Soffro del disturbo di attacchi di panico, vivo perennemente con l’ansia che poi sfocia appunto in un bruttissimo attacco di panico che può durare anche mezz’ora… ho fatto mindfulness per alcuni mesi, ma in questo momento la mia mente è talmente annebbiata da non ricordare cosa fare… ed è qui che entra in gioco questo video, ho cercato qualcosa che potesse aiutarmi a farmi tornare con la mente al presente e tu ci sei riuscito! Te ne sarò per sempre grata, lo ascolterò a ripetizione. Grazie davvero.
Vanessa ne sono grato grazie di cuore a te, capisco ció di cui parli, credimi che hanno tutti una motivazione e una volta scovata il 90% degli attacchi scompare, all improvviso; riuscirai anche tu e sará bellissimo perché avrai bisogno solo di te stessa, nel frattempo di questa esperienza ti abbraccio ❤️🫂
È la prima volta che ascolto questa meditazione e devo dire che mi sono commossa,ho molto da lavorare su me stessa. Sono 14 anni ormai che soffro di ansia e proprio 2 giorni fa ho avuto un attacco di panico notturno. Il mio corpo e la mia mentre grida di stare in pace con me stessa. Imparerò a volermi più bene❤️
Soffro del disturbo d’ansia generalizzata con attacchi di panico esattamente tutti i giorni. Ho appena provato ad ascoltarti e posso dire che mi sei stato veramente di aiuto.. ascolterò questo audio sempre, in qualsiasi momento della giornata. Sei riuscito a placare un attacco d’ansia. Ti ringrazio
Grazie di cuore a te 💛 sono grato per queste parole e tanto felice questi video possano essere di aiuto in quei momenti difficili, lo capisco tanto 🙏🏻💛💛
soffro anche io di ansia generalizzata. Ed Ank io tutti i giorni. E nn se, ne può più. Stasera prima, di coricarmi a letto. Ascolterò queste parole. 🙏❤️
Io ti devo ringraziare per questa meditazione, stavo male , pressione alta, mal di testa, prendo i farmaci ma non risolvo nulla, in un istante senza motivazione ho dei picchi alti, e trovandomi sola, entro in panico, mi faccio rabbia cerco subito di rilassarmi, ma mi agito, una settimana fa ho chiamato l'ambulanza perché stavo male, mi hanno fatto tutti gli accertamenti, alla fine è tutto a posto ,esami ,ECG, ecc. Solo da aggiustare la terapia, per un po' di giorni va bene , mi tranquillizzo e poi ancora questi picchi ,e sto male !!! Ho appena fatto questa meravigliosa e breve meditazione e mi sono calmata ,ti ringrazio sei un angelo per me .🙏
Ti ringrazio, solo sentire la tua voce mi porta tanto serenità, sei una persona molto umile, disponibile ad aiutarci in frangenti particolari della nostra vita. 🤗
@@LaViaDellaConsapevolezza Sto iniziando ad imparare la respirazione. Soffro tantissimo di ansia attacchi di panico, grazie per l'aiuto che ci dai...stammi vicina ❤️🙏
Nessuna meditazione guidata mi ha mai fatto stare bene come la tua. Hai una voce bellissima, carica di energia benefica. E la musica che hai scelto, stupenda. Grazie di cuore.
Soffro di forti attacchi di ansia da 3 anni e sono in cura farmacologica, ho avuto un forte attacco di tachicardia e mi hai aiutato tanto. Ti ringrazio ❤️🩹
Forse non ti rendi conto di quanto sollievo diano le tue parole. Parole preziose, mirate. Sono di conforto. Bisogna avere un buon cuore ed io avevo proprio bisogno di te. Grazie di 💗
Io in questo momento sono ricaduta negli attacchi di panico e le tue meditazioni mi stanno aiutando davvero tantissimo. Ti ringrazio infinitamente di cuore per questi doni 💗💗💗💗
Mi dispiace molto per te, siccome ne ho sofferto anch'io in passato, solo una profonda psicoterapia mi ha aiutato a liberarmene. Fai un passo alla volta e ricordati che è la nostra mente che si fa i "film mentali"che poi si ripercuotono, a cascata, sulla stessa mente e su tutto il corpo. Ciao e auguri
@@jessy999_13 Di niente. Purtroppo avrei una intera letteratura personale sugli attacchi di panico. Ma oramai non ne ho più da diversi anni. Ma i problemi non sono scomparsi del tutto
Sei meraviglioso quando i dolori arrivano senza pietà ascoltare la tua voce mi aiuta tanto sopratutto a capire che è la mente che li ingigantiscr o addirittura li crea Namaste
Ti ringrazio molto utile, mi ci voleva purtroppo soffro molto dell'ansia e panico sono altamente sensibile! Devo proprio imparare la respirazione be' ora ci sei tu grazie del tuo aiuto!!! 🙏🙋♀️😘💖🌈
Ti devo ringraziare di cuore, ho tanta paura del cibo in seguito a un trauma e ho spesso attacchi di panico quando devo mangiare... Questi video mi aiutano a calmarmi, grazie grazie grazie grazie infinite ❤
Grazie di cuore per questa splendida esperienza! Mi è servita con grande efficacia per calmarmi durante un malessere fisico che va oltre l'ansia (asma). L'ho ascoltata più volte in loop e il respiro si è calmato e riaperto. Certo c'era anche l'aiuto dei farmaci ma la sera prima di andare a dormire mi ha aiutata davvero tantissimo. Mi sono addormentata ascoltandola e visualizzando il viso e la voce di mia madre che purtroppo non è più qui fisicamente. La mente è incredibile e meravigliosa.
