EP68 十日内观：脱口秀演员禁语10天后会怎样？

[@汤圣辉-l8m]

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[@alanchiu8442]

內觀是南傳上座部佛教的修法，與北傳佛教的觀禪（將vipassana音譯成「毗缽舍那」）修法不同。脈輪是北傳密宗的修法。