는 섭취할 필요가 없었네요.
물에 대해 잘 알려주셔서 감사합니다
특히 알칼리수에 대해 정확히 알려주시네요
도움이 되셨다면 더할나위 없습니다.
동영상을 들으면서 과유불급이 생각나네요 너무 지나치면 모지람보다 못하다고 특히 이온음료가 좋다고 막 마시면 안되는 것이고요 . 물에 대해 많은 공부를 했습니다. 물을 제대로 아는게 중요합니다 . 동영상 잘 들었습니다. 고맙습니다.
2:12 환경부에서
식용물의 산성도 기준 :
pH5.8~8.5
2:50
양이온 : 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등
음이온 : 염소, 탄산, 수산
적정양의 양이온과 음이온이
인체에 필요하다.
2:53 알칼리 이온수기 물의 산성도
3:00
화학에서 알칼리란 수산이온을 의미한다.
알칼리이온수의 pH는
수산이온(OH‐)의 다 소에 의해 결정된다.
3:12
3:40 이온음료
잘 배우고 갑니다. 감사드립니다.