Grazie a sara, purtroppo capisco il problema dell'asma, sono grato e felicissimo di sapere che ti abbia aiutato in uno di quei momenti difficili; spero riusciremo sempre piú ad usare la nostra mente come strumento senza limiti, e spero che la medicina avanzi per curare in definitiva le malattie del corpo ♥️♥️🫂
ti sono grata di questi momenti in cui mi accompagni per ritrovare la pace e la serenità. Questa meditazione mi è stata accanto in momento difficili in cui l'ansia non mi permetteva quasi di respirare. Non ho mai trovato una meditazione tanto coinvolgente ed efficace, mi permetti di tornare al momento presente e di ricordarmi che sono al sicuro. Grazie per questo immenso aiuto, sei un'importante guida e punto di riferimento per me
Buongiorno a tutti amici, scorrendo nella pagina mi rendo conto di non essere la sola ad avere dei problemi di ansie, panico eccetera. Ho scoperto questo canale per puro caso e come voi ho trovato tanto giovamento. Alla sera mi metto le cuffiette e con il mio mp3 mi ascolto questa splendida voce pacata e soft che mi aiuta moltissimo accarezzandomi l'anima ed aiutandomi a prendere sonno più serena. Mi piacerebbe confrontarmi con tutti voi come in un gruppo di "vecchi amici". Cosa ne pensate di crearne uno? Mi farebbe piacere. Un grosso abbraccio. Loriana
No ne sono molti io ho solo 20 anni purtroppo situazioni varie e questo mondo specie telo provocano la trsirezza è che è tosta perché è tutto mentale !@la via della consapevolezza ti aiuta a sconfiggere tutto ciò ....
Sono in un periodo difficile , ed ho bisogno di placare la mente , da poco ho scoperto di avere un trauma , per fortuna ci sta il mio ragazzo, è un angelo, ma anche le tue meditazioni mi aiutano, namaste 🙇♀️
Le tue meditazioni mi salvano sempre (adoro il body scan per dormire): la tua voce così calma e riposante mi dà serenità. Grazie di cuore, veramente❤️🩹
Io penso che, a volte, le minacce ce le creiamo noi con i nostri comportamenti, rispondendo male a avversità che tali non sono... insomma c'è chi si lagna per un nonnulla. C'è differenza tra chi ha problemi veramente gravi rispetto a persone a cui non va mai bene niente. D'altra parte anche vedere minacce inutili dimostra che la persona, a volte, ha altri tipi di problemi o no? GRAZIE PER LA BELLA SORPRESA DI UN NUOVO VIDEO... SEI APPASSIONATO DEL TUO LAVORO... 🤩🤩🤩GRAZIE🙏
Incredibile come questo audio mi abbia messo tranquillità. Ha allontanato le mie preoccupazioni e tutti i vari sintomi in poco tempo. Diventerò dipendente da questo😂
Le mie parole non basterebbero mai per ringraziarti... Però... Te le dico lostesso perché non posso fare altro... Grazie perché tu mi salvi ogni giorno dal buio, solo tu sai offrirmi le parole giuste perché sai come sto... 🙏🙏🙏 Il bene che fai ti possa ritornare 1000 volte più grande!!! Grazie infinite ❤️
Ascolto molto spesso le tue meditazioni ma questa è stata diversa. Era da tanto tempo che non mi prendevo del tempo per me e sta sera ascoltarla mi ha provocato un pianto liberatore ed ora sto molto meglio. Grazie di cuore
E' tanto importante prendersi del tempo per se stessi, altrimenti è impossibile stare bene in mezzo agli altri, grazie di cuore a te, buona giornata :)
Ascolto questa mediazione ogni sera, l' unica che riesce davvero a farmi rilassare, soffro di ansia e depressione, grazie a te e ai tuoi splendidi video soprattutto alla tua voce io sto guarendo! Geazie❤
Ma ne sono grato, che bello Sono sicuro che ansia e depressione se ne andranno, dobbiamo solo leggere il loro messaggio; ma se ne andranno É grazie a te se stai meglio; é giá tutto in té 🫂❤️❤️🙏
Questo è un canale stupendo, oserei dire indispensabile, sono stato molto fortunato a trovarlo. Grazie dell'impegno, della disponibilità e del tuo tempo che impieghi per dare sollievo a tante anime in questo periodo particolarmente difficile.
