Permite que tu momento sea tal cual es

Permítete durante un momento que tu momento sea tal cual, sin desear cambiarlo. Estar solo presente en el presente. Sin juzgar, sin fantasear con lo que harás luego. Solo estar por estar.
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[@luzyluciernaga]

Me lo me guardo, me parece muy interesante e importante! Vivimos cada vez más en una vida tan acelerada, tan obsesionados con la productividad, con vidas ajenas que parecen perfectas pero no lo son, que es normal que cada vez haya más ansiedad, estrés, insatisfacción. No paramos a observar el momento presente, queremos hacer siempre cosas y nos saturamos. Realmente las redes sociales tienen buenas cosas como información y conexión con otras personas pero traen muchos mitos e infelicidad y todos los días quisiéramos que nuestra vida fuera tan interesante como lo que vemos en perfiles. Descansar, reflexionar, no juzgar durante un buen rato es maravilloso.

[@mariahelenarelvas109]

Lo práctico todo lo que puedo, me baja la ansiedad ❤

[@LlelaB]

Achtsamkeit

[@MariaRosario-bn5mo]

Buen tiempo Patricia..
El momentico de calma, de sólo percibir, de estar...
Gracias
Gracias

[@gabrielmanaslarrubia7923]

........que bonito.........muy en plan mindfullnes............esta la sabía.............pero gracias por recordármelo.............saludos............

[@brendamg7298]

gracias

[@franciscomanuelfabregamesa425]

Gracias por compartir 🙏🙏ese es tú o mí momento, cuesta pero merece la pena 🙏🙏🙏👍👍

[@silviaguaitaalba9057]

Gracias por compartir Patri bonita 🌹🫂💖😘

[@rociomenendezrodriguez7604]

❤

[@concepcionps.5713]

Genial Patri. solo que estoy comiendo y si paraba se me enfriaba el arroz, no solo conducir jajaja.
Abrazos guapísima ❤

[@luzsanchez2567]

.😂asi es mujer 😅