Carollllllllllll maravilhosaaaaaaaaaaaaa!!!!!! 7 anos sendo borbete com muito orgulho!!! Vem pro RNNNNNNN!!!!! Deus abençoe vc e sua família sempre!!!!! Amo vcs 😍😍😍😍😍😍💋💋💋💋💋💋💋💋💋
E serio com os treinos da carol,to definindo meu braco,perdi a gordurinha e os músculos ja estao visiveis,e muita alegria pq meus bracos deixava minha auto estima baixa
Estou fazendo exercícios com você a mais ou menos três meses e me sinto bem melhor, sou bem magrinha e tenho conseguido tonificar meu corpo, muito obrigada Carol❤
Conheço a Carol desde 2019, eu amo de mais seus vídeos 😍 sempre me ajudam a malhar em casa! E sempre dão resultados, as vezes eu falho no finalzinho, mas sempre volto para fazer 🙌🏻 Deus abençoe você e sua família Carol ❤
Repeti o exercício,terminei acabada kkkk,perna bamba,mas sei que vale a pena.Amo seus treinos Carol, sempre bem explicados,e vc sempre nos encorajando a termitar o treino👏👏👏💪🙅♀️
Carol aqui é minha alma que está te agradecendo pq o meu corpo foi com Deus nesse exercício, repeti e tô aqui acabada, mas foi o treino fechamento da semana! Até segunda ❤😂
@@carolborba Carolzinha,por favor me fixa! já tive depressão profunda e crises e abaixo de Deus o que me salvou foi a atividade física, hoje já treino há 12 anos! e hoje e minha filha de 22 anos que tem depressão e eu quero ajudar não só minha filha mas incentivar as mulheres a praticar atividade física porque é excelente pra saúde física e melhor ainda pra saúde mental 😍 Não tenho sou UA-cam só as vezes boto shorts com esse objetivo de mostrar que se eu conseguir elas também podem ,fora a alto estima que fica ótima eu tenho 44 e só me dão 30 ,32 😍💋🌹 mesmo que não me sigam não me importa mas já vou me sentir bem se muitas entrar e vê meus resultados tendo 44 anos.desde , já te agradeço sua linda ❤️
Boa tarde maravilindaaaa, amoooo tus, amooooo seus treinos perdi doze quilos treinando com vc e seguindo as receitas do Rafa na pandemia e graças a Deus estou conseguindo manter. Simplesmente amooooo tus ❤️
Valeu Carol essa dica eu não sabia mas agora aprendi você é maravilhosa like pelo teu vídeo Carol e aplausos para você lenda quem tem no maravilhoso hein aula sensacional eu estou adorando
Fazendo agora, descansado para fazer de novo, confesso que dá uma tristeza quando vc pede para repetir, repito com raiva, faço, e no final me sinto agradecida, Obrigada Carol ❤❤
Carol seus treinos tem surgido ótimos resultados depois que eu comecei a treinar com vc não sei mais o que é flacidez, está tudo ok e olha que já estou com 40 anos e com um corpinho de menina 😅😊😂
Mais um treino feito!!! 💪💪💪 Obrigada Carol por me ajudar nos meus objetivos. Eu agarro na tua mão e vou! Sem desistir!!! - 6kg em 3 meses!!!! 💪💪💪 Obrigada!!!!! ❤️❤️❤️🌷
Carol Acabei de fazer fiz uma caminhada de 45 minutos fiquei bem aquecido cheguei aqui fiz o seu treino não vou repetir mas tá maravilhoso agora eu vou fazer um outro abdominal Beijos uma boa noite fica com Deus Deus te abençoe em nome de Jesus🙏🤲❤❤❤❤👍🌻🌻🌻🌻
Olá Carol cheguei mas não atrasada para o seu treino Que bom que eu cheguei a tempo para assistir esse treino maravilhoso like pelo teu treino que saudade quando passa o dia fora eu sinto saudade do UA-cam de as coisas que eu assisto mas infelizmente o trabalho me chama tenho que trabalhar vamos deixar de conversa e vamos para o treino Carol like pelo seu treino
Tô tremendo igual vara verde 😂
Mais bora lá ❤
Emagreci 9quilos fazendo Power hiit em casa (hoje faço todos os outros treinos dos treinos Power. Tenho outro corpo ❤ Obrigada, tia Carol ❤🥰
Ai simmm De!!!! Ta arrasando muuuuito 💪🏻💪🏻
Você faz pela manhã ou a tarde???
Carol quero treino de passada
Que mara! Foi só com os treinos ou alimentação também?