Grazie c'è ne bisogno di continue centrature, e c'è ne sarà bisogno di continuo.spesso ansia e il panico sono ingiustificati,ma siamo uniti nell incoscio collettivo e se si è sensibili sentiamo i malesseri degli altri.❤
Grazie sei sempre una piacevolissima scoperta... in mezzo alla follia invisibile di questo nemico Silente la tua voce mi culla dolcemente fino ad arrivare ad uno stato di calma ovattata e protettiva. È da questa calma Ti saluto e ti ringrazio ancora Un abbraccio.💋
Stasera mi sento ansiosa e la paura mi fa venire il panico inizio a pensare e per quanto io posso mettere in pratica tutto ,vorrei piangere avvolte mi sento fragile sono stanca di questa ansia...menomale che la tua voce e molto rilassante ❤
È la prima volta che una meditazione guidata su UA-cam riesce davvero a calmarmi. Hai una voce dolce e pulita che ti culla verso la serenità interiore....senza farti addormentare 😊
Soffro ogni giorno, a casa, di attacchi di ansia improvvisi inizio ad agitarmi e a piangere. In particolare questo video mi è piaciuto molto, ti ringrazio tanto
Ti volevo ringraziare per le tue meditazioni, mi hanno aiutata e mi aiutano nei momenti di forte ansia e in quelli in cui mi sovrastano i pensieri negativi :)
Grazie 🙏 la mia mente vaga e il momento presente non riesco a vederlo....😢.....ma questa riflessione mi ha aiutato ei ha dato gli strumenti per trovare un momento solo per me nel qui e ora ❤
Grazie io faccio arti Marziali e con famiglia..ultimamente non riuscivi neanche a seguire una meditazione dallo troppo stress e cioè al massimo 25 secondi e chiudevo.so cosa significano le meditazioni e a cosa servono troppo bene..e devo dirti DAVVERO MOLTO BRAVO. O ripreso quello che avevo lasciato alle spalle. Ti ringrazio tanto sei Forte.👌❤
Ho avuto un attacco d'ansia potentissimo, non volevo farlo, ma jo preso 15 gocce di xanax, di solito lo prendo solo quando sono troppo forti, ma stranamente invece che passarmi è aumentato. Ho guardaro sto video seduto in bagno, io non so chi tu sia ma ti ringrazio, sto piangendo dalla felicità. Grazie.
Amico mio mi dispiace tantissimo, capisco bene quello che scrivi, sono enormemente grato che la Meditazione ti abbia aiutato L'ansia puó essere terribile, puó fare paura, non so ora i motivi ma sono sicuro vuole dirti qualche cosa; cerca di capire cosa nella tua vita ti sta imprigionando Piangere fa tanto bene, sono sicuro che capirai e credimi l'ansia se ne andrá ❤️🫂
Sto smettendo di bere. Forse gli attacchi di panico sono dovuti a quello, perché il mio corpo deve abituarsi a stare senza. Non ho voglia di bere, però ogni tanto mi vengono sto attacchi fortissimi, soprattutto quando sono sul lavoro, l'altra volta pensavo di avere un arresto respiratorio, avevo la tachicardia, poi la mia responsabile mi ha fatto sedere mi ha dato un sacchetto di carta e mi ha fatto respirare come dici tu nel video. Infatti e lei che mi ha consigliato sto video. Parlava anche del diaframma. Lo Xanax se posso evito di prenderlo ma quando sono troppo forti qualche goccia la devo prendere.
Vengo qui per calmarmi. A volte ho problemi con una persona in particolare, una situazione molto complessa che in alcuni casi mi crea attacchi di panico. Ho bisogno di calmarmi. Grazie ❤️
Soffro del disturbo di attacchi di panico, vivo perennemente con l’ansia che poi sfocia appunto in un bruttissimo attacco di panico che può durare anche mezz’ora… ho fatto mindfulness per alcuni mesi, ma in questo momento la mia mente è talmente annebbiata da non ricordare cosa fare… ed è qui che entra in gioco questo video, ho cercato qualcosa che potesse aiutarmi a farmi tornare con la mente al presente e tu ci sei riuscito! Te ne sarò per sempre grata, lo ascolterò a ripetizione. Grazie davvero.
