Влог: Питание на похудении, спорт, трансформация себя

Добро пожаловать на мой канал!)
Приятного просмотра🤍
Инстаграм: www.instagram....
ТГК: t.me/zanda_sha
#мотивациянапохудение #похудение #правильноепитание #productiveday #какпохудеть #vlog #влог #спокойныйвлог #мотивациянаспорт #подсчеткалорий #кжбу #похудениебезвреда #летнийвлог #летнийвайб #summervibes #summer

[@akazabonk]

Хочу оставить коммент на моменте интро, ну как это все красиво, эстетично и вдохновляюще)))) люблю ваши влоги💜✨

[@zandasha]

Спасибо большое🤍🤍

[@Daine-v8b]

Спасибо за влог, приятно смотреть. А по поводу 20-ть годиков, покупаю детские штучки, думаю таких много людей. Я не исключение, балую своего внутреннего ребенка, если прям очень хочется, даже если понимаешь, что это бесполезная вещь какая нибудь lul

[@ОлесяМаксимова-х5ф]

Очень нравится качество видео. Было бы интересно узнать, где покупаешь одежду , так много всего стильного 🥹

[@настасья-и1с]

Капеццц, я сейчас готовлю кушать курицу с рисом 😂😂😂😂😂

[@olyarots]

Такой атмосферный влог получился😍
Принимаю ретиноиды 9 месяцев, осталось ещё 2. Помимо того, что сушится кожа, очень сильно выпадают волосы - до приема были раза в 3 гуще. Обязательно используй спф, без него кожа моментально сгорает🙏🏼

[@zandasha]

Спасибо большое!) 🥰🥰

[@nataliex4017]

Можно поинтересоваться для чего вам выписали ретиноиды? Я не вижу у вас проблем с кожей, или может это на видео так

[@p.ivanovaaxx_]

сколько муки ты добавил? ❤

[@lili_life]

Привет, подскажи пожалуйста в какой прологамме обрабатываешь видео?было бы интересно узнать из какого ты города?

[@Любовь-к4ж1э]

Какой у тебя рост и вес?

[@zandasha]

Рост 164, вес 64)

[@elina_shkyfch_4_5]

Ты каждый день занимаешься спортом ?​@@zandasha

[@zandasha]

@@elina_shkyfch_4_5 нет, но стараюсь активничать каждый день)