Carollllllllllll maravilhosaaaaaaaaaaaaa!!!!!! 7 anos sendo borbete com muito orgulho!!! Vem pro RNNNNNNN!!!!! Deus abençoe vc e sua família sempre!!!!! Amo vcs 😍😍😍😍😍😍💋💋💋💋💋💋💋💋💋
Ahhhhh quem sabe um dia ne sa????
Amo sempre s exercícios
Carol, para mim, que não goste de frequentar academias, você é um amor, um presente. Obrigada
E serio com os treinos da carol,to definindo meu braco,perdi a gordurinha e os músculos ja estao visiveis,e muita alegria pq meus bracos deixava minha auto estima baixa
Carol a melhor obrigada por nós ajuda Deus abençoe academia ninguém liga para gente
Treino pesado, amei
Fiz duas vezes
Obrigada amore. Não repeti porque já tinha feito outros treinos seus.
Estou fazendo exercícios com você a mais ou menos três meses e me sinto bem melhor, sou bem magrinha e tenho conseguido tonificar meu corpo, muito obrigada Carol❤
Zaaa que linda!!!! Muito obrigada 😍😍😍😍
PAGOOOOOOOOOOOOOO DEUS É MAIS SEM AR CREDOOOOOOO
Assim qur a prof gostaaa 😍😍😍
Não repeti , mais deu pra suar! Vou fazer mais um treino ! Sextouuuuuu 23/06 #treinoemcasa#carolborba
Bom dia Carol eu te sigo desde a pandemia. Você é ótima.
Carol seu canal ensina muito mesmo , gratidão não fico sem suas aulas
Gosto muito dos seus treinos em poucos dias ja vejo a diferença, do antes e depois.💪
Obg Carooollll, eu fiquei meses sem conseguir treinar, mas voltei pq eu não largo da sua mão e sei que vc não larga da minha ❤
Conheço a Carol desde 2019, eu amo de mais seus vídeos 😍 sempre me ajudam a malhar em casa! E sempre dão resultados, as vezes eu falho no finalzinho, mas sempre volto para fazer 🙌🏻 Deus abençoe você e sua família Carol ❤
Só eu que termino o treino tremendo? ❤😰
Não 😂
Bomndia Carol, olha eu aqui novamente, começando mais uma semana com Esse treinão. Bjs lindona
Vc merece toda as curtidas lindaaaaa amoooooo seus treinos sou inscrita te segu sempre ❤❤
Bom dia carol tem uma terça abençoada com sua família 👪
Amemm Ma, Deus te abençoe tbm ❤️❤️❤️
Repeti o exercício,terminei acabada kkkk,perna bamba,mas sei que vale a pena.Amo seus treinos Carol, sempre bem explicados,e vc sempre nos encorajando a termitar o treino👏👏👏💪🙅♀️
Vou repetir😅😅😅 senhor,valei-me!
Carol aqui é minha alma que está te agradecendo pq o meu corpo foi com Deus nesse exercício, repeti e tô aqui acabada, mas foi o treino fechamento da semana! Até segunda ❤😂
Amei, seus treinos son demais. Obrigadoa.
Cheguei do serviço muito cançada mais treinei assim mesmo. Me superando
Boaaa!!! Sao nesses dias que temos que fazer msm, da um gas ne???
@@carolborba verdade da sim Carol.
Comecei hj já adorei os treinos
Estou recomeçando hoje após quase 1 ano sem treinar. E só vc pra conseguir me animar Carol. GRATIDÃO!!!!💪🏼
Curtem os vídeos minha gente! a Carolzinha merece demais! 😍💗💋❤️
Obrigada amore 😍😍😍😍
@@carolborba Carolzinha,por favor me fixa! já tive depressão profunda e crises e abaixo de Deus o que me salvou foi a atividade física, hoje já treino há 12 anos! e hoje e minha filha de 22 anos que tem depressão e eu quero ajudar não só minha filha mas incentivar as mulheres a praticar atividade física porque é excelente pra saúde física e melhor ainda pra saúde mental 😍 Não tenho sou UA-cam só as vezes boto shorts com esse objetivo de mostrar que se eu conseguir elas também podem ,fora a alto estima que fica ótima eu tenho 44 e só me dão 30 ,32 😍💋🌹 mesmo que não me sigam não me importa mas já vou me sentir bem se muitas entrar e vê meus resultados tendo 44 anos.desde , já te agradeço sua linda ❤️
Treino top vou fazer hj se Deus quiser 😄
Eu fiz tudo , mais naò repeti , por que achei forte o exercicio das pernas , obrigada carol
Carol tô morto 😆😆 ótimo treino tô vendo resultados através dos seus treinos Deus abençoe vc e sua família.