Vanessa ne sono grato grazie di cuore a te, capisco ció di cui parli, credimi che hanno tutti una motivazione e una volta scovata il 90% degli attacchi scompare, all improvviso; riuscirai anche tu e sará bellissimo perché avrai bisogno solo di te stessa, nel frattempo di questa esperienza ti abbraccio ❤️🫂
È la prima volta che ascolto questa meditazione e devo dire che mi sono commossa,ho molto da lavorare su me stessa.
Sono 14 anni ormai che soffro di ansia e proprio 2 giorni fa ho avuto un attacco di panico notturno.
Il mio corpo e la mia mentre grida di stare in pace con me stessa.
Imparerò a volermi più bene❤️
Soffro del disturbo d’ansia generalizzata con attacchi di panico esattamente tutti i giorni. Ho appena provato ad ascoltarti e posso dire che mi sei stato veramente di aiuto.. ascolterò questo audio sempre, in qualsiasi momento della giornata. Sei riuscito a placare un attacco d’ansia. Ti ringrazio
Grazie di cuore a te 💛 sono grato per queste parole e tanto felice questi video possano essere di aiuto in quei momenti difficili, lo capisco tanto 🙏🏻💛💛
soffro anche io di ansia generalizzata. Ed Ank io tutti i giorni. E nn se, ne può più. Stasera prima, di coricarmi a letto. Ascolterò queste parole. 🙏❤️
Che brutta bestia l'ansia è gli attacchi di panico
@@mariannabrattoli9504 io ne soffro prima del ciclo
Mi è piaciuta molto questa meditazione. Mi lascio condizionare da quello che succede e la paura a volte prende il sopravvento.
Io ti devo ringraziare per questa meditazione, stavo male , pressione alta, mal di testa, prendo i farmaci ma non risolvo nulla, in un istante senza motivazione ho dei picchi alti, e trovandomi sola, entro in panico, mi faccio rabbia cerco subito di rilassarmi, ma mi agito, una settimana fa ho chiamato l'ambulanza perché stavo male, mi hanno fatto tutti gli accertamenti, alla fine è tutto a posto ,esami ,ECG, ecc. Solo da aggiustare la terapia, per un po' di giorni va bene , mi tranquillizzo e poi ancora questi picchi ,e sto male !!! Ho appena fatto questa meravigliosa e breve meditazione e mi sono calmata ,ti ringrazio sei un angelo per me .🙏
Grazie di cuore, mi rende davvero felice sapere che al mondo esistono persone come te che fanno del bene così naturalmente. Buona vita.
Così mi fate commuovere ..! :) grazie di cuore 🙏🏻🙏🏻 buona vita anche a te 😊
@@LaViaDellaConsapevolezzap
Grazie di cuore mi fai rilassare
mi è servito a qualcosa😊😊
Hai una voce che rende veramente serena una persona anche dopo delle preoccupazioni pesanti sappi che ho solo 20 anni e mi stai aiutando molto
Ti ringrazio, solo sentire la tua voce mi porta tanto serenità, sei una persona molto umile, disponibile ad aiutarci in frangenti particolari della nostra vita. 🤗
Ciao Giovanna, poter essere d’aiuto mi riempie di gioia, grazie di cuore
Grazie , mi porti serenità
@@LaViaDellaConsapevolezza Sto iniziando ad imparare la respirazione. Soffro tantissimo di ansia attacchi di panico, grazie per l'aiuto che ci dai...stammi vicina ❤️🙏
@@chiaragiaconelli1296mm
Nessuna meditazione guidata mi ha mai fatto stare bene come la tua.
Hai una voce bellissima, carica di energia benefica. E la musica che hai scelto, stupenda. Grazie di cuore.
Soffro di forti attacchi di ansia da 3 anni e sono in cura farmacologica, ho avuto un forte attacco di tachicardia e mi hai aiutato tanto. Ti ringrazio ❤️🩹
Sono tanto grato, spero la gioia e la pace arrivino presto da te ❤️❤️🫂
Forse non ti rendi conto di quanto sollievo diano le tue parole. Parole preziose, mirate. Sono di conforto. Bisogna avere un buon cuore ed io avevo proprio bisogno di te. Grazie di 💗
Grazie al tuo commento e a tutti gli altri, posso in piccola parte rendermene conto, e tutto ciò non può che riempirmi di gioia.
