شكرا على كل المعلومات …. بس راسي راح ينفجر 🤯 لان زوجي طلع عنده IBS ودا احاول اشوف شنو احسن keto لو fodmaps . ممكن اخذ رايج واذا عندج اي نصيحه . الدكاتره انطوا ٤ انواع ادويه منها antibiotics والمشكله antibiotics تقتل كل البكتيريا النافعه . بس كل اتاذئ علالادويه . شكرا واسفه دوختج بس هذا جزء صغير من الموضوع 😅
عزيزتي لما اشيل الزيت والفواكهه والخبز والحليب زين شو اكل
الخبز تستبدلي بطحين اللوز ،والحليب مايحتاج تشربي هو والاجبان،الفواكه تاكليها لكن بكميات معقولة يعني حبة وحدة من صنف واحد والزيت استبدلي بلاكل المسلوق
❤️❤️❤️يسعد ايامك معلومات رائعة
يعطيج الف عافيه شرح كافي ووافي حببتيني وقنعتيني بالكيتو
السلام عليكم كلبي ني عمري ٢٤ وزني ٧٥ والله جاي نقهر من اشوف وزني واني كصيره ياريت تطيني نضام ماعدي اي برنامج اراسلج بي
حبيبتي عندج عيادة هنا في عمان ؟ ياريت اذا عندج فقط تكتبيلي يقم العيادة او موقعها
شكرا على كل المعلومات …. بس راسي راح ينفجر 🤯 لان زوجي طلع عنده IBS ودا احاول اشوف شنو احسن keto لو fodmaps . ممكن اخذ رايج واذا عندج اي نصيحه . الدكاتره انطوا ٤ انواع ادويه منها antibiotics والمشكله antibiotics تقتل كل البكتيريا النافعه . بس كل اتاذئ علالادويه . شكرا واسفه دوختج بس هذا جزء صغير من الموضوع 😅
قلبي كان عندي قولون وصار ٣ سنين ناسيته من الكيتو العلاجي
هل تاخذين الخميرة الغذاءية؟
عاشت ايدج معدله وشطوره
اني عندي سكر نوع ثاني تبعت نضام الكيتو ثلاث اشهر كان التراكمي تسعة ونص وصار سته بس نحفت جدا ماذا افعل ياريت تجاوبيني متابعتك من العراق 🇮🇶 🥺🙏
إذا غسلتي الرز بشكل جيد جدا ثم طبخه ثم تجميده تم تسخينه فهو لايظهر ابدا
حته تتاكدون علاج الامراض هو الاكل الصحي وترتيبه وبدون ماتاخذون علاج
ست انتي حاضرتني من تيك توك بس ماسويت شي ليش حاضرتني💔💔💔💔💔💔
تسلمين عيوني
السلام عليكم عندي قالون وتاركه السكر والخبز البيض وزني كان 72 وهسه وزني 63 مشكلتي بطني اترجاج اريد نضام امشي على
السلام عليكم كيف اتواصل معاكي
عفوًا ست ممكن توضيح بالنسبة للطحين لان هو اي حبوب تنطحن ينتج طحين مثل اللوز نطنحه يضبح طحين فماالمقصود بالطحين في كلامك فقط القمح ام ماذا ؟؟؟
مساء الورد والياسمين ❤❤
الجسم التفاحي او الكظري يناسبه الكيتو 🥺
شكرا على المعلومات
كل واحد يتقبل وزنه ويعيش وياه مو نهاية العالم
المشكله ليست بالوزن ألصحة هي الأهم
نزلينه نضام الكيتو
عزيزتي الرزمرفوض بنظام الكيتو
حليب البقري ممكن يتبدل بحليب اللوز؟؟
نعم
مشروب غازي الصودا بدون سكر مسموح بالكيتو
اريد اشترك وياك شنو الطريقه
لو سمحتي اني ينزل سكري ينفعني هيج نظام
بفضل تحت اشراف مختص
حياتي فدوه جاوبيني ضروري اني ماحب الخضروات الورقية ابدددد عادي استبدلها بالخس وخيار يعتبر بديل صحيح ارجو الرد
عادي
السمنه النباتيه مو مضره؟
لية الخروف يصير واحد ياكلها ❤
اللية الغنم زين واحد يقلي منه
ليش الكينوا ممنوع بالكيتو
مع الاسف افشل نظام الكيتو لان سوه عندي كولسترول
😅😅😅
يرتفع الكوليسترول النافع وليس الضار
تعبني وزني وايست من ان انحف
تعالي عزيزتي اشتركي معنا في جروبات الاتليحرام عدنا عروض منوعه كتبولي ع الإنستغرام
وزني ١٣٣ مليت
❤❤
💝💝💝💝💝💝