Carol deu todo meu certo amei❤❤❤❤❤
Boa tarde maravilindaaaa, amoooo tus, amooooo seus treinos perdi doze quilos treinando com vc e seguindo as receitas do Rafa na pandemia e graças a Deus estou conseguindo manter. Simplesmente amooooo tus ❤️
Me ajudou a sair do sedentarismo muito obrigado Carol
Treino maravilhoso! Acabei super cansada e não repeti porque já havia feito um treino para abdômen.
Amo seus vídeos mim ajudam muito obrigada por tudo
Carol sua linda... Vc merece todos os likes do mundo... Oq seria do meu dia sem seus vídeos!? 😅🥰😘❤️🌹
E o que seria de mim sem vcs??? ❤️❤️❤️❤️
Amo seus vídeos
O mais legal dela é que os exercícios são todos bem explicados e sem contar que ela joga a alto estima nossa lá emcima.
Jaaaa querida!!! Faco o qur posso por vcs 😍😍😍
Treinão ❤ derretendo!!! A 1 mês treinando com Vc Carol, já estou vendo uma grande diferença em meu corpo!😊 obrigadaaaaa.
Esse treino é maravilhoso. Amei.👏👏
Valeu Carol essa dica eu não sabia mas agora aprendi você é maravilhosa like pelo teu vídeo Carol e aplausos para você lenda quem tem no maravilhoso hein aula sensacional eu estou adorando
Bom dia Carol e todos
Eu amo esses seus treino pois faço antes de trabalho pode fazer mais kkkkk
Gratidão, Carol
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Fazendo agora, descansado para fazer de novo, confesso que dá uma tristeza quando vc pede para repetir, repito com raiva, faço, e no final me sinto agradecida, Obrigada Carol ❤❤
Carol seus treinos tem surgido ótimos resultados depois que eu comecei a treinar com vc não sei mais o que é flacidez, está tudo ok e olha que já estou com 40 anos e com um corpinho de menina 😅😊😂
Oi Carol sua linda vc é minha inspiração tô treinando todos os dias obrigada❤
Sou fã da Carol!! ❤❤❤
Treino gostoso de fazer ❤
Oii! Que ótimo treino. Obrigada!
Bom dia Deus abençoe proteja ilumine sempre vc Carol amo seus treinos vc é nota dez ❤
Niiii sua linda!!! Vcs que sao demais 😍😍😍
Carol fiquei sumidinha daqui a, alguns dias essa semana voltei e nossa seus treinos estão muito top, tô amando da vontade de fazer todos bjs.😅😅😅 😅😅
Muito bom gosto de mas do exercício boa noite
Gostei muito obrigado
Carol te agradeço todos os dias pela mudança de hábito.
Luuuu que lindo, fico feliz com a sua mudança 👏🏻👏🏻👏🏻
Boa tarde Carol acabei de fazer esse treino hoje não repeti, mais deu pra suar amei 👏👏👏👏 beijos Carol 💋💋💋💋
Mais um treino feito!!! 💪💪💪 Obrigada Carol por me ajudar nos meus objetivos. Eu agarro na tua mão e vou! Sem desistir!!! - 6kg em 3 meses!!!! 💪💪💪 Obrigada!!!!! ❤️❤️❤️🌷
Issooo, segura e nao soltaaa 😍😍😍
Treino Maravilhoso ❤❤❤❤
Jóia, Carol! Obrigada. Fiz só uma vez 0orque já tinha feito aeróbico.
Eu amo, meu preferido, melhor ainda finalizando com abdômen 😊
Gostei demais desse treino! Realmente senti que trabalhou o corpo todo. ❤
Treino maravilhoso vídeo excelente
Carol Acabei de fazer fiz uma caminhada de 45 minutos fiquei bem aquecido cheguei aqui fiz o seu treino não vou repetir mas tá maravilhoso agora eu vou fazer um outro abdominal Beijos uma boa noite fica com Deus Deus te abençoe em nome de Jesus🙏🤲❤❤❤❤👍🌻🌻🌻🌻
Boaaa Luuu!!! So vaiii 😍😍😍
Bom dia,amo seus treinos,tá me ajudando muito
Deee muito obrigada 😍😍😍
Bom dia Carol dia linda, por aqui começando o sábado com esse treino top e feito 2x. Bjs sua linda
Já fiz , e ainda repeti❤
Só não malha quem quer. Essas aulas são demais ❤
Nao existe desculpa Existe FOCO❤
Verdade Maaa!!! A gente treina do jeito que da, ne?? ❤️❤️
Arrasamos 👏👏🥰
Carol amei volteiiiii o vídeo o corpo todo trabalho derretiiii. Obrigada 🙏
Boaaa bru!!! Isso mesmo lindona 😍😍😍
Muito massa Carol!!