@@LaViaDellaConsapevolezza ❤🙏❤
Grazie veramente, mi stavo facendo prendere dall'ansia e il tuo video mi ha aiutato un sacco❤️❤️
Ne sono grato e felice 🙏🫂❤️
Io in questo momento sono ricaduta negli attacchi di panico e le tue meditazioni mi stanno aiutando davvero tantissimo. Ti ringrazio infinitamente di cuore per questi doni 💗💗💗💗
🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️
@@LaViaDellaConsapevolezza❤
Mi dispiace molto per te, siccome ne ho sofferto anch'io in passato, solo una profonda psicoterapia mi ha aiutato a liberarmene. Fai un passo alla volta e ricordati che è la nostra mente che si fa i "film mentali"che poi si ripercuotono, a cascata, sulla stessa mente e su tutto il corpo. Ciao e auguri
@@pasqualemuzzupappa1991 grazie infinite ✨.
@@jessy999_13 Di niente. Purtroppo avrei una intera letteratura personale sugli attacchi di panico. Ma oramai non ne ho più da diversi anni. Ma i problemi non sono scomparsi del tutto
Sei meraviglioso quando i dolori arrivano senza pietà ascoltare la tua voce mi aiuta tanto sopratutto a capire che è la mente che li ingigantiscr o addirittura li crea Namaste
Ne sono grato 🫂🙏❤️❤️
Ti ringrazio molto utile, mi ci voleva purtroppo soffro molto dell'ansia e panico sono altamente sensibile! Devo proprio imparare la respirazione be' ora ci sei tu grazie del tuo aiuto!!! 🙏🙋♀️😘💖🌈
Ti devo ringraziare di cuore, ho tanta paura del cibo in seguito a un trauma e ho spesso attacchi di panico quando devo mangiare... Questi video mi aiutano a calmarmi, grazie grazie grazie grazie infinite ❤
Ne sono grato ❤️❤️ ringrazia sempre anche tes stesso, lasciarsi aiutare é un grande gesto e amore che noi stessi decidiamo di fare 🫂
Grazie di cuore per questa splendida esperienza! Mi è servita con grande efficacia per calmarmi durante un malessere fisico che va oltre l'ansia (asma). L'ho ascoltata più volte in loop e il respiro si è calmato e riaperto. Certo c'era anche l'aiuto dei farmaci ma la sera prima di andare a dormire mi ha aiutata davvero tantissimo. Mi sono addormentata ascoltandola e visualizzando il viso e la voce di mia madre che purtroppo non è più qui fisicamente. La mente è incredibile e meravigliosa.
Grazie a sara, purtroppo capisco il problema dell'asma, sono grato e felicissimo di sapere che ti abbia aiutato in uno di quei momenti difficili; spero riusciremo sempre piú ad usare la nostra mente come strumento senza limiti, e spero che la medicina avanzi per curare in definitiva le malattie del corpo ♥️♥️🫂
@@LaViaDellaConsapevolezza Grazie a te per l'umanità e le vicinanza che esprimi attraverso questi video. Mi sei molto d'aiuto. 🌞
Non sai quanto mi aiuta questo video lo ascolto anche di notte e mi aiuta con la. Terrificante ansia che mi attacca. Grazie di cuore❤
🙏❤️❤️❤️
Non riuscivo a placare una tachicardia per un attacco di panico... questa meditazione mi ha calmata subito!!!!!❤❤❤❤ Grazie 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 salvo il video
Mi riempie di felicitá saperlo, grazie a te ♥️🫂
,Sei un Dono del Cielo. Grazie infinite
C'è una situazione che mi sta creando ansia, e ho ascoltato questo audio e la mia ansia ed agitazione si è ridotta, grazie..grazie di cuore ❤
Ne sono davvero felice, grazie a te Gabriele 🙏🙏
ti sono grata di questi momenti in cui mi accompagni per ritrovare la pace e la serenità. Questa meditazione mi è stata accanto in momento difficili in cui l'ansia non mi permetteva quasi di respirare. Non ho mai trovato una meditazione tanto coinvolgente ed efficace, mi permetti di tornare al momento presente e di ricordarmi che sono al sicuro. Grazie per questo immenso aiuto, sei un'importante guida e punto di riferimento per me
Ne sono tanto grato, un giorno sentirai che questo aiuto immenso in realtá viene da dentro di te ❤️❤️❤️🫂
Buongiorno a tutti amici, scorrendo nella pagina mi rendo conto di non essere la sola ad avere dei problemi di ansie, panico eccetera. Ho scoperto questo canale per puro caso e come voi ho trovato tanto giovamento. Alla sera mi metto le cuffiette e con il mio mp3 mi ascolto questa splendida voce pacata e soft che mi aiuta moltissimo accarezzandomi l'anima ed aiutandomi a prendere sonno più serena. Mi piacerebbe confrontarmi con tutti voi come in un gruppo di "vecchi amici". Cosa ne pensate di crearne uno? Mi farebbe piacere. Un grosso abbraccio. Loriana
Ciao Loriana. Leggo con piacere il tuo scritto. Come stai ora? Avete creato un gruppo? Ciao Luca
Salve Loriana. Edificante e bello il tuo comento!
Sono d accordo nel creare un gruppo. Io ci sono
No ne sono molti io ho solo 20 anni purtroppo situazioni varie e questo mondo specie telo provocano la trsirezza è che è tosta perché è tutto mentale !@la via della consapevolezza ti aiuta a sconfiggere tutto ciò ....
Sono io che ringrazio te per questi momenti davvero speciali . Grazie 🙏
Mi ha calmato da un attacco di panico e ansia!!grazie mille di vero cuore 💓
È vero, mi sento calma e serena ogni volta che l'ascolto😌
Sono in un periodo difficile , ed ho bisogno di placare la mente , da poco ho scoperto di avere un trauma , per fortuna ci sta il mio ragazzo, è un angelo, ma anche le tue meditazioni mi aiutano, namaste 🙇♀️
🙏🏻😊
Le tue meditazioni mi salvano sempre (adoro il body scan per dormire): la tua voce così calma e riposante mi dà serenità.
Grazie di cuore, veramente❤️🩹
Ne sono grato 🙏🙏❤️🫂
Grazie per questa rilassante e armoniosa meditazione sul respiro. Il respiro è vita e ci connette con la parte più profonda di noi stessi. 🙏❤
Verissimo ❤️🫂
Grazie delle tue parole profonde e bellissime e della tua voce che lo è molto di più
Io penso che, a volte, le minacce ce le creiamo noi con i nostri comportamenti, rispondendo male a
avversità che tali non sono... insomma c'è chi si lagna per un nonnulla. C'è differenza tra chi ha problemi veramente gravi rispetto a persone a cui non va mai bene niente. D'altra parte anche vedere minacce inutili dimostra che la persona, a volte, ha altri tipi di problemi o no? GRAZIE PER LA BELLA SORPRESA DI UN NUOVO VIDEO... SEI APPASSIONATO DEL TUO LAVORO... 🤩🤩🤩GRAZIE🙏
Incredibile come questo audio mi abbia messo tranquillità. Ha allontanato le mie preoccupazioni e tutti i vari sintomi in poco tempo. Diventerò dipendente da questo😂
Bella questa meditazione. Mi riporta calma, e serenità ogni volta che l ascolto. Grazie
Che bello 🫂❤️❤️🙏
Quando mi arriva la notifica della via della consapevolezza mi cambia la giornata GRAZIE 🖤
anche a me
È tanto bello saperlo, davvero.
Grazie per avermi fatto appassionare alla meditazione. Ha aperto un mondo tutto nuovo e mi sta aiutando tanto a migliorarmi
Grazie a te Michele :)
Le mie parole non basterebbero mai per ringraziarti... Però... Te le dico lostesso perché non posso fare altro... Grazie perché tu mi salvi ogni giorno dal buio, solo tu sai offrirmi le parole giuste perché sai come sto... 🙏🙏🙏 Il bene che fai ti possa ritornare 1000 volte più grande!!! Grazie infinite ❤️
Grazie a te, per queste parole 💛💛 Ti auguro felicità🙏🏻
e molto bello il tuo pensiero 💯💯💯💯💪💪💪🧑💻👩💻🤴
Ascolto molto spesso le tue meditazioni ma questa è stata diversa. Era da tanto tempo che non mi prendevo del tempo per me e sta sera ascoltarla mi ha provocato un pianto liberatore ed ora sto molto meglio. Grazie di cuore
E' tanto importante prendersi del tempo per se stessi, altrimenti è impossibile stare bene in mezzo agli altri, grazie di cuore a te, buona giornata :)
Namastè 🙏. Stupendo. Grazie di cuore a te. Un abbraccio di luce🙏✨💕
Grazie mille ero presa dall’ansia e non sapevo che fare e grazie a questo video sono riuscita a rilassarmi
Ascolto questa mediazione ogni sera, l' unica che riesce davvero a farmi rilassare, soffro di ansia e depressione, grazie a te e ai tuoi splendidi video soprattutto alla tua voce io sto guarendo! Geazie❤
Ma ne sono grato, che bello
Sono sicuro che ansia e depressione se ne andranno, dobbiamo solo leggere il loro messaggio; ma se ne andranno
É grazie a te se stai meglio; é giá tutto in té 🫂❤️❤️🙏
Questo è un canale stupendo, oserei dire indispensabile, sono stato molto fortunato a trovarlo. Grazie dell'impegno, della disponibilità e del tuo tempo che impieghi per dare sollievo a tante anime in questo periodo particolarmente difficile.