Boa tarde! Não sou aluna, sou seguidora, e compartilho seus treinos, e muitas que compartilhei, é sua aluna😉
Muito bom seus treinos Carol eu amo fazer fiz e repetir acabei de fazer ele show de bola ❤parabéns
Antoooo to muito feliz por vc viu 😍😍😍
Carol a melhor 🎉
Cyyy vcs que sao demais 😍😍
Bom dia Carol,amando os exercícios me ajudando muito,Deus abençoe
Que lindaaa!! Nao para nao amoree
Foi bom treino de velocidade e força ❤ adorei
Bom dia eu te agradeço muito obrigada eu tava toda dura esse exercício mi ajudou ❤
Uhulll bom saber liii 😍😍😍
Amo seus treinos para tonificar. Faço Power GAP e Power tônus com vc. Já fiz Power ABS e outros.
Ahhh que bommm amore 😍😍😍
Incrível, adorei, ganhou mais um inscrito
Domingouu, perna e braço tremendo 😅n deu pra repetir, mas na próxima eu vou repetir.. Oremos 🙋😊
Bom dia os treinos da Carol é maravilhoso o meu corpo está mudando muito com os treinos dela obrigadaaa Carol ❤❤❤
Arrasouu Deia!!! Nao para nao 💪🏻💪🏻💪🏻
No frio e eu suando!!! Bracos tudo tremendo😂😂 Boraaaaa. Bjs
Treino mara!! Carol arrasa!
Janeee muito obrigada querida 😍😍😍
@@carolborbaAmo❤ seus treinos Carol faço todos os dia estou amando e já vendo os resultados 🥵🥵💪😃👏👏👏A Didi é mt fofa.😍😘❤️
Estou fazendo esses exercícios, meu corpo já está mudando, meu corpo pede todo dia,
Eu imaginooo, com o tempo, o corpo acostumaaa
Carol esses treinos pro corpo todo são maravilhoso, perfeito....Ai repete e ta PAGO
Uhull sao mesmo 😍😍😍
Mais um treino p conta!!! Amo essa adaptação com as garrafas de água. Vou tentar fazer mais um. Obrigada Carol!
Isso mesmo Ma!!! Faz simmm 😍
Treino top ,estou tendo um grande desenvolvimento
Ah muito bom mas não remédio não obrigado carol❤
A dificuldade é escolher o que fazer. Kkkk. Sigo o cronograma da plataforma,mas fico doida pra fazer esses outros. Adoro.❤
Hahahhahaha bastante opcao ne querida
Olá Carol cheguei mas não atrasada para o seu treino Que bom que eu cheguei a tempo para assistir esse treino maravilhoso like pelo teu treino que saudade quando passa o dia fora eu sinto saudade do UA-cam de as coisas que eu assisto mas infelizmente o trabalho me chama tenho que trabalhar vamos deixar de conversa e vamos para o treino Carol like pelo seu treino
Bom dia carol...bora borba👋👋👋👋
Niiii boa tarde minha linda ❤️❤️❤️
Muito show. Vou facer siiiiii. Gratidão!!!!
Maaaa eu que agradeço lindona ❤️❤️❤️
Muito adoro fazer estes exercícios
Maaa obrigada 😍😍😍
Muita dificuldade a fazer o búlgaro... tenho de praticar mais. Sempre tive. Excelente, como sempre. 💪💝
Amo este lado da Carol, que da uma atenção pra nós pelo canal ❤❤❤❤
Ahhhh sempre que posso 😍
Muito bom!!!
Não consegui repetir, mas amei..queimou tudo❤❤❤
Muito bom. O bugaro com a perna esquerda foi o mais difícil. Não dei conta de fazer de novo. Mais vou tentar.
Depois de um dia cansativo de trabalho, esses treinos rápidos e eficazes salvam demais... Sem falar no apoio
Ahhh vcs tbm me apoiam mto
Mais um vídeo da carolzinha para alegrar o nosso corpo!❤
Ahhhh obrigada querid 😍😍😍
Bora treinar e deixar nosso like pra nossa musa👍🏻❤️😉
Muito obrigada queridasss 💪🏻💪🏻💪🏻