Ciao Max, grazie per queste bellissime parole, è un piacere per me e ne sono davvero felice se viene apprezzato 🙏
Grazie x questo preziosa meditazione, mi aiuterà molto ad affrontare ogni ostacolo che mi si presenterà. 🙏🙏
E l'unico video che riesce a calmarmi quando sono in ansia davvero grazie per questo ❤
Grato sempre 🥹❤️❤️
Ho provato con altre meditazioni ma non mi trovavo bene...la tua voce invece già sentirla mi dà serenità. Grazie.😊
Ti ringrazio tanto, mi riempie di gioia 🙏🏻🙏🏻🥰
La tua voce mi dà una tale tranquillità e una tale sicurezza.. Indescrivibile ❤️ grazie grazie grazie
What to say? You are the best!!! Thank you millions of times for all your videos. God bless you.
Sono troppo contenta😍prima di andare a letto mi faccio una bella meditazioni,grazie di esistere
Grazie a te Laura 😊🙏🏻
Arriva proprio nel momento del bisogno questa meditazione!proprio prima di un esame.grazie di cuore
Grazie a te sono riuscita a tranquillizzarmi anche in momenti più difficili in cui l'ansia prendeva il sopravvento.. Grazie
Ne sono felice, hai fatto tutto tu peró 🙏🫂❤️❤️
Ho molto da lavorare su me stessa! Penso che questa meditazione mi aiuta tantissimo
Bellissima meditazione.. Molto rilassante... Arrivi sempre nel momento giusto.. Grazie di cuore un abbraccio forte forte
Un abbraccio 😊😊😊
Grazie, è sempre bellissimo sentire una voce che ti calma
Grazie di cuore!!!! Un grande aiuto!!!!❤
mi hai salvato la vita con questo video. grazie
Tu ti sei salvata ❤️❤️❤️🩹
Grazie c'è ne bisogno di continue centrature, e c'è ne sarà bisogno di continuo.spesso ansia e il panico sono ingiustificati,ma siamo uniti nell incoscio collettivo e se si è sensibili sentiamo i malesseri degli altri.❤
Cambiando se stessi si cambia il mondo , concordo 🫂❤️❤️
Grazie per il tempo che dedichi a chi ha veramente bisogno di ritrovarsi nel corpo nella mente ma soprattutto nell’anima!!
Wow grazie di cuore grazie al tuo video sono riuscita a calmarmi ❤
Ne sono grato 🙏❤️🩹
Grazie cm prima volta nn lo sapevo che cos'è e cm funzionasse ...!
Grazie sei sempre una piacevolissima scoperta... in mezzo alla follia invisibile di questo nemico Silente la tua voce mi culla dolcemente fino ad arrivare ad uno stato di calma ovattata e protettiva. È da questa calma Ti saluto e ti ringrazio ancora Un abbraccio.💋
Le tue parole sono veramente belle, ti ringrazio di cuore, un abbraccio pieno di calma! :)
Grazie sempre ❤️mi aiuta ascoltare questa voce soave e dolce 🙏✨✨✨fantastico
oddio ti ringrazio, questo video mi è davvero utile 🤍
Grazie di cuore per questa bellissima meditazione 🙏❤
grazie mille, mi avete aiutata molto con l’ansia ❤❤
Siamo grati 🫂❤️❤️
Sei magico grazie dal profondo del mio cuore ❤
Molto utile anche questa sua mediazione è, tal quale, una "medicina" spirituale.
La ringrazio sempre di 💖augurando buon giovedi.
Grazie di cuore Marisa!
Grazie questa sera la provo subito.
Namaste
È una sensazione stupenda..grazie 🙂
Il massimo della pace, grazie di esistere 🕊️❤️🙂🙏🥇💪
Stasera mi sento ansiosa e la paura mi fa venire il panico inizio a pensare e per quanto io posso mettere in pratica tutto ,vorrei piangere avvolte mi sento fragile sono stanca di questa ansia...menomale che la tua voce e molto rilassante ❤
Semplicemente Grazie!
💙💙💙💙💙💙💙💙💙
Grazie infinite!!!x la meditazione mi rendi molto felice x che mi fai stare meglio ❤
Grazie di cuore a te!
È la prima volta che una meditazione guidata su UA-cam riesce davvero a calmarmi. Hai una voce dolce e pulita che ti culla verso la serenità interiore....senza farti addormentare 😊
Ti ringrazio di cuore 🙏🏻♥️🥰
Grazie davvero mi sono subito calmato dalla mia agitazione ❤️
Meraviglioso... Grazie infinite🙏❤️
Ascoltando questa meditazione mi sono tranquillizzato grazie dell'aiuto non soffro più di anzia come prima adesso so come controllarla grazie infinite
Ne sono grato 🙏❤️
Grazie mille mi hai calmato ero in ansia
Tu, hai calmato te stesso 🫂❤️
Molto rilassante! Grazie 🙏
Meravigliosa. Grazie. È un dono che ci fai.
Grazie di cuore Marina
Bravo complimenti sei bravissimo davvero grazie di ❤
Ti ringrazio veramente. Sei davvero prezioso.
Grazie di esistere ❤
Grazie di cuore a te Antonio :)
Soffro ogni giorno, a casa, di attacchi di ansia improvvisi inizio ad agitarmi e a piangere. In particolare questo video mi è piaciuto molto, ti ringrazio tanto
Spero la serenità arrivi presto 🫂❤️
@@LaViaDellaConsapevolezza ❤️
Grazie ancora 😊
Grazie di essere stata la mia chioccia mi hai fatto superare una brutta crisi grave di ansia grazie ancora
È davvero una gioia saperlo ❤️
Mi sono accostato da poco alle pratiche di meditazione.. queste meditazioni guidate sono molto belle, grazie per averle condivise.
Che il signore ti benedica, sei molto bravo 👍
Ti volevo ringraziare per le tue meditazioni, mi hanno aiutata e mi aiutano nei momenti di forte ansia e in quelli in cui mi sovrastano i pensieri negativi :)
Ti ringrazio io Stella, ne sono molto felice.
Bellissima meditazione🙏❤️ grazie ascoltarti fa bene alla anima
Idem
Grazie 🙏 la mia mente vaga e il momento presente non riesco a vederlo....😢.....ma questa riflessione mi ha aiutato ei ha dato gli strumenti per trovare un momento solo per me nel qui e ora ❤
A piccoli passi, brava ❤️🫂
Meravigliosa! 🌺🌿💓
Grazie io faccio arti Marziali e con famiglia..ultimamente non riuscivi neanche a seguire una meditazione dallo troppo stress e cioè al massimo 25 secondi e chiudevo.so cosa significano le meditazioni e a cosa servono troppo bene..e devo dirti DAVVERO MOLTO BRAVO. O ripreso quello che avevo lasciato alle spalle. Ti ringrazio tanto sei Forte.👌❤
Ne sono davvero felice Luca, grazie di cuore e buona meditazione 🙏😊
Grazie per questi ottimi audio!
Grazie per l'aiuto
Ho avuto un attacco d'ansia potentissimo, non volevo farlo, ma jo preso 15 gocce di xanax, di solito lo prendo solo quando sono troppo forti, ma stranamente invece che passarmi è aumentato. Ho guardaro sto video seduto in bagno, io non so chi tu sia ma ti ringrazio, sto piangendo dalla felicità. Grazie.
Amico mio mi dispiace tantissimo, capisco bene quello che scrivi, sono enormemente grato che la Meditazione ti abbia aiutato
L'ansia puó essere terribile, puó fare paura, non so ora i motivi ma sono sicuro vuole dirti qualche cosa; cerca di capire cosa nella tua vita ti sta imprigionando
Piangere fa tanto bene, sono sicuro che capirai e credimi l'ansia se ne andrá ❤️🫂
Sto smettendo di bere. Forse gli attacchi di panico sono dovuti a quello, perché il mio corpo deve abituarsi a stare senza. Non ho voglia di bere, però ogni tanto mi vengono sto attacchi fortissimi, soprattutto quando sono sul lavoro, l'altra volta pensavo di avere un arresto respiratorio, avevo la tachicardia, poi la mia responsabile mi ha fatto sedere mi ha dato un sacchetto di carta e mi ha fatto respirare come dici tu nel video. Infatti e lei che mi ha consigliato sto video. Parlava anche del diaframma. Lo Xanax se posso evito di prenderlo ma quando sono troppo forti qualche goccia la devo prendere.
Grazie mille 🙏🏻💛
Sei meravigliosa grazie 🏵️🌺🏵️🌻
Grazie sempre 🙏 un abbraccio!
Bellissima meditazione 🥰
Molto rilassante complimenti!!!😊😊😊
Grazie tante!
Ciao tu mi aiuti spesso ti voglio tanto bene e buona giornata ❤
🙏🥹❤️❤️❤️
@@LaViaDellaConsapevolezzae poi non mi devi dire grazie tu te lo devo dire io comunque grazie e buona vita
Vengo qui per calmarmi. A volte ho problemi con una persona in particolare, una situazione molto complessa che in alcuni casi mi crea attacchi di panico. Ho bisogno di calmarmi. Grazie ❤️
Mi dispiace tanto, e pensa che il Qui di cui parli é la tua Anima, giá dentro di te ❤️❤️❤️
Grande rilassamento grazie
🫂🙏